雨後清秋來，沉醉於一碗白玉的款待 | 素食
梓萱認爲，食在秋日，當從輕，當從善，輕體，亦清心。白玉素錦取材白玉蘿蔔、胡蘿蔔、青紅辣椒，素雅中點綴鮮豔，安靜性情，以養脾胃。用料白蘿蔔1只紅蘿蔔1只青紅辣椒1只雨後清秋來，沉醉於一碗白玉的款待|素食的做法將白蘿蔔、胡蘿蔔...
下雨天的清蒸鱸魚和秋葵最配哦
淅淅瀝瀝的傍晚，想吃魚魚啦，順手把昨日買的新鮮秋葵白灼小冰了一下下，和魚魚超配的哇～用料鱸魚一條蔥一小把姜切絲若干生抽兩三勺蠔油一勺秋葵僅餘八根山葵醬一丁點兒橄欖油（可用食用油替換）一小勺下雨天的清蒸鱸魚和秋葵最...
雨後森林
適合在剛下過雨的慵懶早晨或下午飲用。用料番石榴半個青檸半個薄荷葉數瓣（可裝飾）蘇打水半罐白砂糖5-10g奇異果/獼猴桃半個（森林）（一片（額…））雨後森林的做法把奇異果切小塊，薄荷葉洗淨，青檸切一片或者切小塊，白砂糖等全部倒入杯...
秋山暮雨
用料健康的身體放空的心情秋山暮雨的做法蛋蛋不離左右小夥伴小保鏢...
【肉桂黃油🧈烤蘋果】【秋季雨後的深夜甜品🍎】
2020.10.13用美食記錄生活今天回來的比較晚夜晚的風夾着雨，知會着我深圳的秋天一個不冷也不熱的季節T同學騎着小滑板帶着我回家一問，這位同學居然還沒吃晚飯桌子上散落的是七七八八的堅果袋想到冰箱裏面還有解凍了兩天...
暖暖你的胃_雨後來碗豆漿湯麪
清明前的南方近期細雨連綿不斷滴滴答答忙個不停靜待廚房出碗湯麪細聽屋外細雨奏樂用料見步驟1-32人份的量薑末少許香菇2朵土豆1個西蘭花2小朵花椰菜2小朵胡蘿蔔菱形片少許千禧番茄6個永和豆漿粉1小袋（30g）掛麪200g油30m...
後來
相識人海：後來，又各自迴歸人海…用料蝶豆花3朵果凍2個藕粉1包雪碧半瓶紅酒15毫升白涼粉15克後來的做法在100毫升熱水裏面加入15克白涼粉攪拌融化，放入三朵蝶豆花攪拌出顏色撈掉，放入冰箱冷藏一晚上；藕粉用熱水一秒鐘沖泡好...
花椒油淋雨後
我只是測試一下，湖南的用料雞蛋1個個🚗一一輛花椒油淋雨後的做法一步到胃...
秋雨羊排煲
三毛說:粉絲是下在山裏的一場場春雨，凍住了，被山胞背下來賣的~倫敦的暮秋，自有一種蓬勃的蕭瑟感，買來羊排，配上”凍住的秋雨”開始貼冬膘了！用料羊排500克姜10片花椒15粒鹽30克香葉2片香菜一顆白蘿蔔一根白胡椒三勺料酒兩勺...
穀雨後，健脾祛溼湯要煲起來
穀雨前後風寒溼熱不定、肝氣升發太過或肝氣鬱結等導致肝火上升、經絡阻滯，穀雨節氣以後會有很多神經痛高發。穀雨時節雨水較多，要防溼邪侵入人體，出現肩頸痛、關節疼痛、脘腹脹滿、不思飲食等症狀，因此，穀雨節氣養生養肝除...
立秋後清熱、潤肺--【冰糖雪梨凍】
大人小孩都喜歡的一款甜品，清熱潤肺，一個一個像果凍一樣。加上牛奶，做成飲品，潤肺又益氣。使用16個格子的模具用料爲：16個冰糖雪梨凍用料蓮藕200g雪梨2個水150g冰糖15g白涼粉25g立秋後清熱、潤肺--【冰糖雪梨凍】的做法準...
清蒸吳虹雨
用料吳虹雨一個蒸鍋一個清水一鍋清蒸吳虹雨的做法把吳虹雨洗淨蒸鍋放水放入吳虹雨大火把水燒開小火蒸2個小時...
雨後蘑菇
最近天天下雨，長了各種各樣的蘑菇，蘑菇真的是我最喜歡的生物之一，這次下雨，看見了很多之前從來沒有見過的新品種，所以想記錄一下。不知道這裏面有沒有能食用的品種😂如果有高手知道的可以評論一下😊用料雨水連綿不斷土壤溼...
雨後春芛
用料主料：春筍一根配料：刀板香小料：小米辣、蔥、姜、蒜調料：蠔油、豉油、雞精、味精、白糖、香油、生粉雨後春芛的做法筍去皮，改刀切條刀板香改刀切絲小米辣切段，蒜切片，蔥，姜切末筍煮40分鐘，加鹽倒油放筍拉油至微黃撈出鍋留底...
紫花菌小炒肉，來自大山雨後的味道
紫花菌是一種非常好吃的野生菌，只會在雨後纔會在大山裏長出來，市場很少有賣，得益於現在強大的電商物流，在某寶上也可以買到了，現在開始製作用料豬肉絲少許紫菌250克青紅椒少許蒜2顆生抽少許白糖少許鹽少許雞精少許紫花菌小...
2022風雨過後
妞兒5+6了，122cm+22kg。將來怕是要長穿了的節奏。歡喜的時候就描龍畫鳳的寫幾個字。最愛吃韭菜餡餃子，一年吃四五十次不厭倦。準備睡覺了，忽然跟我說，媽媽我明天想吃韭菜餡餃子，我說好媽媽答應你了。口說無憑立字爲據，你得...
雨後暖身湯
春雨貴如油，但是如果輕微淋雨又不及時排汗就會感冒，不用怕，我們有白胡椒白玉豆腐湯哈哈哈用料白胡椒粉5g番茄2個內脂豆腐1盒金針菇1小把蝦皮半把紫菜半張雨後暖身湯的做法煸炒番茄丁，倒入開水，放豆腐和金針菇，少許鹽和白鬍...
秋雨
空憶倚樓秋雨霽，與君看遍洛陽城。用料純寒天粉上白糖秋雨的做法石斛蘭依依秋水溫柔時光四季幹菓子秋色...
清晨雨露是什麼，來飲品培訓掌握
青瓜味甘，性涼，可清熱利水，消毒消腫，生津止渴。新鮮青瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化爲脂肪。因此被大家認爲是健康塑身的好蔬菜。關於更多的奶茶培訓奶茶配方奶茶教程奶茶技術，可以關注我們的微信公衆號“譽...
二人餐-陰雨的午後
南瓜雞肉燜飯+西紅柿雞蛋+涼拌菠菜+沒有入鏡的昨天醬的牛腩和蛋=營養美味👱♀️👱♀️👱♀️👱♀️👱♀️👱♀️👱♀️……👩❤️💋👩🌂🐓🐂🌿🍅🍗🍋🎧👱♀️用料南瓜雞肉飯：南瓜半個雞腿肉一個土豆圓蔥香菇四個蔥...
雨後（雞蛋肉末羹）
用料肉末一小碗十三香1勺蠔油1勺鹽2克雞蛋1個白玉菇幾朵西蘭花幾小朵雞精1小勺水2勺雨後（雞蛋肉末羹）的做法肉末，鹽，蠔油，雞精，雞蛋，水，入主鍋40秒反轉3拌均勻。插上洗淨的白玉菇與西蘭花蒸箱100度25分鐘蒸熟。...
翻來覆去秋刀魚清屏。
枯撈撈的樣子反而食味更香了，這麼多年沒記過老父母的生日，今天補上一束秋刀魚小花花💐。用料秋刀魚5條橄欖油若干鹽1小勺料酒1勺醋1勺胡椒粉少許百香果2個翻來覆去秋刀魚清屏。的做法將秋刀魚洗淨後，用廚房紙將魚身的水...
薄荷煎蛋@雨後的快樂小清新
那天剛下過小雨，我看樓下薄荷葉長勢良好，就摘了一些回來，可泡茶，可做曲奇餅，而我最喜歡的是這個，很簡單，相信喜歡薄荷的小夥伴們一定會喜歡，不喜歡的倒是可以嘗試一下和雞蛋加一起後的別樣滋味，很小清新而且又快樂的美味，因爲薄...
雨後彩虹西瓜🍉饅頭
作爲新一代營養師，我始終堅持營養健康爲宗旨，特別從醫出身的我，更是重視健康，和孩子們的生長需要。做營養美食我一直都是認真的！下廚房很久前就加入了，也只是發發不太精美的圖片，但是從來沒寫食譜，老是覺得自己的美食，不是那麼...
雨後春筍
小姐妹拿來了自家竹園裏的筍，個個白嫩宛如玉石用料春筍根生抽勺鹽克雞蛋豆腐香菇黑木耳香菜雨後春筍的做法竹筍刨成絲，筍尖留下煲醃篤鮮黑木耳、香菇、生薑（少許）切成絲切絲豆腐劃成絲蛋開啟，生粉調好小貼士絲入鍋煸炒，加水...