關於菜譜的版權保護
下廚房推出了付費菜譜課程，關於付費課程和免費菜譜，方子的問題也逐漸多起來。甚至官方還對一些作者進行封號處理。在各位大廚和粉絲以及官方的混戰中，忽視了最基本的問題，什麼樣的菜譜是受《中華人民共和國著作權法》保護...
保護環境黑胡椒
用料黑胡椒1勺保護環境黑胡椒的做法華東交大驚聲尖叫...
護心雞蛋羹《保護心臟》
在雞蛋羹裏添加少量紅花籽油，這樣不僅不會增加膽固醇，反而可以降脂、降低膽固醇含量，經常食用有助於護心臟。紅花籽油就是草紅花的種子榨的油，富含亞油酸、維生素E、甾醇，可以降脂、降膽固醇，還能促進血液循環，有助於預防心...
保護兒童視力•香滷鵪鶉蛋
鵪鶉蛋中的核黃素含量是雞蛋的2.5倍，對保護人的視力有益處，且易吸收，小孩子系經常吃鵪鶉蛋對視力發育有利，促進生長髮育，有防治眼疾，提高視力的功效。用料鵪鶉蛋若干個老抽2勺八角桂皮適量花椒1勺陳皮少許蔥薑蒜適量冰糖少...
保護眼睛的果汁
最近女兒每天上網課，。身體朋友都給孩子買的胡蘿蔔片保健品，。我覺得藥補不如食補，簡單的果汁就能搞定，，用料胡蘿蔔1根蘋果1個清水1000ml冰糖少許鹽2克保護眼睛的果汁的做法準備破壁機，把所有材料放進去，選擇濃湯，，半個小時，熱...
頭髮養的挺好（保護腸道和胃
體驗一週醫生給的食物清單頭髮長的挺好也可能種類多起來感覺沒那麼餓（不會想亂吃東西發現問題+解決問題=沒有問題🎒用料小米混合用大米混合用雞蛋1個橙子1個核桃3顆胡蘿蔔1根豬肝50克糙米混合用西紅柿1個雞蛋1個冬瓜多...
魔法權杖
參考拜託了冰箱用料水克砂糖克鹽適量油克麪粉克肉桂粉魔法權杖的做法鍋中加水、鹽、糖，水開後倒入麪粉。以燙麪的形式把鍋中食材煮到麪糊狀。待冷裝入裱花袋。擠出想要的形狀。油鍋6成熱，油條下鍋炸至金黃。出鍋後用吸...
日常保健：養肝護眼果蔬汁
建這個菜譜，純粹是爲了自己方便記憶，總在本子上寫，過段時間可能就丟了，同時，希望孩子長大後可以方便檢視我記錄的這些，方便養生，也方便更好的照顧他的孩子。哈哈😄在書上見過這個配方，果蔬汁養生店也有這款。這款果蔬汁是老少...
保護環境給小企鵝一個家
愛護環境人人有責，保護小動物們的棲息地也是保護我們自己用料食材：鵪鶉蛋用量：3枚食材：白菜用量：一碗食材：胡蘿蔔用量：半根食材：海苔用量：1張食材：麪粉用量：50g食材：水用量：適量食材：寶寶鹽用量：少許保護環境給小企鵝一個家的做法把...
magimix白吐司（版權：張搏）
我的magimix顧問張搏有道分享的菜譜經常打不開，故此存下廚房方便查閱用料高筋麪粉300克水210克糖10克黃油15克鹽3克酵母粉3克magimix白吐司（版權：張搏）的做法111111我自己第一個步驟是用松下麪包機餃子皮面團程序和麪，清洗...
辣子雞(保護血管新派辣子雞)
雞肉裏含大量的精氨酸，精氨酸到人體內就會轉化爲一氧化氮，一氧化氮輔助擴張血管，預防心腦血管疾病，堅果含有大量的維生素E，保護一氧化氮的存留，雞肉，堅果是補充一氧化氮的美味佳餚。用料幹辣椒蔥薑蒜料酒鹽醬油雞翅中核桃仁...
保護視力 胡蘿蔔條
6個月以上的小寶寶就可以吃了，可以磨成胡蘿蔔泥給寶寶吃。大一點的寶寶可以拿着當零食吃。1、益肝明目：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。2、利膈寬腸：胡蘿蔔含有植物纖維，可加強腸道的蠕動，從而利膈...
化痰順氣保護氣管好湯
本人最近積聚已久的熱氣上火，加上痰溼體質，已到達爆發時候，加上體內風重，導致風夾熱，喉嚨奇癢無比咳嗽不止，連睡覺吃飯都特別受影響，胃口大減，咳過的人都明白一旦咳嗽時間特別長，咳嗽厲害久而久之就會傷害到氣管，特別辛苦。本人...
香辣牛蹄筋（增強膝蓋骨保護）
用料牛筋300克薑片蔥段八角幹辣椒花椒生抽料酒醋香油鹽白糖食用油香辣牛蹄筋（增強膝蓋骨保護）的做法配料準備好把牛蹄筋洗淨放入高壓鍋中，加適量的水，蔥段，薑片、八角，蓋好蓋壓40分鐘稍晾涼後，將牛蹄筋控幹水分備用鍋中放入...
權杖餅乾
權杖餅乾是一款輕薄酥脆的甜點，花生碎搭配巧克力味道香甜，回味無窮。做法簡單，成功率高，快試試吧。用料花生碎40克蛋清40-50g細砂糖7克糖粉26克杏仁粉26克權杖餅乾的做法分兩次加入白糖，打發至泡沫呈現細膩狀。過篩加入杏...
刀頭保護罩版茶葉蛋
用料雞蛋8-12個茶葉2包八角2個老抽5克桂皮1塊掰斷鹽3克生抽50克香葉2片花椒20粒姜3片蒜頭3瓣水900克刀頭保護罩版茶葉蛋的做法雞蛋先用煮蛋模式，選擇半熟蛋煮熟主鍋內放入刀頭保護罩加入前面煮好的蛋，用勺子🥄將蛋四周...
果汁四姐妹之 腸胃保護神
促進腸胃蠕動，而且清香暖甜。一杯果汁大概由四個元素組成：1）果蔬基底通常會選擇比較清淡的黃瓜、胡蘿蔔或是西葫蘆等；2）然後再選擇一款功效性的主料，例如清熱解毒的苦瓜，或者抗氧化的花椰菜，又或者補鐵的菠菜；3）緊接着要放入自...
保護視力@胡蘿蔔炒肉絲
別說大人不離手機了，現在的小朋友多多少少都會接觸到電子產品，手機電腦電視……胡蘿蔔有助於保護視力，尤其是其主要成分胡蘿蔔素，於是我就時不時做這道胡蘿蔔絲炒肉絲，即使不愛吃胡蘿蔔的人，也能接受這個味道～用料胡蘿蔔1根...
🍀金線蓮🍀保肝護肝
用料金線蓮一把🍀金線蓮🍀保肝護肝的做法金線蓮...
保護視力～菠菜聖女果沙拉🥗
🥗菠菜中的葉黃素和聖女果中的胡蘿蔔素能夠保護眼睛🥗現代人上網、遊戲過度用眼，要經常補充對眼部有保健作用，特別是家有讀書的寶寶更要關注她們的👀噢❤️🥗葉黃素可以抗氧化、保護視網膜、保護黃斑。葉黃素對眼睛有很大...
保護腸胃的胡蘿蔔丁炒飯
還是前年秋天用胡蘿蔔丁炒米飯來着，據閨女說那天帶同學來家寫作業，吃了胡蘿蔔丁炒飯後，改善了同學不愛吃胡蘿蔔的習慣呢😁😁用料胡蘿蔔三根鹽小半勺生菜一棵米飯兩碗保護腸胃的胡蘿蔔丁炒飯的做法胡蘿蔔洗淨後切片切絲再...
保護腸道第一名 楊梅酒
現代人經常吃的消化不良或者吃的東西不乾淨容易肚子疼小祕方-喝點楊梅酒吃個小楊梅就好啦用料楊梅250克50度以上白酒1瓶食鹽1勺3克保護腸道第一名楊梅酒的做法把楊梅沖洗乾淨，用一碗水加入一勺食鹽浸泡楊梅15分鐘浸泡...
疫情期間我要做好防護意識保護好自己
中國加油，武漢加油，用料手機1部疫情期間我要做好防護意識保護好自己的做法準備食材西蘭花焯水熱油放蔥花炒香放入白玉菇炒軟放入西蘭花，加少許鹽，少許雞精，(可即使自己的味口).半句蠔油，翻炒即刻，製作完畢，即可淦飯，小貼士簡單...
枸杞蒸雞蛋（護眼又保健）
枸杞蒸蛋中，枸杞和蛋黃中都含有胡蘿蔔素，可預防因維生素A的缺乏而導致的視力疲勞和夜盲症;而兩者中的其它有效成分可以預防近視、遠視、老花等各種眼疾。且這兩種都是健康食物，非常適合長期食用，用料雞蛋2個枸杞15克鹽少...
怎樣保護菜譜的知識產權
版權意識的覺醒是好事，不懂版權，不懂法律，會造成更大的損失。平臺界定的侵權問題，請事關各方以平臺規則處理。與本文無關。本菜譜爲如何採用法律手段保護自己知識產權的菜譜，所用圖片爲本人親手拍攝，所用字型爲谷歌開源字型...