鍋包肉（雞胸）
用料雞胸肉1塊地瓜澱粉、土豆澱粉2勺乾薑粉3分之一勺糖1勺醋1勺蕃茄醬3勺芝麻適量鹽適量生抽適量鍋包肉（雞胸）的做法一款大雞胸切片，不要太薄，大概0.6cm的片放點姜粉，生抽，鹽，碼味10分鐘。裹一成麪粉或地瓜粉的入鍋用油炸，炸...
不會軟的鍋包肉｜雞胸肉
超級愛鍋包肉，爲了不那麼吃胖，換了雞胸肉，口感完全不輸豬肉！用料雞胸肉1塊油炸糊糊：紅薯澱粉+泡打粉調汁：白醋+糖+鹽+生抽+胡椒粉+水輔料：胡蘿蔔絲不會軟的鍋包肉｜雞胸肉的做法雞胸肉：刀背十字剁，讓肉質更嫩，切片。調汁：1白醋:1糖...
減脂雞胸肉（空氣炸鍋版）注：純雞胸肉
我自己一直想減脂，但是即使用空氣炸鍋做雞胸肉，也要放油，要不然會粘的哪都是，爲了減脂，我都戒油吃水煮菜了，沒想到在雞胸肉上栽了，感覺好虧。當時買空氣炸鍋的時候，客服說不用放油，不粘的，買回來第一次不粘，後面次次粘。（好生氣哦...
雞胸肉版鍋包肉
用料雞胸肉塊澱粉勺鹽克料酒勺雞胸肉版鍋包肉的做法雞胸肉...
全麥雞胸肉包子，（後附雞胸肉小餅）
本人健身兩年，健身的人都知道七分吃三分練，要多吃高蛋白食物，同時蔬菜是不可少的，所以就想着用雞胸肉和蔬菜包包子，當做給自己準備的下一週的早餐。用料黑全麥麪粉400克酵母4克水250毫升雞胸肉1塊豇豆1把胡蘿蔔半根西藍花1...
雞胸肉做的鍋包肉
用料雞胸肉1塊雞蛋1個澱粉，麪粉，胡椒粉，料酒，鹽，糖，番茄醬適量克雞胸肉做的鍋包肉的做法鹽，料酒，胡椒粉，醃製十分鐘澱粉，麪粉，雞蛋，少量水，混合成糊糊醃好的肉掛糊糊下油鍋，中小火，泛白即可復炸，中大火上色少油，番茄醬，糖，水澱粉勾芡，放胡...
包燒雞胸肉
用料雞胸肉一塊黑胡椒一勺鹽5克蒔蘿檸檬沙司125g土豆一個胡蘿蔔半個包燒雞胸肉的做法雞胸肉切小塊用水澱粉拌勻，放鹽和黑胡椒調味土豆去皮，和胡蘿蔔切小塊把烘焙紙放在合適大小的碗裏，放入雞胸肉和土豆胡蘿蔔，也可以用錫...
鍋包雞胸肉(非油炸)
饞鍋包肉了又怕胖，既不想吃豬肉也不想吃油炸。就自創了這版非油炸鍋包肉。用料雞胸肉200g鹽克料酒白胡椒粉白砂糖麪糊材料：麪粉50克玉米澱粉15克泡打粉2克雞蛋1個水40克其他配料：蔥薑蒜胡蘿蔔蜂蜜生抽白醋鍋包雞胸肉(非...
雞胸肉包蛋
美毛的蛋黃加上酥脆酥脆的雞胸，隔壁家的小狗都饞哭了用料雞胸肉1塊雞蛋6個雞胸肉包蛋的做法詳細步驟看視頻就好啦...
雞胸肉包飯
用料雞胸肉隔夜米飯青豆胡蘿蔔玉米粒烤肉醬麪包糠雞胸肉包飯的做法青豆、胡蘿蔔、玉米粒焯水後，放入油鍋加上隔夜米飯，放適量的鹽翻炒均勻備用雞胸肉洗淨，橫向切開但不要切斷，放入調好的烤肉醬醃製30分鐘左右。把醃好的雞...
【宿舍小電鍋版】雞胸肉炒包菜
取名的時候還想着要不要想個文雅點的比如【白玉翡翠】=͟͟͞͞ʕ•̫͡•ʔ還是簡單直白好一如既往的一人食哦宿舍就圖個乾淨方便用料雞胸肉200克包菜半棵橄欖油適量鹽適量老幹部一勺生抽適量【宿舍小電鍋版】雞胸肉...
雞胸肉合集 雞胸肉餡餛飩 雞胸肉丸 醃雞胸肉
來自微博牛奶少女自用用料雞胸肉塊雞胸肉合集雞胸肉餡餛飩雞胸肉丸醃雞胸肉的做法雞胸肉餡三鮮餛飩餃子（1、三個雞蛋炒熟搗碎2、一斤雞胸肉剁成肉糜3、雞胸肉糜+雞蛋碎+蔥薑末+蝦仁粒+幹紫菜碎+蝦皮碎+白胡椒粉1小勺+...
糖醋雞胸肉 糖醋肉 東北鍋包肉
用料雞胸肉2塊料酒1小勺鹽克白胡椒粉勺澱粉2勺雞蛋1個番茄醬4勺糖2勺白醋幾滴糖醋雞胸肉糖醋肉東北鍋包肉的做法雞胸肉洗淨後，去除筋膜切成片倒入料酒，鹽，白胡椒粉後攪拌均勻，醃製15-20分鐘醃製好後，加入一個雞蛋，澱粉，抓勻...
雞胸肉包
用料雞胸肉1塊蛋清1個土豆1個胡蘿蔔1根小蔥若干麪粉300克酵母粉3g水150克鹽適量生抽2勺老抽1勺白胡椒粉1勺雞胸肉包的做法酵母水中加入麪粉，用筷子攪拌。攪拌成面絮，用手將面揉成團揉成軟硬適中麪糰，密封發酵至兩倍大。...
雞胸肉包
用料雞胸肉2塊鹽適量生抽3勺料酒1勺辣椒油2勺胡椒粉適量蔥半根姜一小塊香油6勺粉絲1把木耳適量包菜半個雞胸肉包的做法雞胸肉切小丁，放鹽，料酒，生抽，胡椒粉，生粉抓勻，倒層油醃製10分鐘。泡上木耳。鍋中熱油，炸粉絲鍋裏少油，炒...
雞胸肉鍋貼
用料鍋貼皮面粉100克開水65克肉餡雞胸肉210克雞汁3克蠔油5克老抽4克雞粉5克白糖3克花生油15克鹽3克蔥花適量雞胸肉鍋貼的做法麪粉倒入開水，一邊拿筷子攪拌。溫熱後面團，醒至5分鐘，擀麪皮。肉餡拌好後放冰箱冷藏15分鐘。...
老式酥脆鍋包肉(雞胸肉版)
用料雞胸肉1塊料酒3勺鹽5克糖一大湯勺醋5勺醬油2勺十三香1勺洋蔥半個香菜4根小麥澱粉1大碗八角1個蒜2瓣姜3片老式酥脆鍋包肉(雞胸肉版)的做法將香菜切段，蔥絲，蒜切片，雞胸肉切厚片雞胸肉加一克鹽，一勺十三香，3勺料酒醃製半...
雞胸肉包子
減肥的口號喊了N年，可是每次都管不住嘴啊！用料雞胸肉一塊蝦仁20個木耳若干胡蘿蔔半根老抽1勺生抽2勺蠔油1勺雞精1勺胡椒粉3克香油半勺蔥適量花生油適量麪糰一塊雞胸肉包子的做法麪糰揉好後醒二十分鐘左右雞胸肉切成肉丁...
小白鍋包肉 — 減脂雞胸肉版
作爲東北人，鍋包肉是一個執念！這道菜被傳的很神，就是一個東北大廚出沒出師，鍋包肉能不能做好那絕對是一個重要考量！我看了很多版教程，都沒敢下手。疫情鬧得家附近唯一好吃的東北館子關門了，家裏的娃又吵着想吃！趕鴨子上架吧！第...
鍋包肉（雞胸肉版）
想吃鍋包肉，但是家裏只有雞胸肉了，就嘗試了一下，肉質是不一樣的，但是口感就是那個感覺，爽！！！用料雞胸肉1塊澱粉：水1：1糖：醋1:1胡蘿蔔絲、蔥絲鹽、胡椒粉鍋包肉（雞胸肉版）的做法雞胸肉切片鹽和胡椒粉醃製20分鐘澱粉：水=1:1混合均勻靜...
雞胸肉版—鍋包肉
用料雞胸肉1塊土豆澱粉適量蔥半根姜5片香菜2根胡蘿蔔半根糖2勺白醋2勺鹽1茶匙生抽2勺雞胸肉版—鍋包肉的做法準備好的雞胸肉切大片，不用太薄了。胡蘿蔔，蔥，姜，香菜都切絲，香菜不要葉子，只要根部，然後我們先調個料碗，生抽，糖，醋...
空氣炸鍋 雞胸肉雞腿肉
1.奧爾良雞排2.照燒雞排3.烤雞排，烤雞塊4.烤翅根，烤雞腿用料雞胸肉2塊空氣炸鍋雞胸肉雞腿肉的做法雞胸肉橫切，一分爲二，然後用刀背輕拍，這樣醃製更入味。以下提到的醃製時間都一樣:醃製要兩個小時以上，最好可以提前一晚醃製...
雞胸肉版鍋包肉
用料雞胸肉1塊鹽2克料酒4勺澱粉3大勺糖1大勺米醋1大勺胡蘿蔔半根蔥絲2克姜2片香菜2根雞胸肉版鍋包肉的做法雞胸肉切成2釐米厚的片切好的雞胸肉放進密封袋內，放鹽放料酒，放冰箱醃製1小時。澱粉調成糊狀將肉和澱粉放在一...
鍋包雞胸肉
用料雞胸肉3塊澱粉一把鹽1勺生抽3湯勺蔥一段姜6片蒜6掰白糖6勺醋6勺鍋包雞胸肉的做法沒有記錄過程肉切片，洗淨，多抓會澱粉，然後熱油鍋，開始炸至金黃撈出，然後二次復炸。然後白糖、醋、蔥薑蒜炒汁兒。然後把肉到鍋裏掂炒就...
雞胸肉鍋包肉
傳統東北鍋包肉是片狀🐷豬裏脊做的我自己用雞胸肉試着做也挺好吃的沒什麼區別，如果有回族，不吃豬肉的人可以嘗試一下哦做法其實跟鍋包肉一樣，就是換個肉哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o，希望大家喜歡💖用料雞胸肉1塊鹽1克料酒1勺雞蛋清1...