早餐 撈麪
用料雞蛋兩個2個豬乸菜1片拉麪1把小青椒2個小紅椒1個蒜頭1顆姜一塊肉丸6顆鹽適量早餐撈麪的做法青椒切絲，紅椒，蒜頭，姜剁碎姜，紅椒，蒜頭，青椒只要放一點爆炒至熟，加入鹽上鍋後加入醬油多餘青椒先爆炒至熟撈起來，打入兩個雞蛋...
夏日健康低脂早餐-海鮮撈化
撈化是福建名小吃。也就是撈米粉，因爲這米粉是福建莆田的興化米粉，特別的細，一撈就熟，俗稱“撈興化”，後來簡稱“撈化”。這次我就做個簡單的，味道還是不一般。好吃👍用料興化粉2片生菜1顆花蛤半斤海蠣半斤芹菜2根雞蛋2個鹽...
幹撈麪+餐蛋面
自用用料雞蛋個方便麪包長城牌午餐肉片維力炸醬勺紅蔥香醬幹撈麪+餐蛋面的做法煮個面幹撈加醬，煎個蛋煎片午餐肉，完事...
早餐麪條
北京人都喜歡吃炸醬麪，可是呢，那種麪條好吃但油乎乎的，還搭配了很多配料蔬菜豆子等，比較適合中午吃。而湯麪🍜是熱湯、清淡、並且可以搭配一點蔬菜雞蛋，看似簡簡單單的，也富含了蛋白質、碳水化合物、蔬菜纖維、且早上喝一碗...
餐蛋撈麪
喜歡吃羅港園的餐蛋撈麪，終於找到了原版用料營多撈麪1包午餐肉2片雞蛋1個餐蛋撈麪的做法煎蛋，煎午餐肉，煮麪，過水，攪拌最後呢，打一杯芒果酸奶，早餐完成...
早餐🍝面
用料面適量瘦肉適量蔥適量青菜喜歡吃什麼放什麼胡椒粉適量油適量鹽適量早餐🍝面的做法非常簡單的一道早餐，鍋裏放水，有雞湯或者骨頭湯就更完美啦，水開後加點鹽和油，把洗好的青菜燙下水撈出放碗裏，把切好的瘦肉燙熟撈出放碗...
意麪早餐
愛很簡單用料意大利麪50克份洋蔥一個小的雞蛋一個青椒2個豆腐乾絲50克牛肉或豬肉或雞胸肉絲100克牛油果半個鹽3克胡椒少許番茄醬一勺意麪早餐的做法忽略圖片，先將肉絲炒好備用，然後是豆腐乾絲與青椒洋蔥炒好備用。煎雞...
早餐面
用料麪條生抽鹽糖雞精豬油香油蔥花香菜早餐面的做法先調一個湯如圖煮好的面撈出來放湯底加上蔥花香菜，就可以了...
快手早餐🥣撈麪
早上上班時間比較趕，需要一款既方便又豐富的早餐來滿足一早的能量。用料雞蛋2個醬油1勺鹽適量方便麪2包火腿2根甜豆適量快手早餐🥣撈麪的做法準備食材，這一次做了兩份，可根據需求增減食材。甜豆焯水、雞蛋炒熟，這裏還加了...
精緻早餐：紫薯水果撈
唯愛和美食不可辜負。最近幾周，工作節奏突然變得快了起來，壓力也隨之撲面而來，沒有時間做美味的早餐，失去了利用早餐時間與自己心靈對話的機會。在情緒調整回正常狀態後，又開始了我的早餐分享之旅。今天這道紫薯水果撈創意...
早安小撈麪
一份小面開啟美好的一天(ฅ>ω<*ฅ)用料面一包蔥花若干雞蛋一隻香腸一根早安小撈麪的做法現成面一包(這牌子好吃，量又比較小)(･ิϖ･ิ)っ面放到開水中煮，全部軟掉後全部撈出，不要水加入調味料，拌至均勻撒上蔥花，雞蛋香腸上...
清新早餐|番茄香草麪包塔配酸奶水果撈
每天做一個早餐女王。番茄和羅勒這對最佳搭檔讓麪包增添了清新美味，開胃又健康。用料法棍麪包1/3根番茄1個洋蔥15g羅勒葉15g雞蛋1個獼猴桃半隻草莓5顆藍莓10顆酸奶1小盒橄欖油10毫升鹽5克黑胡椒碎3g黃油適量清新早餐|...
早餐面兒
昨兒下雨了，天氣涼爽了許多，早上吃一碗蝴蝶面和掛麪的組合麪條，味道不錯哦~用料蝴蝶面按個人食量掛麪按個人食量上海青兩片葉子胡蘿蔔三、四片香菇一朵雞蛋一隻鹽、香油適量老乾媽豆豉兩勺早餐面兒的做法水燒開後，放入面...
早餐:xo醬撈豬腸粉
就……今天突然想記錄一下我吃的東西然後就想創個菜譜✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺用料豬腸粉按個人所需xo醬適量早餐:xo醬撈豬腸粉的做法首先，要去買到豬腸粉和xo醬(我個人習慣這款滋味醬，同系列的黑椒醬我也買過，但是覺得...
古早撈米飯～
有近百年曆史的電飯煲米飯養了幾代人。而在沒有電飯鍋沒有被髮明出來之前，蒸米飯和撈米飯是兩種主要的米飯做法。比起電飯煲，撈米飯有着很棒的口感。這個菜譜主要是介紹怎樣藉助藍寶升降火鍋做出古早撈米飯。用料藍寶升...
全能早餐-西紅柿雞蛋撈麪
昨天晚上非常想吃東西但已經快12點了orz…吃的話會很難睡着，就開始各種想明天早餐吃啥本人米粉死忠再加上番茄愛好者爸媽又正好剛從老家買了很多番茄回來於是！就帶着對番茄蛋米粉的意淫睡去早上一起來馬上開始做哈哈早...
素咖喱撈麪—快手餐
這道麪條是由蓋澆飯演變來的。小朋友喜歡蓋澆飯，而我喜歡麪條，爲了綜合下口味，我用蓋澆飯的澆頭配過了冷水的麪條，沒想到小朋友很喜歡。偶爾不想做飯，這個就成了偷懶的好藉口。用料各種喜歡的素菜適量好侍咖喱適量蔥油少許...
早午餐 面
因爲剛看到被關注了-_-#想着是不是也得有個菜譜用料面蔥辣椒油早午餐面的做法煮麪，加蔥，醬油，辣椒油，拌勻，開吃...
泡麪早餐
外面的早餐吃膩了，有時候想換一種口味，可是現在的上班族早上的時間並不充裕用料泡麪一包紫薯一個水果若干西蘭花若干泡麪早餐的做法其實很簡單，起牀的時候把紫薯放鍋裏蒸，正常一個女生的洗漱時間是40分鐘，已經足夠把紫薯蒸...
早餐意麪
早餐除了五穀雜糧，牛奶，麪包，意麪也是孩子們最愛：豬肉牛肉，蔬菜一鍋端，營養齊全一鍋醬可以4～5人份，吃不完可以密封罐，冰箱冷藏4天沒問題。用料黃油30克洋蔥100克豬肉或牛肉250克西紅柿🍅200克番茄醬200克生抽30克糖粉40克蘑菇，...
糖尿病早餐選擇～顏值高的蒜蓉五絲撈麪（20分鐘搞掂）
繼續每天爲自己度身定造早餐，這是最健康最適合自己的搭配用料蕎麥麪半個（幹稱大概60g）紅蘿蔔絲、芹菜絲、藍紫甘絲、青瓜絲約167g肉片（手掌心大小）約100g（生稱）糖尿病早餐選擇～顏值高的蒜蓉五絲撈麪（20分鐘搞掂）的做法將紅蘿蔔...
早餐面1
用料拉麪1坨娃娃菜2片蝦米皮1撮蔥1撮香鬆1丟丟（提味）海苔3片生抽1炒勺醋1小勺早餐面1的做法水開煮麪水開下娃娃菜絲準備底料：生抽，蝦米皮，醋，香鬆，香油混好，在碗底，用滾燙麪湯澆開撈麪入底料碗，擺上煮熟的娃娃菜，蔥和海苔...
早餐掛麪
兩碗用料掛麪120g雞蛋1個水適量生抽2湯勺醋3湯勺鹽和雞精適量香油2.5g早餐掛麪的做法加入水，煮到沸騰後下掛麪加入生抽，顏色變成淺棕色雞蛋打散以後趁着沸騰畫圈倒進去，煮一會就定型了，絮狀噠。我還加了菠菜把面煮到自己...
番茄濃湯撈麪🔥絕絕子的中式早餐湯麪✅
簡簡單單的一碗湯麪🍜就能開啓美好的一天這個味道你一定會喜歡❤️【食材】掛麪、番茄2個、蒜瓣2個、蛋1個、午餐肉3片、蔥花少許用料掛麪1把番茄2個蒜瓣2瓣雞蛋1個午餐肉3片蔥花適量番茄濃湯撈麪🔥絕絕子的中式早餐湯...
素食愛好者超級簡單好吃快手早餐-撈麪
這個面已經是我們家的家常早餐了！零技術零失敗！超方便！一直沒拍圖！先上，下次補圖！用料撈麪壽桃牌1個蠔油適量醬油適量花生油適量素食愛好者超級簡單好吃快手早餐-撈麪的做法熱鍋下油再下醬油把蠔油倒碗裏，把1加入混合鍋裏倒...