什錦片片湯
用料胡蘿蔔2根山藥200g生菜一顆丸子類適量醋半湯匙（可以不放）鹽一勺調料一勺什錦片片湯的做法先燒一些開水備用（不要放涼了）。胡蘿蔔，山藥，丸子類切片。胡蘿蔔片，山藥片過一遍開水。再次燒水。水開後放入丸子類。再次煮開後，...
片兒曉 - 什錦炒飯
我會用前一天做便當剩下的米飯炒出什錦炒飯~裏面有四種菜、雞蛋和哈爾濱紅腸哦~別看用的食材都十分小量，但是炒在一起就是好大一鍋呢！十分好味！用料哈爾濱紅腸1/2根米飯想吃多少來多，我用的是兩人份的量。洋蔥比較大圈的3...
香烤魚片➕什錦蔬菜
準備時間不超過10分鐘，烤箱半小時，超簡單美味的烤魚片蔬菜用料什錦生魚片200克胡蘿蔔一根小土豆若干個小番茄5個蘑菇若干大蒜一個甜玉米一根洋蔥半個檸檬半個百里香一根迷迭香一根黑胡椒海鹽橄欖油香烤魚片➕什錦蔬菜的...
什錦麥片
用料即食燕麥片100剋核桃50克杏仁30克葡萄乾40克榛子20克紅糖20克植物油1湯勺什錦麥片的做法①準備好所需材料。②將榛子、杏仁、核桃、葡萄乾切碎。③鍋裏不加油，將切碎的堅果碎倒入鍋裏小火炒香，盛出。④鍋裏倒油燒熱...
空氣炸鍋芒果什錦麥片
您是否在早上不覺得餓，或者沒有時間吃早餐？不用擔心，這些芒果麥片球是一種非常適合在忙碌中或工作時吃的小吃，並且包含了普通一碗麥片中所有的健康食材。使用飛利浦空氣炸鍋用料棗子120克芒果200克切碎的燕麥片200克椰子...
什錦麥片，上班族快手早餐
秋季的禮物。各種乾果雜糧豐收了。明天早上六點半出門上班，早餐必須解決溫飽和營養兩大問題。也必須要快啊。家裏有什麼乾果，水果乾，統統找出來吧。用料原味麥片350g各種乾果，花生，核桃，杏仁，瓜子仁，黑白芝麻等等適量，隨意吧黃...
什錦炒瓜片
用料食材：雞蛋用量：兩個角瓜一個木耳少許火腿少許蔥適量油適量味精適量鹽適量什錦炒瓜片的做法角瓜洗乾淨，從中間切開，然後再切半，切片，越薄越好，這樣更容易炒出水分，木耳泡好備用，兩個雞蛋倒入碗裏打碎，火腿切片備用。蔥花切好...
什錦藕片
春天得吃有春天顏色的食材纔有滋有味！用料藕1節玉米1根胡蘿蔔1根黃瓜半根芹菜半根鹽、雞精、食用油、蒜瓣什錦藕片的做法1.蓮藕選擇比較稚嫩、爽口的.鮮藕去除兩端結節，藕反覆沖洗，洗淨泥沙，蓮藕去皮洗淨，藕片最好切成厚薄...
空氣炸鍋什錦蝦片船
使用飛利浦空氣炸鍋印尼生蝦片6片蝦仁150克燈籠椒(紅黃綠)各1/2只洋蔥1/2個千島沙拉醬2湯匙調味料:鹽少許胡椒粉少許麻油少許用料印尼生蝦片6片蝦仁150克燈籠椒(紅黃綠)各1/2只洋蔥1/2個千島沙拉醬2湯匙鹽少許胡椒粉...
什菇肉片湯
用料什菇1斤瘦肉3兩大蒜4粒生薑4片油鹽生抽澱粉小蔥什菇肉片湯的做法菜市場買來什菇一斤，買的時候說什菇，賣蘑菇的就會幫你選好一斤，也可以根據自己喜好選擇，平菇，草菇，雞腿菇，金針菇....自己喜歡的就行色拉油1小匙即可，倒入...
快手什錦鹹燕麥片（？）
減脂期偶爾牛奶燕麥喝膩了想吃點鹹的，把手邊材料湊了湊看上去沒什麼胃口不過味道還不錯，記錄一下用料燕麥片40克雞蛋1個冷凍什錦蔬菜40克低脂香腸2根水適量（約300克）鹽、黑胡椒適量快手什錦鹹燕麥片（？）的做法因爲太簡單過程...
什錦果仁麥片
今年入梅特別早，6月份就進入梅季了，整個空氣溼答答的，又潮又悶熱，趁這個機會順便整理了一下我的儲藏櫃，搜出一大堆這個時節最容易受潮變質食材，各種果仁乾果生麥片⋯⋯做成好吃又美味的健康營養早餐！（😜偷偷反省了一下一一汗...
什錦鱔片
用料料油黃鱔三條黃鱔三條蘑菇洋蔥茭白豆瓣醬姜油生抽蠔油糖蔥什錦鱔片的做法黃鱔處理成鱔片（我是請賣家處理的），加鹽洗淨，切成片蘑菇用鹽泡20分鐘，放入冷水鍋中焯一下洋蔥半個，洗淨，切片，茭白洗淨，切片薑切片，蔥切段鍋中倒油，油...
什錦麪片湯
天氣真的冷起來了，就連早餐也想吃得暖暖的，彷彿這樣才能從昏沉的狀態中真正清醒過來。前日做煎餃剩下的餃子皮，切成四片，就着冰箱裏現有的食材：西紅柿、土豆、雞蛋、小油菜、還有小半盒上海梅林午餐肉，剛好湊合做一鍋熱氣騰...
【早餐吃什麼】牛奶麥片+饅頭+黃花什錦
最方便快手的搭配，適合那些賴了一會兒牀，又得匆匆出門的早上~😂😂用料饅頭1個麥片30克牛奶100ml黃花什錦【早餐吃什麼】牛奶麥片+饅頭+黃花什錦的做法饅頭上蒸鍋加熱，撈出一碟黃花什錦麥片加牛奶分分鐘搞定擺好拍照饅頭...
overnight什錦麥片（超級懶人版）
第一次做紅到發紫的overnightoatmeal用料牛奶大半盒果粒酸奶兩小盒葡萄乾適量巧克力一片overnight什錦麥片（超級懶人版）的做法細節圖就沒有拍了，很簡單，先倒一層什錦麥片，加牛奶不用太多，再倒麥片一層，接着就倒酸奶一小盒，再...
什錦烤饅頭片
對於愛吃饅頭的人來說，饅頭真的是怎麼吃都好吃，脆脆的烤饅頭片是我的最愛！用料饅頭4個蒜末3勺蔥末適量黃油30克芝士1片椒鹽粉適量孜然粉適量什錦烤饅頭片的做法饅頭切片，一定是冷藏的饅頭，現蒸的沒法切的平整，不用切太薄。...
什錦燴麪片
什錦燴麪片，看着很有食慾啊！做起來也很方便。冬天特別適合吃着這一碗熱氣騰騰的燴麪片，感興趣的朋友們可以大顯身手噢！用料鹽適量番茄2個胡蘿蔔1根香菜適量醬油適量木耳適量蔥適量香菇朵雞精適量豆腐一塊青菜適量雞蛋1豆...
什錦炒麪片
這是我來德國第一次做了30多個人的菜...好吧雖然每個人只嚐到一點啦。當時說做中國傳統食物，第一反應當然是名聲在外的餃子，可是我上次已經做過了...這次就想換一個吧。因爲在國內都啊爸爸做飯，從來沒在家裏做過一次飯，來...
【什錦泡麥片】
省時、省事，營養，又美味～懶得必學“型格早餐”哦！麥片，加上所有你喜歡喜歡的食材，哈哈～當然是能直接食用的，也有麥片達人前輩用鮮蔬的，但是偶還是比較不能接受啦～總之，家裏的水果、各種乾果、果仁，還有各種餅乾，發揮你的想象力吧！用...
寶寶補鈣補鐵什錦菜、湯食譜 嫩豆腐水滑肉片 什錦肉片湯（適合一歲以上嬰幼兒輔食）
二寶朵妞一歲三個月，最近發現她越來越喜歡吃肉肉了，平常打肉糜做的菜譜多，今天來個肉片版，做法簡單，營養多多🌸🌸🌸嫩豆腐：含蛋白質，補鈣裏脊肉：裏脊肉肉質嫩，易消化，補鐵，提升寶寶血紅蛋白西蘭花胡蘿蔔：這兩種菜是輔食中出鏡率比...
熊寶寶什錦果麥片曲奇
營養豐富的熊寶寶什錦果麥片，幹吃和泡牛奶都很贊，還可以添加到曲奇裏面去，香脆可口，孩子超喜歡。用料黃油150g細砂糖95g雞蛋1只低筋麪粉225g朗姆酒（泡蔓越莓幹）2大勺熊寶寶什錦果麥片3袋蔓越莓70g如果大顆的要切碎用朗姆酒...
什錦口蘑片
用料青椒丁口蘑瘦肉圓蔥丁紅辣椒豌豆蒜豬油什錦口蘑片的做法口蘑洗淨，用開水焯軟切片，瘦肉切片，準備青椒丁，元蔥丁，紅辣椒，豌豆和蒜末，因爲最近豌豆上市所以我的好幾個菜裏都有青豆炒鍋置火上，放入熟豬油燒熱，下口蘑片煸出香味...
什錦土豆片
這道菜是借鑑下廚房中洋蔥炒土豆片，改良而來。用料土豆個洋蔥個芹菜胡蘿蔔五花肉鹽克十三香一品鮮醬油什錦土豆片的做法芹菜五花肉洋蔥土豆片，胡蘿蔔，泡水去掉澱粉，多淘洗幾次，不容易粘鍋起鍋燒油，下入五花肉，炒出油脂，加十三...
什錦金片
食材豐富，色澤鮮豔，營養均衡。用料豬腿肉200g茭白1個青椒1個胡蘿蔔少許水發木耳少許蔥少許姜3g蒜1粒白糖5g鹽3g清水10g生抽5g澱粉2勺什錦金片的做法首先食材準備。豬腿肉、茭白、青椒、木耳、胡蘿蔔等洗淨，切片備用。生...