暑假學生午餐
準初三的孩子們的暑假，比上學還緊張做媽媽的只有做好後勤保障工作，默默的陪伴……用料適量暑假學生午餐的做法爆炒花蛤，芋頭蝦皮，荷蘭豆炒肉，主食：米飯西紅柿炒雞蛋，尖椒炒油豆皮，油燜大蝦，葡萄，主食：米飯紅燒武昌魚，紅燒南方茄子...
準小學生的暑假早餐
馬上就要上一年級的兒子這個暑假很辛苦，天天上暑假班，晚上還要興趣班，做媽的只能做好後勤保障工作，天天早起爲他準備早餐~可能也不是搭配的很好，就是爲了讓他多吃幾口😝用料家裏有什麼用什麼儘可能保證碳水+蛋白質+蔬菜+水...
暑假學廚
高三黨畢業後暑假的學廚計劃🤣🤣用料小心心全部暑假學廚的做法瞅你咋地🐶🐶...
暑假早餐
用料愛心少許時間少許耐心少許暑假早餐的做法12...
小學生暑假營養早餐
暑假裏，開啓母慈子孝模式，營養早餐是關鍵！用料南瓜200克小學生暑假營養早餐的做法超級簡單南瓜粥綠豆湯烤紅薯超級簡單啊簡單啊簡單小貼士南瓜粥用小美熬製，50min烤紅薯上下200度60min綠豆湯隔夜冷藏早茶是twg的breakfast...
假日午餐
用料雞湯苦瓜雞蛋竹蓀叉燒肉蔬菜米飯假日午餐的做法苦瓜炒蛋+叉燒肉+竹蓀燉雞湯+什錦蔬菜燴年糕...
🎒學生的365個晚餐-放假篇
馬上放假了，特殊時期，出去吃飯，旅行似乎都有點不安全！爲了自己和國家的安全，不給國家添麻煩的原則，學生放假，就自行在家安排豐盛的小聚！約上幾個好友！開心起來😄用料豬肉，選用梅子肉，或五花肉這兩款烤肉最美自己定克牛肉，選梅子肉...
學生午餐：煙筍炒肉
總是要變着花樣來滿足孩子們的味蕾，所以各種食材都不能錯過！煙筍其實是非常好吃的！用料筍200g豬肉150克幹辣椒1根生抽2勺老抽1勺學生午餐：煙筍炒肉的做法買的是不用泡發的煙筍，用熱水洗一洗前腿肉少量，但肥肉要放多點，先煎出...
小學生午餐
用料愛小學生午餐的做法隨便記錄下隨便記錄下隨便記錄下隨便記錄下...
暑假學生雲吞麪
暑假，每個雙職工家庭都有說不出的煩惱。平時有教導，8歲的女兒獨自在家也能解決溫飽問題。第一次獨立完成，紀錄一下。用料紫菜雲吞10元九王雲吞10元面1個暑假學生雲吞麪的做法10元，一個人份量10元，一個人份量有空就什麼味也...
暑假孩子的午餐
用料比目魚2段豆腐白玉豆腐2分之一盒菜心8顆香菇4朵暑假孩子的午餐的做法香煎提前醃好的比目魚塊，然後放蔥，姜，蒜，冰糖，水，豆腐，收汁出鍋即成菜心香菇都是提前焯好，放蒜熗鍋，爆炒菜心香菇，出鍋淋入耗油小貼士孩子們暑假補課，每天...
中學生的早餐食譜·初二黨的暑假自制早餐
現在是初一升初二，在學習之餘，做一些快手早餐自我放鬆。（持續更新中）用料雞蛋一隻點心一種酸奶/牛奶泡泡/白粥/百合蓮子湯任意一種中學生的早餐食譜·初二黨的暑假自制早餐的做法Day1～玉米烙Day2～蛋煎饅頭片+美式煎蛋+草莓...
2015暑假午餐便當
用料新鮮食材2015暑假午餐便當的做法...
寶貝暑假午餐大作戰（一）
挑戰三十一天暑假午餐便當🍱只有上班的日子準備挑戰目標：31套午餐搭配天天不重樣^_^用料食材：西紅柿毛豆黃瓜口蘑蝦仁肉鬆寶貝暑假午餐大作戰（一）的做法挑戰第一天有點兒忙亂小貼士第一道：糖拌西紅柿🍅第二道：黃瓜🥒炒蝦仁...
學生午餐
用料糖醋里脊一份蝴蝶蝦幾隻小白菜豆腐湯一碗菠蘿翠寶幾塊白米飯一碗學生午餐的做法見圖...
中學生女兒午餐21
這餐的主菜是肉末茄子煲🙊🙊用料茄子🍆2個肉末100克西蘭花6朵蝦仁50克廣式臘腸1根蘋果1個橙子1箇中學生女兒午餐21的做法蔥蒜爆香下肉末加甜麪醬炒至變色。茄子我提前用少量油煎過，這樣可去去除茄子的水氣和腥味。湯汁...
暑期午餐1
烈日炎炎，實在不想走那麼遠去食堂，加之上次看到李白鹿的廚房自己做的便當，很有慾望自己也可以每天吃便當，雖然我不是自己做，但是放到便當盒裏的快餐馬上就變樣了。用料從家帶的海蜇和幹蝦快餐車買來的飯、西紅柿、蒲瓜暑期...
學生午餐：香菜牛肉
多給孩子們吃點牛肉是非常好的餐食選擇！我家霖哥的最愛！😜用料牛肉克香菜根生抽勺料酒勺薑片醬油勺鹽克拌飯醬1勺學生午餐：香菜牛肉的做法1.香菜切碎2.牛肉反覆剁碎，放鹽、料酒、生抽抓到調料均勻。大概醃製半小時入味即...
【暑假媽咪制. 便當餐】
媽媽暑假來魔都，棒棒的便當🍱超有愛哦！茄汁鱈魚➕豬肉.玉米.豆角用料如圖適量【暑假媽咪制.便當餐】的做法就醬紫小貼士媽咪獨家制作...
暑假三餐
用料暑假三餐的做法...
準大學生的暑假減肥日常
紀錄一下每日伙食一邊還每天刷下廚房就是罪孽啊做點啥小點心然後就死了啊能不吃麼能不吃麼？？用料一顆想減肥的心一大把無聊時光準大學生的暑假減肥日常的做法水果是家常必備品啊小貼士其實無聊的下午什麼的除了午覺還是...
暑假假期
整整一個月的暑假2019.7.20-8.19。用料好心情無限量壞脾氣0不生氣暑假假期的做法去旅遊嗎？身未動，心已累!父母在，尚有來處，父母走，只剩歸途!回湖南，跟爸爸媽媽一起過暑假!😀😀😀...
2019年暑假早餐
早餐陸續更新中……用料蔬菜、米、面2019年暑假早餐的做法平底鍋版肉龍豆渣餅牛肉湯麪牛排煎蛋烤薯條肉末香菇油麥菜黃瓜絲雞蛋煎晶魚蔬菜沙拉煎麪包片+煎蛋牛排+三明治章魚小丸子餛飩（雲吞）蘿蔔條鹹菜油餅鹹鴨蛋揚州獅...
暑假小學生家常菜
雙職工家庭，今天能獨自完成午餐，老爸坐着等食，給你👍💯父母捨得放手，孩子才能更好學會生活自理能力。用料西蘭花1朵肉餅300克暑假小學生家常菜的做法抹臺準備食飯清水下鹽清水煮西蘭花煮好，裝碟端菜端菜鬆飯盛飯食完收拾餐...
小暑之午餐
用料澱粉0.5茶勺鹽少許肉排250克（兩人份量）糖少許紹酒少許小暑之午餐的做法用水將玉米連皮帶須煲熟後起玉米粒（那煮玉米的水別扔，可以飲用……中醫說玉米鬚入膀胱經，膽經，甘，淡，性平，對降血脂，降糖有幫助😊）肉排洗淨憋水（出掉血水...