蔬菜汁
用料芹菜2根胡蘿蔔半根黃瓜1根蔬菜汁的做法材料洗淨切成斷。料理機加冷開水，因爲是破壁，所以榨好以後我習慣用濾網再過濾一下，裝瓶密封放冰箱冷藏。喝的時候再拿出來。小貼士芹菜要買西芹(就是那種特別大的，千萬不要買細...
破壁機-雪梨蔬菜汁
很清爽～用料雪梨一個生菜少許番茄半個水沒過食材即可破壁機-雪梨蔬菜汁的做法切塊放至破壁機，按果蔬鍵。...
減肥蔬菜汁
建立這個菜譜只是爲了讓自己和曖昧羣的姑娘們打卡方便！方子來自一位提倡食療的著名養生專家也是Z先生唯一不反對我用的減肥方法用料西芹2根大苦瓜1/4根大黃瓜1/4根蘋果1個青椒半個減肥蔬菜汁的做法將以上材料全部混合...
差評❗️果蔬汁🥬羽衣甘藍🥬蔬菜汁
什麼減脂汁、排毒汁‼️反面教材‼️真不知道那些寫蔬果汁的人怎麼想的，做的都喝完了嗎？真的很難喝！有好喝的搭配方式，大家有真試過的也可以告訴我一下！用料羽衣甘藍3片香梨1個差評❗️果蔬汁🥬羽衣甘藍🥬蔬菜汁的做法雪梨切塊，羽...
藜麥番茄牛肉飯/牛油果蔬菜汁-健康減肥套餐
天天吃美食又在家裏辦公，不發胖纔怪！爲何我不會胖呢？估計是基因問題吧！老公需要減重減脂，週末就給他做了這個套餐來吃。牛油果蔬菜汁是一位營養師開的配方，味道不錯又非常有營養，給癌症病人都可以這樣吃，堅持一個月，你會感覺身...
菠菜藍莓香蕉牛奶蔬菜汁
買的破壁機終於到了。菠菜很有營養但是從小都不愛吃，這次用它來榨汁。反思：牛奶香蕉藍莓用的太多了，味道很甜，沒有激發出蔬菜汁的味道。計劃學習荒木呂飛彥，每天早上都是健康的蔬菜汁用料菠菜藍莓半根香蕉牛奶菠菜藍莓香蕉...
🍒貝丁蔬菜汁蒸蛋羹月齡：10～12月齡
對本食譜不過敏的寶寶噢。用料雞蛋1個貝丁6個青菜葉適量有機醬油適量亞麻籽油適量🍒貝丁蔬菜汁蒸蛋羹月齡：10～12月齡的做法備好食材青菜烙水，打汁備用①雞蛋打入碗中，加入3份半個雞蛋殼青菜汁。②攪拌均勻撇去浮沫。③加...
豆渣蔬菜汁脆皮餅
愛喝豆漿豆漿渣奈何去哪裏用料豆漿渣半碗胡蘿蔔1根蔬菜適量幹雞蛋3個雞肉丁適量只橄欖油1勺麪粉適量克食用鹽少許克豆渣蔬菜汁脆皮餅的做法過程：翻面單個：成品做法：1.不用加水，將蔬菜胡蘿蔔生薑混合攪碎。2.在豆漿渣李加...
心頭愛蔬菜汁-胡蘿蔔西紅柿汁
媽呀，很多蔬菜不愛吃，又想多吃蔬菜健康減肥……於是，最近沉迷榨汁，好多種蔬菜汁，最愛這一種了～用料西紅柿個胡蘿蔔根心頭愛蔬菜汁-胡蘿蔔西紅柿汁的做法胡蘿蔔整塊焯水，西紅柿焯水去皮，切切切切切塊，榨汁～～好啦好啦，真的是我喝過...
蔬菜汁饅頭
用料綠色菠菜汁或者西蘭花汁紅色甜菜根或者莧菜黃色南瓜橙色胡蘿蔔藍色蝶豆花黑色竹炭粉紫色紫薯蔬菜汁饅頭的做法小豬出鍋以後的小豬薯條和月亮好看不出鍋後的薯條🍟月亮寶寶胡蘿蔔和菠蘿消防車和火車kitty貓胡蘿蔔...
羽衣甘藍蔬菜汁 超級好喝！
用料羽衣甘藍5-6片椰樹牌椰汁一罐蘋果一個飲用水適量羽衣甘藍蔬菜汁超級好喝！的做法全部食材放到榨汁機或者破壁機中榨成汁不喜歡有顆粒感（蔬菜渣）可以過濾一下圖片是過濾後的，超好喝！...
卡通蔬菜汁饅頭
難得和孩子有這麼長的假期，跟孩子一起動起來！用料麪粉300克酵母3克南瓜汁適量青菜汁適量卡通蔬菜汁饅頭的做法南瓜榨汁，只用南瓜汁青菜焯水後榨汁，沒拍照面粉和酵母的比例是100:1看自己家裏麪粉的吸水性，反正水多了就放面...
小美版 蔬菜汁
用料芝麻小美版蔬菜汁的做法蒸蔬菜後的萬能拌菜汁:2瓣蒜3秒速度5打碎，加橄欖油10克，蠔油20克，酒20克，生抽10克，黑胡椒，糖粉若干，3分鐘100度小勺，結束加麻油，花椒油，白芝麻。晾涼備用。...
蔬菜汁護肝排肝毒
方子是從報紙上看到的，爲了方便，我就記在了app裏。用料胡蘿蔔20克蘋果20克菠蘿(削皮洗淨)100克水120克蔬菜汁護肝排肝毒的做法把材料放進果汁泥機內打成泥汁，帶渣飲用也可以加入甜菜根，甜菜根含有大量的鹽酸甜菜鹼，可以給...
生酮蔬菜汁Keto Green Smoothie
我的一天目標350g蔬菜，這麼多怎麼吃？那就做成smoothie(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ再加入椰子油或mct，妥妥補充脂肪啦。用料西芹100g黃瓜1根鱷梨1/2個抹茶粉5克甘藍青汁粉末（可無）3克椰子油或者mct10～15克不含糖杏仁奶200ml水50ml～液體代糖甜度相當...
水果蔬菜汁混搭實驗室(๑˙❥˙๑)
最近開始減肥，榨點果蔬汁喝。用料水果蔬菜手邊有的甜味劑少量水少量水果蔬菜汁混搭實驗室(๑˙❥˙๑)的做法這個是獼猴桃的，有點酸，加了點水飴還不錯一顆橙子，一顆蘋果，一顆胡蘿蔔，相當不錯啊，先是橙子味，然後蘋果，胡蘿蔔比較...
家庭版本0添加，戚風蛋糕，蔬菜汁戚風蛋糕
我是一個寶媽，我喜歡烘焙，接觸烘焙好幾年了，這是我常用的一個方子和做法，分享給大家，如果想做其他蔬菜口味的，可以把方子的牛奶轉換成等量的蔬菜汁，（西藍花汁、菠菜汁、胡蘿蔔汁）等等都是可以的用料玉米油克45細砂糖70-80克蛋...
暴瘦排毒‼️羽衣甘藍蘋果汁 🍎不用煮的蔬菜汁🍹好喝又減脂✨
不花一分鐘就可以擁有一杯在超模圈超火的減脂果蔬汁💓！不僅可以增加飽腹感控制體重，對面板對身體也很有好處～用料羽衣甘藍3-5片蘋果半個暴瘦排毒‼️羽衣甘藍蘋果汁🍎不用煮的蔬菜汁🍹好喝又減脂✨的做法羽衣甘藍洗淨甩幹，...
蔬菜汁版油酥餅
爲了包餃子，彩色麪糰再也用不完了，做完餃子做麪條，做完麪條做油酥餅，我也是醉了。。哈哈用料麪粉適量油酥適量蔬菜汁版油酥餅的做法彩色麪糰分好劑子，分別是菠菜，芹菜，胡蘿蔔，火龍果，紫甘藍，南瓜麪粉，鹽，雞精，味精，十三香，在一起，然後...
水果蔬菜汁
這款水果蔬菜汁，主要是中老年人喝比較好，新鮮的蔬菜，像芹菜，是粗纖維，（降血壓）胡蘿蔔如果炒着吃，會失去很多營養元素，再加香蕉（促進腸蠕動），百香果（助睡眠），也是水果之王，再加一勺蜂蜜更佳。用料芹菜多根胡蘿蔔1根百香果2個香蕉2個蜂...
營養蔬菜汁
平時很少吃青菜，就覺得每天必須吃點才行，排毒養顏。用料黃瓜半根西紅柿半邊胡蘿蔔半根大芒果半邊營養蔬菜汁的做法這是打好的，除了芒果，其他食物我都是蒸熟了的，給寶寶喝怕生拉肚子，這些食材都是可以生吃的。這是兩杯的量小...
紫薯/胡蘿蔔蔬菜汁麪條（壓面機版）
自從壓面機買回來，家裏上頓麪條下頓饅頭，果然是個大玩具，很好玩。喜歡在面里加各色蔬菜泥~寫個方子記錄下不同顏色麪糰分量~用料紫薯麪糰：普通麪粉250g紫薯泥（蒸的紫薯）130g水50g胡蘿蔔麪糰：熟胡蘿蔔泥90g麪粉200g紫薯/胡蘿...
各種蔬菜汁ᙏ̤̫͚ ♡゛
夏天來了，尤其是江南的梅雨天，實在沒有食慾，這時候料理機簡直太有用了！ᙏ̤̫͚♡゛用料西紅柿小隻一隻胡蘿蔔一隻西柚四分之一橙半隻蘋果半隻各種蔬菜汁ᙏ̤̫͚♡゛的做法洗乾淨，切成小塊扔進料理機！蔬菜水果上接近表皮粗...
彩虹麪條 AB版面條 蔬菜汁麪條
兒子最愛的就是麪條，彩虹麪條去年生日給做了一次，說實話有點費勁，因爲要四個顏色壓在一起，昨晚做麪條偷懶，最後卻做出了ab面的麪條，好看有營養，試一下吧！用料麪粉克胡蘿蔔根鹽克菠菜把紫甘藍紅心火龍果彩虹麪條AB版面條蔬菜汁...
馬卡龍色五彩餛飩‼️天然蔬菜汁‼️健康又美味
你吃過馬卡龍色的餛飩嗎？漂亮的五彩餛飩，全部來自天然材料，健康又美味。用料白色餛飩皮面粉200克水95克黃色餛飩皮面粉200克熟南瓜泥60克水40克橙色餛飩皮面粉200克胡蘿蔔汁95克粉色餛飩皮面粉200克紅曲粉1克水95克綠色...