芝士蘑菇盅：蘑菇做成盅，別緻又美味
釀蘑菇可不只有塞肉一種選擇，今天我們用花菇作盅，填入米飯和三文魚，覆上芝士烤10分鐘，吃起來美味營養，熱量也不高。個頭再大一些的牛排菇，也可以這樣塞些蔬菜吃，調味時用到了黑醋，巧妙處理下口感更香甜，記得看到視頻最後哦！用料...
又嫩又滑，脫骨的極致美味，在家做烤箱版叫花雞，健身也能吃！
最近三喵我在減肥的道路上越走越遠肉類補充除了日常的牛肉之外，最常吃的就是雞了！說實在的，蜜汁雞胸、水煮雞腿實在是吃膩了！雞肉還有哪些好吃又低脂的做法呢？蘇菜系列《叫花雞》前來報到！很多人都知道叫花雞的表面是泥巴自...
穀物碗｜別樣減脂餐管飽又美味
工作日基本上都在公司吃沙拉🥗，生菜🥬基底我是真的不喜歡所以每次都特別喜歡加一些腰豆之類的配餐一起吃，幸福度能提高點週末在家打算自己做個穀物碗🥣，剛好買的食材到了，開整～用料螺旋意麪🍝適量玉米粒🌽1/2個紅腰豆適量...
別緻小廚-私家糖蒜
一直以來，大蒜都是中國家庭餐飲不可或缺的幫手，而且大蒜中的大蒜素對身體非常有益，衆人皆知。但是，大蒜的辛辣味道，拒絕了很多人的味蕾，於是乎糖蒜這種甜甜的，辣辣的讓衆多望而卻步的老鐵們重新有了食慾。今天，就讓我們動動手...
風味別緻的灰豆腐
這是我從小吃的東西，但是我給別人講的時候，他們都是一臉懵圈，必問的問題就是，這能吃嗎？這不髒嗎？會不會有毒？只要給他們嚐嚐，嗯，真香！！哈哈哈小馬老師就喜歡你們這沒見識的樣子😼😼😼記錄一下，方便自己翻看！用料草木灰一大包約五六...
香菇釀肉（美味別緻的家常菜）
一口咬下去，肉沫和香菇的香味融合在一起，香菇的清香剛好中和了豬肉的膩。起初比較擔心這麼小的一個不夠吃，一直拼命地塞肉餡，後來發現我的擔心完全是多餘的，別看它小，還挺頂飽。狗子說這麼足料的菜，在外面餐館一定吃不到！用料...
自制特別又美味的甜酸辣披薩pizza醬
七夕節一個人在家，打算做一個披薩安慰自己，然而很多披薩方子裏沒有自制披薩醬的方法，家裏不是常常吃披薩，覺得不需要專門去買，所以自己研究了一下，沒想到一級好吃啊！！！味道非常豐富，不僅比外面的健康，而且味道也可以自己掌控更合...
別無二致的晚餐2020.08.29
因爲中午的都沒吃，我也沒興致做了。晚餐只拌了一個菠菜，剩下的都跟中午吃的一樣用料菠菜1把蒜1瓣塔嘛魚2條麻辣香鍋1鍋別無二致的晚餐2020.08.29的做法晚上坐船回來，一家子都嚷餓。女兒在香鍋裏吃出了魔芋，藕，各種魚丸，雞肉...
紅燒牛肉極致美味版
跟一個大師學的，回家做了之後感覺比外面賣的紅燒牛肉更好吃，剩下的湯底下面吃可比康師傅紅燒牛肉麪，當然，工序來說，要比那些快手的要複雜些用料牛肉600克大蔥1根姜6片蒜3瓣八角1個花椒8粒幹辣椒0個(能吃辣就放兩個）美極鮮3...
‼️藜麥這樣做㊙️美味又低脂絕對別錯過😋
Dear早上好呀，藜麥低卡又管飽，用它來代替米飯，減脂期肯定需要，做法也很簡單～-🔻藜麥炒時蔬🔻⏰耗時20分鐘💰耗費約30元–🛒採購清單✨食材：三色藜麥適量、西蘭花半個、小番茄10個、北極甜蝦蝦仁100g✨調料：少量鹽–🔸製作過...
別緻蛋羹
用料雞蛋3顆蔬菜若干鹽一勺雞精適量別緻蛋羹的做法蛋清蛋黃分離到兩個碗裏蔬菜切丁，倒入蛋清碗裏，加入適量調味料攪拌均勻，封上保鮮膜，蒸約15分鐘開啟保鮮膜，倒入蛋黃液，再蒸約5分鐘。...
懶人快手悶燒排骨，美味又簡單致極的好廚房
🌸巧用煮飯鍋，不用看，不怕撲出來，放好既等吃！一鍵搞定的美食，必收藏加關注！用料排骨500克薑片片4料酒2勺醬油3勺白糖1克八角4個鹽2克花椒10粒藕4節懶人快手悶燒排骨，美味又簡單致極的好廚房的做法🌸洗淨小排放入煮飯鍋，放入蔥...
造型別致又好吃的紅糖肉桂卷
簡單易上手，無需手套膜也好吃烤起來滿屋飄香，造型來自辮子吐司整形的靈感，比傳統蝸牛殼型肉桂卷更別緻😄用料高筋麪粉300克牛奶110克雞蛋1個酵母7克糖40克鹽1/4小匙（tsp）黃油65克肉桂糖夾餡做法：紅糖70克黃油40克肉桂粉1小...
甜辣味的【苦瓜釀蝦】好別緻😋️
夏天燥熱，要吃清熱解毒，低脂低卡的食品。推薦做法簡單的【苦瓜釀蝦】，口感好，非適合女生吃的一道菜。活血化瘀，有效祛斑，對水腫型肥胖有瘦身作用。用料苦瓜2根蝦滑1盒味好美泰式甜辣醬適量甜辣味的【苦瓜釀蝦】好別緻😋️的做...
別緻風味：肉桂檸檬美式曲奇
今天小法再給你們推薦一款可以作爲禮盒或者售蕒的美式大麴奇~進階！曲奇愛好者的天堂，這個風味巨上道！是令人着迷的肉桂和檸檬風味，組合碰撞出滿滿的進階感。無需額外整形，烘烤完自然的裂痕特漂亮，有手作餅乾那味兒了。超級...
野餐選單🌷精緻又美味
現在野餐露營的風越來越大啦🐒🐒經過我一個星期搜菜譜+琢磨，最後定下了以下的選單！我覺得野餐食品要有以下的特點😬1⃣️好看，色彩多元（野餐當然要做作擺拍啦）2⃣️菜涼了也不會太難吃或者湯汁凝結3⃣️方便吃，能直接用手的就不要...
兩款簡單隨意又別緻的黃瓜擺盤：煙火與泡泡
在整理黃瓜擺盤的資料到小紅書中，有的重新拍錄像，有的重新整理合並。今天整理的這兩款出自我的黃瓜合集一。純粹是個人原創，很有意義的喲～～～所以在下廚房這裏也再發一次😛請關注我的小紅書號：368833119用料黃瓜1根兩款簡單隨...
應季！口味別緻的梅汁苦瓜·圓滿素食
現在苦瓜正應季，今天給大家介紹一款別緻的苦瓜，酸甜可口卻不失原有的鮮香，一起來做吧。瞭解我們：關注微信公衆號“解密生命”，每週都有最新素食推送哦歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料苦瓜一個楊梅10顆堅...
精緻又美味的法式可露麗Canelés
法國波爾多等地的經典美食可露麗。即使整體是黑色的，沒有奪人眼球的外觀，但是它的美味也折服了許多人。來自日本烘焙職人久保直子的經典食譜，其風格是在甜品中添加豐富的調味料，讓美味更上一層樓！這款可露麗製作簡易，請大家...
奇酮生酮：風味別緻螞蟻上樹
螞蟻上樹菜裏面沒有螞蟻，就是肉沫炒粉絲，一粒粒肉沫就像一個個小螞蟻一樣趴在粉絲上，所以得名“螞蟻上樹”，名字很形象也很有趣。比例：2:1，熱量200千卡。如果非嚴格生酮，可根據自己的需求調整食材的量。用料五花肉8.8g豬瘦肉...
【馨馨出品】精緻又美味的🍓奶油小蛋糕！
🍓水果奶油小蛋糕爲了身體健康，我堅持低糖，無任何添加劑的配方哦！雞蛋是婆婆自己養的🐔生的。拍的視頻還沒剪輯，先發圖片吧！不懂的寶寶可以留言問我！用料奶油100克雞蛋5個細砂糖48克低筋粉85克植物油49克鮮牛奶40草莓藍莓【...
冷豔高貴又別緻的潮汕糉
╮(╯▽╰)╭我從小到大就是吃這樣的糉子~取名叫糉子又覺得太平凡了~是不是潮汕糉子我也不知道~我娘從以前就這樣包思密達！用料菜脯有的話是大大的好！綠豆香菇眉豆花生前腿肉/瘦肉/五花肉有肥肉就是大大的好！紅豆蝦米/魷...
冬至美味九層糕，精緻又好吃
今年的冬天寒風依然360度無死角地吹着轉眼今天就是冬至了數九寒天冬天吃點什麼才能暖心又暖胃呢？九層糕香糯可口，外形色彩豔麗是很美味的一道小吃用料青色層：清水細砂糖鹽半茶匙香蘭汁濃椰漿木薯粉粘米粉綠豆粉黃色層：清...
別人眼中的精緻生活
喜歡吃紫菜餃子，自己包包多了放冰箱，隨時想吃拿出來多餘的紫菜滾個湯最後還有芒果步驟1️⃣準備豬肉餡，最好是帶肥點的步驟2️⃣紫菜先拿出來泡水，目的是清洗沙子步驟3️⃣把紫菜擠幹水份，把豬肉餡還有紫菜和在一起，加適當的鹽調...
油菜芝麻巧搭配，精緻低脂又美味
俗話說：「一日之計在於晨」，今天小廚要給大家分享一道很受小朋友歡迎的美味早餐——「油菜雞蛋卷」。它的做法十分簡單，只需將油菜打成汁，攪麪糊，烙成薄餅，一卷即可。這樣不僅保留了食材的原味，低脂爽口，品相還清新精緻。油菜...