有關代餐水果撈的做法步驟和代餐水果撈做法圖解

代餐水果撈

09-10

用料酸奶150克水果黃桃一隻梨1個代餐水果撈的做法黃桃和梨洗乾淨削皮切丁取出一盒紅棗酸奶～裝碗淋上酸奶就可以啦～...

水果撈🍌

11-12

用料酸奶適量水果適量水果撈🍌的做法酸奶倒入碗中將水果切碎倒入攪拌均勻即可食用...

水果堅果撈

05-19

我是一個胖女孩👧，因此一直在減肥，而它就很應景了！用料水果若干堅果若干純牛奶（酸奶也可以）適量水果堅果撈的做法準備好水果準備好堅果將兩種混一起到入酸奶或純牛奶小貼士●酸奶與純牛奶不可太多●第一次多包涵...

水果撈

05-04

用料酸奶80克香蕉根香蕉1根哈密瓜150克火龍果100克提子5粒草莓100克煉乳20水果撈的做法酸奶兌煉乳攪拌所有材料放好，倒入酸奶...

精緻早餐：紫薯水果撈

07-21

唯愛和美食不可辜負。最近幾周，工作節奏突然變得快了起來，壓力也隨之撲面而來，沒有時間做美味的早餐，失去了利用早餐時間與自己心靈對話的機會。在情緒調整回正常狀態後，又開始了我的早餐分享之旅。今天這道紫薯水果撈創意...

水果撈✨

11-26

用料酸奶200克水果車釐子、蘋果、香蕉、千禧番茄等堅果每日堅果水果撈✨的做法擺盤...

水果撈（甩日昌水果撈好幾條街¥

09-01

過年有沒有吃的很油膩？快來碗水果撈解解膩吧！家裏來客人端出這個，既能當水果又能當飲料，逼格一下就上去了！做法也很簡單！快整起來吧！自己做的，料足味濃，甩日昌的水果撈好幾條街呢！用料冰糖80g清水300g淡奶1罐椰漿或椰汁1瓶鹽（泡...

水果聖代

07-04

炎炎夏日，來一款水果零食拼提升寶寶們的食慾，給愛吃水果的寶寶換個風格，吸引不愛吃水果的寶寶對水果的樂趣，一款DIY無限創意的下午茶來嘍！用料油桃1個青芒1個香蕉1根粗糧穀物圈1包百變溶溶脆1包山楂條1根水果聖代的做法準...

芒果水果撈

02-19

用料酸奶200克芒果1個香蕉1根芒果水果撈的做法香蕉切片鋪盤，芒果削皮切丁，放在容器內將酸奶倒入容器中（酸奶可根據自己口味添加）攪拌均勻即可食用（酸奶冷藏後在添加口味更加）小貼士削芒果時一定要注意安全，芒果內核堅硬...

芝士水果撈

11-30

今天給大家準備了一道芝士水果撈，香甜水潤，而且蘋果和草莓都含有豐富的維C，能增強寶寶的抵抗力，這段時間媽媽們可以多給寶寶準備一些類似的輔食，避免寶寶受病毒的侵害。用料玉米20克蘋果30克西蘭花10克中筋麪粉30克大孔奶...

水果撈啊撈

03-22

夏日消暑減肥最佳伴侶用料蘋果芒果1只火龍果半個蘋果1只香蕉1只椰奶適量牛奶適量蜂蜜適量水果撈啊撈的做法水果備齊準備切丁將切好的水果依喜好擺盤，準備加入蜂蜜，椰奶和牛奶就是這麼簡單易學哈哈哈小貼士還可以準備西...

酸奶水果撈/椰奶水果撈

05-12

喜歡吃芋圓，發現芋圓配上水果和祕製的奶特別好吃，自己買過幾次因爲喜歡吃就去學了，現在分享給大家用料火龍果半個香蕉1根芒果半個獼猴桃半個芭樂半個哈密瓜4-5小塊祕製酸奶/醇椰奶200克爆珠一勺粉圓一勺芋圓100克亞達子...

果蔬代餐

11-16

轉載自小紅書用料各種果蔬果蔬代餐的做法+250g羽衣甘藍+半根香蕉（不要用一跟大香蕉，香蕉的熱量真的比你想象的要高，我用香蕉是爲了口感和調味）+一個奇異果+一勺奇亞籽+半勺椰子碎片+一小罐椰子水。這樣的搭配真的是好喝到...

水果撈2

07-21

用料提子適量奇異果一個西瓜適量香蕉一條桃子半個酸奶一瓶水果撈2的做法水果整理好放在碗裏，倒下酸奶，完成。...

玉米水果撈越南水果撈

02-21

北海和南寧常見的水果撈，自己在家做料多又安心，糯玉米口感很棒，拔絲玉米糊加上椰漿和煉奶，越式水果撈的靈魂用常見的木薯澱粉就可以輕易地做拔絲玉米糊，商用的是桄榔粉玉米糊桄榔粉超市很少有賣，木薯澱粉做的非常拉絲，加上糯...

水果代餐

02-14

用料芋泥50克紫薯泥50克無糖酸奶50克腰果50克杏仁50克椰子脆20克藍莓50克草莓50個水果代餐的做法混合就好了...

越南水果撈

02-17

做出了和店裏一樣的味道用料水果4種玉米2根椰漿40克煉乳13克越南水果撈的做法拉絲玉米超級透明...

酸奶水果撈

06-22

一想到夏天就想到水果酸奶撈！酸奶酸酸甜甜，加上五顏六色的鮮果，這味道簡直了！！！酸奶記得放冰箱裏冰鎮一會兒！去暑降溫，炎炎夏日最愛啊👏用料酸奶250克香蕉1根水果若干酸奶水果撈的做法先將酸奶冰鎮會開始切水果啦！然後擺盤！完成...

堅果水果撈

04-12

操作簡單，十分美味，營養價值高，適合學生黨用料酸奶150克西瓜塊6塊三隻松鼠堅果25克雀巢燕麥25克原味好麗友派1個好吃點核桃餅15克自制百香果醬2勺山楂球9克玻璃杯1個堅果水果撈的做法食材準備好把西瓜塊放入杯底加些酸奶...

水果仙草撈

08-30

仙草，也叫仙人草、涼粉草，是南方夏季常見的藥食兩用植物。仙草含有豐富的可溶性多糖類物質，熬煮後形成的凝膠QQ彈彈，口感黏滑，是炎熱夏天消暑降溫的絕妙食材。用仙草做出來的小吃，潮汕叫草粿，客家稱仙人粄，福建、港臺則名曰仙...

果醬水果撈

05-13

沒有故事只有時間嚶用料水果若干果醬若干牛奶一袋果醬水果撈的做法水果洗淨切塊，我家只有蘋果所以我只放了蘋果，多放一些比較有食慾。把牛奶開啟放入容器中，然後放入適量果醬，攪拌均勻。把切好的水果倒入加工好的牛奶中攪...

水果撈。

06-11

椰汁適量牛奶適量雙吧酸奶，要稠一點就多放些淡奶適量煉乳各種自己喜歡的水果用料酸奶2罐水果適量椰漿300ml牛奶200ml煉乳大勺淡奶適量水果撈。的做法切水果...

可代餐的酸奶水果撈

05-08

在我家這是專治大寶不吃水果利器👍用料酸奶適量克水果乾香蕉根藍莓鳳梨小餅乾葡萄乾杏仁可代餐的酸奶水果撈的做法水果切小塊，我家有個10個月的寶寶所以切的小一些最好用這個酸奶，我試過超市裏不下十幾個牌子的酸奶，這個...

代餐奇亞籽水果酸奶！