椰汁燉紅薯山藥
買了個椰汁，做點新鮮玩意用料山藥半根紅薯1箇中等的新鮮椰子1個椰子油（可選）大勺椰汁燉紅薯山藥的做法材料可太簡單了，但也難，不一定買的到椰子哈哈哈哈哈哈紅薯山藥去皮切塊椰汁倒出來全部（沒忍住喝了兩口）椰肉掛出來（不要浪...
山藥紅薯餅
因爲孩子不喜歡吃山藥，而山藥有健脾胃的功效！所以打算讓他們在不知道的情況下吃山藥！媽媽的苦心啊！他們能懂嗎？用料山藥一根紅薯一個麪粉適量奶粉15克酵母3克水適量山藥紅薯餅的做法山藥切片，紅薯切片，上鍋蒸熟，蒸熟後壓成泥！...
椰漿山藥燉紅薯
買的椰漿上有簡易的麼麼喳喳的做法，大概是紅薯和土豆一起燉，再加上椰漿，總覺得土豆和紅薯都是蔬菜類，一下變成甜品有點太囧了，換成了不那麼像蔬菜的鐵棍山藥好像沒那麼囧，現在想來山藥也還是多囧的，不過好在味道不錯，明天試試...
山藥紅薯粥
用料紅薯個山藥根水克紅棗顆小米糯米花生米山藥紅薯粥的做法山藥去皮切成小段，紅薯去皮切成小塊，和剩餘材料一起淘洗乾淨放入電飯鍋，加水。開煮粥功能，到時間即可。...
紅棗山藥汁
經常去酒店，爲了避免喝酒，喝了幾次大棗山藥汁，感覺很是不錯，既有營養還很好喝。於是回家自己嘗試着做了一下，因爲不得法以失敗告終。後來到網上一查，其實很簡單。那麼還有沒有更簡單便捷的方法呢？突然想到了當前炒的很火的破...
山藥紫薯汁
用料紫薯1個約100g山藥1根約170g水900ml山藥紫薯汁的做法準備好山藥和紫薯切塊放入豆漿機，加入水趁熱享用...
山藥紅薯塔
用料紅薯個山藥根山藥紅薯塔的做法山藥紅薯切塊蒸熟以後在碗裏搗成泥，翻過來倒在盤裏，淋上酸奶撒上堅果燕麥，換成紫薯芋泥一樣的，挺簡單的，好吃好吃！小貼士摘自滷水二姐妹...
紫薯山藥汁
飯店裏的紫薯山藥汁起碼58元一壺，不如自己動手做啦！非常簡單～用料紫薯2個山藥0.5根石蜂糖3塊紫薯山藥汁的做法選了比較小個的紫薯，所以用了兩個；山藥是粗的山藥，所以就用了其中一段。將山藥去皮，切成片，或者再切成小塊。紫薯...
山藥紅薯烙
紅薯山藥蒸着吃挺好，但多了也膩，換種做法，更加香甜可口。山藥清脆，紅薯香甜，口感絕佳~用料紅薯2個山藥1根麪粉適量山藥紅薯烙的做法紅薯山藥去皮切塊備用加適量麪粉，水，調成糊，在紅薯塊上掛薄薄一層即可油溫8成熱下鍋，中火炸至...
紅薯山藥卷
用料紅薯個山藥根紅薯山藥卷的做法把紅薯和山藥分別蒸熟，分別放入保鮮袋，用擀麪杖按壓制細膩。鋪上壽司的捲簾，再鋪上一層保鮮膜，先把山藥泥均勻的鋪上一層。接着在鋪好山藥泥上，再均勻的鋪上一層紅薯泥。像卷壽司一樣捲起...
紅薯山藥泥
顏色和南瓜泥很像，番薯打成泥，胃不好的這樣吃沒有一點壓力。紅薯山藥泥有預防癌症、低脂瘦身、潤腸通便和提高抗病能力等功效。用料山藥一根紅薯4根大米半杯黃冰糖20克紅薯山藥泥的做法小小一根的紅薯特別甜紅薯山藥去...
蒸紅薯山藥
用料山藥根紅薯個蒸紅薯山藥的做法山藥紅薯洗乾淨切兩半，上鍋蒸熟配上蘸料或鹹菜即可食用。...
椰子汁香芋山藥紫薯湯
最近夏天，菜多了容易浪費，家裏有啥做啥，閨蜜來了，方便做湯嘍，我最愛的椰子汁湯煲用料椰子汁3瓶香芋半個山藥半根紅蘿蔔半根紫薯半個玉米半根椰子汁香芋山藥紫薯湯的做法食材如上看圖玉米，山藥，紅蘿蔔，紫薯，香芋五種食材洗好，切...
椰汁山藥
前幾天在外面吃飯吃到的這個，覺得還八錯，於是週末果斷從@北京有機農夫市集買了根山藥回來，今天中午想起來就山寨了一把~過程很簡單，味道很不錯哈~~山藥是@躍明美田農場噠，實在是香滑脆嫩~~上次用這個山藥燉羊排也很好吃~~...
紅薯山藥糕
用料山藥半根紅薯3小個白糖2勺糯米粉適量紅薯山藥糕的做法山藥和紅薯去皮切片，蓋上保鮮膜（我是怕有水汽所以蓋上的保鮮膜，建議蓋，紅薯後期比較好揉成小丸子），涼水上鍋蒸35分鐘（山藥和紅薯可以一塊蒸，15分鐘左右把山藥拿出來按...
紅薯山藥球
用料紫薯51克山藥60克蘋果20克雞蛋1個奶粉10克紅薯山藥球的做法準備好食材，去皮。上鍋蒸山藥和紅薯，還有雞蛋。撥開雞蛋，取出雞蛋黃。把煮熟的紅薯雞蛋黃和山藥搗碎。蘋果去皮切丁把蘋果丁，奶粉倒入，紅薯，雞蛋黃和山藥泥中...
紅薯山藥包
用料高筋麪粉110克雞蛋（只要蛋黃）（刷表面用）1個糖3克奶粉10克鹽1.5克酵母粉2.5克橄欖油或者玉米油10克水（根據麪粉吸收量增減）65克左右餡料部分：紅薯（大概）1小個（90g）山藥（大概）1小根（90g）此配方是6個量餅皮大概分成32g餡料大概分成3...
紅豆山藥汁
用料紅豆50克山藥100克水700克冰糖粉20克紅豆山藥汁的做法紅豆浸泡過夜。紅豆和山藥放入小美主鍋，加600克水，30分鐘，100度，速度小勺烹煮。加涼白開水100克，冰糖粉20克，3分鐘速度10打磨即可享用。...
山藥紅薯粿
回憶媽媽菜的味道用料山藥2根紅薯粉300克鹽3克碗豆100克辣椒小米椒2個青椒1個山藥紅薯粿的做法先把紅薯粉放在打粉器裏打成細粉山藥去皮放高壓鍋煮熟，5分鐘就可以把山藥拌成糊狀再倒入紅薯粉再捏成團最後捏成丸子或捏...
山藥燉土豆紅薯蘿蔔
用料山藥半根土豆半個蘿蔔半根紅薯一小塊鹽少許香油或者芝麻油少許白胡椒粉少許味精少許山藥燉土豆紅薯蘿蔔的做法把土豆，山藥，紅薯，都切成塊，稍微小一點哈；白蘿蔔切薄片以上材料一起放進鍋裏，加水，一大碗的量就可以了，然後開...
椰汁山藥泥
還在爲寶寶不吃山藥發愁嗎？做款冰激凌口感的山藥球，淋上純正的椰汁，好吃沒說的。用料鐵棍山藥一根安佳動物淡奶油少許鹽一小勺椰汁椰汁山藥泥的做法山藥去皮，切片上鍋蒸透，我用的是高壓鍋。20分即可山藥出鍋，邊加淡奶油邊壓...
山藥紅棗汁
紅棗山藥汁[色][色][色]😋💗冬季養生💗味道鮮美💗補虛養身💗氣血雙補💗延緩衰老💗適宜所有人羣用料山藥200克紅棗6-10顆水600克山藥紅棗汁的做法山藥洗淨去皮（戴手套🧤防止過敏）紅棗洗淨去核把山藥、紅棗、水放入主鍋設...
椰汁紅豆山藥丸子甜品
吃不完的山藥總算找到辦法解決啦！用料紅豆200克山藥2根木薯粉200克椰漿50克椰子水1瓶白砂糖少許椰汁紅豆山藥丸子甜品的做法山藥削皮，如果會過敏的可以帶手套削。上鍋大火蒸熟，我用的電熱鍋估計20分鐘。搗碎蒸熟的山藥，我...
紫薯山藥汁
早上喝，快手，健康，易消化！用料紫薯，山藥。紫薯2個山藥100克水適量紫薯山藥汁的做法放榨汁機裏榨汁，食物要稍涼再放。打汁裝杯小貼士1，把紫薯洗淨，不要去皮，切小塊，山藥去皮洗乾淨，切小塊，。2，鍋裏放水，把切好紫薯，山藥一起放鍋裏，煮熟...
山藥紅薯糕
單獨多出來山藥泥或紅薯泥，可以直接做成單獨的山藥糕或者紅薯糕，又或者反正加糖有甜味，跟土豆泥一樣，直接吃掉(๑><๑）用料山藥適量番薯/甜薯適量糖適量山藥紅薯糕的做法山藥，紅薯，蒸熟分別加糖，碾成泥分別加糖，碾成泥一半山...