雞胸辣椒燜
爲什麼叫燜，是因爲最後澆上蛋液整個形成一個燜子。最後在湯汁中淋蛋液，蛋液爽爽嫩，比單獨吃雞胸炒青椒口感好很多。解饞又很適合健身減肥時吃。用料青椒2個雞蛋3個蔥花一把雞胸兩個醬油一勺料酒一勺鹽適量雞胸辣椒燜的做...
醋燜辣椒
姥姥是陝西人，喜歡做麪食，這個醋燜辣椒無論是配麪條還是饅頭餅，甚至米飯餃子，都特別香，小時候不能吃辣，多吃兩塊餅也要吃這個辣椒，現在姥姥年紀大了，已經不怎麼做這個了，還原一下姥姥的味道，老公不吃辣也很愛吃這個，真的很下飯，而...
辣味甜椒燜雞（韓國辣醬版）
買的韓國辣醬只剩下一點點，試着模仿春川鐵板雞做了個甜椒雞，味道還不錯。用料紅甜椒1個雞腿2只韓國蒜蓉辣醬3大勺料酒2勺生抽1勺蒜末2瓣鹽、胡椒粒適量辣味甜椒燜雞（韓國辣醬版）的做法雞腿剔骨，切小塊。兩瓣蒜切末。一個紅...
燜雞胸肉
做法是從日綜《男子飯》大倉忠義做客那一期上看來的，具體可以搜b站～節目裏大倉用的高湯塊（濃湯寶？）煮湯，家裏沒有就用了味增。燜出來的雞胸肉很嫩，而且全程除了蘸料裏的芝麻油沒有再用過油。用料味增一勺小蔥一根蒜一瓣糖鹽...
黃燜雞米飯（雞腿、青椒、香菇、紅辣椒）
用料雞腿2只幹香菇4朵青椒2個紅辣椒4個調料1勺冰糖、2勺料酒、2勺醬油、1勺白胡椒粉、0.5勺鹽黃燜雞米飯（雞腿、青椒、香菇、紅辣椒）的做法1.生薑切片、幹辣椒切成小圈；香菇切片，青椒切成馬蹄狀2.炒糖色：冷油時放入一勺白...
辣椒燜子
顏值不咋地，味道頂呱呱，是大多數東北菜的普遍特質😃。1.我用的土雞蛋，個頭小，用了3個。如果用普通雞蛋，2個就可以。2.辣椒根據個人口味自選辣度。用料雞蛋2-3個辣椒1個黃豆醬2勺蔥花適量水（用半個蛋殼量取）4個油1勺辣椒燜子...
辣椒燜
用料雞蛋3個青椒1個辣椒1個蔥1根十三香半勺雞精1勺大醬適量辣椒燜的做法青椒辣椒大蔥切成沫打入雞蛋🥚攪拌均勻加入十三香雞精大醬上蒸鍋蒸十分鐘出鍋...
燜辣椒
燜辣椒，香辣下飯，搭配腸粉很有廣式路邊攤早餐風味٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ記憶中在廣州早上急匆匆上班的路邊，有些大叔大媽坐着馬紮，跟前守着凌晨起牀蒸好的幾籠屜捲起來的一條條的腸粉，爲了保溫，籠屜坐在蒸鍋上，而...
辣椒杏鮑菇炒雞胸肉
簡單易上手，煎雞胸肉和杏鮑菇的時候一定要多放點油，因爲這樣纔會使人上火哦🌚用料雞胸肉1塊生抽1勺蒜3瓣料酒1勺食用油適量鹽適量澱粉3勺杏鮑菇2個青椒3個辣椒杏鮑菇炒雞胸肉的做法1、將雞胸切塊放入盛器2、加入料酒，生...
黑椒辣汁板栗雞胸肉
減分增脂搞起來！用料雞胸肉一塊板栗十粒洋蔥青椒少量黑椒辣汁板栗雞胸肉的做法板栗，雞胸準備好！（雞胸用料酒雞精醋黑胡椒蒜蓉醃製（沒有醃很久醃得入味（在雞肉身上劃出一些小口放入鍋中炸，翻面，加辣醬，加少許水收汁（板栗是冷凍的...
辣椒蒜香雞胸
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料雞胸肉200g尖椒1根蒜4瓣醃雞肉料鹽1g白胡椒粉0.5g清水20g澱粉2g食用油5g其他調味料食用油A10g食用油B5g生抽10g鹽1g糖1.5g辣椒蒜香雞胸的做法雞肉切粗條，再切2cm左右見方的小...
雞蛋辣椒燜子（雞蛋辣椒醬）
這是一道東北特色菜，記得小時候都是自己去菜園子摘新鮮的辣椒，醬也是自己做的，味道很好，很下飯哦，不過現在只能買現成材料做了，媽媽的味道用料雞蛋5-7個辣椒4-5個醬1包雞蛋辣椒燜子（雞蛋辣椒醬）的做法雞蛋打散辣椒是這種，品種...
東北辣椒燜子（辣椒雞蛋醬）
蒸土豆蒸茄子的靈魂伴侶用料雞蛋1個東北大醬1勺尖椒或包椒1個鹽，生抽，十三香，油，蔥花或洋蔥丁東北辣椒燜子（辣椒雞蛋醬）的做法吃飯用的碗裏放一勺油打入一個雞蛋青椒或尖椒切碎放入放洋蔥丁，換成蔥花也行，東北大醬，十三香，鹽，生...
辣椒炒雞胸
用料青椒1個雞胸肉1塊180克左右雞蛋1個澱粉半勺（成人吃飯勺）鹽適量胡椒粉1勺醬油適量辣椒炒雞胸的做法①青椒洗淨，去籽，切小塊兒②雞胸切小塊兒後，＋1勺胡椒粉＋0.5勺鹽＋1個雞蛋液＋適量澱粉，攪勻，醃30分鐘鍋燒熱，倒油，加入醃好的雞胸...
剁辣椒炒雞胸雞胗大辣椒
剁辣椒的加入是這道菜的靈魂，強烈推薦大家試試。用料雞胸肉1塊雞胗4-5個大辣椒2個調味料：生薑2片(切絲)蒜2瓣(切片)料酒1-2大勺生抽1-2大勺胡椒粉適量白糖1小勺剁辣椒1-2大勺鹽適量剁辣椒炒雞胸雞胗大辣椒的做法熱鍋倒...
🌸辣椒炒雞胸肉🌶️
雞肉鮮嫩香辣可口低脂又美味夾饅頭吃，絕了4個饅頭不在話下，超級下飯用料雞胸肉1塊約400克青椒1個紅杭椒2個蒜2-3瓣澱粉1勺生薑粉、白胡椒粉少許生抽2勺蠔油1勺🌸辣椒炒雞胸肉🌶️的做法準備好食材大蒜切片，青椒紅椒切小塊...
不加一滴水的黑椒燜雞胸
用料雞胸肉1塊生抽2勺老抽1勺料酒1勺蠔油1勺白糖1勺澱粉1勺錫紙1張黑胡椒適量小米辣適量不加一滴水的黑椒燜雞胸的做法雞胸肉切塊，加入，生抽，老抽，蠔油，料酒，白糖，澱粉，放入碗抓勻醃製20分鐘。鍋裏鋪錫紙，放入醃好的雞肉，撒上黑...
低熱量版辣椒炒雞胸
豐富的蛋白質，少量的油脂，關鍵還有很好口感♥️用料雞胸肉500g+青椒鹽黑胡椒粉辣椒粉生薑粉大蒜粉生抽老抽橄欖油2g低熱量版辣椒炒雞胸的做法磨刀不誤砍柴功準備所需食材和調料：2塊雞胸500多克、青椒、鹽🧂、黑胡椒粉、辣...
油燜辣椒
這是一款超級快手的下飯菜，適合喜歡吃辣椒，又有點怕辣的小夥伴們，這款做法很簡單，保你吃一次想下次，哈哈~~最近辣椒豐收季，可以多做幾次，大潤發不到3塊一斤，又買了好多，應該多吃當季蔬菜，好吃又實惠😋…用料尖椒400克（10個）黃豆醬...
雞胸炒辣椒
好吃不胖滑嫩入味用料雞胸肉兩塊澱粉一勺青椒一個尖椒一個辣椒一雞胸炒辣椒的做法雞胸切條澱粉生抽蠔油料酒醃製都是辣椒加入雞胸肉一頓爆炒小貼士澱粉加多醃會用手揉少點鹽可以加着黑胡椒粉...
胡椒燜雞胸
用料雞胸塊黑胡椒勺胡椒燜雞胸的做法做法1⃣️將一大塊雞胸肉切塊，黑胡椒粉一勺、少許糖、蠔油一勺、料酒兩勺、小米椒（可用一點點韓國辣醬替代）、幾滴老抽上色、一個人口味看是否加鹽、兩瓣蒜、少許澱粉，醃製雞肉抓勻放置2...
黃燜雞胸肉
用料主料雞胸肉200g胡蘿蔔半個土豆半個（80g）香菇50g青椒50g輔料老抽1勺蠔油1勺料酒2勺生抽3勺花椒粉適量胡椒粉適量姜2片黃燜雞胸肉的做法雞胸切小塊，加蠔油，老抽，料酒，生抽，花椒粉，黑胡椒，抓勻，醃製30min以上。胡蘿蔔，杏鮑菇，土...
南瓜燜雞胸
用料主料南瓜200g雞胸150g輔料蒜3瓣料酒1勺生抽1勺南瓜燜雞胸的做法雞胸肉切小丁，加入蒜末，1勺料酒醃製一會，南瓜切丁。鍋中噴油，放入南瓜丁,翻炒一會，加入適量水，蓋蓋子，燜2min。放入雞胸，加入胡椒粉，一勺生抽，翻炒均勻，再加入...
辣椒燜魚
加班回到家發現水池有幾條魚，近日由於北湖（華南理工大學北湖）邊上要蓋學生宿舍挖地基，所以把湖裏的水抽乾了，鄰居們紛紛去捕魚🐟，果真是華南鯉工大學👍，收穫還真不少，鄰居弄了幾條給我家。說心裏話，我內心還是很懷念下樓就見着...
燜煎雞胸肉
雞胸肉，健身好夥伴👌用料雞胸肉黑胡椒料酒鹽美味鮮醬油蜂蜜蒜頭洋蔥圈蔥燜煎雞胸肉的做法雞胸肉解凍後洗白白。在雞胸肉上撒上黑胡椒、鹽、料酒醬油拼起來一小勺，均勻得摸在雞胸肉上，醃製10分鐘左右。蒜頭切成粒，灑在雞胸...