鹹冬瓜（夏日早餐）
小時候夏天總吃這個，想來是窮苦人家的專利？用料冬瓜500克鹽10g麻油適量鹹冬瓜（夏日早餐）的做法選擇了雲南小冬瓜，其實更多時候家裏會選擇冬瓜的兩頭，因爲燒湯不好吃。切厚塊我放了10g鹽，過早飯正好，口味重的可以再多一點。畢...
夏日的早餐
女孩👧的夏天繽紛多姿，女孩的👧早餐清爽自然。用料雞蛋個1生菜1片孢子洋蔥1只吐司1片水漬金槍魚1大勺凍鮮香腸1根土豆半顆胡蘿蔔2片夏日的早餐的做法浸泡，清洗漂亮的蔬菜和水果生菜和洋蔥切絲生菜，洋蔥和金槍魚拌勻，醬汁...
夏日冬瓜燒
突然就感覺要吃冬瓜和姜第一次嘗試就發現了這要記錄下來並分享的味道!主料就是冬瓜和薑末用料冬瓜克藕香菇姜一小塊生抽一勺木魚花夏日冬瓜燒的做法。冬瓜切小方塊。姜磨成末。菇和藕備用。鍋裏倒入茶或者涼開水沒過...
冬日早餐湯 1.5
一日之晨沒有湯和拿鐵簡直不能算新的一天持續更新‼️用料胡蘿蔔1根冬日早餐湯1.5的做法白蘿蔔胡蘿蔔香菇（一小勺酸湯料包）滷豆乾（清洗）黃瓜皮蛋（無添加）玉米白蘿蔔胡蘿蔔雞肉（無添加）山藥玉米胡蘿蔔雞肉（無添加）豆腐+猴頭菇+酸湯...
夏日黃瓜鹹菜
天熱都沒什麼食慾，自己動手做點開胃的小菜用料黃瓜5斤胡蘿蔔2根花生米250克海帶適量青辣椒5只小米椒10只蒜一頭姜100克花椒10粒八角7個花生油100克白糖150克醬油200克鹽5克醋5勺香葉5片桂皮1塊夏日黃瓜鹹菜的做法1:黃...
夏日懶人模式：冬瓜蘑菇炒午餐肉
冬瓜功效：清熱解暑、護腎利尿、降脂減肥蘑菇功效：增進食慾、通便排毒、鎮靜鎮痛午餐肉功效：美味😋再買斤毛豆也可以用沸水撒把鹽煮開等到變色選擇自己喜歡的程度關火盛出美滋滋的夏日。用料午餐肉4片冬瓜半個小蘑菇適量...
夏日冬瓜湯
歡迎關注【微信公衆號：陳兮兮兒】這是一枚有點臭美的美食博主！帶你吃好吃，還可以教你變美哦！裏面有美食烘焙、美妝護膚，種草等，期待你的到來呀！三伏天最適合來一碗冬瓜湯了！加了薏仁，薏仁祛溼效果很好的呀！煲湯我喜歡加一些七七...
夏日養生冬瓜 做法
推薦第2、3種做法。好吃。養生冬瓜性寒。清熱生津，解暑除煩，在夏日服用尤爲適宜冬瓜不容易入味，必須小火煨透。非常適合糖尿病患者。用料冬瓜克醬油勺生抽勺老抽勺蠔油勺小蔥根鹽克夏日養生冬瓜做法的做法1、紅燒冬瓜：先...
夏日清涼冬瓜湯(肉+冬菜)
爲啥潮汕人煮冬瓜湯一定要下冬菜，成了未解之謎一樣，可能冬瓜+冬菜聽起來涼一些，不過真的很好吃。用料冬瓜250克豬瘦肉100克冬菜適量姜香菜蔥適量花生油鹽適量夏日清涼冬瓜湯(肉+冬菜)的做法冬瓜切片，切片快煮一些，也可以切...
夏日冬瓜飲
冬瓜味甘，性寒，有消熱，利水，消腫的功效。明天哈爾濱跟三亞一樣的溫度，喝點冬瓜飲消消署吧～用料冬瓜1500g桂圓30顆紅糖2勺白糖一把夏日冬瓜飲的做法冬瓜去皮去籽切成小丁加入紅糖拌勻靜置30分鐘桂圓剝皮洗淨晾乾將冬瓜丁桂圓...
冬日元氣早餐💗南瓜核桃紅棗飲
超級愛吃南瓜🎃，平時喜歡南瓜牛奶。今天換了方式，南瓜➕核桃➕紅棗。真的很香，因爲有了紅棗。做法非常的方便。冬天，一杯熱乎乎的飲品，開啓🔛元氣滿滿的一天。用料核桃15克紅棗6顆南瓜半個冬日元氣早餐💗南瓜核桃紅棗飲的...
【寵物夏日消暑】狗狗的紫薯冬瓜鴨腿餐
炎炎夏日，狗狗的吃飯問題是非常愁人的，狗糧的單一，肉類的油膩，上火便祕問題接踵而來。如果花點時間能爲狗狗做點美食佳餚，讓他們也能舒服的過一個夏日，是最大的心願了。用料水雞蛋紫薯冬瓜白菜燕麥【寵物夏日消暑】狗狗的紫...
夏日沁飲，冬瓜茶#夏日冰品不能少#
冬瓜茶是以冬瓜和糖爲原始材料，長時間熬煮成湯汁的飲料，具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效。用料冬瓜500克紅糖100克黃冰糖50克夏日沁飲，冬瓜茶#夏日冰品不能少#的做法準備好食材冬瓜洗乾淨，連皮一起切小丁放兩種糖...
冬日早餐
簡單即是美好，幸福其實很簡單。用料雞蛋2個牛奶一杯🍎1個冬日早餐的做法營養健康🍎一碗乾果三種一碟...
春夏秋冬•一日三餐
用料好心情適量春夏秋冬•一日三餐的做法☝🏻...
夏日早餐
夏天來了，均衡飲食用料小白菜二棵黑木耳適量土豆二個夏日早餐的做法黑豆燕麥豆漿全麥麪包土豆蒸熟，小白菜，黑木耳燙一下，雞蛋蒸熟，加醬油、麻油拌一下...
夏日裏的鹹肉冬瓜湯
出門在外，酷暑難耐，胃口不好，偶然叫了一道外賣——鹹肉冬瓜湯，喝下去甚爲舒服，一向不愛喝湯粥的小朋友也喝了一碗。回家後複製一碗，仍然很受歡迎。用料鹹肉少量冬瓜1/3個姜兩三片夏日裏的鹹肉冬瓜湯的做法材料如圖，2人的份量...
夏日冬瓜汁
冬瓜清熱毒，利小便，止渴除煩，祛溼解暑，解魚毒。其實第一次拿來榨汁喝我心裏也聽忐忑的擔心味道會很奇怪結果喝第一口就停不下來啦真心很清涼爽口一點兒怪味兒都沒有呢這道飲品非常適合需要降血壓的人來喝因爲冬瓜汁可以降...
夏日冬瓜茶
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：1瓶（500ml）用料冬瓜1000g紅糖300g夏日冬瓜茶的做法冬瓜洗淨外皮，連皮帶籽先切成片，再切成小丁。將冬瓜丁裝入較大的容器中，倒入300g紅糖，攪拌均勻，靜置，讓其醃製2小時左右。冬瓜會被醃製出很...
夏日快手菜——冬瓜鹹肉湯
夏天胃口不好，冰箱裏只有冬瓜，所以物盡其用。用料鹹肉適量冬瓜適量鹽適量蔥適量夏日快手菜——冬瓜鹹肉湯的做法1，冬瓜去皮，洗淨切片。2，鹹肉浸泡清洗，切片或者條或絲都可，備用。3，放一點點油，下鹹肉小煎一下，看到鹹肉顏色發白，...
醃黃瓜（夏日早餐必備）
夏天早餐必備，清脆的黃瓜條和胡蘿蔔條，搭配白粥比較經典。用料黃瓜5根胡蘿蔔1根大蒜10瓣姜若干片小米辣5只生抽3勺老抽1勺香醋1勺鹽5克糖5克醃黃瓜（夏日早餐必備）的做法黃瓜洗淨，不削皮。去頭尾切成長段。每一段切成六瓣或...
夏日冬瓜茶
用料冬瓜1000克紅糖100克冰糖300克桂圓一小把夏日冬瓜茶的做法冬瓜切粒東瓜粒跟紅糖冰糖一起拌均勻拌好靜制一個至兩小時，東瓜出有這麼多水（不用另外加水）加入一把桂圓（也可以不加）就可以放鍋裏煮了，我用的是不粘鍋大火煮開...
夏日涼品。冬瓜茶。
用料冬瓜1000g紅糖400g夏日涼品。冬瓜茶。的做法冬瓜切丁，放入紅糖，不加水，放2小時，冬瓜會出水。小火加熱，熬製50分鐘，變濃稠既可。將熬製的冬瓜濃汁過濾掉冬瓜塊，裝瓶子冷藏即可。放入適量冬瓜汁，加入水和冰塊。小貼士糖的多...
冬日快手早餐:南瓜/香蕉微波爐布丁
這是我冬天時模仿快手馬克杯蛋糕做的，適合早上，只需要幾分鐘，熱乎乎香甜可口的自創早餐。分量需自己調整，看乾溼。用料熟南瓜/香蕉/木瓜100g奶粉/牛奶適量麪粉/全麥麪粉適量白砂糖適量冬日快手早餐:南瓜/香蕉微波爐布丁的...
夏日養生湯—鹹肉冬瓜湯
夏季了，正是吃冬瓜的時節冬瓜又稱爲白瓜、枕瓜，是進入每年最熱節氣中大暑必備的調理食材能祛痰除溼，是減肥好幫手讓我們的身體隨着四季的更替前行吧用料鹹肉50克冬瓜500克姜3片蔥3根料酒1勺鹽適量胡椒粉1克夏日養生湯—...