紅糖南瓜小奶羹🎃
把握好用量哦，這樣纔不會太甜也不會太膩用料南瓜一圈紅糖3小塊奶粉一點點紅糖南瓜小奶羹🎃的做法洗乾淨切塊把南瓜和紅糖一起蒸熟蒸好的南瓜和紅糖水全部倒入榨汁機，再加些飲用水沒過南瓜（這時南瓜已經軟乎乎了），開始榨。（...
冰糖紅棗銀耳南瓜羹
家裏的南瓜剩下一塊好長時間了，想不起來怎麼處理它了，就加了紅棗和銀耳，做了這款甜湯，銀耳燉出了膠質，南瓜軟糯香甜，加了紅棗，非常好喝，還美容養顏哈。這幾樣食材都很普通哦，紅棗和南瓜都還算是應季的食材，喜歡甜湯的朋友不妨一...
煉奶南瓜羹
用料南瓜500克煉奶少許煮南瓜的水100克煉奶南瓜羹的做法南瓜削皮，挖籽，切成薄片把南瓜片放進鍋裏，加入剛好沒過南瓜的水，中火煮煮至南瓜熟軟，用筷子可以很容易穿過就可以了撈起南瓜片，放進攪拌機裏，加入100克煮過南瓜的水開...
楓糖南瓜羹
很愛楓糖，做過很多楓糖的料理。上週母上大人給了個老南瓜，做了南瓜戚風，剩下的就成了下面的南瓜羹。用料老南瓜適量牛奶一杯楓糖適量楓糖南瓜羹的做法南瓜蒸熟，去籽去皮。牛奶加熱，如果是在夏天或者你喜歡喝冰品，可以不加熱...
南瓜小米羹（無糖）
一道簡單又有營養的早餐，適合無糖健康的你！充分發揮豆漿機的作用吧！用料南瓜約450克小米約100克枸杞適量水約500克南瓜小米羹（無糖）的做法洗好小米，放豆漿機內。洗切好南瓜為丁塊將小米和南瓜放豆漿機內，並加入水，沒過材料即...
淡奶南瓜羹
用料雀巢三花淡奶100毫升南瓜400-500克淡奶南瓜羹的做法做法很簡單，南瓜去皮切塊，鍋中加水煮至酥爛，加入適量淡奶，再稍稍煮一下攪拌均勻即可。如果你想口感綿滑，可以將煮好的南瓜放入攪拌機裏攪拌成糊，再加入淡奶，醇厚感剛好...
牛奶南瓜羹
用料牛奶50ml南瓜50克奧利奧餅乾一片冰糖一小塊牛奶南瓜羹的做法南瓜去皮去籽切片，加入一小塊冰糖上鍋蒸10分鐘出鍋冷卻，這時候把奧利奧弄碎備用。料理機加入蒸好的南瓜和50ml純奶，開始打磨。打磨好的南瓜牛奶羹倒入喜歡...
紅果南瓜羹
飯店有這麼一個菜，是雞湯熬製鹹口味的南瓜濃湯，見顏色搭配漂亮，回家琢磨弄成甜口味的南瓜羹，外貌和飯店一致只是內涵不一樣，總之還是自己做的好吃用料南瓜克牛奶克番茄輔料：青豆、玉米粒、紅蘿蔔粒、薏米、飯豆等等紅果南瓜...
奶油南瓜羹
三人份用料南瓜兩個小南瓜牛奶或水350克土豆2個淡奶油少許奶油南瓜羹的做法南瓜切塊……這種程度的去皮，出來的羹湯不夠金黃。統統放入小美。100度/20分鐘/速度3。1分鐘/速度7，打成細膩的羹。如果需要可以加點鹽，不加鹽...
南瓜紅薯羹
南瓜紅薯潤肺益氣，排毒養顏，多喝多漂亮用料南瓜紅薯冰糖南瓜紅薯羹的做法把適量南瓜、紅薯切成小塊，加清水沒過所有材料(水可以稍多一點點)，大火煮開後再換小火煮20-30分鐘，直到南瓜和紅薯塊完全煮軟透。20分鐘後，關火稍晾...
奶油南瓜羹
再也不用爲了喝完南瓜羹專門跑去那麼遠的餐廳了，關鍵是，這步驟極其的簡單，就是傻瓜式操作呀。趕緊來試試看吧~用料南瓜1個奶油依個人口味白砂糖30克糯米粉30克奶油南瓜羹的做法南瓜切塊、去皮後入鍋蒸熟南瓜加水（基本上水...
紅棗南瓜羹
疫情期間乖乖宅在家裏儘量避免外出，這是給孩子準備營養早餐之一，簡單營養又美味，試試看吧😋用料南瓜🎃200克去核紅棗15顆牛奶🥛500毫升米少許水100ml紅棗南瓜羹的做法將南瓜去皮切塊紅棗洗淨去核牛奶備用加入少許米增加...
奶香南瓜羹
用料海南南瓜半個克白煮蛋蛋黃3個牛奶一盒克攪拌機冰糖少許糯米粉奶香南瓜羹的做法南瓜切塊，生雞蛋洗乾淨，一起放鍋裏蒸熟蒸熟的南瓜和蛋黃放入攪拌機裏，攪拌成糊狀。開小火🔥，放打好的南瓜泥、冰糖、牛奶🐮和兌水的糯米...
南瓜牛奶羹
南瓜的功效：1、促進消化，所含成分能促進膽汁分泌，加強人體腸胃蠕動；2、補血養顏、面板更加紅潤光澤，含豐富的鐵、辛元素；3、促進睡眠，含豐富的色安酸，形成血清素，調節睡眠；4、增強免疫，含豐富的維生素A、E成分，增強人體免疫。禁忌...
奶香南瓜羹
用料南瓜500克牛奶500克奶香南瓜羹的做法將南瓜放入鍋中蒸成泥將牛奶和蒸熟的南瓜倒入破壁機，進行攪拌加熱美味的牛奶南瓜羹製作完成啦...
冰糖南瓜羹
用料南瓜一個冰糖適量冰糖南瓜羹的做法南瓜去皮切塊，蒸熟。我蒸了二十分鐘，涼了以後，然後和冰糖一起用榨汁機（榨水果那種）攪成泥，如果覺得太稠就下點涼開水。倒在碗裏就大功告成了。...
紅糖奶香南瓜小圓子
用料南瓜去皮淨重188克奶粉15克糯米粉150克紅糖50克水半碗桂花適量玫瑰花適量紅糖奶香南瓜小圓子的做法南瓜🎃洗淨去皮去瓤上鍋蒸15分鐘左右趁熱用勺子壓成泥晾涼備用倒掉南瓜泥裏多餘的水分，加入奶粉和糯米粉揉成光滑...
紅糖南瓜圓子百合羹
用料百合一個南瓜泥150克糯米粉150克紅糖一塊雀巢佳膳悠選粉一勺水+澱粉50克紅糖南瓜圓子百合羹的做法南瓜蒸熟壓成泥狀。糯米粉加南瓜泥揉勻揉成光滑的麪糰。搓成長條。灑點乾粉切成2釐米左右。搓成圓子備用。百合洗...
鮮奶南瓜羹
減肥晚餐用料青皮小南瓜一隻牛奶150g鮮奶南瓜羹的做法南瓜去皮切塊蒸熟有料理機的可以和牛奶混打沒有的也可以碾碎南瓜與牛奶同煮撇去奶沫盛出因爲小南瓜本身很甜所以不用再加調味料了覺得淡可以淋些蜂蜜...
百變雞蛋之粉紅小豬、南瓜酸奶羹
上次用青瓜做的小豬不是很好看，逛超市的時候看到火腿片，終於發現粉紅色食材可以再做一次小豬了。用料烏雞蛋2個南瓜適量酸奶1瓶生菜葉2片即食火腿片1片海苔少量百變雞蛋之粉紅小豬、南瓜酸奶羹的做法準備材料（火龍果本來...
南瓜奶羹
用料南瓜一個牛奶100克南瓜奶羹的做法洗淨南瓜，老一點的南瓜甜度更高去皮還要去內部南瓜籽，然後切塊備用南瓜放入鍋中在添加半碗水，開火熬製成這種粘度，開始關火開始過篩啦過篩以後感覺就很不錯啦在倒入鍋中放牛奶加熱，就...
紅薯南瓜羹
用料紅薯2杯水5杯南瓜1杯紅薯南瓜羹的做法洗好放入九陽豆漿機選擇輔食即可...
南瓜紅棗羹
南瓜美容養顏，紅棗滋潤補血。用料南瓜隨意紅棗少量白沙糖或冰糖隨意澱粉少量南瓜紅棗羹的做法先將乾紅棗用溫水浸泡。紅棗浸泡的時候，將南瓜(最好是老南瓜，更具口感甜)去皮，切成小塊，放一旁等候。紅棗等到手捏時手感是軟的...
牛奶南瓜羹
低脂飽腹，口感細膩，牛奶南瓜羹，女生多喝哦！用料南瓜克牛奶克牛奶南瓜羹的做法低脂飽腹，口感細膩，牛奶南瓜羹，女生多喝哦！...
奶酪南瓜羹
用料奶酪100克南瓜350~400克黑胡椒1克鹽（鹹奶酪可以不放）1克水適量奶酪南瓜羹的做法南瓜洗淨，去皮切塊。水開後下南瓜，大火煮15分鐘後撈出。南瓜塊壓成泥，加奶酪攪拌均勻後倒回鍋中。開小火邊煮邊攪拌，看情況適量加水，出鍋前...