素餛飩之香菇豆腐小餛頓
這款餛頓少油，適合吃素和減肥的朋友用料香菇豆腐（我用的是大街上最普通的滷水豆腐）姜餛頓皮鹽醬油胡椒粉味素素餛飩之香菇豆腐小餛頓的做法香菇，豆腐焯水斷生。（就是它們在放進去之後再煮開翻了一個滾兒）香菇要擠出水分將豆...
雷明頓
用料雞蛋個6椰糠100克白糖300克低筋粉300克巧克力醬100克色拉油300克雷明頓的做法將油和蛋及白糖放入打蛋器打發，有紋路即可。低筋粉過篩二次過篩進打蛋盆充分切拌均勻，不能有顆粒將蛋糕槳倒入模具，放進烤箱，上下火165度...
頓頓打卡的蘿蔔小菜
關鍵詞:下飯菜高纖維補氣通腸胃，宅男宅女的懶人減肥祕方，做起來可以燃燒你的卡路里，吃起來可以減少你的卡路里。如果不知道自己下一頓吃什麼，你可以做一次能夠頓！頓！吃！用料大白蘿蔔1根小米辣適量蒜瓣9瓣鹽適量生抽適量醋適...
頓雞腿
天天吃不膩，孩子老公超愛吃用料雞腿8只白糖3克醬油2勺料酒1勺鹽3克調理看圖吧寫的太多醋1勺頓雞腿的做法蔥薑蒜這些都在調料包裏放的哦（料包）放糖，看着有點變色放雞腿翻炒放蔥薑蒜翻炒至出味倒醋，醬油繼續翻炒5---6下。倒...
莜麪頓頓
從小愛吃奶奶做的莜麪，今天終於跟從媽媽學了做法，美味！用料鹽適量莜麪粉兩碗土豆2個黃瓜1根紅蘿蔔1根心裏美半塊蔥半根蒜3瓣醋適量鮮醬油適量幹辣椒兩個味精蠔油香菜乾豆芽莜麪頓頓的做法土豆蘿磨絲。加鮮里美，香菜和豆芽...
花甲蘿蔔湯【我可以頓頓喝】
這個食材簡單到不行，就如同柿子雞蛋一般簡單。爲什麼我想寫菜譜記錄一下，因爲我覺得太好喝了，以後花甲我只這麼做。嘎嘎！看到的親們也要試一試呀，那叫一個鮮啊、美味啊。而且只用鹽調味，別的真的什麼都不需要加。用料蘿蔔1/...
頓雞湯
用料老母雞半隻茶樹菇適量姜適量鹽適量料酒適量頓雞湯的做法雞切塊清洗幾遍用鍋加水煮加料酒過濾一遍薑切片待用，茶樹菇清洗乾淨鍋內少量油小火燒熱加薑片炒香後倒入雞塊翻炒變黃裝盤待用！湯鍋加水放入茶樹菇，再把炒過得...
白菜這麼做，頓頓都光盤
最近綠葉子菜太貴了。白菜價格還稍稍能接受，來涼拌個白菜吧，配粥和饅頭最好不過。用料白菜3片豆皮一兩張香菜半根大蒜1瓣鹽2克生抽2勺醋多半勺白糖多半勺芝麻醬一大勺油5克白菜這麼做，頓頓都光盤的做法白菜洗淨，豆皮泡發...
海鮮頓
我去三亞的時候，吃過一次三亞版海鮮大咖，回來時買了幾瓶春光辣椒醬，回來就頓了一下海鮮，從此一發不可收拾，好吃的不得了，哈哈😄用料帶魚2條蝦4－5只鮑魚5只大白菜多點兒幹豆皮適量五花肉適量蔥半根姜2片蒜6－7瓣春光黃辣椒醬2勺...
頓香椿
江西永豐家常的一種做法，擂頓成泥用料香椿青椒皮蛋紅油剁椒花椒米醋頓香椿的做法香椿開水汆燙一分鐘，撈起過冷水晾乾水分，青椒煮熟或蒸熟或烤熟香椿，青椒加一個皮蛋，淋入點紅油，放點剁椒醬，視喜好放點花椒，加一點點米醋，然後就...
粗糧莜麪頓頓
如果你吃了真的好吃用料土豆2個，芹菜葉子。土豆擦絲，芹菜葉子切末，二者摻到一起粗糧莜麪頓頓的做法2碗莜麪開水，涼水和麪都行，面要稍微和的軟點。把莜麪分成麪糰，分別趕開，再把菜絲撒到面上，要均勻，在把面慢慢捲起來，要慢莜麪容...
頓鮁魚
爲了減肥做的，味道太讚了👍用料鮁魚1條白糖克紅辣椒5個蔥1根花椒5粒蒜3只姜4片香菜1只料酒2勺鹽3克大料2個醬油2勺生抽1勺頓鮁魚的做法備料魚洗乾淨，腸子取出。備料蔥，姜取一半➕料酒，鹽，醬油醃製15分鐘醃製好備用。鍋放油...
波士頓
用料奶油牛奶波士頓的做法感動源於用心平常心...
惠靈頓
用料蘑菇5個百里香1丟丟黃油10克火腿6片黑胡椒2勺橄欖油3勺鹽10克牛排1塊口蘑6個黃芥末隨意紅蔥頭半個大蒜2瓣惠靈頓的做法用到的東西牛排撒鹽和黑胡椒，醃製半小時左右炒口蘑香菇和洋蔥，炒到沒水分，放鹽（真的太香了雖然樣...
一頓飯
主要記錄跟家人一起粗的啊,,,,好少能一家人坐着吃啊............用料蛋白質澱粉纖維油脂糖一頓飯的做法炒蒸煮烤...
做完一頓還想再做的牛肉餛飩
德國疫情嚴重呆在宿舍裏快要悶死了，於是想着精進一下廚藝也嘗試一下之前一直想做但沒做的食物。沒想到第一次就成功了，超級好吃，完全對胃口，自己把自己感動着了::>_<::用料牛肉500克鹽克食用油克耗油生抽老抽各1勺料酒各1...
一頓聖誕大餐 惠靈頓牛排
1惠靈頓牛排2煎牛排3苦菊沙拉🥗4芝士焗意麪🍝5酥皮奶油蘑菇湯🍄🥣6輕乳酪蛋糕用料牛柳1大塊西班牙火腿1包牛排/牛眼肉2片酥皮1包小褐菇12個小毛蔥（沒有可以圓蔥代替）1個圓蔥或8顆小圓蔥意大利麪1柳馬蘇裏拉芝士1袋牛奶5...
頓頓燉噸噸
wuli啊噸除了愛玩愛吃愛睡外，還是一隻粘人的加菲，2016年我要把愛多分他一點，多疼愛他一點，哭了就幫他擦眼淚，想念了就多陪陪他、撓撓他用料愛一點點就好陪伴一點點就好想念一點點就好頓頓燉噸噸的做法偷看他偷拍他逗他撓他...
頓頓想吃土豆燉排骨
用料排骨700克土豆1-2個桂皮（選）1塊香葉3-5片姜4-6片醬油2勺料酒1勺鹽2克糖10克油克幹辣椒2個老抽（選）1勺蠔油1勺頓頓想吃土豆燉排骨的做法排骨冷水下鍋，加入薑絲和料酒煮出血沫。然後洗淨備用。油鍋里加入薑片炸香，然後撈...
寶寶輔食一頓吃13個的餛燉
晉升媽媽後，各種技能神提高，從沒想到自己能包出這樣漂亮的餛燉，而且最關鍵是我家寶超愛吃，因爲搭配各種時蔬，營養全面。此食譜也是應同小區寶媽的要求才得以完成，據說她已分享給了不少寶媽嘗試。用料肉餡200克雞蛋1個西葫蘆...
寶餐一頓|鮮蝦薺菜大餛飩|18M+
吃貨金牛座對春天有着特殊的好感，眼看萬物復甦雨後春筍、各種春菜隨手可得。應季的時令菜不但新鮮美味，營養也是最好的。可是，我們應該如何選擇，如何讓挑食的娃吃得小肚兒圓圓呢？選擇野菜是第一步，儘量從薺菜、麪條菜、馬蘭...
頓芸豆
用料鹽1克芸豆500克蔥花20克五花肉150克豆瓣醬2勺頓芸豆的做法備好食材五花肉邊抄放芸豆頓20分鐘出鍋...
頓雞
用料雞隻1只蒲公英適量花椒20個老蔻5個水適量八角4個頓雞的做法先將雞肉切成小塊再將雞肉放入油中爆炒...
波斯頓
只是記錄用量，沒有過程，放在這裏是爲了記性不好，丟三落四的自己數據不丟失，不是教學用料原料名稱重量（g）雞蛋1000白砂糖330低粉350色拉油150黃油100牛奶210酸奶210SP油35共2175單個110g波斯頓的做法1...
莜麪頓頓——百吃不厭
用料莜麪土豆蒲公英或苦苣的野菜或適合卷的綠葉蔬菜隨意莜麪頓頓——百吃不厭的做法莜麪加入開水，攪成面絮，然後和成軟硬適合的麪糰，一定不能硬。和好的麪糰擀開，一定要擀的薄薄的。然後鋪上擦好的土豆絲也可以加一點胡蘿...