Ensalada da Tomato y Pulpo 番茄章魚沙拉
賣相勾人的“非主流”沙拉，減肥人士的餐桌必備！難度係數：一星半via:《料理歡樂家》用料大蒜葉1根白葡萄酒醋少量章魚2只番茄1只檸檬1只雞蛋1只法香（可省）微量橄欖油少量白葡萄酒少量大蒜3瓣白胡椒粉／鹽少量EnsaladadaTomato...
Ensalada mediterránea (地中海沙拉)
爲了紀念陳芝士第一次在沙拉里面放洋蔥和胡蘿蔔，所以就立了個食譜。雖然看到廚房裏的各位已經有了某些類似的菜譜，但是我覺得吧，地中海沙拉是個經典，我就發下我看過的配料已經各種各種小經驗吧。》》》》》》》》》》地中...
西班牙tapas-pasta ensalada 沙拉意麪
tapas裏面的沙拉也有好多種，這種偏向於多放金槍魚的，一般盛一小盤配倆麪包，還有ensaladarusa等等，其實海鮮飯有時候也會被當成tapas，一小盤盛出來配點酒。用料橄欖油三勺火腿6片西紅柿1個雞蛋兩個黃瓜半根西生菜半顆胡蘿蔔...