香蕉奇異果汁
“奇異果和香蕉都是不錯的水果，不僅味道鮮美，而且營養液很豐富，尤其對便祕的人來說更說絕佳聖品！”用料奇異果2個香蕉1根蜂蜜少許水少許香蕉奇異果汁的做法把香蕉、奇異果切碎加入蜂蜜和水少許，再榨汁，即可。OK啦～...
香蕉奇異果overnight oatmeal
每天早上都爲了多睡那麼幾秒鐘急急急…來不及準備太複雜的早餐這個overnightoatmeal就很方便大部分步驟是前一天晚上做好早上起來拿水果拌一下就好咯適合像我一樣喜歡賴牀的人營養也不錯哦用料即溶麥片1/2杯牛奶1/2杯...
奇異果汁🥝
用料奇異果3只水適量糖適量奇異果汁🥝的做法將奇異果去皮，放入榨汁機加適量的飲用水和糖可加少許冰塊小貼士切奇異果的時候可以將奇異果對半切開，然後用勺子挖根據自己的口味，適量的加白砂糖...
奇異果汁
炎熱的夏季趕緊給自己調一杯吧用料水90ml奇異果肉90g果糖30--40ml碎冰120g奇異果汁的做法取冰塊將材料倒入榨汁機裏面小貼士注意打汁的時候不要時間太長稍微的打一下就可以了讓它有果粒的感覺也可以適當的加點裝飾...
溫泉玉子烤肉沙拉配奇異果香蕉汁
每天做一個早餐女王。昨天去健身房做臀部練習，健身教練提醒我，要想增肌每天必須攝入蛋白質100g左右，轉化爲食材就是200-300g的牛肉、雞肉或其他。今天早餐是事先設定好的，溫泉玉子烤肉沙拉，第一次做溫泉蛋，真是很有挑戰，賣相...
蘋果香蕉奇異果汁
手邊有幾個獼猴桃🥝想榨汁，但只放獼猴桃太酸了，於是又放了個蘋果嚐了一下還是酸，又加了根熟透了的香蕉，口味是酸裏透着甜，酸酸甜甜的感覺很好！用料蘋果1個熟香蕉1個獼猴桃1-2個水350ml蘋果香蕉奇異果汁的做法蘋果削皮，切塊香...
蘋果梨奇異果香蕉果汁【家用榨汁機】
因爲爸爸最近生病，所以很多水果都打汁。最近就一直研究水果放在一起打汁。用料蘋果1個梨一個奇異果一個香蕉一個蘋果梨奇異果香蕉果汁【家用榨汁機】的做法所有的材料打皮洗好，乾乾淨淨噠～【安利一個小打皮刀，自己覺得特...
牛油果奇異果香蕉奶昔
用料牛油果1個奇異果1個香蕉1根牛奶1盒（250ml）牛油果奇異果香蕉奶昔的做法牛油果從中間劃開，去核取出果肉。奇異果從中間切開，用勺子挖出果肉。香蕉去皮，切成小段。將所有的果肉放入食品料理機，倒入牛奶，攪打十幾秒鐘，倒出便...
小美香蕉奇異果綠拿鐵
轉載用料水克香蕉根小美香蕉奇異果綠拿鐵的做法好...
香橙奇異果香蕉奶昔
用料香蕉1根酸奶120毫升香橙2個奇異果2個涼開水適量白糖看心情加香橙奇異果香蕉奶昔的做法這個配料做了三人份。家裏的榨汁機比較小，每次把材料放三分之一進去再榨，家裏榨汁機大的可以不考慮。1香橙去皮去籽，儘量去掉白...
奇異果果汁
用料奇異果3個溫開水250ml蜂蜜或細砂糖適量奇異果果汁的做法奇異果汁(奇異果即彌猴桃)奇異果削皮切小塊,與溫開水，細砂糖一起放到榨汁機打汁即可。或打汁好放些蜂蜜也不錯的。夏天可以加幾粒冰塊一起打汁，喝了更涼爽。...
奇異果果汁+香蕉奶昔
用料紅心奇異果3個娃哈哈乳酸菌2小瓶香蕉4根純牛奶2盒奇異果果汁+香蕉奶昔的做法奇異果切片放入破壁機，再加入乳酸菌再打一次，不喜歡酸的就不要加乳酸菌，乳酸菌本來就是有點酸的，混合出來就是酸酸的味道，可以加適量白糖兩...
草莓香蕉奇異果奶昔
很喜歡喝甜甜的飲料，外賣奶茶好好喝，但其實並不健康的呀，自己動手做！健康奶昔（飽腹感也很強的喂！）用料香蕉1根草莓7-10個酸奶150克奇異果1只草莓香蕉奇異果奶昔的做法切小塊放進料理機開打！小貼士加入牛油果會更加健康哦！（悄咪...
宿舍榨汁之 奇異果香蕉果昔
口感：★★★★功用：潤腸通便，補充豐富的VC，減肥時代餐有強大的飽腹感用料香蕉1～2根奇異果（獼猴桃）1～2個水適量榨汁機宿舍榨汁之奇異果香蕉果昔的做法香蕉剝皮，切成小塊。奇異果或者獼猴桃剝開一小部分果皮，用勺子把果肉挖出來(...
奇異果梨汁
果汁還是自己榨的好😁用料奇異果2個梨一個益力多2瓶礦泉水少許奇異果梨汁的做法準備好原料益力多忘記上鏡了水果切塊備用一個奇異果搭配半隻梨將材料放進榨汁機還有一瓶益力多加少許水安利這款榨汁機超級好用打好啦小...
創意水果奇異果香蕉神奇吃法
一天下午在買完水果回家的路上，一陣風颳來，家門口的樹木沙沙作響，高聳的椰子樹葉子也在顫抖着，快速回到家靈機一動，用現有的水果做了這個造型。取名搖曳的椰子樹😊用料香蕉1根奇異果1個砂糖橘1個創意水果奇異果香蕉神奇吃...
奇異果🥝香橙香蕉奶昔
用料香蕉1根奇異果1個香橙半個奶昔30克水20克奇異果🥝香橙香蕉奶昔的做法準備好：奇異果、橙子：香蕉、酸奶、礦泉水，放進榨汁機，開榨。口感不錯，酸酸甜甜。...
奇異果香蕉smoothie
這款奇異果香蕉smoothie，是繼草莓之後的作品，大概是覺得酸酸甜甜才更適合小女生的“胃”覺，這裏每週都會更新菜譜，讓更多孤獨的人，也能嚐到溫暖的味道。花式smoothie系列之二用料奇異果300g香蕉100g脫脂牛奶300ml脫脂酸奶1...
奇異果原汁
用料奇異果兩顆糖水適量奇異果原汁的做法奇異果切兩片貼杯壁上，放入冰箱冷凍。其餘奇異果打成汁，取出貼片杯，果汁倒入杯中。切梨片裝飾。...
奇異果香蕉藍莓奶昔
奇異果營養價值高，多吃好處多多，但它最營養的部位在果皮部分，可惜的是，許多朋友卻只吃果不吃皮，因此建議吃奇異果時，徹底把奇異果洗淨，最好連皮一起吃下去，這樣才能把水果中的所有營養都吃了下去。用料奇異果1個香蕉1條藍莓10...
【健康零食】奇異果香蕉奶昔杯（附奇異果如何完整剝皮）
【健康零食】系列清甜的奇異果、濃稠的香蕉奶昔，搭上香脆的granola什錦烤麥片，健康好吃，既可以當早餐也可以當加餐。所用granola製作方法：改自sweet-remedy用料香蕉奶昔部分香蕉1根中等大小牛奶或杏仁奶或原味酸奶120克香...
奇異果風味土豆香蕉
用料土豆3個糯米粉150克味好美奇異果風味沙拉醬1勺南瓜50克奇異果風味土豆香蕉的做法食材準備好土豆削皮洗淨上鍋煮熟後，壓成泥南瓜切細絲下油鍋炸變色撈出南瓜絲瀝油將土豆香煎下油鍋煎至金黃色南瓜絲放入盤中，將土豆...
巧克力香蕉奇異果汁
講道理，這是我基友最愛但我不是那種很“巧克力”的那類人。如果不喜歡濃稠的巧克力感，這個不適合你了。可以換牛奶酸奶試試，會更棒。用料奇異果x4巧克力奶300ml香蕉x1巧克力香蕉奇異果汁的做法放進料理機30s...
羽衣甘藍香蕉奇異果
用料羽衣甘藍香蕉奇異果奇亞籽椰子脆片椰子水羽衣甘藍香蕉奇異果的做法如圖...
奇異果橙汁
營養又好看用料奇異果1只榨汁機一臺橙子一隻奇異果橙汁的做法準備好奇異果橙子切好去皮奇異果切片切好橙子後榨汁奇異果先放進去做裝飾，倒進橙汁。大功告成...