玄米暖心果茶
開胃解渴，盛夏必備用料糙米綠茶葉百香果2個蘋果檸檬白砂糖蜂蜜玄米暖心果茶的做法鍋燒乾水跡，把糙米倒下，攤平，小火炒，底下變黃了，翻炒一下，炒到糙米焦黃，倒入綠茶葉翻炒幾下，收火。炒好玄米茶放在碗裏備用泡好玄米茶，把茶水濾...
玄米薑茶
進入寒冷的冬季⛄️，來一杯暖暖的驅寒健脾胃茶是一個不錯的選擇。☀️🔥😉用料米150克薑絲20克玄米薑茶的做法任何米都可以（大米、紫米、糯米、黑米），姜切絲，放在烤盤上攤平，這樣受熱比較均勻。烤350F19分鐘就好啦。😊取米和姜...
清·玄米茶
前些日子喝了貢茶裏的一款奶茶：玄米抹茶奶蓋茶，奶蓋上的玄米驚豔到我👀立刻開啟度娘搜尋玄米茶....用料糙米200克綠茶20克清·玄米茶的做法將洗乾淨的糙米倒入小火預熱後的平底鍋內，注意不要加油不要加油不要加油洗過的...
暖心茶
天氣漸寒，胃口也跟着變好，看到熱乎乎的湯水總忍不住多喝兩口，不覺中已攝入了過多熱量。又到了山楂紅的季節，正好遇到就買了一些來煮茶，既解油膩、助消化又兼具驅寒之功效，一舉兩得呢。加了些紅棗和枸杞，綜合酸的口感多了紅棗...
暖心水果茶
用料紅茶包1包蘋果1個橙子1個水600克冰糖3粒暖心水果茶的做法添加自己喜歡的水果和紅茶包，加水煮15-20分鐘即可...
暖心暖身水果茶
南方的冬天，一到下雨就陰冷的讓人不開心一壺果茶用酸甜的味道讓南方的寶寶在冬日裏找點小幸福吧～用料鹽適量蘋果1個山梨1個桔子4個草莓3個暖心暖身水果茶的做法把所有水果都洗洗去皮切切想怎麼切都可以蘋果、梨我都切小...
紅玄米茶🍵
積極消耗家中碳水庫存～～紅玄米➕普洱～🍵不錯～用料紅糙米紅玄米茶🍵的做法紅糙米洗淨，中小火翻炒20分鐘左右💭零星的爆了幾顆小白花💭💭💭💭可以把他們吃掉～涼透裝袋儲存。...
玄米茶自制（大麥茶）
喝了一個日本茶飲料突發奇想自制玄米茶、經檢測，味道可以用料糙米隨意克綠茶隨意克玄米茶自制（大麥茶）的做法喝到了一個7-11茶的飲料突發奇想糙米泡一夜、瀝乾茶葉炒完後放、之前放炒時候容易糊炒變深色、隨意加上自己喜...
玄米茶
今天朋友去日料店吃茶泡飯，告訴我裏面茶水用的玄米茶，我以往用的是月光白，感覺不一樣，我便想到也做一些玄米茶，待她下次來我家做客之時也做一份茶泡飯用料糙米200克綠茶30克玄米茶的做法米我感覺用鐵鍋炒蠻不錯，小火不停的...
玄米話梅茶
做梅子茶泡飯時無意間發現的好好喝~~用料玄米茶1包話梅肉（有核無核均可）1個玄米話梅茶的做法按玄米茶包裝說明書寫的那樣泡將話梅肉切碎（這樣梅子的味道更容易融於茶中）將梅子肉放進茶水中小貼士話梅肉買那種不要太鹹的個...
自制玄米茶
2020年的春節只能天天家裏蹲，總得找點事做做呀。現在年紀大了喜歡上喝茶🍵，茶水沒有太多熱量，不會給身體造成負擔，今天試做一款清爽、微香、解膩的玄米茶。第一次遇見玄米茶是在幾年前一位朋友送的日產玄米茶，難得一袋全喝...
低卡卻暖心，香姥姥之辣白菜發芽玄米飯糰！
曾經的辦公室樓下7-11經常光顧，尤其喜歡她們的金槍魚辣白菜飯糰，中午買上兩個+酸奶就很飽飽了，不過，精白米沒營養，只是廉價的澱粉塊而已，長肉又容易胃酸。實在說，還是自己動手做發芽米飯糰更好吃方便，有飯，有菜肉，營養豐富，媽媽...
水果茶-秋日暖心百香果茶
此款水果茶，香氣濃郁、酸甜可口、風味獨特。保證你喝了以後會愛上它。在寒冷的冬天和家人朋友一起來上一杯熱熱的水果茶簡直是一個暖心的享受。逢年過節，吃了大魚大肉後，來上一壺口感酸酸甜甜，真的很解飯後油膩。也是愛生...
玄米奶蓋抹茶（超好喝的玄米奶蓋！！）
抹茶玄米的組合喝一次就愛上啦😌把玄米粉的樸實融入奶蓋的濃郁醇香一口下去抹茶的清新跟着在口腔蔓延～～作爲一個抹茶控🍃簡直不要太星湖啊〜（ゝ。∂）翻了翻下廚房沒有這個菜譜好喝的肯定要分享啦😁沒有玄米粉的請看小貼士...
玄米茶🍵
清香解膩的玄米茶🍵好喝又有營養🥳因爲本人正在孕育新生命🤰🏻所以特意查了一下孕婦、產婦、已經可以添加輔食的小寶寶，都是可以食用糙米的哦✌🏻而且糙米真的營養價值很高👍🏻等我家寶貝出生增加輔食後，我會上傳一些用...
日系玄米茶
上一年收的明前綠茶還有些沒喝完，但是香氣依然濃郁，昨天剛與閨蜜吃完壽司，今天看着剩下的綠茶，靈機一動，不如就做個玄米茶吧，於是便有了這一貼用料糙米150克綠茶20剋日系玄米茶的做法用無水無油的平底鍋炒香糙米，聽到有噼裏...
玄米紅茶
玄米茶是一種日韓風味綠茶飲品（我放的是大紅袍）玄米和茶香氣有機交融，無論是滋味、香氣，還是營養價值都極大地超越了傳統綠茶飲料，玄米茶有助於改善失眠，降低三高。玄米所含的蛋白質，纖維以及各種維生素等都有很高的營養價值...
玄米水果茶
用料玄米茶各類瓜果想到放神馬都行沒有你想不到~玄米水果茶的做法玄米茶先用熱開水泡好等十分鐘後把水果放入（水溫太高會破壞水果營養成分）如果天熱的話可以再加入冰塊簡單快手試試吧...
暖暖水果茶
用料紅茶包1包橙子1個梨1個草莓2個鳳梨2片蜂蜜看自己溫水暖暖水果茶的做法水果切好，放入壺中，加水。小貼士可以加入自己喜歡的水果水不要太燙，會破壞水果的維C加蜂蜜也在水溫不燙的情況下...
抹茶玄米茶
俺自制了一款減肥飲品，天然健康、美味安全，不用擔心喝壞了身體！有興趣的朋友就隨我一同來試試吧！用料玄米（糙米）抹茶粉抹茶玄米茶的做法糙米，也就是玄米，淘洗乾淨放入濾水盆中瀝乾水份鍋燒熱，不放油，下鍋幹炒，炒至變色，水分完全炒...
蘋果橙子茶🍊暖胃又暖心
過完年家裏還剩了挺多水果清清水果庫存🍏🍎🍐🍊🍋喝上一杯暖暖的蘋果橙子茶滿滿的果香在這瑟瑟發抖的寒冬裏暖胃暖身暖心呦用料冰糖30g蘋果1個橙子2個香梨1個檸檬半個清水0.8L蘋果橙子茶🍊暖胃又暖心的做法橙子去皮，買...
玄米茶
特別喜歡玄米茶的清香某寶很多，價格不貴，但是自己做質量更有保證，還能私人定製🌹焦米茶減脂刮油，健脾祛溼，助消化。老人、小孩、孕婦都可以喝哦[偷笑]取一包，用開水沖泡，悶一會兒就可以喝了，焦米也可以吃掉。寶寶便祕可以適當...
玄米綠茶
這段時間就做了兩個方子，一個是奶茶大人孩子都喜歡喝，一個是玄米綠茶適合大人喝，小孩子喝的話可以不加綠茶，就放玄米泡☺️。玄米綠茶的功效和禁忌，大家可以去百度看看。年輕的時候喜歡喝飲料，年紀大了開始喜歡上喝茶，茶水沒有...
玄米奶茶
玄米➕茯茶➕不知名的果香茶沸水沖泡牛奶1:1用料大米杯玄米奶茶的做法大米或糙米洗淨，中火翻炒至金黃。和任意茶混合。玄米➕茯茶➕不知名的果香茶沸水沖泡牛奶1:1撒上桂花碎～～...
玄米茶·減脂降壓暖胃
玄米茶，是用糙米和綠茶經加工製成的，具有緩解壓力、潤腸通便、降壓降脂、降血糖、養顏瘦身、提高免疫力的功效，適用於工作壓力大、三高、肥胖人羣。1.緩解壓力這是因爲玄米茶兼具了茶葉和糙米的保健功能，而糙米中含有不飽...