北方小食娃娃魚
用料豌豆澱粉100g清水按需生抽半勺醋半勺蘿蔔乾按需北方小食娃娃魚的做法將100g豌豆粉倒入300g水中，攪拌無顆粒另外將600g水倒入鍋中大火燒開，將剛攪勻的豌豆澱粉水倒入鍋中，攪勻，煮成透明狀，關火用一個籠屜放在一碗冷水上...
鯽魚娃娃菜
湯可口，魚鮮嫩，菜甜滑，這個簡單的菜，有湯有菜一鍋熟，方便味道又好，哈哈~!加兩個乾貝進去，特提鮮，特甜，當然沒有也可以不加，一樣好吃啊～用料鯽魚300G乾貝15G娃娃菜300G姜油鹽香菜鯽魚娃娃菜的做法鯽魚處理乾淨後抹乾水份，魚肚裏抹...
涼粉娃娃魚
家鄉的小吃，類似涼粉，俗稱“娃娃魚”，小時候媽媽常做給我吃，很是懷念。全國各地似乎對此小吃有很多不同的叫法，你是怎麼稱呼它的呢？（爲咩我總拍不出美貌的照片T_T）用料紅薯粉醋鹽糖香油辣椒油榨菜涼粉娃娃魚的做法紅薯粉和水...
香菇蒸雞腿肉+蒜蓉粉絲娃娃菜【12月北鼎蒸燉鍋食譜】
【12月北鼎蒸燉鍋參考食譜】*本食譜出自@徐姑娘的遠方用料香菇蒸雞腿肉香菇雞腿肉澱粉生抽生抽蠔油料酒鹽蔥蔥蔥辣椒蒜蓉粉絲娃娃菜龍口粉絲娃娃菜大蒜蒸魚豉油鹽糖水香菇蒸雞腿肉+蒜蓉粉絲娃娃菜【12月北鼎蒸燉鍋食...
蒜香娃娃菜蒸魚【8月北鼎蒸燉鍋食譜】
【8月北鼎蒸燉鍋參考食譜】*本食譜出自@Hui-Yin惠尹用料巴沙魚柳2塊娃娃菜150g金針菇120g小米辣3個大蒜4個生抽3勺蠔油1勺料酒2勺玉米澱粉1勺橄欖油少許蒜香娃娃菜蒸魚【8月北鼎蒸燉鍋食譜】的做法食材合影，金針菇去根...
小炒娃娃菜
用料娃娃菜好幾顆豬肉半小碗青椒好幾個大蒜1瓣姜幾片料酒半勺澱粉半勺鹽一小勺多小炒娃娃菜的做法半碗豬肉切成片片，加半勺澱粉，加一滴滴水，攪拌。娃娃菜切成小條、小片。青椒、蒜、姜切小片。小火，熱鍋，倒油。加蒜姜，熱油...
小魚膠花肉燉娃娃菜
魚肚燉白菜是潮汕地區一道家喻戶曉的菜式，用雞蛋膠烹製最爲合適，是每天必出貨的魚膠，因爲它物美價廉，燉起來肉厚口感酥脆，怎麼煮都可以！用料小魚膠200克五花肉150克娃娃菜1棵姜若干辣椒若干香菜若干小魚膠花肉燉娃娃菜的做...
蒜蓉蒸金針菇娃娃菜【7月北鼎蒸燉鍋食譜】
【7月北鼎打卡參考食譜】*本食譜出自@NZmom7月打卡領價值209元的北鼎1200ml儲物罐，活動規則戳用料調味料油3湯匙生抽2湯匙白糖半湯匙蠔油1湯匙清水2湯匙食材娃娃菜1顆金針菇1把蒜6瓣蒜蓉蒸金針菇娃娃菜【7月北鼎蒸燉鍋...
健身減脂 清蒸娃娃菜龍利魚 豆瓣娃娃菜龍利魚
我特別怕麻煩，就儘量想辦法能讓一道菜裏把各種所需要的營養儘量出現。減脂期間，蛋白質和蔬菜是最最重要的兩種，之前只是蒸龍利魚，這餐本來是打算水煮娃娃菜的，沒想到鋪了娃娃菜竟然非常贊！這下加個全麥麪包就是一頓非常合適...
娃娃菜魚頭煲
娃娃菜的營養成分很豐富，富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等。祖國醫學認爲，白菜性味甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效。魚頭具有營養高、口味好、富含人體必...
娃娃菜魚丸
很清淡的一盤，寫在這裏方便自己翻閱。用料方塊狀魚丸250g娃娃菜100g玉米一小段鹽及其他調味料適量枸杞數粒娃娃菜魚丸的做法洗淨材料，魚丸切開分兩半，娃娃菜切成小段，切一小段玉米。鍋裏燒開水，把切好的魚丸，娃娃菜，玉米段燙...
【小食刻 12】上湯娃娃菜
【上湯娃娃菜】詳細視頻教程可關注優酷、搜狐視頻或微博、微信優酷視頻教程（小食刻）：_show/id_XMTM2NjU0MzA2NA==搜狐視頻教程（小食刻）：新浪微博（小懶熊的方先生）：微信公衆號：小食刻用料雞1千克娃娃菜2棵火腿250克芹菜60克洋蔥1...
娃娃三文魚
蛋白質的三文魚，不膩用料三文魚兩片娃娃菜一個西蘭花少量娃娃三文魚的做法煎三文魚，大約3分鐘娃娃菜和西蘭花，下水煮開起鍋...
紅燒娃娃魚
用料娃娃魚肉1斤紅燒大鯢料包1包紅燒娃娃魚的做法將三峽大鯢肉解凍，清洗乾淨，加料酒，鹽，蔥，姜醃製半小時。醃好的大鯢塊加雞蛋一個，攪拌均勻，待用炒鍋燒肉，下植物油，待油溫升至7成時，下入醃好的大鯢塊，炸至表面金黃，撈出，控油。炒...
消暑利器--方便快手的娃娃魚
各地叫法不同，面魚兒、蛙魚、魚魚、涼魚或者涼蝦都沒關係，好吃就行！我做的是蘇北的口味，也不知道是否正宗，自己調的料，已經接近想要的口感了，如果大家有好的想法，可以提出來，我們一起嘗試用料紅薯澱粉適量酸甜榨菜適量蒜水2顆...
北鼎燜焗鍋食譜｜鹹蛋肉末焗娃娃菜
用料豬肉餡180克娃娃菜兩顆（500克）蔥薑蒜末各10克粉絲（乾重）40克熟鹹鴨蛋2個料酒8克生抽10克蠔油8克老抽1克食用油25克幹澱粉6克水50克北鼎燜焗鍋食譜｜鹹蛋肉末焗娃娃菜的做法準備以上食材鹹鴨蛋剝殼切成丁粉絲提前10分鐘...
魷魚娃娃菜
和一一兩個人吃飯，想吃菜又想喝湯，那就煮菜湯吧！用料幹魷魚兩片娃娃菜或白菜兩顆瑤柱5個玉米適量鹽雞精魷魚娃娃菜的做法娃娃菜弄片（白菜切小塊），魷魚剪成絲浸泡至軟，瑤柱浸泡至軟，玉米弄粒待用煮開水後下油，放入魷魚瑤柱玉米，...
娃娃菜魚卷
這是一款在我家非常暢銷的菜，娃娃菜配上魚肉，好鮮美，炎炎夏日，帶給大家一道清淡的佳餚~用料海鱸魚一條(約500g)娃娃菜二棵香菜二棵蔥二棵紅蘿蔔1/3棵鹽小許花生油小許胡椒粉小許生粉小許娃娃菜魚卷的做法先用水將魚沖洗幹...
娃娃小饅頭
孩子們放學都是飢腸轆轆的，這個小饅頭，無油低糖，蛋白質高，做起來方便，口感又好，是孩子們喜愛的零食。用料雞蛋1個低筋麪粉250克酵母2克牛奶100克鹽1克糖粉30克娃娃小饅頭的做法先將我100克牛奶和30克糖，2克酵母攪拌均勻，然後...
清爽娃娃魚
用料澱粉清爽娃娃魚的做法一大勺澱粉一大勺水混合均勻鍋內放五勺水快燒開的時候下入澱粉水一直攪拌至透明狀關火準備一盆冰水一個圓孔漏勺把膠狀的澱粉放入漏勺中小魚就出來了準備一個碗放一丟丟鹽一勺雞精一勺辣椒油...
娃娃魚
家鄉小吃，小時候的味道。用料紅薯粉4勺水5倍粉的量甜辣蘿蔔榨菜適量蒜1-2瓣醋1勺生抽少量糖1-2克麻油少許鹽少許或可不放油辣子適量或可不放娃娃魚的做法紅薯粉與清水1:1攪拌均勻。燉奶鍋裏放入4倍紅薯粉量的清水，燒開...
味噌魚丸娃娃菜+魚香茄條（一人食）
中午食堂吃了綠葉菜，晚上吃點紫色的，建議每天都要攝入深綠色蔬菜，如菠菜油菜油麥菜等，一兩天吃一次暖色蔬菜，如南瓜胡蘿蔔柿子，一週吃兩次左右紫色黑色蔬菜，如茄子紫甘藍紫洋蔥等，最好就是多吃蔬菜，營養均衡，希望大家愛吃肉的同...
金魚娃娃菜
偶然擺盤所得用料娃娃菜2顆大蒜8瓣生抽1勺油適量鹽適量金魚娃娃菜的做法把娃娃菜的根部切下一小節，掰開葉子，分開菜心，下開水加鹽燙熟。然後菜根當作魚眼睛，菜葉當作身體，菜心當作魚尾巴。製作醬汁，燒熱油炸大蒜末，加入生抽...
小仙女愛吃不是娃娃的娃娃娘子
夏天，很多人覺得整天沒精神，排除熬夜、飲食不規律等因素外，缺鉀也是一個很重要的原因，這時可以多吃點娃娃娘子。它可以增強抵抗力、解渴利尿、通利腸胃、促進消化……腸炎患者不要吃哦。🌻🌻🌻用料娃娃菜10顆瘦肉200克江...
娃娃菜炒小魚乾
用料娃娃菜1顆小魚乾半斤蔥薑蒜幹辣椒適量鹽一點點（根據你小魚乾鹹度加）老抽2勺油適量十三香適量耗油1滴娃娃菜炒小魚乾的做法蔥薑蒜幹辣椒備好，，小魚乾洗好備用，娃娃菜洗好切斷熱鍋放油加入蔥薑蒜幹辣椒煸炒，放入小魚乾炒...