雪梨青梅湯
用料梨兩個青梅一個枸杞適量即可冰糖根據個人喜甜程度放雪梨青梅湯的做法水燒開後加入切好的雪梨，雪梨籽不要去掉放入一起煮；燒開了掰開一個醃青梅，放冰糖，最後放入枸杞，稍稍煮片刻關火即可。小貼士做的時候沒有拍步驟圖，所...
青梅雪梨消暑養顏湯
作爲一名地道的廣東人，養生湯湯水水是飲食不可或缺！提起梨水，留給小夥伴的印象是冬天湯水～其實不然，我一直把梨水當作四季湯水，也一道適合女性日常好選擇的輕湯飲，辦公室居家都可以輕易做起！不同季節，我會根據食材調整梨水食譜...
銀耳話梅雪梨湯
過年回到北方的家，家裏氣候一直不好，北方乾燥又霧霾，爸爸肺一直不好，昨晚咳嗽的厲害，特意做了小吊梨湯，也讓媽媽喝一些來預防用料銀耳一個大的話梅20g枸杞10g冰糖10g雪花梨600g銀耳話梅雪梨湯的做法超市裏的大銀耳，個越大越...
桌飯| 青梅小吊梨湯
夜裏，做了很長很長的夢，在花叢中，遇到一個姑娘，我默默的走在她身後，她卻忽然轉身，笑着對我說：你給我折枝花吧。我欣喜，趕忙從花叢中，折出一把小花束，用藤蔓纏好，然後，折一枝最大的，戴在她頭上。那瞬間，我忽然覺的，是愛情。喜歡賞花，大...
梅子梨湯
梅子梨湯做法很簡單，可以試試喔，梨肉融入梅子的酸，微甜。功效：生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆，潤肺止咳，軟化血管，防老抗衰用料梨1個枸杞7粒烏梅3顆清水梅子梨湯的做法梨洗淨去皮，中間切半，用勺子將核去掉把一半梨在碗裏，中間放...
青檸雪梨水
用料梨1個小青檸3顆蜂蜜隨意蘇打水1瓶青檸雪梨水的做法小青檸對半切開，雪梨去皮切片，一起放入杯中。放入蜂蜜（按個人甜度習慣），加入蘇打水浸泡攪拌幾下即可。不習慣蘇打水，溫水也可以替代。...
青瓜雪梨
青瓜清香，雪梨清甜，青瓜95%的成分都是水，並且還有豐富的鉀元素，可消除水腫和倦意，梨含有能促進蛋白質消化的酶，也能幫助消化肉類，鳳梨與梨的搭配，可以補益脾胃，生津止渴，促進消化，青瓜雪梨的搭配，清爽香甜，解渴不膩。用料梨1.5個青...
酸梅雪梨湯
梨性寒，但把它煮熟熬湯，就可以降低寒性，潤肺、潤燥~味道酸酸甜甜，老人和小孩都能喝。用料梨2個冰糖適量話梅8顆左右枸杞10粒左右酸梅雪梨湯的做法將梨洗淨後切成小塊。養生鍋內倒入水，放入梨塊，8顆左右話梅，冰糖根據個人口味...
冰梅雪梨飲
冰梅雪梨飲｜有熱愛果飲的朋友反饋，在煲製冰糖雪梨時，添加兩勺梅汁一同煲制，另有一番風味。選購梅汁或是酵梅↓用料雪梨2個冰糖適量梅汁2勺冰梅雪梨飲的做法首先你得有兩個雪梨去皮，清洗的乾淨的話可以不去皮，子持只是順手把...
桂花雪梨膏，雪梨糖水，冰糖雪梨湯
用料雪梨或皇冠梨2斤檸檬1個羅漢果半個紅棗50g百合10g生薑10g枸杞20g蜂蜜50g冰糖20g幹桂花5g桂花雪梨膏，雪梨糖水，冰糖雪梨湯的做法入秋，溫差大，一沒注意就犯上咳嗽，晚上或中午睡覺，睡得正香，偶然咳一下，就把自己咳醒了。發現...
白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯
用料青蘋果1個雪梨1個銀耳10g南北杏仁10g茯苓10g大棗3-5個純瘦肉400g白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯的做法瘦肉切成麻將大的方塊，燒一鍋開水淖掉血沫，撈出。青蘋果、雪梨祛皮、祛核，切成大塊；銀耳涼水泡發、去蒂；大棗去核。所有...
話梅梨湯
用料梨1個冰糖適量話梅兩三顆顆話梅梨湯的做法梨洗淨(我是用鹽搓)，削皮，梨皮和核留着和果肉冰糖話梅一起文火慢煮，儘量不要讓湯翻滾，煮20分鐘左右就可以了！話梅只找到這個牌子的，稍微有點溼，要幹一點的最好！成品...
青梅雪碧
只是爲了好玩傳個視頻而已(´･ω･`)用料青梅2顆雪碧300毫升青梅雪碧的做法看梅子在雪碧裏載沉載浮的好有趣w...
冰糖雪梨銀耳話梅湯
每到換季，就會覺得喉嚨很乾，會覺得齁（就是想要咳嗽的感覺😂），會想要喝一點溫的甜湯，冰糖雪梨是比較方便簡單，食材也是容易準備的食材。再加上兩顆話梅，酸甜的口感，潤肺止咳而且美容。買上食材，一起來熬甜湯吧🐶🐶用料銀耳4-5朵...
踏雪尋梅（紅棗雪梨飲）
竟然腦袋抽風取了這個名字……好吧，這裏沒有雪也沒有梅，就是梨子牛奶加了紅棗…真的炒雞好喝…好吧，也可能只是我喜歡紅棗味的各種東西(￣Д￣)ﾉ…反正就是一起打成汁，嗯哼用料豐水梨一個牛奶一袋（200ml）紅棗2個踏雪尋梅（紅棗雪梨...
雪梨青瓜汁
減肥人首選用料雪梨一個黃瓜一根水500ml雪梨青瓜汁的做法梨子黃瓜切塊加入水榨成汁過濾三遍加入冰塊檸檬裝杯可以享用啦！小貼士可以加蜂蜜味道更棒...
銀耳雪梨話梅湯
這個冬天太冷了天天空調暖氣房裏吹起感覺整張臉都幹得起皮皮了小美8分鐘泡發銀耳熬一鍋銀耳雪梨話梅湯來上一碗酸酸甜甜的甜湯潤肺又養顏用料銀耳20克水1500克梨2個枸杞適量話梅2顆冰糖80-100克銀耳雪梨話梅湯的做法1...
青瓜雪梨汁
用料雪梨1個青瓜半根冰糖適量青瓜雪梨汁的做法青瓜切塊；雪梨去芯，切塊；將切好的青瓜，雪梨，冰糖一起放進破壁機的杯子裏；放入適量的飲用水；選擇“ON”功能“Fresh”，抽真空“VacuumOnly”，啓動；成品欣賞。...
雪梨雪耳湯
秋意濃，清心潤肺加保溼！用料南北杏少許雪梨雪耳瘦肉雞腳桂圓少許雪梨雪耳湯的做法準備材料，雪梨切塊，雪耳泡水瘦肉、雞腳開水煮熟，去掉泡沫湯煲煮開水，下瘦肉、雞腳、桂圓、南北杏，大火煲半小時，轉小火煲一小時，最後下雪梨和雪...
青柚雪梨茶
用料梨2個青柚1個冰糖50克白糖20克青柚雪梨茶的做法柚子皮切絲，溫鹽水泡十分鐘後抓掉水，放些白糖煮開抓去苦水，沖洗抓幹兩次放雪梨片和冰糖煮至濃稠裝罐...
青梅煮梨
用料梨2個青梅3顆枸杞10粒銀耳1朵紅棗1顆純淨水青梅煮梨的做法提前泡發銀耳洗淨去根撕成小片削掉梨皮把梨肉切成小塊所有食材放進煮鍋里加滿純淨水大火燒開換小火煮1個小時即可小貼士趁熱、放涼、冰鎮，哪種溫度下都是...
青瓜雪梨飲
借你清涼果飲，抵禦來勢洶洶的炎熱夏季。雪梨一直是我不大喜歡吃的水果，皮厚肉糙，毫無口感可言，每次嚼完一口梨都有種難以下嚥的感覺。鮮榨的雪梨汁正完美的解決了這一點，不僅口感細膩，而且汁水豐富，一顆梨子就可以榨一杯梨汁...
雪梨湯
用料梨1個枸杞20粒冰糖50克銀耳1朵紅棗3顆雪梨湯的做法準備好材料...
烏梅梨湯
用料烏梅4個梨1個烏梅梨湯的做法梨切小塊，加烏梅，水，大火轉小火，一小時...
酸梅汁雪梨
清潤喉嚨用料自制醃製酸梅2粒雪梨2個酸梅汁雪梨的做法把酸梅攆開雪梨削皮，切好。把酸梅倒下來就好...