花旗參須瘦肉水
男生喝花旗參須瘦肉，女生喝紅棗桂圓枸杞瘦肉…用料花旗參須30克瘦肉150克桂圓5顆姜2片花旗參須瘦肉水的做法瘦肉（梅頭肉）切片冷水入鍋，飛水飛好水的肉，用溫水洗淨；放入另一個清水鍋，加薑片、桂圓、花旗參須蓋上蓋子，中火十分...
花旗參紅棗石斛瘦肉湯
花旗參，有些片的，條，絲我用絲的老少皆宜，清熱去火，補中益氣…………用料花旗參30克瘦肉100克紅棗6顆（我喜歡甜，不喜歡甜少放幾顆）石斛15克花旗參紅棗石斛瘦肉湯的做法隔水燉1.5小時燉好後，可以加鹽也可以不加我就沒加鹽小貼士...
花旗參石斛鴿子瘦肉湯
廣東湯。用料瘦肉300g鴿子一個花旗參適量石斛6，7粒鹽適量花旗參石斛鴿子瘦肉湯的做法首先準備把鴿子洗乾淨，瘦肉整塊，燉盅準備好。把鴿子瘦肉用開水湯一下去血水，撈起來再用冷水洗一次。然後把全部東西一起放進燉盅，加開水...
花旗參石斛杞子豬瘦肉湯
用料石斛15g花旗參30g杞子20g蜜棗2粒豬瘦肉400g花旗參石斛杞子豬瘦肉湯的做法1鍋內加水燒開，放入豬瘦肉（切細件）過水，撈起沖洗乾淨。2將全部材料放入燉盅內，燉3小時，最後加鹽。呵呵，養陰清熱的靚湯完成了!...
花旗參鮑魚瘦肉湯
熬夜、壓力大就來一碗吧！將食療融入到日常生活中。用料花旗參5克鮑魚4只瘦肉300克麥冬10克姜4片鹽適量花旗參鮑魚瘦肉湯的做法1.瘦肉剁成泥，捏成大小差不多的四個球，浸泡在清水中兩小時去血水；2.鮑魚及鮑魚殼洗淨，殼焯水備...
花旗參山藥瘦肉雞蛋湯
用料花旗參適量瘦肉適量山藥半小根雞蛋1個枸杞適量花旗參山藥瘦肉雞蛋湯的做法瘦肉；山藥剁碎瘦肉山藥一起剁把瘦肉山藥裝到碗裏打入雞蛋一個，花旗參適量碗裏注滿水，然後上鍋大🔥蒸30分鐘最近加入枸杞燜一燜，放鹽調味即可...
花旗參瘦肉水
瘦肉水是廣東人喜歡用來補身的一種湯水，湯清澈透明，不燥不熱，清補滋潤。可以加入蟲草花、花旗參等一起燉，營養更加豐富。花旗參又叫西洋參、洋蔘、美國人蔘等。原產地在美國和加拿大，是爲五加科植物西洋參的根，和我國人蔘可...
蟲草花燉瘦肉花旗參
麻麻說覺得最近比較疲累才能用西洋參燉湯或者泡茶，平常不能多喝，年紀輕的人更加要注意不能頻繁喝。至於有什麼功效就不清楚了，自行百度去吧～用料花旗參片幾片即可蟲草花豬肉很少就可以了紅棗（去核）姜一片枸杞蟲草花燉瘦肉花...
花旗參石斛淮山瘦肉湯
給我家大爺燉個湯，復工之後熬了兩三晚夜。這個湯對經常熬夜睡眠不足，造成陰虛火旺，有安神定驚，養陰滋潤的作用。用料花旗參（老）2粒切片石斛10來個鐵棍淮山半條瓷片瘦肉100克鹽小黃姜1片花旗參石斛淮山瘦肉湯的做法瓷片瘦肉，...
花旗參石斛靈芝蟲草花瘦肉雞湯
花旗參清熱，石斛補五臟疲勞，蟲草花清肝明目，靈芝去毒，適合經常熬夜虛火上升的人士經常飲用。用料花旗參適量石斛數粒蟲草花適量靈芝一小塊瘦肉300克雞半隻枸杞適量花旗參石斛靈芝蟲草花瘦肉雞湯的做法把材料稍微洗洗，浸泡2...
紅蘿蔔玉米花旗參瘦肉湯
雖已立秋，處暑時節仍是一個字“熱”，兩個字是“很熱”，一道清熱健脾胃的湯是必需的。尤其是時時面對電腦，手機熬夜的朋友，這湯水非常有益。做法簡單，湯水清甜。用料花旗參6條瘦肉350克姜2片紅蘿蔔1根新鮮玉米2根無花果乾3粒...
花旗參石斛羊肚菌花膠瘦肉湯
羊肚菌：增強免疫力，花膠：補充體力，花旗參：減輕疲勞，養陰，石斛：養胃護陰！這湯很鮮美，可以多煲用料花旗參15克羊肚菌8個紅棗6（去核）顆瘦肉200克石斛15克陳皮4分一塊花膠2個花旗參石斛羊肚菌花膠瘦肉湯的做法花膠提前一天蒸好後泡發，...
花旗參燉瘦肉
想着好久沒動手了剛好還有剩下花旗參^o^就買了5塊錢瘦肉立馬快速搞起來哈哈很清淡(^^)用料花旗參適量瘦肉5塊錢紅棗2顆鹽適量花旗參燉瘦肉的做法瘦肉是豬肉檔大哥幫忙切好的直接清洗乾淨把全部的材料一起放燉盅裏然後...
花旗參瘦肉水（北鼎版）
瘦肉水是廣東人喜歡用來補身的一種湯水。新鮮的瘦肉不要過多的沖洗，或剁碎或切片，加兩片姜，放在燉盅里加山泉水浸泡，之後上火燉。成品的湯清澈透明，不燥不熱，清補滋潤。這湯取的就是瘦肉的精華。還有牛肉茶，豬肝水，都有異曲同...
花旗參雞用蒸餾水燉瘦肉
落重本清水燉用料花旗參50克瘦肉5蚊紅棗3粒枸杞是但鹽隨心雞14蚊雞米是但水蒸餾水花旗參雞用蒸餾水燉瘦肉的做法米雞瘦肉紅棗炒下滴米，據說可以中和花旗參的熱氣，唔知真唔真雞肉飛一下水，滾起1分鐘撈出，清水沖洗乾淨豬肉，...
石斛花旗參燉瘦肉鮑魚湯
沒有去海產市場，超市裏只選到幾隻小鮑魚。石斛家裏可以常備，和麥冬煮水喝，去虛火。西洋參就是花旗參，性溫和。這樣組合燉出來的湯，口感甘香不油膩，祛虛火。用料花旗參10克瘦肉200克姜2片石斛6顆鮑魚4只石斛花旗參燉瘦肉鮑魚...
悅媽靚湯之～花旗參燉瘦肉
花旗參也叫西洋參，不知怎的，就是喜歡叫前者。此湯：養陰補氣、清心安神。用料花旗參10克瘦肉400克鹽適量姜兩片紅薯粉適量悅媽靚湯之～花旗參燉瘦肉的做法這次選用的是瘦肉是豬身上的水晶肉。洗淨，切小，剁碎。一點點紅薯粉。...
瘦肉豬心花旗參燉湯
用料豬心半個瘦肉半斤左右花旗參3.6克薑片3片食用油2、3滴瘦肉豬心花旗參燉湯的做法將瘦肉和豬心洗淨，薑切片。花旗參我用的是這種泡茶的袋裝的兩袋。將瘦肉切薄片、豬心也切片，然後一起放入燉盅裏面加入適量的純淨水，一...
湯湯水水～石斛花旗參燉瘦肉
家婆送了我一大盒石斛😍盤它！用料花旗參10粒石斛10粒太子參10克麥冬10克瘦肉100克薑片2片湯湯水水～石斛花旗參燉瘦肉的做法手滑誤刪了材料圖片🙃diu……份量可以參照我po的其他燉湯，大概就是每樣藥材一撮。反正就是上面l...
花旗參燉瘦肉湯
其實補的湯不要放太多種食材，每種食材有其獨特的味道和作用，我比較喜歡那純正的味道，花旗參含有人體必需的16種微量元素、17種以上的氨基酸和多糖、多肽、多種維生素等，能益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽乾口渴，虛...
花旗參石斛鮑魚瘦肉湯
鮑魚不僅可入食，入藥亦爲佳品，有開胃益氣之功。鮑魚肉爲鮑科動物九孔鮑或盤大鮑的肉，春、夏、秋三季均可捕捉，以春末夏初最爲肥滿。捕得後取肉鮮用，或製成鮑魚乾。以飽滿、個大爲好。鮑魚性味甘、鹹、平，入肺、腎、胃經，有潤...
花旗參石斛麥冬瘦肉湯
熬夜對現代人來說是家常便飯，但熬夜多了就容易上火，陰虛火旺、津液缺乏、眼紅口乾，今日便給大家介紹這道花旗參石斛麥冬湯，有生津解毒、健脾益胃、潤肺護肝之效，同時還十分適宜菸酒過多人士和體虛者飲用。用料花旗參20克蜜...
花旗參瘦肉湯
花旗參燉瘦肉對於上班族來說可算是補身體的好東西，它能夠幫助補氣補血，增加對蛋白質的攝入量。因爲工作長期熬夜的話，可能面板都會變差，喝一些花旗參燉瘦肉湯，能夠緩解疲勞，幫助恢復身體。花旗參：消除疲勞、保護心血管、增強...
花旗參石斛燉瘦肉湯
最近熬夜的太多，工作太忙，想做一個既簡單又有效的滋補湯品，推薦一下給大家！花旗參又叫西洋參，它具有提高免疫力補肺降火、養胃生津等功效，花旗參是一種不錯的補品。石斛是一個很有益的一種材料，它可以對抑制腫瘤和補腎還有增...
青皮鴨蛋燉花旗參瘦肉湯
用料花旗參，青皮鴨蛋，瘦肉青皮鴨蛋燉花旗參瘦肉湯的做法瘦肉焯水，把材料全部放入燉盅燉兩小時即可。此湯長痘痘女生可以試下，青皮鴨蛋有清熱解毒，滋陰功效。...