紅薯香蕉吐司卷
只爲記錄自己的一些些美食（免得下次忘記）喜歡的可以一起試試，不喜歡的也別叨叨謝謝！用料香蕉2根雞蛋1個吐司片4片紅薯1個煉乳少許紅薯香蕉吐司卷的做法紅薯切片，蒸熟後壓成泥（按個人口味可加入少量煉乳）吐司切除四邊，擀平後，均...
香蕉紫薯吐司雞蛋卷
調理身體，爲將來的寶寶準備一個溫暖的搖籃。素三年，不注意膳食搭配。從今以後合理搭配營養，做個健康素媽媽，生個健康素寶寶，在此記錄。————丁丁用料熟紫薯泥吐司雞蛋香蕉香蕉紫薯吐司雞蛋卷的做法紫薯泥塗抹於吐司香蕉...
吐司香蕉卷+吐司三絲卷
用料香蕉1根雞蛋1個吐司香蕉卷+吐司三絲卷的做法吐司切邊擀薄，卷半根香蕉，邊邊沾一點蛋液，鍋裏煎一下胡蘿蔔筍瓜黃瓜絲提前炒好，雞蛋嫩炒，以上料用吐司薄片捲起來，沾一點蛋液，鍋裏煎一下小貼士不是教程，只是個人簡單記錄今天...
香蕉吐司卷
用料吐司片3片香蕉1根雞蛋1個芝士1片香蕉吐司卷的做法吐司切邊手掌壓扁吐司，放上香蕉，還可以加片芝士捏一捏，捲起來蛋液打散，土司卷轉動，浸泡一會兒，整個裹上蛋液。如圖放點植物油，小火四面煎黃，出鍋，香噴噴。切塊最右邊是加了...
全麥吐司紫薯香蕉卷
一款超級簡單方便的低脂營養早餐用料吐司1片紫薯2個香蕉1根酸奶1杯全麥吐司紫薯香蕉卷的做法鋪一層保鮮膜，上面放上吐司紫薯蒸熟搗爛，均勻鋪在吐司上紫薯上放香蕉把吐司捲起來，切片淋上低脂酸奶...
簡單好吃的香蕉紫薯吐司卷/香蕉牛油果麪包卷
根據小思媽媽食譜，自己動手試做了下，注意點：1、牛油果我這次沒有弄的夠糊，所以做出來有小塊，造型不好看。2、吐司儘量用擀麪杖壓平，壓大點，方便包裹香蕉。3、香蕉不要用太大個的香蕉，否則吐司卷不上去，我這次香蕉有點大了。用...
吐司番薯香蕉卷
超好吃的，早餐必備的，而且營養又豐富，三種類型和口味的美食搭配在一起，滿滿的早餐，正能量，給一天豐富的營養，充沛的體力！一整條配一瓶牛奶，滿滿的飽腹感啊……實在是太好吃了，吃得我太飽了！😋用料吐司一片番薯切一塊香蕉1根吐司...
酸奶紅薯香蕉土司卷
用料麪包片兩片去邊香蕉，蒸好的紅薯，酸奶酸奶紅薯香蕉土司卷的做法把蒸好的紅薯壓成泥，倒入部分酸奶攪拌好，平鋪面包片上，香蕉切長條，讓麪包片上捲起，再澆上酸奶，成功！...
紫薯香蕉吐司卷
用料紫薯2個個香蕉2根麪包4牛奶200克紫薯香蕉吐司卷的做法將吐司邊去除；...
吐司卷香蕉
三分鐘早餐用料雞蛋一個香蕉一根吐司兩片吐司卷香蕉的做法吐司片切邊。雞蛋液打散。切一塊香蕉，放到去過邊的吐司片上，碾平。將吐司捲起，沾雞蛋液。入鍋（鍋裏不需要油，但一定要小火）煎。四面金黃即可。剩下的雞蛋液、吐司邊...
吐司香蕉卷
王先生不喜歡吃香蕉，那就做香蕉卷吧用料香蕉1根雞蛋液適量吐司4片吐司香蕉卷的做法吐司去邊，如圖用擀麪杖擀平將切好的香蕉用吐司片捲起來，裹上蛋液鍋中刷微量油，煎制兩面金黃抹上果醬吃，炒好吃～...
吐司香蕉卷（香蕉吐司派）
最近戀上做吐司，跟水果蔬菜搭配着吃營養全面又美味可口。週末閒來無事，試着做一款香蕉吐司卷作下午茶了用料香蕉1根雞蛋1個吐司兩片橄欖油適量勺吐司香蕉卷（香蕉吐司派）的做法吐司切去四邊用擀麪杖把去邊的吐司擀薄，然後把...
爆漿香蕉薯泥吐司卷
奶酪的鹹香➕香蕉的甜蜜➕薯泥的綿密，無須另加鹽和糖，營養豐富，有層次感，切開瞬間爆漿。好看又美味，耗時短，早餐的合適之選。也可作爲寶寶輔食，換成寶寶奶酪和無鹽黃油即可。用料土司2片香蕉1根紫薯1~2個雞蛋1個奶酪絲適量芝...
紫薯芋泥香蕉吐司卷
用料吐司2片香蕉1根雞蛋1個紫薯適量芋泥適量牛奶適量蜂蜜適量紫薯芋泥香蕉吐司卷的做法1⃣️芋頭蒸熟，加入適量的牛奶和蜂蜜碾壓成泥2⃣️紫薯蒸熟，加入適量的牛奶和蜂蜜碾壓成泥3⃣️吐司切掉四邊，用擀麪杖擀薄，塗上芋泥4⃣️另...
吐司香蕉卷&培根吐司卷
在異國他鄉留學在被學習壓的無法呼吸的時候靠美食來緩解壓力但是慵懶的早上又不想花太多時間做早餐吐司🍞最簡單的食材！用料吐司片1片雞蛋1個香蕉1根培根3片和胡椒適量蜂蜜適量黃瓜半根吐司香蕉卷&培根吐司卷的做...
紅豆泥吐司&香蕉卷
十分鐘完成用料雞蛋1只吐司香蕉半根自制紅豆餡食用油or黃油紅豆泥吐司&香蕉卷的做法吐司通通去邊雞蛋打散我還擠了一點檸檬汁不要也行噠先來煎紅豆吐司好了也好簡單啊把製作好的紅豆泥塗抹在吐司上我把吐司切成小...
吐司紫薯香蕉卷
用料吐司一片紫薯一小根香蕉一根吐司紫薯香蕉卷的做法把紫署切成小塊，用微波爐高火打兩分鐘左右把吐司邊切掉，用擀麪杖把吐司擀平紫薯用勺子碾成泥均勻鋪到吐司上，然後把香蕉放上去捲成卷即可，然後切片擺盤小貼士香蕉要選...
吐司布丁+香蕉吐司卷
爲了消耗家裏做三明治剩下的吐司，一點不浪費食物用料吐司4片香蕉1只雞蛋2個燕麥片若干牛奶一盒蔓越莓若干吐司布丁+香蕉吐司卷的做法土司邊切下來，切成小塊，用擀麪杖擀下吐司中間部分，然後把香蕉捲進去打2個雞蛋攪拌，香蕉...
香蕉紫薯吐司卷
又是吐司我真的是吐司控！真的超級方便！變化多端！啥樣的都能做！想要學更多的吐司做法翻看前面的食譜吧！用料珍珠紫薯2個香蕉半根吐司片1片牛奶少量煉乳少量糖5克香蕉紫薯吐司卷的做法珍珠紫薯蒸熟壓成泥加入牛奶糖煉乳奶油...
紫薯香蕉吐司卷（無油）
誰說彎彎的香蕉不能變直？發動想象力。。。想一想曲線經過無限分割就是一段一段的直線。（這是微積分嗎？）所以呢，我把香蕉前段，並反拼起來，就變直的啦。😎用料香蕉幾根紫薯幾塊吐司片幾片牛奶適量紫薯香蕉吐司卷（無油）的做法紫薯...
紅薯吐司卷
吃不完的吐司麪包，試試這樣做。用料吐司2片雞蛋1個蒸熟的紅薯1個色拉醬1包芝士碎適量紅薯吐司卷的做法準備以上食材（量可根據自己做幾個控制），雞蛋打散備用。蒸熟的小紅薯碾碎備用。擀麪杖把吐司片擀平均勻塗上色拉醬再塗...
薯香土司蕉卷
用料香蕉根1大片土司1片紫薯100克純牛奶20g薯香土司蕉卷的做法紫薯蒸熟壓成泥加牛奶攪拌均勻香蕉適宜土司片長度。土司去邊，壓扁，加一層紫薯，加香蕉段捲起來切片即食小貼士土司要大，香蕉不要太大...
健康低脂—紫薯香蕉吐司卷
全麥吐司捲上甜甜的香蕉，配上奶香味紫薯泥，撒點芝麻，一份低卡甜品，放心吃呦！【公衆號：廚小花】上百道低脂飲食做法等你來呀💗用料吐司1片香蕉1根紫薯1個牛奶約30ml健康低脂—紫薯香蕉吐司卷的做法吐司切邊，用擀麪杖擀平紫薯...
紫薯吐司香蕉卷
非常簡單，健康又營養，快手又美味，美美噠的紫薯吐司香蕉卷做起來……用料吐司片2片紫薯1大個香蕉2根蜂蜜(喜歡甜的就放點)適量紫薯吐司香蕉卷的做法準備材料，紫薯蒸熟，喜歡甜的就放點蜂蜜，壓成紫薯泥吐司切去邊用擀麪杖擀一...
吐司紫薯香蕉卷（減脂減肥）
快手美味的早餐下午茶，花點心思，讓生活過得不一樣！用料紫薯個香蕉根吐司片片牛奶克吐司紫薯香蕉卷（減脂減肥）的做法紫薯蒸熟後加少許牛奶攪打成紫薯泥，（也可以加入一些煉乳口感更加醇厚，不過不喜歡原味的所以只加入牛奶）吐司片...