生菜牛肉粥
一覺醒來，一碗生菜牛肉粥加一碟牛肉腸粉，應該是疫情在家的最高待遇了吧。能吃到這樣的早餐，得好好謝謝自己的老媽子哦！😊😊用料大米1/2杯（80克）瑤柱（乾貝）10粒牛肉150克生菜1棵薑絲適量蔥花適量鹽適量醬油2匙油適量水約1100克...
生菜肉末粥
用料生菜4大片肉末70克小米粥克榨菜少許香菇四朵木耳8朵鹹鴨蛋1個芹菜苗1小把燕麥30克生菜肉末粥的做法香菇、木耳泡發後，切小粒。榨菜切小粒，鹹鴨蛋切小塊。芹菜苗洗好，切小粒。生菜洗淨，撕小塊熱鍋，下油煸肉末，將香菇木耳...
生滾牛肉皮蛋生菜粥
用料皮蛋2個大米3杯雞蛋個薑絲少許小蔥2根牛肉300克澱粉1勺料酒1勺麻油1勺鹽適量生菜5片燕麥半杯醋半勺食油20克生滾牛肉皮蛋生菜粥的做法大米、燕麥，洗淨加水、醋、食油、鹽一起煮，不斷用大湯勺攪拌以免粘底。生菜、蔥...
營養美味生菜牛肉粥
用料牛肉一塊生菜一把姜幾片生粉少許生抽2勺鹽少許油少許白胡椒粉少許營養美味生菜牛肉粥的做法因爲家裏有兩塊速凍牛瘦肉好多天了一直沒吃於是想起來做這個，當然最好是用新鮮的準備材料的時候最先是淘米，浸泡米，我這裏...
牛肉生菜粥
用料牛肉生菜瑤柱大米牛肉生菜粥的做法食材一覽，米洗淨後加點花生油拌勻醃一下，防止粘鍋牛肉切薄片，用生粉水、薑絲、花生油拌勻醃製15分鐘。生菜洗淨切絲瑤柱洗一下放入水中，煮開5分鐘加入醃製好的米，大火煮開後轉小火慢...
生滾牛肉粥
廣東人很愛喝的粥，夏天尤其喜歡喝粥。簡單好吃。好久沒吃了，做起來。用料醃牛肉用料牛肉150克生抽2勺花生油1勺鹽2克料酒5克薑絲適量澱粉1勺華麗麗分割線大米適量水適量鹽適量胡椒粉（可加可不加）適量香蔥適量香菜（可加可不...
牛肉菜粥
給寶寶做的晚餐，吃了一大碗，肉類中只有牛肉含鐵，寶寶吃最好了用料黃瓜條250g胡椒粉醬油鹽薑絲小白菜香菇澱粉牛肉菜粥的做法我選用的是黃瓜條，牛肉這部分比較嫩，把牛肉筋膜去掉，切薄片，用鹽、胡椒粉、澱粉抓勻；將白米洗淨拌香...
寶寶輔食之牛肉生菜粥
注意寶寶對牛肉不過敏噢！用料牛肉30克大米小米抓一把姜2片生菜2片油少許鹽少許雞蛋1個寶寶輔食之牛肉生菜粥的做法牛裏脊洗淨晾乾牛肉切丁放入硅膠盒，每次煮一碗粥份量就取一粒切碎。大米小米抓一把加姜小火煮15～20分鐘...
牛肉香菜粥
用料牛肉100克香菜5根雞毛菜10根鹽3克味精3克白胡椒粉1克蠔油少許大米半杯牛肉香菜粥的做法燒一鍋子粥，稀一點可以，別太稠。牛肉下油鍋煸炒，放點蠔油放點雞毛菜放點生菜放點白胡椒粉，燒到自己喜歡的稠度就可以了。吃！小貼...
雞肉生菜粥
前一天老媽燉了好幾個雞腿做了大盤雞，吃剩了兩個雞腿，正好想喝粥，就利用剩的雞腿做了。用料雞腿木耳一點生菜根據個人口味大米雞肉生菜粥的做法大米洗淨泡二十分鐘以上，比較很快的煮鬆軟。雞腿撕成小片，在外面買個滷雞腿回...
營養又好吃的生菜牛肉粥
用料牛肉150克生菜1顆芹菜2顆大米半杯澱粉半勺鹽適量醬油半勺姜3片營養又好吃的生菜牛肉粥的做法牛肉加入姜，半勺醬油，少量鹽，半勺澱粉攪拌均勻，放着備用香菇用清水泡開，切小塊，生菜和芹菜洗淨，生菜切絲，芹菜切丁大米洗淨加入...
10月+寶寶生菜牛肉粥
媽媽的味道用愛製造用料西生菜15g、牛肉粒15g、大米15g、亞麻籽油10月+寶寶生菜牛肉粥的做法西生菜15g、牛肉粒15g、大米15g、亞麻籽油生菜燙熟切碎牛肉粒焯水大米、牛肉加10倍水煮粥；米粒軟爛加入西生菜、涼到常溫滴...
生菜肉片粥
廣東人的早餐很多時候有粥，老火粥或者生滾粥。用料大米1/2杯水1100克瑤柱10+粒生菜絲適量瘦肉片適量調味隨自己口味薑絲少許生菜肉片粥的做法大米洗乾淨，瑤柱洗乾淨，電飯鍋裏放入水、瑤柱和大米，預約第2天早上煲好瑤柱白...
砂鍋薺菜牛肉生滾粥
想要喝好粥，必須有好米。五豐稻花香，熬出來的粥香香的，好喝極了😍其次就是要捨得花功夫，小火慢熬。以前看美食節目，總是看到廣東的生滾粥，這次有了五豐稻花香，我也試試砂鍋生滾粥。結果大受家人歡迎，特地寫下這個菜譜。粥太好...
生菜肉沫粥
突發奇想做的粥沒想到味道很好晚上用手機拍的效果不怎麼樣用料生菜三片豬肉沫50克蝦皮5克雞蛋一個剩飯一碗水4碗料酒半小勺白胡椒少許醬油一勺鹽少許雞精少許香油一小勺生菜肉沫粥的做法生菜洗淨切成條狀肉沫加料酒，醬...
治癒系養生粥～牛肉芹菜粥
早餐很重要，這款粥即快手，營養又好，蛋白質，碳水糖類，粗纖維，符合膳食營養標準，味道也是鮮掉眉毛老人、孩子都非常適合，是一款非常養生的粥。用料大米佔米量的80%糯米佔米量的20%牛肉適量芹菜2根雞蛋1個治癒系養生粥～牛肉芹菜粥...
生滾牛肉蘑菇蔬菜粥
用料牛肉一大薄片大米1杯小蔥酌量Chickenstock1-2cup水7杯茼蒿一把蝦米一把黃油一小塊生滾牛肉蘑菇蔬菜粥的做法洗米（Nishiki)直到水變清，泡30分鐘茼蒿切段，牛肉片切絲，蘑菇切片黃油下鍋，大火蘑菇下去，2分鐘碎蔥下鍋，炒，可放...
芹菜牛肉粥
煮粥而已，當然不用糖。不過白米粥底的生糖指數不低，糖尿病人也不要貪多才對。用料大米60g水芹菜1小把瘦牛肉50-100g生薑2片純淨水菜籽油鹽澱粉白胡椒粉芹菜牛肉粥的做法生薑切絲分成兩份淘米加純淨水、一份薑絲煮一鍋稍...
生滾牛肉生菜粥
用料牛肉半斤克大米半杯小米半杯生菜數片薑絲2克小蔥2根鹽3克瑤柱2粒生滾牛肉生菜粥的做法大米小米加入適量水煮開煮開後加入瑤柱攪拌牛肉可以打爛生菜切好備用粥煲好放入牛肉➕生菜滾滾燙幾秒➕鹽調味哇，美味佳餚➕蔥...
零廚藝早餐生菜牛肉粥
用料生菜5片鹽1.5勺牛肉100克姜3片大米2/3杯零廚藝早餐生菜牛肉粥的做法牛肉買回來，用生抽、蠔油、順時針攪拌5分鐘，放入少許澱粉，繼續攪拌5分鐘。倒入適量食用油抓勻即可，靜置10分鐘。然後用保鮮袋分裝每次需要的量，拍平，...
牛肉芹菜粥
營養去火用料芹菜2根大米2杯牛肉200克牛肉芹菜粥的做法備菜，牛肉切絲，芹菜切碎白米大火煮開，小火熬二十分鐘，加入芹菜加入牛肉，再燉幾分鐘出鍋，可以加點鹽...
牛肉生滾粥
用料牛肉200克料酒勺鹽克大米杯白胡椒粉克薑絲幾許小香芹3/4根蠔油，生抽以上材料按自己需要調整用量。隨意啊隨意😇牛肉生滾粥的做法大米一勺半洗淨放入砂鍋，慢慢煮40/50分鐘，中間要開蓋攪拌幾次，防止粘底。煮粥的同時，把...
生滾牛肉生菜粥
用料白粥2湯碗醃漬牛肉片100克生菜葉5片薑絲1撮生滾牛肉生菜粥的做法用一盒，放上牛肉，再加鹽1/4茶匙、生抽1湯匙、糖1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、料酒1湯匙，用手抓至肉起粘性，再加清水1湯匙，抓至肉把水完全吸收，再加玉米澱粉1/...
養生清淡的芹菜牛肉粥
用料芹菜根大米杯醬油勺薑片鹽克牛肉胡椒粉雞粉蠔油食用油養生清淡的芹菜牛肉粥的做法煮粥牛肉剁成牛肉粒，加入鹽、雞粉、蠔油、醬油、食用油、胡椒粉醃製半小時芹菜葉子摘掉留芹菜梗切碎（越多越好）、適量生薑切碎備用待...
魚肉生菜粥
用料生菜2大顆大米1杯皖魚肉300克(個人喜歡)蔥8根鹽適量油適量薑片3片魚肉生菜粥的做法米用水浸泡2小時以上，洗乾淨加兩碗水然後用攪拌機打碎，或者用砂盆磨碎。魚洗乾淨，可以放鹽醃1-2個小時，然後洗乾淨，瀝乾水分。也可以...