穀物胚芽米蝦粥
簡單的粥也可以做的很美味，鮮味十足的粥，不需要任何調味料，孩子很愛喝，不錯的快手早餐選擇哦，做起來吧用料穀物胚芽米50克香菇2朵蝦4只小蔥適量鹽少許核桃油少許穀物胚芽米蝦粥的做法1，穀物胚芽米洗淨，加入適量水，電飯煲開啓...
快手胚芽穀物早餐
小龍寶九月開始一年級的課程，到那時候，比起幼兒園，小龍寶得提前一個小時到學校，這意味着他的睡眠時間會縮短一個小時，爲了讓小龍寶有着充足的睡眠時間，我嘗試着做一些讓他吃起來比較快速，營養好的早餐。在朋友的推薦下，買了布...
胚芽穀物米藕粉糕
可愛的造型，香糯的口感，吃進嘴裏嚼一嚼滿滿的米香，簡單快手，動手給寶寶做做吧我這個份量做了5個小可愛米糕用料藕粉36克胚芽穀物米100克配方奶或牛奶100ml玉米油（輔食油）少許胚芽穀物米藕粉糕的做法準備食材胚芽穀物米提前...
發芽穀物飯
發芽豆類嘌呤含量較高，痛風患者不宜食用用料泡過夜三色藜麥適量萌芽綠豆適量發芽糙米適量萌芽紅豆適量白胚芽米/紅胚芽米適量萌芽鷹嘴豆少量蘋果醋幾滴橄欖油幾滴米水比例1比1.5發芽穀物飯的做法電飯煲糙米飯模式...
超香黑穀物胚芽健康麪包
記錄一款很柔很潤的一款健康麪包，有黑芝麻粉，核桃碎和胚芽，滿滿的餡料，不好吃都很難。花臂老師獨創。或者餡料用榛子醬或者栗子醬等濃稠型的，也都不錯，卷的時候要鬆一些。六隻，烤箱。1️⃣也可以冷藏中種法：高粉334g水210g幹酵...
胚芽穀物米蝦仁炒飯
大米中66%的營養在胚芽內，29%的在糊粉層，5%在胚乳。我們平時吃的精白米去除了胚芽和全部糊粉層，而胚芽米則是保留了胚芽和部分糊粉層，更有營養。胚芽米和糙米的區別，在於糊粉層的厚薄，大家都知道糙米吃起來口感很硬很難入口...
軟糯香甜的南瓜板栗胚芽穀物米粥
板栗含有豐富的維生素、葉酸、鉀、銅等營養物質。搭配南瓜胚芽粥營養又美味，寶寶分分鐘光盤。用料胚芽穀物米1小袋/30克板栗3顆南瓜30克軟糯香甜的南瓜板栗胚芽穀物米粥的做法準備所有食材板栗切薄片，南瓜切小塊胚芽谷...
寶寶版黑米胚芽穀物米燒賣 寶寶輔食
天然果蔬菠菜麪粉和麪擀皮，非常方便省去榨汁過濾的麻煩，做出來顏色敲好看有沒有。黑米胚芽米內餡口感軟糯香甜，寶寶當早餐或者下午茶都很不錯。用料皮菠菜麪粉(或普通麪粉)100克溫水55克內餡黑米40克胚芽穀物米30克胡蘿...
雜蔬鮮蝦胚芽米粥
嘉藝不愛吃整顆蝦，但喜歡蝦味的食物，所以我喜歡用蝦變着法的做各種食物，用蝦做粥真的很鮮，所以我出過幾款蝦粥，喜歡的話，你也可以來試試，蝦在粥裏面，Q彈可口自帶鮮味，滿滿優質蛋白，營養美味！用料基圍蝦7只胡蘿蔔適量圓白菜適量寶...
蛋黃時蔬胚芽穀物米粥
一碗鮮美的營養粥主食：胚芽穀物米蛋白質：雞蛋蔬果：小白菜、胡蘿蔔、南瓜、西蘭花、火龍果適用月齡：6m+用料胡蘿蔔20克南瓜15克小白菜2片西蘭花1朵雞蛋1個胚芽穀物米25克蛋黃時蔬胚芽穀物米粥的做法>>準備食材(雞蛋已煮熟...
10m+ 番茄🍅穀物胚芽米粥
用料谷物胚芽米（胚芽米、玉米碴、藜麥米）50克番茄30克牛肉鬆3克桃核油10滴10m+番茄🍅穀物胚芽米粥的做法番茄去皮切碎，穀物胚芽米洗淨加水煮大概三十分鐘，粥變得濃稠後加入番茄🍅，然後煮到米軟爛加入牛肉鬆，牛肉可以補...
燕麥南瓜穀物胚芽粥
寶寶粥的N種做法一起來看看叭用料燕麥15克南瓜15克穀物胚芽米1包清水400毫升燕麥南瓜穀物胚芽粥的做法準備好全部食材燕麥米和胚芽米洗淨南瓜切小塊然後全部放進電飯鍋內選擇煮粥模式即可美味的南瓜胚芽粥就做好啦...
寶寶輔食鮮蝦紅薯胚芽米粥
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質。能潤腸通便，由於富含鉀元素能排泄體內多餘的鈉，是寶寶輔食的首選食材。蝦含有豐富的氨基酸，容易被人體吸收，具有補充營養，增強免疫力的作用胚芽米中含有...
蝦仁銀魚胡蘿蔔土豆玉米豌豆豬肉時蔬胚芽穀物飯
愛廚房愛寶寶愛分享育兒心得，歡迎志同道合的寶媽們一起交流共勉。微信18767726503用料蝦仁少許銀魚少許豬肉一塊胡蘿蔔一節玉米適量豌豆適量蔬菜少許核桃油少許土豆一塊自制胚芽穀物米適量蝦仁銀魚胡蘿蔔土豆玉米豌豆...
鮮蝦胚芽米粥 9+寶寶輔食
今天做的這道輔食粗細搭配有肉有菜，12個月以上的寶寶可少加點鹽，味道鮮美，營養均衡，沒有寶寶不愛吃哦！用料大蝦2只穀物胚芽米30克菌菇粉適量胡蘿蔔1段西藍花1朵寶寶熱炒油適量鮮蝦胚芽米粥9+寶寶輔食的做法先把胚芽洗淨加...
胚芽米粥
寶寶7-8月齡（圖中我做的加了鱈魚和西紅柿，我家寶寶可以吃粗顆粒的東西了，就沒有給他搗碎了）用料胚芽米15克水250-300ml胚芽米粥的做法1，取15g胚芽米（兩平勺，勺子在架子上掛着的粉色那個）(胚芽米tb買的秋田滿滿的)2.清洗，一次，只...
穀物胚芽米蝦餅（手指食物）
因爲孩子吃，蒸的時候加水會多一點點，適量加的糯米，不會造成消化不良，還有助於米餅成型，口感也更好，寶寶可以當手指食物抓着吃哦，營養豐富！用料胚芽米50克糯米10克水100克蛋白1個蝦仁100克胡蘿蔔40克鹽少許澱粉10克穀物胚芽米...
一看就會的冬日暖香甜品【胚芽穀物米布丁】
一粒稻穀，外殼是穀皮，米粒由糊粉層、胚芽、胚乳構成。稻穀脫去穀皮後會成爲糙米，糙米去除部分糊粉層會成爲胚芽米，胚芽米去除全部糊粉層和胚芽就會成爲我們常吃的精白米。瞭解一粒米的構成後，我們就能發現原來我們平時吃的...
寶寶愛吃的山藥紅棗燕麥胚芽穀物米粥
早晨起牀給娃來一碗熱騰騰香噴噴的養胃營養粥，再合適不過了用料胚芽穀物米30克山藥45克紅棗3顆燕麥10克枸杞5克寶寶愛吃的山藥紅棗燕麥胚芽穀物米粥的做法準備所有食材山藥去皮洗淨切小塊，處理山藥的時候注意帶手套，避免...
寶寶輔食——穀物胚芽米糕（8M+）
😋純天然無添加，健康又營養。非常適合寶寶吃的一款米糕。用料胚芽米20克赤小豆15克玉米碴15克大米50克低筋麪粉40克奶粉10克酵母適量寶寶輔食——穀物胚芽米糕（8M+）的做法50克穀物胚芽米（我用的胚芽米、赤小豆、玉米碴）和5...
紫薯土豆胚芽穀物米粥
營養快手早餐用料紫薯15克土豆15克胚芽穀物米30克紫薯土豆胚芽穀物米粥的做法準備食材紫薯土豆去皮洗淨切碎，胚芽穀物米含有多種穀物，這小包是胚芽米/白色藜麥/玉米碴胚芽穀物米淘洗一遍，不要洗太多次以免糊粉層脫落，造成...
12個月以上胚芽穀物米肉丸
我們平時吃的大米，顏色特別白的，其實都是因爲這些大米被拋光加工過很多次了，維生素b族還有膳食纖維，等等營養成分很多都流失掉了。所以我建議你們就是如果給孩子吃米的話，還是要加一些粗糧進去，這樣的話，可以補充一些微量元...
寶寶輔食穀物胚芽米粥
哈嘍鑫鑫媽來報道嘍，今天咱們給寶寶換換喝粥怎麼樣[偷笑]寶寶餐～穀物胚芽米粥月齡：一歲食材：穀物胚芽米50克，生菜🥬20克，芝麻海苔肉鬆一大勺，紫蘇籽油半小勺芝麻海苔肉鬆味道酥香，補鐵補鈣直接加在做好的米粥裏，營養翻倍😋紫蘇...
寶寶養胃粥之鵝肝穀物胚芽米粥
鵝肝穀物胚芽米粥月齡：12➕食材：穀物胚芽米（胚芽米➕黃小米➕燕麥米），鵝肝30克，番茄50克🍅圓蔥15克，小蔥，寶寶油，寶寶有機釀造醬油用料穀物胚芽米鵝肝30克番茄50克圓蔥15克小蔥適量寶寶油適量寶寶醬油適量寶寶養胃粥之鵝肝穀物...
豌豆胚芽全穀物飯
春天到啦，又到豌豆的季節咯。豌豆中含有豐富的銅、鉻等微量元素，有助於增強寶寶的造血功能，防止寶寶貧血，同時還有助於寶寶骨骼的發育噢～我們來做豌豆飯吧～用料豌豆二十粒胚芽全穀物米50克豌豆胚芽全穀物飯的做法1.豌豆小火...