日式豬肉蔬菜
陪米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸尺寸（大概15ml）需要數量豬肉片（切成3cm幅片）150g甘藍菜（洗淨，切成一口大片）300g豆芽（洗淨，去掉老根）100g胡蘿蔔（洗淨，削皮，切成5mm幅片）60g洋蔥（洗淨，去皮，切成5mm幅片）100g青椒（洗淨，去...
日式蔬菜餅
這個蔬菜餅就是在店裏學的,如果喜歡的同學可以用這個辦法在裏面加入海鮮就變成了日式海鮮餅.用料麪粉300克捲心菜1/8棵青椒半個胡蘿蔔半根水適量日式蔬菜餅的做法捲心菜,胡蘿蔔,青椒切絲,備用麪粉加水調成稠度合適的...
日式：豬肉蔬菜味噌湯
用料豬肉蘿蔔胡蘿蔔牛蒡香菇魔芋塊日本味噌乾貝素大蔥芋頭日式：豬肉蔬菜味噌湯的做法香菇.蘿蔔.牛蒡.蘿蔔.魔芋塊香菇與魔芋塊用手撕成小塊.魔芋用開水焯1分鐘撈出備用蘿蔔.胡蘿蔔.切片.（芋頭切片一釐米半左右厚度）牛蒡...
日式芹菜豬肉湯（譯）
學日語總是沒有動力，於是計劃慢慢翻譯日文菜譜，既可以分享又可以給自己點動力。原書出處和原文附於最後，完全個人行爲、非盈利目的，但願不算侵權……用量爲2人份下面用量裏，1茶匙是5ml（毫升），1湯匙是15ml（毫升）用料豬肉切薄片60...
日式千層豬肉白菜鍋
這是一款十分美味，難度係數極低的日式煲仔菜。用料白菜8片豬梅頭肉250克魚包蛋+墨魚丸10粒洋蔥半個土魷須2隻日本咪噌2湯匙日本鰹魚汁3湯匙日本清酒2湯匙姜2片日式千層豬肉白菜鍋的做法把梅頭肉放入冰箱中冷凍至半硬，切...
日式蔬菜湯
暖暖的用料番茄一個洋蔥半個胡蘿蔔一個土豆半個捲心菜三片芹菜一顆鹽3克橄欖油少許日式蔬菜湯的做法熱油加蒜洋蔥炒出味，加番茄，加水燒開，加剩下蔬菜，熟後加鹽出鍋。...
日式蔬菜豬肉醬湯
用料白蘿蔔一小根胡蘿蔔一大根圓白菜三四片五花肉片150剋日本味增一大勺日式魚粉三克水三小碗蔥絲五六條辣椒粉適量白芝麻適量剋日式蔬菜豬肉醬湯的做法將白蘿蔔胡蘿蔔水倒入鍋中煮形狀大小根據個人喜好蘿蔔們煮到五...
日式豬肉湯
用料帶皮五花肉200克切0.3cm片芋艿，去皮後切小型滾刀塊150克水可用日式高湯代替1000克白蘿蔔，切小型滾刀130克味噌，可根據個人口味調節140剋日本清酒20克牛蒡，切絲80克魔芋塊，切2×2釐米塊120克鹽1茶匙蔥，取蔥白切絲3-4根日...
日料（日式烤肉店風香炒豬肉/蔬菜）
很喜歡日本料理，然而下廚房裏這類的偏少。所以在YouTube上找了些分享。VX：414906545用料洋蔥半個青椒1-2個胡蘿蔔2/1捲心菜4/1個烤肉醃醬1瓶五花肉片200g日料（日式烤肉店風香炒豬肉/蔬菜）的做法高麗菜（捲心菜）切成小塊洋蔥...
【美姬家】日式蔬菜肉卷
這是日本家庭非常常見的一道菜，做法簡單，但內容豐富，你可以放入你喜歡的各種各樣的蔬菜，只要容易捲起來就好。通常所用的蔬菜有：胡蘿蔔，扁豆，細杆芹菜，秋葵，金針菇等各種菌菇類，蘆筍，菠菜等。用料豬肉片若干蔬菜若干醬油若干糖若...
泰式打拋豬肉飯（辣椒蔬菜豬肉蓋飯）
看了美味的廣場打算按自己的口味重新調整一下用料豬肉末100克大蒜3大瓣小青紅辣椒（按口味3-5個魚露15g生抽10g糖（按自己口味5-10克蠔油10g蔬菜自己喜歡就好雞蛋（選用）1個九層塔（選用）1把泰式打拋豬肉飯（辣椒蔬菜豬肉蓋飯）的做...
雞肉丸日式蔬菜暖鍋
冬日美食用料拆骨雞腿肉2塊雞蛋1個鹽1茶勺味淋4茶勺蔥2根生粉2茶勺高麗菜1/2顆海鮮菇1把金針菇1把雞縱菌1把茼蒿菜1把日式高湯600cc生抽1茶勺清酒2茶勺味噌1茶勺雞肉丸日式蔬菜暖鍋的做法雞腿肉沖洗乾淨用廚房紙吸乾...
日式咖喱包（雞肉蔬菜）
“禁足”在家的日子，好想念不想做飯可以點外賣，娃不能吃的也可以點外賣解饞，然鵝只能一日三餐都自己動手做，還得兼顧娃的咀嚼能力和接受能力。今天想吃咖喱，又怕娃嫌辣，靈光一閃想起7-11買過的咖喱包。試驗一下解饞，沒想到味...
日式蔬菜煮
這道菜的美味驚豔了我。幾種蔬菜搭配在一起，用上好品質的調味料，裝盤起來五顏六色賞心悅目。海帶芽胡蘿蔔和香菇的味道很重要，西蘭花和蒟蒻絲吸收滿汁水特別棒。當然很隨意的手中有其他蔬菜也可以加入。用料幹香菇數朵胡...
日式豬肉飯
用料豬肉五花肉500克水煮蛋2粒青江菜2把柴魚高湯2杯泡盛酒半杯醬油3大匙味醂2大匙砂糖半大匙大蔥（綠色部分）1條姜2-3片豆腐（切小塊）1塊日式豬肉飯的做法【2人份】1。豬肉切10公分長。微煎煮肉兩面成金黃色取出。2。鍋中煮...
日式蔬菜豬肉生薑燒（低卡低糖快手）主菜244kcal糖尿病可用
最近爲了幫某人減肥，每天研究做各種低卡低糖營養餐，買了很多書籍，菜譜基本都是出自營養師和醫師監修的健康營養菜譜。日本每餐基本是主菜＋副菜＋湯汁這種模式。我都有標出卡數，大家自己計算就可以了。這款低卡低糖，並且也適合...
主菜：日式洋蔥炒豬肉
用料爲1人份的量用料洋蔥1/4個豬肉90g蠔油1小勺砂糖1小勺醬油1小勺米醋1小勺色拉油少許主菜：日式洋蔥炒豬肉的做法晚上試驗這道菜...
日式姜豬肉
用料黃洋蔥個生薑日式姜豬肉的做法調醬汁煎香五花肉片，加洋蔥絲，倒入醬汁...
日式蔬菜飯糰
剩米飯救星，日式蔬菜飯糰，你值得擁有@Kenny肯尼媽媽用料米飯1碗胡蘿蔔碎適量青菜碎適量海苔碎適量肉鬆適量食用油適量鹽少量日式蔬菜飯糰的做法準備好所需要的食材把所有食材倒入米飯中拌勻平底鍋倒少量油，倒入拌好的米...
蔬菜多多，韓式泡菜炒豬頸肉
韓式泡菜炒肉片，很香⋯但總吃五花肉，很油膩⋯當偷懶只想吃份有滋味的蓋飯時，還是希望蔬菜多多，感覺光只有泡菜還是不夠的～參考了Masa老師的方子，將食材調整得更少些澱粉，少些油脂，熱量攝取更健康。所以就決定了，讓韓式泡菜搭配...
日式健康水煮料理-蔥汁豬肉焯蔬菜
這道菜譜來自《料理全書》，整個做法使用水煮的形式，沒有用到油，約400kal，低脂健康。用料豬裏脊（買涮起來好吃的那種）200克麪粉兩大勺生菜4片豆芽100克蔥花豆瓣醬原料及做法見下文日式健康水煮料理-蔥汁豬肉焯蔬菜的做法烹調...
快手又下飯 · 日式豬肉味增炒蔬菜
Echo住的地區有很多日本人，於是漸漸向日本餐館和主婦們學習了一些日本家常料理。之前分享過的日式牡蠣大根海鮮湯和日式清湯土豆燉牛肉就是這樣學來的。今天給大家分享另外一道Echo非常喜歡的快手家常小炒，豬肉味增炒蔬...
日式燉豬肉
陪米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（大約15ml）需要數量豬肉片（切成1cm幅片）300g生薑（洗淨，削皮，切成末）10g食油1/2勺A白料酒5勺A飲用水5勺A醬油3勺A白砂糖3勺A味淋（日本）3勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3...
豬肉蔬菜粥
豬裏脊肉含有豐富的優質蛋白質，人體所必需的氨基酸，還有寶寶需要注意補充的鐵元素。給寶寶做小米蔬菜粥的時候加入豬裏脊，小米中的B族維生素可以促進豬裏脊中的蛋白吸收消化，蔬菜裏的維生素也可以促進鐵元素吸收，比單吃小...
日式雞肉蔬菜奶油湯
用料黃油麪粉牛奶雞肉洋蔥西蘭花胡蘿蔔鹽胡椒粉日式雞肉蔬菜奶油湯的做法熱鍋融化黃油加入麪粉攪拌均勻加入熱牛奶攪拌均勻.備用熱鍋少油下雞塊煎至雙面金黃.加入洋蔥.胡蘿蔔翻炒均勻加入西蘭花翻炒均勻.加入高湯或水...