紅燒新鮮龍利魚
用料龍利魚1/2條紅燒新鮮龍利魚的做法這條龍利魚有點大，今天烹飪的是帶魚頭的那一半。切小塊後，加入薑片，料酒，胡椒粉，花椒粉，蒜末或者蒜油，蠔油，鹽，醃製半小時以上。鍋裏墊入泡好的黑木耳，老豆腐，然後鋪上魚塊，加入開水，大概在固...
紅燒杏鮑菇巴沙魚（龍利魚）
用料巴沙魚/龍利魚兩片杏鮑菇兩根料酒6湯匙生抽3湯匙無糖可樂/糖可樂：5湯匙/糖：3勺臘八醋/醋4湯匙雞蛋液一個雞蛋鹽適量蔥適量姜適量臘八蒜/蒜適量油適量紅燒杏鮑菇巴沙魚（龍利魚）的做法1.醃魚：把魚解凍，沖洗乾淨後切成段，用...
紅燒龍利魚(微辣)
想吃紅燒魚但是又不想吐刺，就用了之前打折買的龍利魚柳(॑꒳॑)加了小米椒超級棒。用辣椒殼或者幹辣椒沒有小米椒那麼香。這個是我一個人吃飯的分量，大概是淺淺一盤的程度，家裏人多可以用兩個龍利魚柳。不喜歡香菇的可以...
鮮香龍利魚
用料龍利魚一塊姜5片青椒1個紅椒1個蒸魚豉油3大勺大蒜2瓣檸檬汁少許鮮香龍利魚的做法姜切絲，大蒜隨便拍拍。龍利魚解凍，瀝乾水分。隔水蒸10-15分鐘熟透。青紅辣椒切粒。熱鍋熱油加入青紅辣椒粒、大蒜、蒸魚豉油和少許檸...
減脂版--紅燒龍利魚
無油。用料龍利魚一片姜蔥蒜適量醋少許生抽少許代糖非常少黑胡椒粉少許減脂版--紅燒龍利魚的做法魚解凍洗淨，加入姜蔥黑胡椒粉醃製10分鐘。冷鍋下魚片，姜蔥蒜放在魚旁邊，加入生抽，醋，代糖。蓋上蓋子開中小火煎，龍利魚會出很...
龍利魚海鮮菇燒番茄
夏天來啦，大家都懂的，既要好吃又要不長肉！自己搗鼓了一下！味道不錯呢！用料龍利魚1條西紅柿2個海鮮菇20克-30克龍利魚海鮮菇燒番茄的做法魚用料酒和澱粉混合一下，下油鍋煎一下！番茄煸炒一下加入海鮮菇加入煎好的魚，加水勾芡一...
紅燒舌頭魚/海龍利/龍利魚
食在北海，就是享受海鮮！北海這裏叫海龍利，其實也叫舌頭魚。跟巴沙魚不要混淆喲😃😃用料海龍利5條蔥薑蒜適量紅線椒1個澱粉適量米酒1勺生抽1勺蠔油1勺白糖少許清水適量紅燒舌頭魚/海龍利/龍利魚的做法今天騎着小電驢去了...
龍利魚鮮湯
簡單易學，對於怕腥的準媽媽們來說是道不可多得的好菜！用料龍利魚排一個生薑2片大蒜2瓣紫菜少許番茄1到2個蝦米少許青菜少許鹽，醬油，醋，胡椒少許龍利魚鮮湯的做法魚肉切塊番茄熱油炒後加水，然後放姜，蝦米，紫菜，蒜（不要放魚塊，把番...
清新龍利魚
怕胖的元宵節又想吃魚，當機立斷做了這個。非常迷戀檸檬跟魚的搭配，酸甜清新的簡直就是初戀！哈哈哈哈快手菜五分鐘搞定出鍋而且真的很好吃。用料西紅柿塊醬（買不到的用大番茄）半瓶番茄醬兩勺龍利魚一片胡椒粉適量姜粉適量食...
紅燒帶魚（新鮮版）
十月以後帶魚愈肥。紅燒一盆吃不完第二天變成凍帶魚更別有風味！用料帶魚（較肥大）1條蔥幾根美味鮮醬油兩大勺油適量醋一大勺料酒一大勺姜蒜適量紅燒帶魚（新鮮版）的做法熱鍋下油，加適量鹽和姜蒜爆香。加入瀝乾水份的帶魚煎至...
紅燒舌鰨魚（龍利魚）
用料舌鰨魚1條蔥薑辣椒醬油鹽紅燒舌鰨魚（龍利魚）的做法將魚清理乾淨，去除內臟和鱗，切成段蔥、姜、辣椒熗鍋，將魚下鍋，放入醬油，炒一下向鍋內倒入水，沒過魚即可，大火燒開，然後轉小火燉15分鐘左右，就可以盛出裝盤啦~...
鮮炒龍利魚
簡單好吃的鮮味小炒，魚肉蛋白質豐富，蘆筍富含葉酸，胡蘿蔔的維生素，合理健康的營養搭配^_^用料龍利魚一份蘆筍適量胡蘿蔔一根料酒適量檸檬半個黑胡椒碎適量蠔油適量鮮炒龍利魚的做法龍利魚洗淨，用廚房用紙吸乾水分，切小塊，用...
醬燒龍利魚
本來想做番茄龍利魚，偶然間的心血來潮，創造出一個好吃的新口味，有紅燒的味道又不盡相同！非常驚喜，如有雷同純屬巧合😝用料龍利魚1條金針菇150g蒜末2瓣蔥花2克姜2片郫縣豆瓣醬15g黃豆醬10g料酒2大勺生抽2大勺胡椒粉1克花椒...
紅燒龍利魚
家裏人都愛吃魚，但是不怎麼會吐刺，所以龍利魚就成了常備的魚，這種魚沒什麼腥味，可以適合多種做法～用料龍利魚3片鹽3克生薑粉適量黑胡椒粉適量料酒一瓶蓋澱粉1勺醬油3勺冰糖一把蠔油1勺小蔥4根紅燒龍利魚的做法龍利魚3大片，...
紅燒玉禿（龍利魚）
玉禿在外地的名氣，不及鯧魚、帶魚、小黃魚，但是它卻是舟山人飯桌上最常吃的菜。叫洋氣點，也可以叫它龍利魚。今天介紹一個玉禿的舟山家常版做法—紅燒玉禿。六橫島芝娣阿婆掌勺，CC記錄。用料玉禿兩條生抽適量老抽一點點姜...
鮮椒龍利魚
龍利魚肉質細嫩，高蛋白低脂肪，很適合控制碳水、減肥的人吃哦❤用兩種顏色的辣椒，搭配新鮮的蒜蓉，加現磨黑胡椒、生抽和蠔油調味，上鍋一蒸，魚肉嫩滑又香辣入味~用料龍利魚300g生薑醃製魚肉現磨黑胡椒適量青線椒1支紅線椒1支...
照燒龍利魚
簡易便當🍱用料龍利魚1條蜂蜜1勺料酒2勺生抽2勺老抽半勺蠔油半勺大蒜3瓣芝麻少許橄欖油適量照燒龍利魚的做法調照燒汁：將生抽2勺，老抽半勺，蠔油半勺，料酒2勺，蜂蜜1勺倒入碗中，再加入小半碗涼水拌勻。龍利魚清水沖洗乾淨，用廚...
燒汁龍利魚
用料龍利魚1條鹽適量油適量燒汁適量燒汁龍利魚的做法龍利魚解凍後，切塊，加入少許鹽進行醃製。把醃製過龍利魚拿去煎，金黃色即可。燒汁加入適量的水，攪拌均勻。把調好的醬料倒進鍋裏，和龍利魚一起煮。收汁後即可上菜。小貼...
紅海龍利魚
第一次吃到康師傅西紅柿雞蛋麪的時候就覺得這款面、湯頭真心濃、所以，就有了這道菜.....用料龍利魚條料酒2勺西紅柿1只內脂豆腐1塊康師傅西紅柿雞蛋麪1袋白糖1勺紅海龍利魚的做法將魚切片煮好、去沫、放置一邊（超市裏有...
蒲燒龍利魚
蒲燒鰻魚稍有點膩，而且很多料理店裏做的少汁乾硬，並不好吃。也還有點貴。試試用龍利魚或者巴沙魚做這道低脂又營養的料理🐟🐟🐟🍱用料龍利魚1條姜10片＊生抽2/3勺＊老抽2/3勺＊蠔油2/3勺＊蜂蜜1.5勺＊糖4克＊雞精1小勺白芝麻少許蒲...
燒烤龍利魚
其實這道菜跟燒烤關係不大，只是我沿用了我媽媽獨家烤魚的配方。媽媽的烤魚和萬州烤魚不同，是碼料後將整魚油炸，再用青椒紅椒洋蔥孜然炒成燒烤味淋上去。用這種思路，我做過雞米花、龍利魚，味道都非常喜歡。用料龍利魚一片紅...
龍利魚（紅燒魚）
別問我爲啥人家都做香煎龍利魚，我卻紅燒😁因爲龍利魚沒刺，而且今天超級想吃紅燒魚😂用料龍利魚柳1條蔥薑蒜適量白菜葉兩片小辣椒適量鹽少許料酒適量味極鮮適量花椒適量龍利魚（紅燒魚）的做法備料，蔥薑蒜，幹辣椒，朝天椒，花椒，白...
紅燒龍利魚～
龍利魚是一種暖溫性近海大型底層的魚類，終年生活棲息在中國近海海區，具廣溫、廣鹽和適應多變的環境條件的特點，肉味鮮美，口感爽滑，魚肉久煮不老，無腥味和異味，屬於高蛋白，營養豐富，深受廣大消費者青睞，活魚價格很高。龍利魚作爲...
燒龍利魚
龍利魚肉細嫩而且沒有刺，超市有售不用加工處理直接可以烹製。經常使用電腦的上班族，多吃龍利魚還有護眼保健作用；也很適合減肥人羣，大口吃肉無負擔。用料龍利魚柳蒜蓉黑胡椒意大利混合香料葡萄酒橄欖油鹽燒汁：蠔油家樂辣鮮...
紅燒巴沙魚（龍利魚）魚翅
以前做菜不會的就看下廚房的菜譜，很喜歡下廚房，如今手機裏已經只有這一個關於做飯的app了，其他的都刪了。今年過年單位發了海鮮，有一大袋巴沙魚魚翅。上網一查才知道巴沙魚魚翅就是龍利魚的魚翅。龍利魚會做，但它的魚翅真...