潤喉水
金桔片幹梨片紅棗3顆(大個)用料紅棗，金桔片，幹梨片潤喉水的做法止咳潤喉十分鐘即可小貼士懶人巧手法，養生壺解決！...
潤喉橄欖膏
橄欖含有豐富的維生素以及鈣、碳水化合物、磷、鐵、鉀，其中維生素C含量是桃的5倍，梨的十倍。橄欖、味甘、酸，性平，利咽化痰、生津止渴，入脾、胃、肺經，解魚蟹、除煩解酒，等有清熱解毒之功效。用料橄欖500克水500克冰糖粉250...
喉嚨想潤一潤？穩蓮子百合糖水啦
秋天乾燥，天氣轉冷，喉嚨不痛不癢，總想潤一潤。基本都會選擇蓮子百合糖水用料蓮子5蚊百合5蚊冰糖自己衡量甜度食用水4-5碗喉嚨想潤一潤？穩蓮子百合糖水啦的做法冷水洗洗，再用溫水泡個澡（30分鐘到1小時），隨着時間越長越軟食用水...
秋天潤喉水－雪梨桂花水
廣州的秋天不涼，但也乾燥。每週我家都會煲2類不同的潤肺湯來喝。糖水也有，今天做個簡單當季的這個雪梨桂花是給兒子運動會喝的用料梨2個冰糖個人喜甜度來加桂花隨手拿一撮枸杞20-30顆水適量這是兩個人的量，材料請根據人...
湯湯水水～清咽潤喉青欖湯
青欖：清咽潤喉，清熱解毒，止咳化痰，生津止渴南杏：生津開胃，潤腸通便北杏：潤肺止咳百合：養陰潤肺，清心安神陳皮：理氣健脾，燥溼化痰，宣肺止咳用料青欖10個南北杏適量百合適量瘦肉50克蜜棗1個陳皮1片湯湯水水～清咽潤喉青欖湯的做法瘦肉...
羅漢果潤喉茶
羅漢果以果入藥味甘、性涼，清熱潤肺，滑腸通便可用於肺火燥咳咽痛失音等《廣西中藥志》記載止咳清熱，涼血潤腸其呈淡茶水色茶味濃郁芳香四溢用料羅漢果1個普洱適量枸杞適量山楂適量羅漢果潤喉茶的做法燒一壺水，清洗茶具再...
金桔潤喉茶
本人因工作原因天天要講很多話所以這款金桔潤喉茶四季適用用料金桔🍊20-30個水適量冰糖適量鹽一小勺高配版：柚子肉適量雪蓮子適量檸檬一隻金桔潤喉茶的做法這裏是低配版：將金桔洗淨，切成一半或三瓣、四瓣，放置於容器內，倒...
雪梨潤喉茶
用料雪花梨1個陳皮1片黃皮果10個冰糖50克水3飯碗雪梨潤喉茶的做法雪花梨洗淨後，去皮，去核，切小塊。黃皮果洗淨，陳皮用流動的清水洗去表面灰塵備用鍋中放入清水，把準備好的水果，陳皮和冰糖放入鍋中，大火燒開後轉小火煮半個鍾...
潤肺止咳 潤喉《海底椰南北杏雪梨糖水》
海底椰、南北杏、無花果都具有潤喉的功效~若是再配上清甜的雪梨，止咳化痰的當然不用多說了吧。各位MM想讓自己的聲音更加悅耳動聽嗎？這個好東西可別錯過哦。這款糖水具有滋陰潤肺，除煩清熱，潤肺止咳，美容養顏的功效，最適合...
秋天必煲的水 | 潤喉滋潤雪梨竹蔗飲
說是入秋，早晚有微風陣陣確實是秋天的季節，可是秋天是一隻＃秋老虎＃更加乾燥更讓人不舒服🙃🙃🙃秋天後，更要注重＃養＃✅✅✅用料雪梨乾20g竹蔗15g海底椰15g無花果10g蜜棗1個秋天必煲的水|潤喉滋潤雪梨竹蔗飲的做法12洗乾淨加12...
潤喉金桔茶
最近喉嚨感覺癢癢的，雖然沒咳嗽，但總是不舒服，家裏正好有多的金桔，煮一杯金桔茶潤潤喉。用料金桔6個鹽一點點潤喉金桔茶的做法金桔用鹽搓洗一下，衝乾淨每個金桔一切四，不用去籽加2茶杯水，小火煮20分鐘把金桔水倒出來剩下的金...
蘋果潤喉湯
用料百合克紅棗顆冰糖克枸杞粒百合蘋果生薑蘋果潤喉湯的做法蘋果切好放入冷水中加入紅棗，生薑，桂圓，百合，冰糖放入鍋中，家入涼水大火煮15分鐘👌👌👌...
止咳潤喉湯
用料梨1個無花果5粒雪耳半朵南北杏10克排骨300克止咳潤喉湯的做法排骨用洗乾淨，開水燙兩遍。把所有的材料都放在鍋裏，煮2小時。...
黃桃潤喉飲
明亮的黃色，爲寒冷的冬天增添一抹溫暖。冰糖的潤加上黃桃的甜，一碗潤心田🍑用料黃桃6個冰糖100克水500克黃桃潤喉飲的做法新鮮的黃桃用少許鹽，在水中揉搓洗淨去皮，切成小塊，在鹽水中浸泡半小時。鍋中加清水和冰糖，大火煮沸...
清火潤喉膏
季節變換容易讓人感冒，尤其是吸菸引起的慢性感冒！！！方子裏由於有加入了羅漢果，羅漢果其中一個特性是清腸毒，對於腸胃積食或不消化的會有些效果，尤其是節假日吃吃喝喝容易上火！！！用料秋梨600g（果泥）金桔600g黃檸檬700g枇杷700g（去核...
話梅潤喉糖
用料話梅肉5顆麥芽糖200克冰糖100克雪梨1個羅漢果1個陳皮3片薄荷30克水2L話梅潤喉糖的做法除了麥芽糖和冰糖，其他的材料全放煲裏煮30分鐘，隔渣備用，隔好的水放糖和麥芽糖熬成糖漿，掛勾不掉就可以關火把熬好的糖漿倒入模具...
潤喉茶
當你覺得口乾舌燥，咽喉癢癢的，有點上火，來一杯潤喉茶。用料雪梨乾胖大海金銀花菊花桂花甘草潤喉茶的做法所有材料洗淨，加入適量的水沖泡也可，煎煮也可。覺得麻煩嗎？本人wei信現配有售！...
秋梨潤喉蜜
根據【馬百良】秋梨潤喉蜜的成分表再找藥劑師給抓的中藥份量➕新鮮大鴨梨熬製而成的兒童潤喉蜜用料大鴨梨6個枇杷葉30克川貝20克桔梗15剋薄荷10克老薑絲15克兒童蜂蜜60克冰糖50克秋梨潤喉蜜的做法大鴨梨去皮去核切小...
潤喉金桔醬
現在是金桔的季節而且金桔是個好東西於是做了些金桔醬很簡單的沒有技術含量昨晚妹妹喉嚨不舒服也泡了一杯來喝，味道不錯的金桔具有止咳祛痰、消食、降血壓的功效，金桔體內含有豐富的維生素C，可以增強人體的免疫力，從而預...
潤喉糖
用料梨2個黃冰糖200克硬塊麥芽糖20克羅漢果少半個陳皮3克胖大海3個川貝粉4克枇杷葉5剋薄荷葉2克模具1個糖粉1袋水克潤喉糖的做法準備好上述食材1.將梨切片，榨汁，放入鍋中，起火2.把中藥材全倒進去3.過濾，留下湯汁4.加入麥...
潤喉金桔膏🍊
這段時間，身邊咳嗽的人好多～每天晚上被兩個神獸左邊咳咳，右邊咳咳😭真的是太難受了……今天馬上做了金桔膏，希望能快點好起來！用料金桔一斤半冰糖160克水適量鹽一小撮潤喉金桔膏🍊的做法買回來的金桔，先加鹽清洗乾淨金桔切...
止咳潤喉蘿蔔蜂蜜水
食療小方，專治嗓子幹、癢，乾咳，半夜總是起牀喝水用料白蘿蔔半根蜂蜜4勺止咳潤喉蘿蔔蜂蜜水的做法蘿蔔切絲，倒入蜂蜜，量依個人口味醃製2小時後可以翻拌一下，繼續醃製過夜即可。喝的時候用一兩勺兌一杯溫水，喝兩三天就好了。...
潤喉梨水
秋冬很乾燥，於是想煮點梨水喝。這次梨水的特別之處就是加了點枇杷潤喉糖，味道不錯用料梨一個念慈庵枇杷潤喉糖兩顆潤喉梨水的做法梨去皮，削成塊把梨塊放入適量水中，加兩顆枇杷潤喉糖，煮開（潤喉糖如圖所示）涼一涼，可以喝咯(*^_...
黃金雪耳糖水潤肺潤喉
用料紅棗10顆枸杞50粒冰糖100克黃金雪耳1朵黃芪3克黃金雪耳糖水潤肺潤喉的做法雪耳加黃芪放高壓鍋先煮一小時20分鐘，開鍋加紅棗枸杞煮5分鐘，最後下冰糖！...
青欖潤喉湯
用料青欖12個（兩個人份量）鹽烏欖兩個楊桃一個豬瘦肉250克冰糖一小粒青欖潤喉湯的做法豬瘦肉洗乾淨汆水，青欖和鹽烏欖用小刀割幾刀，或者用刀拍扁（這樣煲的時候容易出味）然後全部材料放入瓦煲煲大概一小時，由於我的鹽烏欖比較...