蛹蟲草腔骨湯
蛹蟲草爲子囊菌門，肉座目，麥角菌科、蟲草屬的模式種。學名爲Cordycepsmilitaris（Fr.）Link.蛹蟲草，又叫北冬蟲夏草，北蟲草。中醫認爲，其既能補肺陰，又能補腎陽，主治腎虛，腰膝痠痛，病後虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，是一種能同時...
【東菱養生鍋】蛹蟲草乾貝燉雞湯
今天用“東菱養生鍋”燉了一鍋蛹蟲草乾貝雞湯，非常滋補的一道冬季滋補湯，東菱養生鍋的煲湯功能簡直太棒了，慢燉功能能讓湯微開，一個半小時這個湯就燉好了，而且非常入味！用料東菱養生鍋雞腿3只芡實20克乾貝20克紅棗5個蛹蟲草...
人蔘蛹蟲草棗圓湯
最近太累了補補元氣用料蛹蟲草少許桂圓4個排骨450克人蔘少許紅棗4顆枸杞少許姜2片百合少許玉竹粒少許淮山2片人蔘蛹蟲草棗圓湯的做法排骨飛水把食材放入水大火開,轉小火2小時放鹽...
蟲草花豬骨湯
這道菜是搭配昨天分享的“西藍花番茄蕎麥麪”，因爲平時單純吃乾麪，沒有湯，是吃的有點難受的。所以呢，特意搭配了這碗湯，朋友減肥減得美滋滋的～用料蟲草花15克豬骨187克紅棗3顆枸杞10克鹽1克雞粉1克料酒3毫升蟲草花豬骨湯的...
北鼎燉蒸鍋菜譜--蛹蟲草乾貝排骨湯
冬天來一碗暖心湯，補補身體，有了北鼎燉蒸鍋之後，煲湯變得更加容易了，今天記錄一下這個蛹蟲草乾貝排骨湯用料排骨一斤蛹蟲草10克乾貝5克紅棗10顆山藥一段芡實5克枸杞子5克鹽3克北鼎燉蒸鍋菜譜--蛹蟲草乾貝排骨湯的做法排骨...
蟲草排骨湯
喜歡吃蟲草，有的時候覺得和金針菇吃起來的口感差不多，和排骨或者雞做湯非常好喝用料排骨250克蟲草花50克枸杞7-8粒紅棗7-8顆薑片3片蟲草排骨湯的做法排骨洗淨加薑片，料酒焯水焯好的排骨用冷水衝乾淨，放入燉鍋，加薑片、紅棗...
快手蛹蟲草肥牛粉絲湯
一個人吃，人懶還愛吃東西，這個很簡單還快用料肥牛克龍口粉絲把豆瓣醬蛹蟲草快手蛹蟲草肥牛粉絲湯的做法洗蟲草，如果喜歡蟲草的味道可以簡單衝一下，不喜歡太濃的，可以泡一下，多洗洗上水，冷鍋下蟲草，個人喜歡味道濃郁的，不喜歡濃...
山藥腔骨湯
沒買到排骨，用腔骨代替。用料腔骨山藥姜鹽山藥腔骨湯的做法腔骨在開水裏過一遍，去除血水。生薑少許切片山藥一小節，洗淨，去皮，滾蛋切塊。所有食材放入電燉盅，加適量水。慢燉五六個小時，吃之前加入少許鹽。小貼士山藥有豐富的...
人蔘蛹蟲草甲魚湯，冬天第一碗滋補湯
當你老了/頭白了/睡意昏沉爐火旁打盹/請取下這部詩歌慢慢讀/回想你過去眼神的柔和多少人愛你青春歡暢的時辰只有一個人愛你那朝聖者的靈魂。用料人蔘10克蛹蟲草10克百合15克山藥15克枸杞5克紅棗20克玉竹10克乾薑3克甲...
蛹蟲草乾貝玉米骨湯
一道清淡可口，操作簡單的滋補湯。蛹蟲草也稱北冬蟲夏草，具有補腎陽，補肺陰的效果，能有效的達到治療腎虛，改善腰膝痠痛的現象，對於疾病之後所出現的虛弱現象也具有明顯的改善乾貝的營養價值非常的高，它含有多種人體必需的營養...
蛹蟲草豬心燉湯
想喝一口沒有油水卻又清口的湯，不增加脂肪又解饞^_^用料豬心1個料酒3勺蛹蟲草1-2把鹽適量蛹蟲草豬心燉湯的做法將買來的豬心洗淨切片，拌入料酒醃一會去腥。水燒開後放入醃好的豬心，綽水後撈出沖洗乾淨。放入燉盅並蓋上洗...
蟲草花骨頭湯
用料蟲草花克紅棗顆薑片鹽克枸杞粒湯骨蟲草花骨頭湯的做法😋...
蛹蟲草核桃排骨湯
冬季是養生好季節。這道蛹蟲草核桃排骨湯，補身益氣。關注我，學習更多煲湯方法。用料蛹蟲草20剋核桃25克排骨200克鹽2克蛹蟲草核桃排骨湯的做法將排骨焯水去除血沫。焯好水的排骨放入鍋中加入準備好的蛹蟲草、核桃、排骨...
蛹蟲草乾貝玉米湯～黃亮清甜
用料蟲草花隨機克玉米1根乾貝隨機粒枸杞隨機粒芡實隨機（可不放）克姜4片鹽我沒放克料酒隨機勺筒子骨隨機克蓮子隨機紅棗或蜜棗4顆蛹蟲草乾貝玉米湯～黃亮清甜的做法豬骨加薑片黃酒飛水所有材料下燉鍋，放新薑片，黃酒，醋點點（有...
好鮮美的蛹蟲草乾貝雞湯
蛹蟲草乾貝雞湯，簡直太美味了，喜歡美食的小夥伴可以試一試用料土雞1只芡實10克姜四片枸杞適量紅棗5顆乾貝10粒蟲草花10克鹽適量料酒1勺孢子粉好鮮美的蛹蟲草乾貝雞湯的做法今天用這個佐料煲的湯太美味了。芡實提前一小...
豬腔骨高湯
用料腔骨一斤姜一大塊開水豬腔骨高湯的做法清水洗腔骨，多洗幾次~！姜切塊鍋裏燒開水，放入腔骨，焯2分鐘拿出腔骨用熱水洗去浮沫換一鍋熱水燒製沸騰放入姜和排骨，大火燒開，撇去浮沫換小火煮1小時然後就得到了白色高湯，煮的腔骨...
蓮藕腔骨湯
熟藕性溫、味甘，具有益胃健脾、安神、養血補氣、生肌、止瀉的功效。腔骨又名脊椎骨，常用於煲湯，可緩解胸悶，消除疲勞，有適合工作壓力大的人羣食用。用料藕2節腔骨500克姜6片清水2000毫升鹽10克蓮藕腔骨湯的做法將腔骨剁成...
快手蛹蟲草玉米湯
蛹蟲草是菌菇類的，跟蟲子無關，吃素的師兄可以放心啦。超級快手的一道美容養生湯。玉米用的是玉米罐頭。提前泡好蛹蟲草，煮開即可。用料玉米適量鹽適量蛹蟲草花10根薑片快手蛹蟲草玉米湯的做法泡蛹蟲草2小時水燒開煮開轉...
猴頭菇蛹蟲草花膠燉雞湯
猴頭菇：作爲食用菌王國的珍品,猴頭菇屬於藥食兩用真菌,尤其是其醫藥方面的藥用價值，受到廣大消費者的青睞，具有健脾養胃、安神、抗癌的功效,對體虛乏力、消化不良、失眠、胃與十二指腸潰瘍、慢性胃炎、消化道腫瘤等症有...
石斛腔骨湯
【適宜人羣】1、”虛不受補“，動不動就上火的人；2、胃口不好、潮熱盜汗、陰虛火旺、咳嗽咯血，經常耳鳴的人；3、更年期，腰膝痠軟、手腳心發熱、心情煩躁、晚上翻來覆去睡不好的人。石斛益胃生津、滋陰清熱並清中有補，十分適...
蟲草花/蛹蟲草烏雞螺片湯
烏雞、普通雞、戰鬥雞都可以煲好湯，益氣補血，營養美味，全家都可以喝，特別適合經常熬夜的人補補氣~這次的量是1-3人份的哈用料烏雞1只螺片2片桂圓4粒芡實一把淮山適量陳皮適量蟲草花/蛹蟲草烏雞螺片湯的做法將螺片用清水提...
杏鮑菇蛹蟲草湯
平日裏的晚餐多因繁忙的工作而簡單應付，對身體是折磨，對胃來說更是煎熬，好不容易盼來了週末，靜下心來，陪時間慢慢熬這鍋杏鮑菇蛹蟲草湯。用料杏鮑菇10克蛹蟲草10克百合15克玉竹10克山藥15克扁豆20克綠豆20克無花果10克杏鮑...
蛹蟲草螺片烏雞湯
用料烏雞1只蜜棗4個無花果5個螺片2片霸王花2朵蟲草花適量杏仁1把蛹蟲草螺片烏雞湯的做法提前將所有材料浸泡30分鐘左右。再洗乾淨備用，清理烏鴉，不留內臟煮一鍋水，沸騰後將烏雞放進去，再加入浸泡好的材料，當湯水錶面浮起嘌...
鮮蟲草排骨湯
幹蟲草天天有，可鮮蟲草不常有！每年就賣這半個月，無論什麼大家都想吃新鮮的，以前交通不便，只有買乾草吃，現在交通運輸方便了，大家都想嚐嚐鮮，而且鮮蟲草價值要比干蟲草高3⃣️倍[OK]用料排骨1公斤鮮蟲草8根枸杞1把大棗6顆姜數片...
腔骨冬瓜湯
昨晚下班買了一根大腔骨，並讓店家給剁開，準備今天熬湯。餐前喝一碗湯，暖胃、營養又健康😊用料腔骨1根冬瓜1/4鹽適量料酒1湯匙八角3個辣椒2個蔥段適量薑片4片花椒粒適量香葉3片白砂糖3克腔骨冬瓜湯的做法腔骨放在盆中，清洗...