小銀魚炒雞蛋
香噴噴熱乎乎的小魚，真好吃！用料銀魚200克雞蛋2個香油適量鹽適量糖適量味精適量小銀魚炒雞蛋的做法準備好銀魚洗乾淨。打兩粒雞蛋。雞蛋打散，與銀魚充分混合。雞蛋一定要打散看不見任何蛋清，不然後面會結塊。鍋裏倒油使整...
營養美味小銀魚炒雞蛋
用料雞蛋2個營養美味小銀魚炒雞蛋的做法小銀魚洗淨控幹雞蛋與小銀魚攪拌均勻鍋內放入少許油，炒小銀魚然後放入少許鹽，炒熟出鍋...
味鮮貌美 小銀魚🐟炒雞蛋
這道屬於快炒菜，新手可以做，味道很鮮！用料銀魚200克雞蛋2個黃瓜半根大蒜2瓣生抽3滴米醋4滴料酒少許鹽3克味鮮貌美小銀魚🐟炒雞蛋的做法準備銀魚200克，黃瓜🥒草根，雞蛋兩個，大蒜2瓣銀魚用少許料酒醃製一下，這樣我覺得可以很好...
銀魚炒鴨蛋
用料銀魚乾半碗鴨蛋兩隻蔥一根銀魚炒鴨蛋的做法銀魚提前用清水泡發蔥切丁鴨蛋加鹽、黃酒一點、蔥花打勻再將瀝乾水的銀魚放在蛋液內拌勻炒鍋倒入橄欖油油微熱時將銀魚蛋液倒入劃炒即可裝盤...
小炒銀魚
用料銀魚多半盤鹽少許辣椒一個蔥姜適量小炒銀魚的做法銀魚沖洗好辣椒切條蔥姜切絲（起鍋燒油，油熱後放入銀魚，銀魚炒成金黃色後倒入蔥姜炒香，最後倒入辣椒放鹽翻炒兩下關火裝盤）...
【混炒】青椒雞蛋小銀魚豆芽
屋裏那會有啥炒啥圖省事，挺簡單混炒，沒拍過程圖啦~用料雞蛋4個豆芽250g小銀魚1把青菜椒2個二荊條200g鹽5克大蒜2瓣生抽1小勺雞精小半勺【混炒】青椒雞蛋小銀魚豆芽的做法所有食材洗淨切好，小銀魚提前用水泡10分鐘~雞蛋打...
銀魚雞蛋
用料銀魚170克雞蛋4顆醬油少許料酒和鹽適量蔥花銀魚雞蛋的做法水開後把銀魚放入鍋中炒一下，變白即可，撈出備用再裝銀魚的碗裏磕入四顆雞蛋，再放入醬油，料酒，鹽攪拌均勻鍋中放油，油熱後放入雞蛋液，鍋邊起泡後用筷子逆時針化圓...
銀魚炒雞蛋
別隻會用番茄炒雞蛋，教你換成銀魚，嫩滑不腥，營養又美味。用料銀魚100克銀魚炒雞蛋的做法別隻會用番茄炒雞蛋，教你換成銀魚，嫩滑不腥，營養又美味。...
2019.1.8雞蛋炒銀魚
朋友介紹的查幹湖銀魚，確實不錯用料銀魚克雞蛋個鹽克料酒勺韭菜2019.1.8雞蛋炒銀魚的做法銀魚解凍將雞蛋打成蛋液，加少許料酒，鹽。油熱後，攤入鍋內，撒上韭菜。其實，可以撒蔥花，可是女兒不吃蔥花，就改了韭菜。其實，本來想做銀魚...
炒小銀魚
小銀魚就是鯷魚，營養價值很高。經常被用來涼拌或者提鮮。韓國人和朝鮮族也用這個做湯底和做成各種小菜。炒小銀魚這個小菜韓國人和朝鮮族人經常做，做法非常簡單，我甚至空口當零食吃，雖然有點鹹，可實在是鮮香可口。寶寶也很...
小銀魚炒蛋
銀魚又叫白飯魚、麪條魚、西施魚，銀魚富含優質蛋白、不飽和脂肪酸，還含有多種重要的微量元素，這些都是對健康非常珍貴的營養。最長做的就是銀魚炒蛋。操作簡單，味道鮮美。用料銀魚雞蛋料酒鹽胡椒粉小銀魚炒蛋的做法銀魚洗...
辣炒小銀魚
這道菜香酥麻辣鮮香可口即能補充天然鈣又是下酒小菜用料小銀魚(超市售賣）半袋小紅辣椒4個油3大勺花椒粒5粒辣炒小銀魚的做法買回的小銀魚清洗兩遍（口淡的可加水泡一會兒），攥幹水分，小紅辣椒切成絲備用。熱鍋放3大勺油，油燒...
雞蛋炒銀魚
用料銀魚400克雞蛋5個鹽5克蔥0.1根雞蛋炒銀魚的做法銀魚洗淨雞蛋打散溫油下雞蛋，等雞蛋5成熟後，把銀魚倒入很快銀魚變白翻炒，放上蔥花，出鍋...
銀魚炒蛋(銀魚煎蛋)
用料銀魚150克雞蛋4個蔥花適量料酒適量胡椒粉少量幹辣椒粉根據個人喜好銀魚炒蛋(銀魚煎蛋)的做法銀魚洗淨瀝乾水…倒入料酒和適量鹽以及少量胡椒粉醃製半小時左右…4個雞蛋打散加入一些蔥段和低鈉鹽…以及雞精和少量...
煎炒小銀魚
可當下酒菜、下飯菜、小吃、零食的小銀魚用料小銀魚姜、蒜料酒、生抽、鹽蒜苗煎炒小銀魚的做法小銀魚洗淨泡軟，姜蒜切末。燒熱油鍋，小銀魚晾乾水，油煎至幹身，加入姜蒜末翻炒片刻，加料酒、鹽、生抽翻炒，最後撒上切碎的蒜苗裝...
韭黃小銀魚炒雞蛋
初春的韭黃是很好吃的，小銀魚這個季節也是開始越來越多，對小銀魚的喜歡是因爲生弟弟的時候在國外華人超市偶然發現這個，每次買一盒回家炒雞蛋，真的超級好吃，而且當時吃什麼都難受的時候，就吃這個沒事兒，所以是印象裏特別美好...
銀魚炒蛋
公衆號：拾鮮格格交流V信：sxgege88用料銀魚80g雞蛋3個小蔥1根胡椒粉適量鹽適量植物油適量銀魚炒蛋的做法凍銀魚放在流動水中解凍用清水沖洗乾淨，瀝乾水分加入適量的鹽、胡椒粉調味攪拌均勻，放在一邊醃製10分鐘打三個雞蛋在...
辣醬炒小銀魚
一道快手的辣醬炒小銀魚，香辣開胃的辣醬，香脆的堅果和芝麻包裹着嫩脆的小銀魚，無論是配白米飯還是佐粥都是極好的搭配。11月10日-11月29日參與下廚房拜託，韓國醬料活動，免費申請韓國醬類，上傳你的醬美味食譜，更有機會贏好禮...
銀魚炒雞蛋
用料銀魚克雞蛋個料酒勺鹽克蔥花銀魚炒雞蛋的做法買來的銀魚儘量買大一些的,魚肚裏的內臟儘量要把它挑乾淨有人不挑出魚肚的內臟直接炒了，我是感覺比較各應，今天買的銀魚魚肚裏就已經被清洗過的，我還是挑出了這麼多的魚...
小銀魚乾炒雞蛋
用料銀魚乾2把雞蛋3個油適量鹽少許料酒+魚露1勺+1勺蔥花適量小銀魚乾炒雞蛋的做法準備食材1:銀魚乾2把，2:銀魚乾加入冷水，3:浸泡10分鐘，4:撈出瀝乾水份，，，1:雞蛋打入碗中加入適量鹽打散，2:繼續加入銀魚乾+料酒+魚露，3:攪拌均...
銀魚炒蛋
十分鐘搞定的快手菜，配粥吃棒棒噠！🤗用料銀魚適量雞蛋3個料酒適量鹽適量姜蒜末適量銀魚炒蛋的做法銀魚洗淨，瀝乾水放入容器。放入適量姜蒜末、料酒、鹽。稍微醃製一會，再打入三個雞蛋拌勻。熱鍋冷油，把食材倒入鍋，等底部蛋...
銀魚仔炒蛋
銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒有大魚刺，適宜小孩子食用。據現代營養學分析，銀魚營養豐富，具有高蛋白、低脂肪之特點。並認爲銀魚不去鰭、骨，屬“整體性食物”，營養完全，利於人體增進免疫功能和長壽。用料銀...
炒雞快的小銀魚炒雞蛋
用料銀魚克雞蛋個鹽克一點油炒雞快的小銀魚炒雞蛋的做法三個雞蛋🥚➕一點小銀魚，攪拌十幾秒攪拌均勻打包帶飯上班吃，營養方便又省錢！小貼士用一點油墊底，油熱倒入，十幾秒快速出鍋，見最上圖！不要放多的調料，不然雞蛋會沾上顏色...
清炒小銀魚
做客朋友家，正好趕上朋友親自下廚做飯，食材選用的是來自我們“揚子生鮮”的爆品小銀魚。🐋銀魚富含優質蛋白、不飽和脂肪酸，還含有多種重要的微量元素，都是對健康非常珍貴的營養。可以烹製出多種菜餚和湯品，營養也比較容易...
tata的私房菜：小銀魚炒雞蛋
用料雞蛋小銀魚乾蔥、姜料酒鹽油tata的私房菜：小銀魚炒雞蛋的做法小銀魚乾泡水。雞蛋打散，放入蔥、姜、料酒、鹽。把泡好的小銀魚也放進雞蛋液裏，攪拌均勻。把步驟1的蛋液倒進油鍋，大火，煎至蛋餅兩面金黃，出鍋。...