超快手春筍炒雞丁
春筍的季節快過去了，趕緊趁着時候多吃幾次。用料春筍1根雞腿肉雞丁200g胡蘿蔔半根白砂糖1小勺料酒1大勺蠔油1大勺紅燒醬油1大勺芝麻1小把玉米澱粉（勾芡用）1大勺超快手春筍炒雞丁的做法雞腿肉雞丁（超市或者京東有售，也可以...
春季快手菜-蘆筍炒臘腸
最近正是吃蘆筍的季節，這個時候的蘆筍很嫩，炒蛋，炒臘腸，或者是煎一煎撒點海鹽黑胡椒都非常鮮嫩好吃。蘆筍的營養價值非常豐富，蘆筍它含有蛋白質碳水化合物，多種維生素和微量元素。多吃蘆筍對身體很好的，而且有降壓降脂的功效...
春筍炒雞塊
用料走地雞半隻春筍1根薑片螺絲椒，小米椒蠔油蒜春筍炒雞塊的做法雞剁成塊狀，用鹽水多泡一會去除血水，然後用鹽，雞精，蠔油，黑胡椒抓勻醃製15分鐘左右竹筍去掉外皮，切成片狀或者滾刀切法，洗淨瀝乾，起鍋煮沸水加鹽焯掉竹筍的酸澀...
快手剝春筍
如圖用料春筍快手剝春筍的做法123...
春筍炒雞丁
春天如期而至，春筍怎能不吃呢！😜😜用料春筍1根手槍腿一塊豌豆適量克黑木耳適量鹽適量克油適量克春筍炒雞丁的做法春筍提前處理好，剝皮淖水切片備用，木耳提前泡發好，大潤發手槍腿買回來自己處理好，洗淨切丁，加料酒，胡椒粉，鹽醃...
春筍豌豆炒雞丁-Magimix瑪捷斯
用料春筍油30克豌豆雞丁蠔油鹽雞精春筍豌豆炒雞丁-Magimix瑪捷斯的做法烹飪師模式熱油3分鐘，倒入醃製好的雞丁，設定3分鐘/0速/140度，中間可以開啟蓋子，劃散開一下炒好後盛出備用倒入春筍絲140度/速度2/炒兩分鐘倒入豌豆加...
春季快手菜窩筍炒雞蛋
用料雞蛋1個蒜2瓣油10克鹽3克窩筍1根春季快手菜窩筍炒雞蛋的做法窩筍切滾刀塊，油鍋預熱，煎雞蛋，入蒜蔥爆香，加入窩筍翻炒片刻，加少許水，大火收汁裝盤即可！...
春筍炒雞肉
筍的季節，好好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量雞腿肉200g筍（水煮）150g蔥1/4根蟹味菇1/2盒芝麻油2/3勺A蠔油2/3勺A醬油2/3勺A胡椒粉少量春筍炒雞肉的做法把雞腿肉切爲薄片，筍切爲扇狀。把蔥去皮，切爲薄片...
快手下飯 雜炒春筍
趁着季節趕緊~這次春筍買的有點小，雞胸肉放一塊有點多了……用料春筍2根雞胸肉1塊木耳數朵青椒1個小米辣2根快手下飯雜炒春筍的做法雞胸肉切切，加適量鹽、胡椒粉、生抽、料酒、薑片、油醃製一會兒，備用春筍去皮切切，備用...
春筍炒雞蛋
嘉興的本地春筍味道就是不一樣🎋用料雞蛋4個春筍4根香菜5根春筍炒雞蛋的做法春筍切絲下油反炒二分鐘備用雞蛋打一下和平時炒雞蛋一樣再放入春筍反炒一分鐘放點水三分鐘後放鹽和味精再放香菜就可以出鍋了本來沒想到要...
春|蠶豆瓣春筍炒雞丁
翠綠的蠶豆瓣、潔白的春筍搭配紅亮的雞丁，成菜色澤亮麗，清爽怡人。值此大美春天，不可錯過。用料雞腿肉200克蠶豆瓣200克春筍100克紅椒丁15克蒜末5克姜蔥末6克鹽5克雞精4克老抽3克生粉3克耗油2克白糖2克春|蠶豆瓣春筍炒雞...
春筍醬丁
春筍香乾肉醬-下飯菜用料春筍3-4支豬肉100克香乾3片黃豆醬兩勺春筍醬丁的做法食材切均勻丁狀最後加豆瓣醬小貼士肉下鍋爆炒加入筍丁香乾丁調味後加入豆瓣醬爆炒加水燜煮以入味出鍋撒上蔥花...
春筍炒嫩雞
雖然還是冬天，但春筍已經開賣了，味道還不錯。配上嫩嫩的三黃雞，吃的就是一個鮮味兒～做起來不難，對我這種新手來說，處理完整隻雞就好像廚藝進階了一樣！很有成就感！😈用料春筍1-2根三黃雞1只蔥2根姜5片大蒜2瓣料酒適量生抽適量...
［十分鐘快手菜］春日獨享——春筍炒肉
春天是吃筍的季節總是忘不了那一口鮮味用料鹽3克春筍3根青椒1個胡蘿蔔適量木耳8朵料酒1勺五香粉1小勺醬油1勺生抽1勺［十分鐘快手菜］春日獨享——春筍炒肉的做法竹筍剝乾淨，切片肉切片，料酒生抽老抽五香粉醃製半小時以上。...
雪菜春筍毛豆炒雞丁
用料雪菜（醃製品）50克毛豆（剝皮）100克春筍100克雞胸肉100克薑絲一撮紅辣椒2個鹽1克生抽5ml食用油約35克~50克之間隨意清水約10ml香油2ml雪菜春筍毛豆炒雞丁的做法所有食材去皮洗淨切配好，備用雞胸肉春筍切丁，紅辣椒，雪菜切碎...
蘆筍炒雞丁
熱量參考：367大卡／人份鹽量參考：約1.2g／人份用料蘆筍5根雞胸1塊姜3片蒜2瓣料酒1勺李錦記薄鹽蠔油20g李錦記薄鹽頭道10g蘆筍炒雞丁的做法雞胸肉切丁，蘆筍切段雞胸肉煎至微黃竹筍段下鍋，放入蒜末翻炒加入李錦記薄鹽蠔油，李錦記...
春筍炒雞肝
春天是補血疏肝的最佳季節，對於子女，尤其是長輩們來說是個補充營養、注重養生的好時節。脆嫩鮮美的春筍與性味甘溫的雞肝是補肝、補腎、補血養生的最佳食物！用料雞肝250克春筍半根胡蘿蔔1/4根蒜苗1根蔥1根姜1塊蒜6瓣芡粉...
快手春筍爆炒豬肝(超嫩)
春筍的鮮美加豬肝的嫩滑，不來試試嘛～用料豬肝一塊春筍2根豆腐乾（可不放）1片香菜（可不放）一小把姜5片澱粉2勺料酒3勺生抽3勺鹽少許辣醬（可不放）1勺快手春筍爆炒豬肝(超嫩)的做法豆腐乾和春筍切片後放一邊備用。豬肝切薄片，去血...
【快手.春日三鮮炒】雪菜蕨菜炒春筍
用料蕨菜（醃製）1把雪菜（醃製）1/4包春筍2根味極鮮2勺糖5克泡野山椒5個【快手.春日三鮮炒】雪菜蕨菜炒春筍的做法蕨菜提前泡一下，因爲是醃製的，有點鹹。蕨菜切段。春筍焯水，切厚片。鍋中放油，爆香泡野山椒將雪菜，蕨菜，春筍全部下...
春筍手撕雞
用料雞隻春筍手撕雞的做法自用存檔...
春筍炒雞胗
香脆可口的春筍炒雞胗用料雞胗150克春筍150克小蔥1根姜1瓣蒜3瓣紅甜椒20克雞精1克味精1克鹽3克澱粉13克料酒12克生抽5克春筍炒雞胗的做法準備春筍和雞胗300克比例爲1:1蔥白切寸段，薑切片，蒜切末，紅椒切小塊；春筍對半切開，...
春筍炒蝦仁#春天吃春筍#新手小白快手菜
春筍味道清淡鮮嫩，營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，特別是纖維素含量很高，常食有幫助消化、防止便祕的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營...
快手菜春筍炒五花肉
看了嚮往的生活第二季，他們總是會去挖筍做幾道美味的山野，看着黃大廚做的油燜筍，口水嘩嘩流。春天真的是吃筍的季節呀！用料春筍3-4根五花肉250克姜5片料酒1勺鹽適量克生抽2勺糖適量克幹椒看自己吃辣程度大蒜（不是蒜頭一根...
蘆筍炒雞丁
oppa家裏是包郵區的，自小餐桌上濃油赤醬，喜好紅燒肉這種大塊肉以及高GI的食材。有陣子公公查出來有點血糖偏高，家裏的餐飲方面就格外上心，作爲小廚娘的我就派上用場啦，會主動去了解更多穩糖資訊（我是關注穩捷品牌的微信官方...
雪菜春筍毛豆炒雞丁——減脂美食
抓住春筍最後的日子，毛豆簡直是最愛，他們一起拯救了雞胸🥰🥰🥰用料雪裏蕻20克毛豆150克春筍2根雞胸200g小米辣3個雪菜春筍毛豆炒雞丁——減脂美食的做法全部原料，毛豆是速凍的，雪菜現成的，雞胸只用了一半雞胸切丁，筍切塊，蒜...