有關火氣少了口不渴了的做法步驟和火氣少了口不渴了做法圖解

清補涼湯【熱天喝下這碗湯後，火氣少了、口不渴了，整個人都清涼了】

05-01

夏天熱悶悶的，火氣大又煩躁，身體還粘膩，睡也睡不好。但喝冷飲怕傷脾胃陽氣，老吹空調怕養一身“寒邪”。想要清熱、降火、涼爽，千萬不要錯過這碗“民間解暑神湯”！它就是——清補涼湯。清補涼民間傳承了近千年，在不同的地方，配...

夏日吃瓜，少不了它

07-01

蘇州講究不時不食扁蒲燒麪筋，夏日專屬湯品扁蒲又叫瓠子（瓠瓜），是夏季時令菜長得像西葫蘆，但是口感更加細膩爽口用料麪筋適量瓠瓜1根高湯1碗蔥花適量鹽克夏日吃瓜，少不了它的做法瓠瓜洗淨，去皮。切斜刀塊。焯水3分鐘，撈出控水...

除了助孕，痛經、經量少、氣血不足都可以吃

11-03

這個方子原本是我收藏了用作冬季的食療方的，黑豆入腎，加上酒釀和紅糖的加持，喝了一碗以後，熱乎乎的，鹹覺腰也不疼了，走路都有勁了（此處省略廣告語一萬字）後來我一朋友問我，有沒有對懷孕有幫助的食療。我就推薦了這個方子，她陸陸...

火丁甜豆，青豆要炒好，火腿少不了！

06-10

最近是青豆（又叫甜豆）最鮮嫩的時候，連豆莢一起炒着吃特香甜。今天推薦一種講究的吃法，將剝了殼的豆子跟火腿丁、筍丁一起快炒，斷生即可起鍋，可謂三五分鐘的快手菜。如果沒有筍丁，單配火腿也行，最最重要的是，一定不能忽略汆水這...

香脆可口❤️南乳肉❤️下酒少不了的小吃

04-15

肯定一口接一口的吃～用料肉500克（五花肉，三層肉，去皮）切塊，一口一塊那種醃製料A紅南乳2塊南乳汁1湯匙糖1湯匙料酒1湯匙蠔油1湯匙胡椒粉少許生抽1湯匙五香粉少許蒜頭3瓣（切粹）可不放玉米澱粉1湯匙醃製料B雞蛋1個麪粉2湯匙玉米...

春節宴席上少不了的清口解膩菜——【泡椒鳳爪】

09-02

春節到了，意味着春天將要來臨，三十的年夜飯，與家人一起分享那份團圓、滿足、幸福，簡單、卻又彌足珍貴的時光…少不了的解膩小涼菜——【泡椒鳳爪】用料雞爪3斤泡椒一袋（500g)花椒粒10顆小米辣shi生薑鹽料酒白醋春節宴席上...

夏天少不了，清涼爽口甜甜的冰粉來一碗

08-24

炎熱的夏季，吃一碗冰冰涼涼的冰粉真過癮啊，入口Q彈爽滑，火遍了大江南北的消暑甜品，製作冰粉其實很簡單，自己動手製作乾淨衛生，而且想吃什麼放什麼，快動手試一試吧～用料冰粉粉18g礦泉水600g其他如下夏天少不了，清涼爽口甜甜的冰...

【健脾益氣膏】大人孩子體質好，脾胃調理少不了

08-17

🌈🌈在中醫上面有一句名言就是：脾虛百病生。很多大病之所以會出現，其實一開始都是因爲脾虛造成的。脾胃中醫講是後天之本，是氣血生化之源，因此孩子的生長髮育與脾胃的強弱有着直接的關係。🌈🌈脾胃虛弱，孩子一般表現爲吃飯...

孩子積食口氣大、睡覺流口水不踏實，喝它就夠了

04-03

❤️❤️在中醫上面有一句名言就是：脾虛百病生😷😷很多大病之所以會出現，其實一開始都是因爲脾虛造成的。脾胃中醫講是後天之本，是氣血生化之源，因此孩子的生長髮育與脾胃的強弱有着直接的關係❗❗脾胃虛弱😨😨孩子👶🏻一般表...

【健脾益氣膏】若想孩子體質好，調理脾胃少不了

08-17

🌈🌈在中醫上面有一句名言就是：脾虛百病生。很多大病之所以會出現，其實一開始都是因爲脾虛造成的。脾胃中醫講是後天之本，是氣血生化之源，因此孩子的生長髮育與脾胃的強弱有着直接的關係。🌈🌈脾胃虛弱，孩子一般表現爲吃飯...

驚蟄節氣少不了銀耳雪梨湯

01-23

我國民間素有“驚蟄吃梨”的說法。尤其是“雪梨”，味道清甜水分多，還能潤肺止咳、滋陰清熱，每天都可以吃一些。若覺得生吃梨後腸胃不太舒服，可加少許冰糖一起燉，以避免它的寒性，也有利於和胃降逆。用料梨1個銀耳1朵蓮子10幾...

少不了的高湯家庭版

10-20

因爲自己喜歡做菜，所以經常做，但有的菜就是覺得味道差一點，後來發現就是少了點睛之筆，高湯！！就算是拌涼菜，如果把調料里加一點高湯味道立刻就提高了檔次，下面我就把自己做高湯的方法分享給大家，純屬家庭版，如果有興趣的小夥伴就...

【八珍益母膏】女人要想氣色好，活血調經少不了

08-20

🌈🌈【八珍益母膏】材料包括黨蔘，白朮，炙甘草，茯苓，當歸，白芍，川芎，熟地➕益母草，是在八珍膏基礎之上增加了益母草，增強了調血活經的功效，對女性尤其友好！🌈🌈主要調理氣血兩虛、面色蒼白或萎黃、頭昏眼花、四肢倦怠、氣短懶言、...

停不了口的爽口榨菜

01-08

榨菜是很常見的配菜，南北皆宜😎，這道爽口榨菜做起來也非常簡單，配料也不復雜，是一道可以佐早餐也可以配麪條，還可以上正餐餐桌的秀氣小菜了，我差不多每個月都做一點放在冰箱裏，不用兩天就吃光光了～😁用料榨菜1坨（大小隨意）大蒜...

渴了來杯——橙子茶

08-11

用料橙子1個菊花1朵水適量渴了來杯——橙子茶的做法橙子切開泡一杯菊花茶橙子放進菊花茶裏放進冰箱冰兩小時OKp小貼士如果不喜歡冰的可以不放冰箱...

渴嗎了? ~ 做杯Highball給你?

04-05

深夜食堂你們都看過吧我最喜歡的一集是炸雞塊和高杯酒的這集愛吃炸雞塊的小夜的出現讓小混混阿賢都柔軟了老闆還單獨爲她做了高杯酒甚至把高杯酒加入了店裏千年不變的選單Highball其實是一類調酒的總稱都是烈酒加碳酸...

立春少不了一口春餅

10-06

春餅，立春的特色美食今天用了菠菜粉和黑麥粉做的營養全面的春餅用料麪粉340克黑麥粉50克菠菜粉15克開水200克立春少不了一口春餅的做法麪糰和好後醒30分鐘，預熱東菱空氣炸鍋140分成60克一個的劑子，能做11張，我中午做了6張...

蛋白瓜子酥——吃了停不了口

04-16

又香又脆，而且製作簡單。是特意爲喜歡吃香脆食物的媽媽製作的。此配方約18片兩盤用料材料A：蛋白40克糖粉40克沙拉油40克低筋麪粉40克細鹽1/16小匙材料B：葵瓜子仁60克蛋白瓜子酥——吃了停不了口的做法葵瓜子仁先放入烤箱...

壽司吃了少了不夠！

06-29

孩子小時候經常做壽司，後來工作繁忙沒有時間做！但是無論是孩子還是大人都忘不了壽司的美味！感謝疫情期間給我太多做美食的時間！讓大人孩子鄰居都吃到了我做的壽司！今天做了三種壽司各取所需！用料雞蛋3個壽司醋三勺20克黃瓜...

超下飯啤酒鴨，大口吃肉少不了的大菜

09-28

好多年前在廣西吃過一道當地的菜，叫啤酒魚，然後去年在廈門吃了一道菜叫做薑母鴨，忽然今天就想吃鴨子了，然後就買了鴨肉回來，試一下啤酒鴨吧。用料啤酒330毫升1瓶鹽2小勺生抽20毫升老抽10毫升料酒20毫升姜數片蒜數瓣辣椒1個...

節後養生，少不了一道酸香可口的小排

02-22

清明節後，養生貴在與自然同氣相求，天人相應。重點在於養肝清膽，溫補腎氣，使少陽清明之氣上升，降心火。那麼吃點啥好呢今天小帝君就給大家推薦一道養生佳餚“酸香小排”特別適合這時候食用用料排骨山楂小金橘蔥薑蒜八角幹玫...

江南人的清明節，這一口青團少不了~

03-11

馬上就是清明節了，在我們江南地區，清明總少不了吃青團。傳統的青團大多以甜口爲主，吃多了比較容易膩，所以出現了越來越多的鹹口做法，今天給大家分享一款——肉末筍乾青團。因爲要提前拍攝，才能在清明前把教程分享給大家，所以...

怎麼少得了！《火腿蛋炒飯》

08-30

🤟提問：一個人吃飯應該弄什麼吃呀？💋回答：當然是，蛋炒飯囉~用料火腿一根隔夜米飯1碗雞蛋2個蔥1根怎麼少得了！《火腿蛋炒飯》的做法🥚吼！材料準備：①蛋清和蛋液要和勻哦~🥚煎蛋🍳：①放油（油不要太多哦，不然炒飯會很油）→鍋燒熱（中...

【八珍益母膏】女人要想氣血好，活血調經少不了！