有關芒果番茄鮮蝦色拉的做法步驟和芒果番茄鮮蝦色拉做法圖解

芒果番茄鮮蝦色拉

09-23

爽口開胃菜用料芒果一隻，500克左右番茄一隻，500克左右鮮蝦500克左右歐芹1/3杯橄欖油3小勺意大利香醋2小勺檸檬汁2小勺鹽1/2小勺糖1小勺黑胡椒1/4小勺紅洋蔥（可不加）一小個芒果番茄鮮蝦色拉的做法鮮蝦煮熟，切小塊，放一旁待用...

芒果核桃色拉

04-12

用料核桃等堅果10克芝麻菜30克生菜4片芒果1個橄欖油1勺蘋果醋1勺蜂蜜1勺芒果核桃色拉的做法1.蔬菜撕小片加橄欖油蘋果醋拌。2.加芒果和堅果，芝麻菜的苦味中合芒果的甜味，又有核桃香味，口感十分清爽的色拉。...

大蝦蔬菜芒果色拉配牛油果醬

05-02

完美瘦身更多美食與生活，搜尋公號mm-lecker用料牛油果1個洋蔥1個生菜1顆黃瓜1根青檸檬1只小番茄200克芒果1只蝦仁200克牛奶2勺橄欖油鹽胡椒大蝦蔬菜芒果色拉配牛油果醬的做法將1只牛油果切成兩半，用勺子挖出果肉，放入容...

芒果鮮蝦沙拉

03-01

時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料芒果1小個鮮蝦10只混合生菜80g料酒2小勺泰式酸辣汁小米椒1個魚露1小勺生抽1大勺糖5g橄欖油1小勺檸檬1個熟白芝麻根據口味添加芒果鮮蝦沙拉的做法芒果切丁，備用將去線去頭的蝦...

泰式鮮蝦芒果色拉

12-23

用料蝦芒果青紅辣椒魚露大蒜糖青檸香菜泰式鮮蝦芒果色拉的做法制作酸辣魚露調味芒果刨成絲和泥蝦蘸泰國酸甜巴樂醬擺盤...

芒果羽衣甘藍蝦色拉

09-25

好吃的減脂餐用料羽衣甘藍100g堅果任意堅果一小把搗碎檸檬汁兩片檸檬擠汁鹽一小撮黑胡椒一小撮蝦仁100g芒果50g芒果羽衣甘藍蝦色拉的做法蝦仁焯水加入鹽黑胡椒檸檬汁拌勻羽衣甘藍撕碎輕輕焯一下，不焯也🉑️蝦仁、羽衣甘...

番茄牛油果蝦仁色拉

03-19

簡單美味營養用料番茄1個牛油果1個大蝦仁5個芝麻油一勺鹽少許椒鹽少許檸檬汁少許番茄牛油果蝦仁色拉的做法1）蝦仁熱水滾燙一下2）番茄，牛油果，蝦仁切至喜歡的大小3）芝麻油，鹽，椒鹽，檸檬汁攪拌一起調味4）所有的放在一起攪拌，即可5...

芒果蘋果鮮蝦薯片沙拉

06-21

用料芒果蝦蘋果沙拉醬芥末罐裝薯片鹽芒果蘋果鮮蝦薯片沙拉的做法芒果蘋果切小粒，鮮蝦仁白灼加點鹽煮熟過冷水切小粒。一大湯勺味好美沙拉醬配豌豆粒大小的芥末攪拌均勻，加入水果和蝦仁，勺起來放薯片上。...

芒果蝦仁牛油果腰果番茄西蘭花黑胡椒沙拉【低脂減肥】【夏天專屬】

04-29

天氣熱了，美女們晚上都不知道吃啥好，沒什麼胃口，弄個清新沙拉低脂好吃😋用料牛油果1個蝦仁20個西蘭花200克現磨黑胡椒10克粗鹽5克芒果2個聖女果8個腰果100克新鮮檸檬汁10滴芒果蝦仁牛油果腰果番茄西蘭花黑胡椒沙拉【低脂...

烤番茄色拉

02-13

家裏只有西紅柿，沒有食慾，只做這個用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量西紅柿2個洋蔥末4勺芝士末2勺以上A醬油2/3勺A食油2/3勺烤番茄色拉的做法準備200度烤箱。準備碗和能用烤箱盤子。西紅柿洗淨，切爲圓狀。...

芒果牛油果鮮蝦沙拉

12-26

用料牛油果1個芒果1個聖女果5個鮮蝦半斤洋蔥半個檸檬半個香菜1根黑胡椒碎鹽白芝麻芒果牛油果鮮蝦沙拉的做法煮好鮮蝦，切好蔬果材料放到一個大碗裏調料汁：檸檬、鹽、黑胡椒碎、白芝麻裝飾一下就可以啦...

番茄色拉🥗

07-10

炎炎夏日，生食番茄可以讓面板儘快從紫外線的損害中恢復回來。番茄清涼爽口，含卡路里低，是夏日最佳的飲食養生食物之一。用料橄欖油一勺西紅柿4-5個鹽一小撮胡椒一小撮番茄色拉🥗的做法番茄切成儘量薄的片在食盤中按照自...

番茄色拉

03-17

配方來自書Taste&TevhnuqueRecipestoElevateYourHomeCookingbyNaomiPomeroy番茄醬汁酸甜可口用料-----以下是醬------橄欖油4湯勺金黃色小番茄1杯大蒜末1湯勺鹽3/4茶勺黑胡椒粉1/4茶勺蜂蜜1湯勺白葡萄酒醋1湯勺--...

芒果系列：鮮蝦芒果沙拉

06-29

昨天用太熟的芒果來做芒果牛肉，其實芒果真的可以做很多好吃的，就從鮮蝦芒果開始吧用料半熟芒果適量鮮蝦適量黃瓜半個芒果系列：鮮蝦芒果沙拉的做法廣西最常見的三種芒果：金煌芒、臺農、桂七。如果是選擇將芒果切條狀，那可以...

小番茄色拉

02-17

小番茄色拉，做個配菜也不錯～用料聖女果半盒黑胡椒少許橄欖油2勺意大利香醋適量楓糖漿/蜂蜜1-2勺小番茄色拉的做法小番茄洗淨裝盤，上述調料先用小碗攪勺，倒入盤中即可。有新鮮羅勒葉裝飾更好～...

鮮蝦芒果牛油果沙拉

08-09

味蕾的碰撞用料白煮蛋1只芒果600g鮮蝦400g黃瓜兩根番茄2個香蕉1只生抽幾滴酸奶一小盒千島醬兩勺牛油果一個鮮蝦芒果牛油果沙拉的做法全部切丁，➕酸奶，千島醬，生抽幾滴拌勻即可小貼士香蕉可換成自己愛吃的其他水果...

芒果牛油果大蝦色拉

04-06

用料芒果(切塊）300g糖10g新榨檸檬汁20g薄荷葉10片蝦仁100g料酒10g芝麻菜20g櫻桃番茄（一切兩）8個牛油果（切丁）1個芒果牛油果大蝦色拉的做法芒果季...

夏日米莧芒果蝦仁色拉

08-05

用料米莧1把蝦仁半斤雞蛋1個芒果1個番茄1個蘆筍4根芥末醬蜂蜜夏日米莧芒果蝦仁色拉的做法買來的蝦子放冰箱裏冷凍半小時，很方便就能剝出蝦仁。用鹽、黑胡椒和料酒醃一下。把米莧摘一下，洗乾淨，一剪二。西紅柿切塊，再切丁...

鮮蝦芒果色拉

08-22

偏甜口味的色拉，爽口健康用料鮮蝦尾6只芒果1個生菜若干苦菊若干開心果若干油醋汁三勺鮮蝦芒果色拉的做法將蝦尾洗淨並出水，芒果切丁，生菜和苦菊洗淨，無需出水用油醋汁將生菜，苦菊和蝦仁攪拌，油醋汁一勺勺放進將蔬菜拌勻最後...

芒果色拉

11-13

簡單的食材，碰撞出完美的效果，味蕾新體驗！用料芒果400克香菜1-2根橙汁50克鹽1小撮芒果色拉的做法400克芒果，去皮去核，取果肉，切小塊120克紫洋蔥，切丁香菜切碎末一個香橙🍊取汁加1小撮鹽，所有食材混合，完美！小貼士橙汁是靈魂芒果...

芒果鮮蝦色拉

11-21

用料芒果2個小菠菜150克蝦仁12個松子少許橄欖油2大勺檸檬汁1小勺洋蔥少許芒果鮮蝦色拉的做法四人份。所有食材洗淨、瀝水，芒果切條，洋蔥切小粒，松子烤香，全部拌勻即可。...

鮮蝦牛油果芒果沙拉

08-22

愛與美食不可辜負用料牛油果1個小臺芒2個基圍蝦6個沙拉醬或酸奶適量薯片底座鮮蝦牛油果芒果沙拉的做法牛油果切丁芒果切丁煮熟的蝦切丁放入沙拉醬或酸奶擺盤小貼士酸奶更解膩...

鮮蝦色拉

01-07

用料白葡萄酒醋鮮蝦青紅椒蒜橄欖油橄欖油浸蛤蜊鮮蝦色拉的做法青紅椒、蒜、鮮蝦切丁倒入橄欖油、白葡萄酒醋拌勻橄欖油浸蛤蜊切丁，拌入即可...

牛油果芒果鮮蝦沙拉