紅薯牛奶飲
之前按照網上的方子做的肉桂南瓜牛奶飲（下廚房可以搜到），口感綿密，非常好喝。用紅薯替代南瓜，味道也不差。天天喝粥已經膩歪的親們，可以改喝各種牛奶飲～用料紅薯兩根牛奶500ml紅薯牛奶飲的做法紅薯洗淨，去皮，切塊放入蒸鍋，加水...
牛奶紅薯丸
用料紅薯個1個牛奶1瓶糯米粉30克牛奶紅薯丸的做法紅薯切好放鍋裏蒸熟熟了之後加點白糖然後攪拌成泥加點糯米粉然後做成一顆顆丸子做好之後再撒些糯米粉，然後放冰箱冷藏用開水先煮開，然後把水倒掉，加上牛奶一起煮就可以了...
牛奶焗紅薯
吃一口就甜到心裏的牛奶焗紅薯~用料紅薯2個澱粉1勺雞蛋2個牛奶200克煉乳1勺牛奶焗紅薯的做法紅薯洗淨去皮切片，上鍋蒸30分鐘放入攪拌機中，加入1勺澱粉，2個雞蛋，200g牛奶，適量煉乳攪打成糊糊倒入模具中180度烤20分鐘紅薯也...
牛奶烤紅薯
烤箱烤地瓜時間有點兒長，換個方法烤烤試試吧，只需一半時間呦！用料紅薯600-800克笨雞蛋兩個澱粉40克牛奶20克白芝麻少許白糖少許牛奶烤紅薯的做法40克澱粉中加入20克牛奶打入兩個笨雞蛋。如果雞蛋個頭大一個就夠了。攪打...
紫薯山藥牛奶熱飲（健身熱飲）
這一款不但營養還挺好喝，有點香芋冰激凌那種口感，不過是熱的。爲了讓小朋友能喝下去，既要口感又要顏值，變着花樣做🥛也是很推薦給健身愛好者哦。用料紫薯85g山藥80g牛奶400克水500克削皮蘋果一塊（約1/4個）紫薯山藥牛奶熱飲（...
紅薯雜飲
紅薯雜飲口感醇香，營養健康👍用料紅薯100克腰果10克糖粉（可不加）15克小米5克麥片5克水600克紅薯雜飲的做法紅薯削皮切小塊與其他材料一同放入主鍋加600克水，設定25分鐘/100度/小勺；煮好後3分鐘/速度10混合；絲滑微甜的紅薯雜...
牛奶紅茶飲
飲用紅茶的好處：（1）紅茶品性溫和，味道醇厚，可以增強心臟血液循環，還可以減少體內消耗的鈣，而且紅茶裏面含有錳，常喝紅茶可以強健骨骼。（2）防治心臟病和中風，紅茶裏面有類黃酮類化合物，它可以預防和治療心臟病和中風。（3）常喝紅茶還...
簡易飲品：紅薯牛奶
紅薯放在冰箱裏好幾天了，一直沒動，今晚就把它消滅掉了哈哈哈用料紅薯1個牛奶1瓶簡易飲品：紅薯牛奶的做法食材準備好，一個紅薯，一瓶牛奶～（因爲今晚吃的面，怕餓，所以又來搞搞陣了，這紅薯還是很飽腹的）紅薯洗淨，削皮(๑˙ー˙๑)（“我...
牛奶紅薯粥
衝動拔智齒的代價，就是踏上流食不歸路用料紅薯500g牛奶500ml牛奶紅薯粥的做法500g地瓜，切成小塊在豆漿機加入500ml牛奶，選擇“幹豆”模式，打一段時間換爲“營養米糊”模式，打好後，按照個人喜好溫度，放置一段時間，就可以喝啦小...
紅薯牛奶糕
今日小帖士：配料：紅薯400克，牛奶200克，玉米澱粉80克，白糖10克，油適量注意事項：紅薯的克數是去了皮後的。如果用甜牛奶就不需要放糖用料紅薯400克紅薯牛奶糕的做法紅薯牛奶糕...
紅薯牛奶羹
想要瘦身還吃得簡便、健康，紅薯是不二選擇，把紅薯蒸熟拌入牛奶做羹，飽腹營養又美味，早餐又多了一項選擇，宿舍黨也可以做哦～用料紅薯1個（220g）牛奶1袋（230ml）冰糖3粒紅枸杞（點綴用）3粒紅薯牛奶羹的做法紅薯洗淨，削皮，切小塊。放入鍋...
牛奶焗紅薯
發現紅薯的新吃法用料紅薯1個牛奶200ml雞蛋2個麪粉1勺玉米澱粉2小勺煉乳少量（可不加）冰糖2小塊牛奶焗紅薯的做法紅薯切片上鍋蒸30分鐘，我在紅薯裏放了2小塊冰糖紅薯按壓成泥，加入牛奶攪拌～攪拌～加入雞蛋攪拌～攪拌～加入麪粉攪...
甜蜜紅薯牛奶
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料紅薯150g清水10ml熱牛奶500ml糖10g甜蜜紅薯牛奶的做法紅薯去皮切塊兒，放在碗裏蓋上保鮮膜，倒入10ml水，微波爐高火加熱5-7分鐘，變軟即可。把紅薯、糖、熱牛奶放入攪拌機打碎即可...
紅薯牛奶
炒雞炒雞排便！便祕人士可以試一試呀！用料牛奶250ml紅薯半個蜂蜜2勺紅薯牛奶的做法洗淨去皮，煮熟壓碎！➕蜂蜜➕一點牛奶均勻最後加剩下的牛奶攪拌就行！小貼士真的炒雞炒雞好喝...
牛奶紅薯餅
記錄一下防止以後忘記做給孩子吃用料紅薯2個白砂糖適量牛奶少許玉米澱粉少許麪粉少許牛奶紅薯餅的做法紅薯洗淨去皮備用用刀切成薄片（因爲要煮所以切成薄片縮短煮透時間）涼水放鍋用筷子掐一下煮透就可以不透的話再煮煮...
紅糖牛奶飲
絕對是值得的用料牛奶克紅糖克紅糖牛奶飲的做法如圖...
紫薯牛奶飲
一切只因孩子喜歡用料紫薯120克牛奶200克糖。40克水500剋剋紫薯牛奶飲的做法紫薯去皮切片，加入500克水，十字刀頭（請忽略我的腦殘）20分鐘/0/120度煮好之後加入200克牛奶，40克糖，3分鐘/18/120度打磨紫色超治癒系，美...
紅薯牛奶露
簡單香滑健康/打好熱熱一杯喝下去暖暖的用料紅薯牛奶紅薯牛奶露的做法紅薯煮熟紅薯切小塊，加牛奶放破壁機濃湯模式打1-2個程序...
美善品 紫薯牛奶飲
在這非常時期一抹紫色，惑許可以讓那些焦慮得到緩解用料牛奶500克紫薯2個美善品紫薯牛奶飲的做法蒸熟的2個紫薯去皮。放入500克牛奶，3分鐘60度速度1。煮好後，30秒速度10，完成。無渣哦。治癒系。再來感受下。需要了解料理機...
紅薯牛奶
用料紅薯100克牛奶250毫升紅薯牛奶的做法蒸熟紅薯把紅薯搗碎放杯裏倒入牛奶...
紅棗牛奶飲
每天早上給自己做一杯，喚醒肌膚，開啓美美的一天！用料紅棗12顆牛奶250克紅棗牛奶飲的做法準備材料洗乾淨紅棗去核攪拌機清洗乾淨將去核紅棗下水加熱十分鐘容易出味加熱的紅棗瀝水放入杯中加牛奶開機打攪一杯紅濃的紅棗牛...
紅薯牛奶昔
用料牛奶250克紅薯1個溫水50克紅薯牛奶昔的做法蒸熟的紅薯、牛奶、溫水一起放破壁機內，果蔬模式1.5min...
紫薯牛奶飲(｡•ᴗ-)_
本來想做芋圓的後來犯懶就隨便做的沒想到還不錯用料紫薯2～3個牛奶500ml紫薯牛奶飲(｡•ᴗ-)_的做法紫薯蒸熟就是一筷子能戳到底這樣去皮牛奶+紫薯放到料理機裏打一分鐘就完事了小貼士超級簡單牛奶多少可以隨意調整濃稠度...
紅薯牛奶粥
用料紅薯三個純牛奶600ml紅薯牛奶粥的做法比手掌稍小紅薯三個，煮熟。剝皮按一個紅薯對一袋200ml牛奶放入攪拌機攪拌程度自己決定啊。我家小寶不喜歡紅薯面面的口感，所以我儘量打順滑了。倒入碗中可直接食用。如果覺得稠...
紅薯烤牛奶
用料蛋黃個玉米澱粉克牛奶克糖克紅薯紅薯烤牛奶的做法一根蜜薯切塊，蒸熟搗碎250ml牛奶，1個蛋黃，50g澱粉，再加入剛剛的蜜薯🍠，霍霍勻小火，加熱至粘稠狀倒入模具，頓幾下，冰箱冷藏兩小時拿出來切塊，刷上蛋液上下火200度，20分鐘甜甜...