清炒白蘿蔔葉
時夏正是白蘿蔔葉上市的季節，買上一紮無論是炒肉還是素炒，都很味美，而且養肝護眼又潤腸，是一道既營養又健康老少皆宜的時令素菜。用料蘿蔔葉500克左右蒜兩瓣豬油（或花生油）適量鹽適量生抽半勺紅辣椒半個味精（可以不放）適量麻...
清蒸白蘿蔔
特別簡單的蒸蘿蔔，味道卻特別的好用料蘿蔔1根蒸魚豉油1勺生抽半勺鹽適量蔥末適量色拉油適量清蒸白蘿蔔的做法蘿蔔洗乾淨，去皮切成小塊；放一點鹽，一點點水，電飯煲煮飯一起蒸噠～米飯蒸好，蘿蔔也已經熟啦！倒掉多餘的水，撒上蔥末～鍋...
128 清炒白蘿蔔
用料白蘿蔔500克油15克蔥白15克鹽1/4茶匙生抽10克蔥末適量（調味裝飾）128清炒白蘿蔔的做法把蔥白和油放入主鍋，以3分鐘/120°/速度1爆香加入白蘿蔔和鹽、生抽，以7分鐘/120°/反轉/速度小勺拌炒烹煮完成，加入蔥花點綴，以3秒/...
辣炒蘿蔔葉
用料白蘿蔔葉一把蒜6瓣鹽適量幹辣椒5個花椒少量青辣椒1個辣炒蘿蔔葉的做法蘿蔔葉洗乾淨，切碎。蒜切末，青辣椒切圈，辣椒幹捏碎。熱油爆香蒜末、幹辣椒、花椒、青辣椒，鍋有一點點嗆人時放入蘿蔔葉翻炒，炒熱後放鹽，繼續翻炒到...
清燉白蘿蔔
“冬吃蘿蔔夏吃薑”，這個季節吃蘿蔔是再好不過的了。不論是燉羊肉、排骨，還是煮白菜、豆腐，配上白蘿蔔總是能令味道更加鮮美，同時提高營養價值。即便只用一根白蘿蔔，也能做出美味下飯的食物用料白蘿蔔1根蔥10克生抽1湯匙鹽...
清炒龍鬚（白蘿蔔絲）
過了年，該減肥了😝用料蘿蔔1斤大蒜2瓣鹽2勺清炒龍鬚（白蘿蔔絲）的做法蘿蔔切絲，我個人不喜歡太細，一步步就好，但是要勻稱用2勺鹽（一斤蘿蔔的話大概10—15克）把蘿蔔絲拌勻放置十五分鐘左右，把蘿蔔裏的水分擠幹，清洗乾淨，可以試一下...
清炒蘿蔔丁
用料蘿蔔根鹽克清炒蘿蔔丁的做法菜地的蘿蔔全收進來了，趕上了大太陽，蘿蔔洗乾淨切片均勻鋪開，剩下的就等太陽曬了，超簡單超簡單就沒一步一拍照了。曬的半乾就忍不住抓了一把進來切碎炒了。小貼士不需要放過多的調料提味，原...
美善品小美~糖醋白蘿蔔，清炒白蘿蔔
冬吃蘿蔔夏吃薑冬天吃蘿蔔，兩個好處：1、敗內火:冬天氣候寒冷，人們大多呆在室內，再加上用空調、暖氣取暖。這樣一來，體內自然積蓄了不少內火，冬天多吃蘿蔔可以敗火。2、調食譜:天一冷，很多人喜歡多吃肉暖身，從食物搭配平衡的角...
清香可口清炒白蘿蔔絲
白蘿蔔功效：清熱化痰、生津止渴、涼血、利尿通淋、下氣寬中。白蘿蔔的性味歸經是辛、甘、性涼，歸肺經、胃經。白蘿蔔具有清熱化痰的作用，而且可以生津止渴、涼血、利尿通淋、益胃消食、下氣寬中。一般用於肺熱、痰稠、咳...
清炒蘿蔔纓
用料蘿蔔纓適量香油適量鳳球嘜生抽適量鹽適量蒜一片清炒蘿蔔纓的做法蘿蔔纓的根部剪掉後洗淨，焯水。撈出後放入冷水，用力擠幹水分，切成小段。油鍋，爆香蒜片和幹辣椒。放入蘿蔔纓翻炒均勻。加點鹽、生抽、砂糖、香油炒勻出...
清炒蘿蔔菜葉
清淡蘿蔔菜葉，口感淡雅，有益健康。用料鹽適量蒜2瓣紅辣椒1個蘿蔔菜葉500克清炒蘿蔔菜葉的做法蘿蔔菜葉清水洗乾淨，熱水燙蘿蔔菜葉，切好備用。紅辣椒，大蒜切好備用。熱鍋起油(植物油），加入紅辣椒和大蒜。放入切好的蘿蔔菜葉，加...
176 清炒胡蘿蔔茭白
用料胡蘿蔔1根茭白3根油15克大蒜2瓣鹽1/2茶匙生抽5克176清炒胡蘿蔔茭白的做法胡蘿蔔去皮切片；茭白剝去外皮，切片把油和大蒜放入主鍋，以時間3分鐘/溫度120度/速度小勺爆香加入胡蘿蔔、茭白和鹽、生抽，設定時間6分鐘/溫度12...
清湯白蘿蔔
白蘿蔔這種蔬菜，清水煮就可以很好吃了。用料白蘿蔔1根瑤柱十來顆鹽適量水適量油適量清湯白蘿蔔的做法白蘿蔔削皮切片（皮可以切深一點，不然會有渣），瑤柱洗乾淨備用。加幾滴油加瑤柱加水，煮十幾分鍾，直到白蘿蔔非常軟，白蘿蔔味...
清炒雙絲（胡蘿蔔絲—百葉絲）
胡蘿蔔是好東西，可惜不愛胡蘿蔔塊。切成絲搭配百葉絲，紅白相間，清淡微甜，寶寶大人都愛。用料胡蘿蔔3根百葉絲100g蔥花少許清炒雙絲（胡蘿蔔絲—百葉絲）的做法胡蘿蔔去皮，先切薄片後切絲百葉絲用沸水過一下，去掉豆腥味。油鍋五...
清炒醋蘿蔔
自己醃的醋蘿蔔，醃多了吃不完，所以我拿來炒，酸酸甜甜，油漬漬，是我喜歡的味道用料醋蘿蔔半根辣椒一個蔥花適量油適量大蒜2瓣清炒醋蘿蔔的做法把醋蘿蔔洗乾淨備用，大蒜，辣椒切碎，備用起油鍋，爆香大蒜，辣椒再把醋蘿蔔放進去，翻炒5分...
清炒蘿蔔葉
鄉野的味道，小時候在老家經常吃的一道菜，簡單的美味用料嫩蘿蔔葉一把大蒜兩瓣鹽適量雞精適量清炒蘿蔔葉的做法蘿蔔葉開水焯一下，過冷水，擠幹水分切小段我用的是豬油，小時候家裏就是用豬油做的，味道更鮮美，沒有的話隨便什麼油...
熗炒蒜蓉白蘿蔔葉
老爸小花園的白蘿蔔到了採收時間，看着自己種的嫩嫩的白蘿蔔葉被丟棄，感覺好可惜。老爸說小時候沒菜吃，蘿蔔葉也是一道極好的下飯菜，現在生活水平提高，沒人再吃這廉價的菜葉當廚餘扔了。不過我搜尋了一下，蘿蔔葉卻是個好東西...
蒜葉炒蘿蔔
秋天啦，吃這個比吃人蔘都好用料蘿蔔蒜葉油醬油蒜葉炒蘿蔔的做法蒜葉用油煸炒一下，盛起蘿蔔炒下，加水燉煮等蘿蔔燒的酥了，倒入醬油和蒜葉，翻炒一下，盛出...
清炒紅蘿蔔
用料紅蘿蔔300g清炒紅蘿蔔的做法先把紅蘿蔔去皮切成絲用開水搓到半成熟，然後再用油、蒜頭、醬油把紅蘿蔔爆炒回味。最後還可以放點蔥花。爆炒的時候記得加些許鹽。...
清炒白蘿蔔
白蘿蔔焯水可以去掉蘿蔔味兒。用料白蘿蔔半根蔥一段蒜2瓣鹽2克油適量清炒白蘿蔔的做法白蘿蔔切絲焯水蔥、蒜下油鍋放入白蘿蔔絲炒熟撒鹽調味裝盤撒上蔥花小貼士白蘿蔔吸油，多放油好吃，焯過的白蘿蔔會好一點。...
炒蘿蔔葉
用料蘿蔔葉紅辣椒蒜子炒蘿蔔葉的做法蒜子切小段，辣椒切小段。蘿蔔葉洗淨後，燒滾水焯2分鐘，再撈出過兩道冷水，瀝乾，再切碎。熱鍋燒油，依次放蒜子，蘿蔔葉，辣椒，鹽生抽，出鍋。...
清炒蘿蔔秧
用料蘿蔔秧蒜蔥清炒蘿蔔秧的做法蘿蔔秧提前用水灼一下切充和蒜，多放蒜…熱火倒油，油稍微多點，然後放蔥和蒜，油一熱就放不然蔥會胡。蒜程金黃色後放蘿蔔秧快速翻炒，乾的話兌點水。然後出鍋就好啦...
清炒蘿蔔絲
冬吃蘿蔔夏吃薑，蘿蔔上市了，不僅燉湯好吃，這樣素炒也不錯哦！用料紅皮蘿蔔3根生薑片3片香蔥1根澱粉1/2勺鹽適量橄欖油2勺清炒蘿蔔絲的做法紅皮蘿蔔洗淨先切片再切絲。香蔥切段，生薑切粒。皇后炒鍋預熱，放油、姜粒、蘿蔔絲平...
清炒蘿蔔
冬吃蘿蔔夏吃薑，又到了吃蘿蔔的好時候了。用料蘿蔔1根鹹肉50克蔥三根清炒蘿蔔的做法蘿蔔去皮切片（橫切蘿蔔豎切姜），鹹肉切片（新鮮豬肉也可以，家裏只有鹹肉了就用鹹肉代替了），蔥切蔥花肥的油煸鍋煸出油下蘿蔔片炒一兩分鐘加料...
川味蘿蔔葉（熗炒蘿蔔蔭）
佐粥佳品四川特色超級開胃小菜用料蘿蔔葉7-8個鹽1克泡菜水適量蒜苗2根花椒10粒幹辣椒5個川味蘿蔔葉（熗炒蘿蔔蔭）的做法將蘿蔔葉的葉片去掉，只留莖（去葉子只需用小刀從上至下一刮就OK），祛完後洗淨，切丁備用將蘿蔔蔭放入碗中加...