番茄鮮藕橙杯
用料西紅柿藕橙子黃瓜黑芝麻大杏仁蜂蜜番茄鮮藕橙杯的做法西紅柿用小刀開蓋，挖出裏面的果肉，變成西紅柿碗將藕去皮切小丁，泡在淡鹽水中（藕直接裸露在空氣中容易變黑，泡在淡鹽水中會保持雪白）取出在開水裏燙熟撈出橙子切成小...
鮮橙果凍水果杯
用料新奇士橙子2個核桃露100ml冰糖粉2小勺清水50ml魔芋果凍粉1.5g（2杯）草莓櫻桃芒果新奇士檸檬蜂蜜鮮橙果凍水果杯的做法核桃露倒入鍋中，慢慢撒入0.5g果凍粉攪勻，開火煮沸後倒入模具冷卻定型橙子對半切，榨汁後取150ml備用...
橙醋豬肉藕
陪米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（大約15ml）需要數量豬肉薄片（切成一口大）200g藕（洗淨，削皮，切成5mm圓狀片。洗一下，瀝乾）300g蔥（洗淨，去外皮，切成末）100gA橙醋（日本）3勺A白砂糖1勺A雞精1/3勺芝麻油適量黑胡椒粉適...
藕粉紙杯
一直喜歡惠媽媽的基礎戚風，質樸不失韻味，清東西時，發現家裏多出許多我大湖北洪湖藕粉，改良了一下下，做個筆記留用，不斷完善！用料材料見下圖藕粉紙杯的做法如圖一，2019年9月18日做的這一次，藕粉與低粉已經是1:1，各90克了，重點是摻...
鮮橙酸奶燕麥杯
精選澳大利亞臍橙，脆嫩多汁，來一起補充維C吧~早餐來一杯鮮橙酸奶燕麥杯，穀物+堅果+酸奶+鮮橙，能量和營養兼顧，關鍵口感很好，非常好吃啊~穀物和堅果香脆，酸奶順滑，鮮橙酸甜可口，是口感和顏值都高的美食。夏天一樣要補充維C呀~澳...
鮮橙杯！爲生活增加小情調～
把橙子做成小杯子，很簡單，又爲生活增添一丟丟小情調(>^ω^<)用料橙子1個鮮橙杯！爲生活增加小情調～的做法洗橙子🐒從中間劃一圈，不要劃太深，劃到果肉外面就好小勺子從劃口伸進去，往橙子的頂頭伸，圍着橙子皮慢慢轉一圈小杯子就...
蓮藕橙汁
最近感冒了，於是更加喪心病狂地興高采烈的喝果蔬汁，搭配看心情～用料蓮藕1-2節橙子2個蓮藕橙汁的做法蓮藕削皮，切塊。橙子剝皮，切塊。挨個兒放進原汁機，把渣再次丟進原汁機，再榨一遍！大功告成...
香橙蓮藕
享受美食是一種態度，一種對生活的熱愛。用料藕2節橙子1個西紅柿半個鹽3克冰糖5塊白醋5滴油適量香橙蓮藕的做法蓮藕洗凈、去皮，切成硬幣厚度的片。橙辦去掉內外皮，備用。西紅柿取帶皮部分切成小塊，備用。水開後放入藕片煮...
鮮橙滿杯
用料濃縮橙汁15ml檸檬片半片四季春茶包1包水500ml原味糖漿20ml金桔1個鮮橙片1片鮮橙滿杯的做法開水茶包5分鐘，雪克杯依次加入，冰塊，濃縮橙汁，檸檬片，糖漿。搖晃裝杯，金桔切片加入，鮮橙片裝飾...
橙汁藕片
用料蓮藕500g鹽5g白醋15g白糖20g橙汁50g橙汁藕片的做法1.蓮藕去皮切片。2.下鍋加水，將其焯熟過涼。3.藕片混入白糖，白醋，鹽，橙汁醃製30分鐘。4.完成。...
西屋破壁機真空杯鮮榨橙汁
用料橙子1個檸檬半個純淨水500克蜂蜜1勺西屋破壁機真空杯鮮榨橙汁的做法橙子洗淨切去橙子兩端的皮去皮後的橙子，切成小塊橙子入破壁機真空杯加純淨水500毫升蓋上真空蓋子，壓下真空按鍵，30秒後停機選擇果蔬鍵，啓動破壁機，2...
藕丁橙汁
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的700道營養輔食，有了這700道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。入秋的這幾天，蓮藕剛好上市，既能清熱，還能解秋燥，我果斷把胖蓮...
三杯藕
荷蓮一身寶，秋藕最養人。蓮藕的做法有很多，生可榨汁涼拌，熟可蒸、炒、燉、燜、煮，加上它本身沒有什麼味道，鹹甜皆宜非常百搭。用料蓮藕1節金不換1大把青紅辣椒各1個姜1大塊生抽2大匙米酒2大匙麻油2大匙糖1茶匙三杯藕的做法...
香橙蛋糕杯
用料雞蛋3個橙汁25克低筋麪粉50克細砂糖30克牛奶25克水澱粉7克香橙蛋糕杯的做法把蛋黃，蛋白分離。（用分蛋器）在蛋黃盆裏放入糖，橙汁，牛奶，備用。把“蛋白”用打蛋器打發，打到倒扣盆，蛋白不動爲止。用打蛋器，開一檔，攪拌蛋黃，糖，牛...
橙汁藕
用料藕一節甜橙味果珍粉適量橙汁藕的做法選擇嫰一點的二節，或者是頭節藕，洗淨颳去外皮切成片放水裏泡着備用。淨鍋放水燒開，放藕片焯水斷生，撈出放涼開水裏過涼。取一帶蓋大碗，放甜橙味果珍粉用適量涼開水調勻，放藕片浸泡，蓋...
鮮榨橙汁兒跟隨身杯很配哦
有顏值又來不及早餐的傻瓜隨身杯用料橙汁兒鮮榨橙汁兒跟隨身杯很配哦的做法橙子，或者橙汁兒，或者任何水果鮮榨倒入隨身杯就好咯，完美🤗...
橙汁脆藕
用料美年達橙味飲料藕白糖橙汁脆藕的做法把藕洗淨去皮，切成3mm左右厚的片。小鍋燒水，待水開後倒入藕片焯水3分鐘左右焯好的藕片浸入涼水中取一保鮮盒，把藕片瀝乾水分裝入保鮮盒內加入沒入藕片的美年達，加入適量的白糖混合...
冰爽橙藕片
用料新鮮藕節一段果珍新鮮藕節一段冰爽橙藕片的做法將新鮮藕節洗淨去皮,切成一片片用鹽水沖洗去藕粉汁.放熱水鍋裏焯一下,撈出沖涼果珍用開水煮化.放入冰糖待冷卻待果珍冷卻後,放入藕片浸沒用保鮮膜封好,進冰箱裏半天...
滿杯橙子
這是奶茶店的配方改良版（原配方用濃縮橙汁+綠茶+蔗糖+橙子），由於濃縮橙汁添加劑太多，所以改了一下。用料橙子1.5個綠茶250ml冰塊適量白糖/蔗糖60ml滿杯橙子的做法橙子切兩片備用，其餘去皮切塊榨汁機內加白糖、橙子肉打成果...
三杯藕丁
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料藕400g姜20g蒜5瓣米酒汁80g醬油40g香油40g白糖20g紅彩椒0.5個黃彩椒0.5個青椒0.4個三杯藕丁的做法大火起鍋，鍋熱後轉小火倒入麻油，加入薑片、蒜瓣炒至金黃色。轉大火加入切好...
橙汁蓮藕
把橙汁換成其它喜歡的果汁也很不錯！用料蓮藕橙汁檸檬汁鹽、糖橙汁蓮藕的做法蓮藕切薄片，用清水反覆沖洗幾遍。橙汁、檸檬汁、糖、鹽混合。（我用果珍橙汁粉衝的橙汁，本身比較甜就沒加糖，如果用新鮮橙汁的話是需要加糖的，口味...
橙香蛋糕杯
留作筆記，下次備用。用料雞蛋3個低筋麪粉100克橙汁57克糖32克玉米油30克檸檬汁幾滴奶粉30克橙香蛋糕杯的做法蛋白蛋黃分離，蛋白無水無油蛋黃中加5g砂糖，打散蛋黃中加入30g玉米油，100g低粉，30g奶粉，57g橙汁，切拌均勻，放置蛋白...
果香四溢的鮮橙紙杯瑪芬蛋糕
過年前買了一箱橙子，沒吃完就回老家了，沒想到一個月後從老家回來橙子還翡翠新鮮，就連葉子也還是翠綠翠綠。最近趕上了疫情沒什麼好吃的，正好家裏還有一些黃油，決定給寶貝們做個瑪芬蛋糕，沒想到效果非常好。用料細砂糖140克...
橙香藕片
秋天氣候乾燥，最適合食用蓮藕，因爲蓮藕有清熱潤燥的作用，促進消化，祛痰止咳。用料蓮藕500g清水100g可衝調型橙子濃縮飲料100g白砂糖150g鹽2g橙香藕片的做法準備好所有食材。蓮藕削皮，切成約0.2cm的薄片，在玻璃碗中放入藕片...
香橙冰藕
夏天花香藕上市了，用橙汁做一道冰鎮的橙香冰藕既美味又清涼～用料嫩藕250克恆順米醋60克白砂糖20克果粒橙250克清水適量克枸杞（可無）幾顆（裝飾）香橙冰藕的做法準備好材料。把嫩藕雹皮。橙汁冷凍成液態待用。一大碗清水裏加20...