水媽媽春捲皮卷隨意
用料雞蛋1個春捲皮3張胡蘿蔔半根蝦5只鹽一點點水媽媽春捲皮卷隨意的做法1.雞蛋加鹽和清水攪拌均勻攤成蛋餅切絲。2.胡蘿蔔叉絲，我怕孩子嚼不爛就煮了煮。3，蝦，煮熟，去皮，去蝦線。水媽媽春捲皮，用水泡好，把上面準備的都捲進去...
雞蛋皮卷煎
用料雞蛋2個豬肉300g生薑3片雞蛋皮卷煎的做法準備2個雞蛋倒在碗裏放入少許麪粉，用打蛋器打散打成糊狀倒入平底不粘鍋中，小火煎成蛋皮煎好備用拌肉餡，放薑末，蔥末，鹽，味精，花椒麪，醬油都不要太多，在放少許麪粉，注意同學們肉不要...
煎豆皮卷
用料豆皮香菜刷料：甜麪醬孜然粉花椒粉椒鹽食用油煎豆皮卷的做法豆皮切成約四釐米寬的長方形片；香菜去根洗淨，斬成比豆皮寬度要長一點的段；取一張豆皮，底端放上香菜段由下往上順勢捲起卷實；（比較重口味的也可以放完香菜，再放上...
照燒豆皮卷
用料豆皮2張雞蛋1個火腿若干洋蔥若干甜麪醬3勺照燒豆皮卷的做法準備圖上材料豆皮刷甜麪醬捲入火腿洋蔥捲起來固定沾滿蛋液平底鍋中小火煎熟，出鍋淋照燒汁配面配餅配米飯都超級好吃...
【三個小時十八道菜】之三絲豆皮卷
【三個小時十八道菜】的系列名稱源於實踐一個七天一百道菜的計劃，目的是想探索怎樣可以用最少的時間做出簡單、好吃的素菜，讓看到的朋友可以在下班後儘可能用很短的時間吃到晚飯，讓想帶便當的朋友可以用很短的時間準備便...
純素烤菇菇豆皮卷
食譜來源：楊桃美食（臺灣）用料豆皮適量杏鮑菇適量三色彩椒適量燒烤醬：素蠔油4大匙番茄醬4大匙橙汁50ml龍舌蘭糖漿/楓樹糖漿1湯匙純素烤菇菇豆皮卷的做法取一個碗，所有材料混合均勻，美味醬料就完成咯！豆皮捲入杏鮑菇（如果杏鮑菇...
越南春捲皮卷蘿蔔絲素餡
家裏有個大蘿蔔，疫情期間鼓搗麪粉依然胖三斤了，那就用它來做一個素餡春捲吧。用料春捲皮20張鹽少許白蘿蔔一根胡蘿蔔（配搭）半根講究的可以加點豬油更香越南春捲皮卷蘿蔔絲素餡的做法先把白蘿蔔胡蘿蔔去皮刨絲撒少許鹽出水...
生菜豆皮卷
一個生菜一張豆皮三塊錢成本❗❗好吃到呱呱叫，低脂飽腹又滿足❗減脂期的小夥伴來領福利啦，我吃了三天不帶膩的～用料豆皮1張生菜1個蘸醬：蒜末1勺熟芝麻1勺小米辣1勺生抽2勺蠔油1勺陳醋2勺生菜豆皮卷的做法🍭1、先調蘸醬：1勺...
減肥餐（涼皮卷菜/豆皮卷菜）
算好自己的熱量缺口，根據自己攝入量，自行安排各種可以涼拌的蔬菜和肉料汁可以買現成的但是蒜打汁必須的有花生米/香菜用料手工涼皮/豆皮減肥餐（涼皮卷菜/豆皮卷菜）的做法切（綠豆芽記得焯水）什麼料汁都可以但是一定必須有蒜（...
減脂豆皮卷
最近只發減脂餐用料豆皮1張胡蘿蔔半根白水蛋1個生菜3片西紅柿3片火腿2片玉米半根椒鹽少許圓蔥沙拉汁（生抽）1勺油醋沙拉汁（香油）1勺減脂豆皮卷的做法準備用料，胡蘿蔔、火腿切絲，玉米切粒。豆皮用沸水過一下，更衛生，也可減少豆...
蒸豆皮卷
用料豆皮2張豬肉100G胡蘿蔔2根小蔥6根生粉、油、鹽生薑蒸豆皮卷的做法先剁肉末，用薑末、生抽，鹽醃製，肉沫加入雞蛋清順時針攪拌（感覺粘稠即可）將胡蘿蔔切絲，豆皮平鋪，肉沫均勻平鋪在豆皮上，放入胡蘿蔔絲，將豆皮捲起，用蔥段扎住，...
春捲皮捲土豆絲煎餅
用料土豆1個春捲皮2張油50-80毫升鹽2克春捲皮捲土豆絲煎餅的做法土豆削皮切細絲，越細越好。切好之後不要洗，洗過之後澱粉沒了，就無法煎成餅狀。平底鍋倒油，開中火，放入土豆絲，鋪滿鍋底，鋪得薄一些比較容易煎熟。先中火煎到土...
針金菇豆皮卷
用料豆皮張1金針菇一小把牙籤少許生抽1勺老抽半勺蠔油1勺糖少許鹽適量蔬菜胡蘿蔔小半根油適量番茄醬1勺針金菇豆皮卷的做法金針菇洗淨分段，豆腐皮切成小長方形，豆皮包裹金針菇用牙籤固定.鍋里加油，等油溫六七成熱放入裹...
快手減脂餐之豆皮卷
減脂期間，沒有比蛋白質和蔬菜更好拍檔了，熱量低飽腹感強，再做好吃點就無敵啦！我做的是一人份，大家根據實際情況可以酌情增減材料哈！用料豆皮半張黃瓜半根胡蘿蔔半根苦苣一小把蒜1瓣醋2勺生抽1勺幹辣椒1個香油半勺快手減脂餐...
雜丁豆皮卷，一口一個真過癮
各種食材都只剩一點的處理方法配上稀飯棒棒噠精髓是可以換花樣，變化多樣用料瘦肉適量茄子🍆一個雞腿菇一個胡蘿蔔半根洋蔥青椒蒜孜然料一鹽生抽料二海天豆瓣醬一勺雜丁豆皮卷，一口一個真過癮的做法茄子切丁用鹽醃出水擠...
低脂低卡脆嫩爽口生菜豆皮卷
低脂低卡，脆嫩爽口，好吃到爆，減脂的集美們衝啊用料豆皮1張生菜5片雞胸肉1塊胡蘿蔔半根土豆1個黃瓜1根料酒1勺生抽1勺老抽半勺黑胡椒碎適量芝麻適量低脂低卡脆嫩爽口生菜豆皮卷的做法準備好所有食材雞胸肉切條黃瓜，土豆，胡...
狗狗零食越南春捲皮捲餅
用料越南春捲皮8張雞蛋1個生菜3片狗罐頭半罐火腿半根狗狗零食越南春捲皮捲餅的做法雞蛋煎成雞蛋皮切成絲，生菜切成絲，火腿腸切成絲，狗罐頭攪成泥充當醬料。（雞胸肉啊，什麼狗狗愛吃的和你想它吃的東西都可以）春餅皮放水裏泡...
皮卷瘦肉
口感細滑，外觀精緻，上檔次！用料豬肉雞蛋蔥豆腐皮紅蘿蔔鹽味精料酒皮卷瘦肉的做法豬肉剁碎，蔥姜一起剁，放如大碗加調料攪拌！豆腐皮放入開水鍋裏煮兩分鐘，切成長寬各15釐米，放上蛋黃塗抹，把肉末平攤在豆腐皮上面，將它捲起，用蔥葉拴...
脆炸腐皮卷
用料大喜大韓式辣椒醬1袋綠豆芽50g乾粉絲50g腐皮3張吐司2片香菇2個韭菜50g雞蛋2枚脆炸腐皮卷的做法準備食材冷水泡粉絲把食材都切成小段香菇洗淨切片面包用手撕一下，在微波爐中轉2分鐘用鈍器把麪包壓成粉和外面買的面...
米皮卷
用料米皮2片土豆半個胡蘿蔔半個鮮香菇2個蒜頭少許蘿蔔乾少許米皮卷的做法胡蘿蔔和土豆刨成絲，洗乾淨控幹水分蒜頭蘿蔔乾香菇切丁一個香菇切片片把胡蘿蔔絲土豆絲還有香菇片加油炒一下，放點醬油調味，起鍋，把它包在米皮裏另...
澆汁豆皮卷
用料豆腐皮火腿黃瓜胡蘿蔔白蘿蔔蒜蓉辣醬老乾媽耗油白糖水澱粉香蔥澆汁豆皮卷的做法豆皮在開水鍋裏煮2分鐘，去除豆腥味，撈出過涼水，控幹水黃瓜，火腿，白蘿蔔(去皮)，胡蘿蔔(去皮)，分別切厚度爲1釐米見方的條狀控幹水的豆皮攤開...
炸腐皮卷
富陽的腐皮，配上香蔥肉末，炸出來真的好香!用料豬肉250g蔥1把雞蛋1個荸薺3個豆腐皮3張炸腐皮卷的做法肉末，蔥切碎，荸薺切碎，拌勺，加入半個雞蛋，攪勻。加鹽，醬油，料酒，攪勻。把肉末抹在腐皮上。捲成長條，用剩的半個雞蛋液刷在腐皮...
超級好吃的蒸豆皮卷
包餃子剩了一點肉餡，爲了變着花樣吃得營養，直接做成了豆卷。用料豆皮1張肉餡適量胡蘿蔔半根超級好吃的蒸豆皮卷的做法圖片沒拍，有視頻更直觀，豆皮上鋪上肉餡和胡蘿蔔絲，捲起來，上鍋蒸就可以了。肉餡因爲是之前調過的，裏面是...
苦菊豆皮卷
春天來了，給老公做他最喜歡吃的去火菜(^_^)，簡單，快手又清爽，親們可以試一試哦！用料苦菊一顆幹豆皮2張太陽島牛肉醬兩勺蔥絲一小把苦菊豆皮卷的做法苦菊洗乾淨後泡在涼開水中。幹豆皮開水裏燙一下後在涼開水中浸一下後切成...
炸醬蓋澆豆皮卷菠菜
用料豆腐皮1張菠菜一小把肉沫100克甜麪醬適量炸醬蓋澆豆皮卷菠菜的做法1、菠菜過水煮一下，豆皮也可以用水燙一下。2、豆皮卷菠菜，切成小卷，裝盤備用。3、炸醬，澆在菠菜捲上，開吃。...