懶人版芝士焗蕃薯（無需壓泥）
用料紅薯個芝士片懶人版芝士焗蕃薯（無需壓泥）的做法紅薯（白薯）蒸熟勺子搗一搗放馬蘇裏拉芝士空氣炸鍋180度15分鐘出鍋脆脆軟軟噠...
土豆泥（電壓力鍋）
肯德基的土豆泥相信很多大人和孩子都愛吃，但是我家小姑娘沒有吃過。很小的時候做過一次土豆泥給她吃，於是她就愛上了這個味道。每個月都要做一次給她吃。簡單容易上手。用料土豆半個黃油適量生抽適量牛奶適量黑胡椒適量...
不用壓的山藥泥
用料山藥2根白糖適量草莓醬一勺蜂蜜半勺溫水適量不用壓的山藥泥的做法山藥削皮，切小段。放到鍋里加入適量的水，大火煮開，轉小火慢慢煮。這一步驟耗時相對長一點，大概要25分鐘左右，所以水要多一點，中途攪拌幾次不要粘鍋了。...
芋泥厚奶雞頭米【松下壓力鍋】
夫人最近在某芋仙吃了一款名字非常拗口的“芋球芋圓芋泥厚奶”，一下子就愛上了，天天嚷着讓我複製。隨着天氣漸漸轉涼，確實是到了吃芋頭的季節了呢，以芋泥厚奶爲基礎，再借鑑香芋芡實煲的做法，加入糯而有嚼勁的芡實（雞頭米），再撒...
年夜飯壓軸！傳統點心！八寶芋泥！
掐指算着，還有4天就過年啦！前邊已經陸陸續續的發了7道年菜，按宴席的規矩，最後一道必有甜！就用這道八寶芋泥，來給我們的年菜做個甜蜜收尾~用料芋泥芋艿600g白砂糖20g黃油20g裝飾核桃仁半個紅棗4顆紅葡萄乾11顆綠葡萄乾11顆豆...
紅薯紅棗紅豆泥（高壓鍋）
自家做豆包用的四紅豆泥哈哈（紅豆紅薯紅棗紅糖）。孕期特別想吃豆包，買了多種都不和口味。想着可能還是懷念小時候媽媽在家做的豆泥，用煤火慢燉，我還總是負責看着咕嘟咕嘟的燉鍋，不停的用鏟子翻動。如今孕期可沒了這份耐心和...
壓面機壓面
用料麪粉160克蛋白10g鹼1克水54克壓面機壓面的做法所有材料混合，勉強揉兩下，醒半個小時，壓面機壓，電動的更好，手動的稍微有點吃力今天做了個重慶豌雜麪...
6M+輔食雞肉泥（不腥高壓鍋版）
用料檸檬1個雞胸肉1塊6M+輔食雞肉泥（不腥高壓鍋版）的做法雞胸肉1塊，洗乾淨，去掉油脂，並切片🐔檸檬🍋1個，取半個切片半個檸檬汁擠到肉片上，加上檸檬片浸泡半小時。煮沸後撈出浮沫放到高壓鍋裏蒸，上汽後5分鐘關火放進輔食機打泥...
低糖無油❗❗的棗泥核桃蛋糕❗❗（碾壓五道口棗泥蛋糕）
女兒初中了，學業壓力很大。用腦過度，作爲麻麻，儘可能給她做一些有營養的，強健身體的食品呢！可妞不喜歡吃核桃，我只能想着法子的給她滲透到食品中去呢！🙈🙈每個麻麻都很偉大，都是潛力股呢！😝😜(臭不要臉，拐着彎的誇自己呢)😊😊言...
高壓鍋芋泥 免炒免打
想做芋泥，但沒有榨汁機，搜了幾個高壓鍋版方子試一下，發現簡單可行～用料荔浦芋頭2.5個約1500g紫薯2個約300g牛奶400ml(可按自己喜好來)白砂糖50克（偏淡，可自行添加）高壓鍋芋泥免炒免打的做法芋頭紫薯削皮切塊放進高壓鍋，切小塊...
快手炒棗泥【高壓鍋版】
下廚房的方子多用鍋水煮，時間從30分鐘到1小時不等，我太懶了，不想等，於是自己琢磨了高壓鍋用料紅棗250g水300ml色拉油25克快手炒棗泥【高壓鍋版】的做法材料合照~剪刀卡擦卡擦很方便，我選的棗子夠甜就沒加糖，覺得棗子不夠甜...
電壓力鍋版紅棗泥餡
用料紅棗顆500克水適量糖適量油50克電壓力鍋版紅棗泥餡的做法我怕水多，一般是將紅棗去核後加水打成泥再用過濾網過一遍的。用剪刀剪去核的，至於加多少水，我是看攪拌機打的時候轉不動又再加點水的，攪打時可以拿筷子在邊邊...
電壓力鍋無水焗野生白泥鰍
泥鰍的味道鮮美，具有高蛋白、低脂肪，富含牛磺酸、多種維生素、鈣、鐵、鋅、硒等礦物質的特性。用料生抽2勺料酒2勺幹辣椒3個姜3片花椒5粒小蔥5根幹小香菇10朵野生白泥鰍500克老抽1小勺金華火腿肉或鹹肉5片鹽2克電壓力鍋...
芝士鹹蛋黃肉鬆芋泥熱壓三明治
芝士控的快手營養早餐，妙可藍多一直是青睞的！用料芝士片1-2片肉鬆隨意麪包2片鹹蛋黃1-2個芋泥適量沙拉醬適量芝士鹹蛋黃肉鬆芋泥熱壓三明治的做法材料大集合鹹蛋黃蒸熟，和肉鬆沙拉醬混合均勻。麪包片切成三明治機大小，先...
芋泥紅豆沙肉鬆熱壓三明治
用料吐司2片自制豆沙適量自制芋泥適量肉鬆適量芋泥紅豆沙肉鬆熱壓三明治的做法①按照墨菲之前的食譜熬製紅豆沙和芋泥（點擊跳轉配方）。②早餐機預熱。③將吐司上碼上芋泥，紅豆沙，肉鬆，蓋上另一片吐司，整個用剷刀移入預熱好...
茯苓藍莓山藥泥（高壓鍋版）
保健養生菜譜，加入中藥茯苓，增加滋補功效。自制藍莓醬調味，酸甜可口啊。老人孩子都喜歡，一口口挖着吃。高壓鍋縮短了山藥的烹飪時間，方便快捷。用料自制藍莓醬一大勺山藥1根淘寶晉榕家現磨茯苓粉少許水少許冰糖粉一勺茯苓...
解壓自制土豆泥
疫情封控在家，就會囤很多蔬菜在家。大多數人第一個想到的就是囤土豆。可是土豆天天吃，總要變換花樣吧，這樣纔會吃的有食慾。這不土豆泥就是一個不二之選，而且土豆泥製作過程中，需要用手去抓，特別的治癒，也是一種解壓的好方法...
低脂芋泥水果塔，解饞無壓力
“減肥“是無數健康人士現在正在追寵的一條不歸路，哈哈……😂其實減肥不是最終目的，確切的說，應該是“Keepfit”，讓我們在健康的生活方式中，活得更灑脫一些~🤗雖然這個食譜不是減肥配方，但是在材料的選擇上，儘量減糖，低脂，可以...
芋泥餡（美的能開蓋收汁的電高壓鍋版）
美的電高壓鍋簡直太棒了，看中了它的開蓋收汁功能，我想用來熬芋泥餡一定不錯，全程一個鍋搞定用料大芋頭一個，沒買到荔浦芋頭2個小小的精品紫薯調顏色糖，隨意，我沒量芋泥餡（美的能開蓋收汁的電高壓鍋版）的做法1.芋頭，紫薯洗淨切...
肉鬆芋泥鹹蛋黃熱壓三明治
集結了各種大熱美味元素，三步驟：煮＋蒸＋熱壓，而只用一臺輕食機就搞定的元氣早餐，一起學起來，早餐車“擺攤”可以實現啦～用料荔浦芋頭100g紫薯粉3g煉乳12g12g牛奶適量肉鬆10g鹹蛋黃1～2個吐司2片肉鬆芋泥鹹蛋黃熱壓三明治的做法準...
解壓芋泥，可配牛奶喝（健康版，快手版）
爲啥說解壓呢？看做法就明白啦哈哈爲啥說健康呢，沒有添加長胖的東西，好吃沒負擔，簡單又方便，做好的芋泥怎麼搭配都好吃，直接加到飲料中或者做甜品的餡料都可以。用料荔浦芋頭半個牛奶10克-20克（看你芋頭多大啦）解壓芋泥，可配牛...
熱壓瀑布土豆泥&納豆三明治
超級好吃的組合～熱量暫且忽略不計吧😂😂全主食的搭配太滿足～用料土豆泥一份具體做法看下面連結吐司片（最好選丹麥吐司）2片沙拉醬你喜歡的口味適量納豆一盒熱壓瀑布土豆泥&納豆三明治的做法_title_b土豆泥的做法看這個...
果蔬泥彩虹刀切饅頭（壓面機版本）
今天答應小朋友放學的時候拿彩虹饅頭去接她的，多彩的顏色很討小朋友喜歡，壓面機版本很方便，需注意的是溫度高要控制發酵的速度，畢竟有好幾個顏色的麪糰要操作。家庭版壓面機真是神一樣的存在啊！便宜，不佔地方，噪音小，還不會像...
放鬆減壓水晶泥球
用料閃粉可不加網線一個拳頭洗衣液一杯膠水一盒閃粉可不加水200ml放鬆減壓水晶泥球的做法把膠水加到碗裏。再加入洗衣液。（任何洗衣產品、硼砂水或隱形眼鏡護理液。）倒入水攪拌加閃粉把史萊姆加入氣球。在外面用套上網...
高壓鍋快手超濃郁土豆泥
3人份花費時間：>20分鐘✨用料土豆680克（約3大個鹽1茶匙黃油28克酸奶油30克牛奶30克蒜蓉1瓣現磨黑胡椒1/4茶匙高壓鍋快手超濃郁土豆泥的做法這個品種的土豆做土豆泥最好土豆削皮切厚片。放入高壓鍋中，加入冷水高過土豆。...