彩椒炒牛肉粒
用料牛肉粒200克青椒半個黃椒半個紅椒半個蒜1瓣料酒一勺味精適量玉米澱粉適量鹽適量白糖適量胡椒粉適量洋蔥粉適量彩椒炒牛肉粒的做法買回來的牛肉粒，清水沖洗乾淨後拿廚房紙擦乾水分，倒入料酒味精鹽白糖黑胡椒粉蒜粉洋...
彩椒洋蔥炒牛肉粒
用料牛排一塊洋蔥半彩椒半個蒜4瓣黑胡椒碎油鹽彩椒洋蔥炒牛肉粒的做法牛排切小丁洋蔥彩椒切小粒蒜剝皮對半切開鍋裏放少許油，先下蒜，洋蔥，彩椒大火爆炒。倒入少許料酒，再加入少許清水把蔬菜煸炒熟，放入牛肉粒，炒至牛肉變色，...
彩椒牛肉粒
用料牛肉彩椒牛肉粒的做法醃製：牛肉丁，澱粉，生抽，料酒（一小時）醬料：鹽，醬油，蠔油，黑胡椒粉配菜：彩椒丁，洋蔥丁...
彩椒豬肉粒
私人筆記用料黃椒半個紅椒半個豬肉一小塊料酒適量生抽適量黑胡椒粉適量孜然適量鹽適量糖適量生粉適量羅勒葉隨意彩椒豬肉粒的做法豬肉切小塊加料酒、生抽、生粉醃製彩椒去籽切塊大火熱油下肉塊速煎至表面微焦，翻面也煎...
彩椒炒牛肉
孩子不喜歡吃彩椒，想着做些什麼讓她多吃點，於是做一道簡單美味的彩椒炒牛肉，好看又好吃，牛肉按方法來醃製，一點都不會老。用料牛肉200克蒜頭2瓣彩椒3個蠔油15克醬油10克糖5克清水少量鹽放彩椒少許胡椒粉喜歡的可放一點，我不...
富含維C•彩椒牛肉粒
將牛排切成丁製作牛肉粒，時間短，肉質嫩，吃起來還不會塞牙。簡單幾下美味就上桌了。上班族特別適合，下班現做都不用着急。家裏有小孩上學需要補充營養的，放學回家來上這麼一盤，都有種吃大餐的趕腳咯！用料牛排300g青椒2個蔥節1...
彩椒牛排粒
沒有故事，就是好吃😋用料牛排2塊彩椒1-2個黑胡椒醬適量鹽適量白糖適量大蒜1頭彩椒牛排粒的做法牛排自然解凍後用廚房紙吸走多餘水分，彩椒切塊，大蒜去皮牛排切成小塊，和彩椒大蒜大小差不多就好，不用醃製油熱後放彩椒煸炒一...
彩椒炒牛肉
我家少年喜歡吃牛羊肉，牛肉以前都是燉着吃，嘗試一下炒着吃，還不錯，挺嫩的！用料牛肉適量青椒半個蠔油一大勺料酒一勺澱粉一大勺生抽一勺蒜5-6瓣鹽適量彩椒紅椒和黃椒各半個幹辣椒幾個彩椒炒牛肉的做法牛裏脊切好，用水泡10分...
彩椒黑椒牛肉粒
用料牛肉克彩椒個鹽克黑胡椒勺黑胡椒醬勺洋蔥個玉米澱粉克彩椒黑椒牛肉粒的做法洋蔥切碎，彩椒切丁牛排解凍後切粒牛肉切粒加入黑胡椒，玉米澱粉，料酒調味，醃製至少15min鍋加熱倒油放入洋蔥炒熟加入彩椒粒炒熟加入醃製好的...
牛肉粒玉米彩椒蘑菇炒飯～
對牛肉、玉米、炒飯情有獨鍾的我.◟(.öˬö.)◞來份用料米飯(隔夜米飯比較好，水分較少，不易粘結)根據個人飯量決定牛肉適量彩尖椒紅半個綠半個玉米半根蘑菇3個姜適量蒜1瓣醬油1勺油適量耗油適量生粉1勺牛肉粒玉米彩椒...
牛排變身牛肉粒炒彩椒
用料牛排1塊200克洋蔥大半個青椒1個紅椒1個黑胡椒一丟丟蠔油1勺澱粉1勺鹽一丟丟料酒1勺老抽1勺生抽1勺牛排變身牛肉粒炒彩椒的做法牛排一塊，眼肉，切塊，凍的時候切比較好切，大家用牛肉也是可以的，我是爲了消耗家裏的牛排🥩...
彩蔬炒黑椒牛肉粒
用料土豆姜彩椒料酒水水澱粉油洋蔥牛肉甜豆白砂糖砂糖肉蔥蒜蒜粒蠔油調料豆醬油食鹽黑胡椒黑椒碎材料：嫩牛肉250克，土豆（中）一個，甜豆50克，洋蔥四分之一塊，紅、黃彩椒各四分之一塊。調料：蠔油15克，醬油10克，料酒6克（炒時下），食鹽5（...
多彩牛肉粒
家裏小P孩最愛吃牛肉小顆粒的牛肉丁+五彩的甜椒最適合小盆友們啦～用料牛肉200克甜椒適量（顏色隨自己心情搭配咯）鹽少許黑胡椒粉少許料酒少許糖少許橄欖油少許生粉少許老抽少許多彩牛肉粒的做法甜椒、牛肉切丁。牛肉丁加...
牛肉炒彩椒
用料牛肉克彩椒蒜蔥牛肉炒彩椒的做法牛肉洗淨翻炒，爆炒蒜蔥，再加入彩椒...
彩椒牛肉粒
時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料牛裏脊200g紅彩椒75g黃彩椒75g洋蔥75g老抽1g玉米澱粉3g料酒3g食用油10g料汁蠔油8g生抽9g鹽2g黑胡椒粉1g彩椒牛肉粒的做法蠔油中加入黑胡椒粉、鹽和生抽，攪拌均勻成調料汁。紅...
快手牛肉粒炒彩椒
減脂期間想同時攝入蛋白質和膳食纖維的懶人食譜用料彩椒1個牛肉超市買的現成牛排一塊黑胡椒醬個人喜量快手牛肉粒炒彩椒的做法把超市買的牛排化凍，切成一粒一粒的彩椒切成粒鍋中放油，下牛肉粒翻炒，肉變色後放彩椒，翻炒半...
蘆筍彩椒炒牛肉粒
順豐優選的牛肉今天大特價9.9元200克去市場配了彩椒蘆筍做了今天的新菜營養價值高味道還不錯用料牛肉200克彩椒1個蘆筍4條蒜2瓣生薑少許料酒適量生抽適量糖克鹽適量澱粉適量蘆筍彩椒炒牛肉粒的做法牛肉切粒，用糖、鹽、...
澳洲牛肉粒彩椒焗飯
這道焗飯爲了增加繽紛的顏色，用了紅黃彩椒；還加入了酸黃瓜，避免奶酪帶來的膩口；澳洲牛肉切小丁，方便入口食用。不用炒的太熟，斷生即可。因爲還要烤箱烘烤，避免牛肉加熱太久口感過老。出爐後撒上少許奶酪粉即可食用。用料黃彩...
【犛牛肉】彩椒麻辣牛肉粒
犛牛肉富含鋅鐵元素，長期食用可以增強體內新陳代謝，並且對於氣血虛弱的女性很有幫助，十分適合都市生活的白領以及有健身保健需求的人士。吃肉就要吃最健康的肉，象雄霍爾犛牛肉製作最健康的那個~用料牛肉300克彩椒少許食鹽...
彩色牛肉粒
因爲上班的原因，媽媽一直在幫忙帶着孩子，特別辛苦，做晚飯這件事我想我能在下班後做好.希望媽媽吃的開心.用料杏鮑菇1個牛裏脊200克蒜3瓣澱粉2勺醬油勺生抽勺糖克料酒勺鹽辣椒彩色牛肉粒的做法杏鮑菇切丁胡蘿蔔切丁蔥花蒜...
香辣彩椒腰果牛肉粒
用料牛肉300克腰果25克青、紅、黃彩椒20克太太樂雞精8克小米椒8個料酒10毫升花椒粉5克郫縣豆瓣醬20克澱粉少許油適量鹽少許香辣彩椒腰果牛肉粒的做法牛肉切適口小塊，加入花椒粉、料酒及澱粉拌勻略微醃製。冷油冷鍋倒入...
牛肉彩粒
適合想吃牛肉但是不知道怎麼做的人羣，我每次想做牛肉，但是怎麼做都覺得有些老，這種做法牛肉會很嫩很好吃哦用料牛肉200克米飯隔夜飯最好玉米半根杏鮑菇半根青豆若干小蔥一把料酒、生抽、糖、鹽等調料蛋清1個牛肉彩粒的做...
減脂餐➡️彩椒牛肉粒
減肥的日子裏，總要研究一些好吃，又富含優質蛋白質的食物呀用料牛肉250克彩椒2個料酒適量醬油適量蔥薑蒜適量鹽適量生抽適量減脂餐➡️彩椒牛肉粒的做法牛肉切丁，放胡椒、醬油、料酒、蔥薑蒜、鹽醃製，有條件的可以直接買現成...
五彩牛肉粒
牛肉含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。平時我也很愛吃牛肉，今天給大家分享：如何同時完成兩份五彩牛肉粒，大人和孩子都搞定！爲了方便閱讀，孩子的另寫一篇哦～用料牛裏脊500克胡蘿蔔1根土豆2...
彩椒牛肉粒炒雜糧飯
自從去年參加了塑身營之後，就深深的愛上了健身。健身讓我變得形體更好，重點是感覺更輕盈，原來爬樓梯會氣喘，現在基本沒有感覺了，哈哈。作爲一枚新晉健身粉，美食達人的天分總不能辜負了，所以我每每想分享一下健身食譜，讓大家吃...