輔食之銀魚蔬菜烙
用料銀魚適量西葫蘆200g玉米澱粉30克中筋麪粉（普通麪粉）12克鹽2克植物油適量輔食之銀魚蔬菜烙的做法如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖...
寶寶輔食之鱈魚蔬菜粥
適合八個月以上的寶寶。用料鱈魚一小塊南瓜一塊西蘭花兩朵嬰兒米粉適量寶寶輔食之鱈魚蔬菜粥的做法先將鱈魚自然解凍備用，南瓜切成小塊上蒸鍋蒸，開鍋後把鱈魚放入蒸鍋蒸8分鐘左右，鱈魚出鍋，南瓜繼續蒸至爛熟。西蘭花在沸...
寶寶輔食——補鈣銀魚蔬菜餅
我是羽兒媽媽，家有小棉襖一枚。因爲在之前什麼都不懂，在育兒和餵養上有很多誤區，導致寶寶缺鐵等情況。爲了不讓更多寶媽走我當時的路，以推廣科學育兒，科學餵養爲理念，每天在輔食育兒羣教大家兩道輔食製作，科普育兒知識，每個周...
寶寶輔食之銀鱈魚蔬菜拌麪
小兒子因爲早產了四十天，一開始身體指標都比較落後，所以從六個月添加輔食開始就每天絞盡腦汁變着花樣做輔食，力求每天不重樣、營養豐富……很欣慰的是，八個月體檢的時候，各項指標都超前了，現在九個半月，可以吃的東西多了，做輔...
銀魚時蔬豆腐羹（輔食）
炎熱，沒胃口，夏天做個清爽的豆腐羹，寶貝吃得滿意用料銀魚100克胡蘿蔔1/2根豆腐1小塊萵筍1節香菇3朵雞蛋1個蝦皮粉1勺銀魚時蔬豆腐羹（輔食）的做法把豆腐焯水，去除豆腥味香菇和萵筍焯水，去除草酸銀魚用的是淡水鮮銀魚，基本沒什...
輔食之蔬菜鱈魚小饅頭
不知道空氣炸鍋能不能做這個哈哈用料西蘭花60g鱈魚30g饅頭1個胡蘿蔔15g雞蛋1個油適量輔食之蔬菜鱈魚小饅頭的做法如圖如圖如圖...
寶寶輔食之雜蔬銀鱈魚面
銀鱈魚富含“魚油”，而魚油的主要成分是不飽和脂肪酸，同時不飽和脂肪酸分別是由DHA和EPA組成，其中DHA可以健腦明目、增強記憶力、促進腦部發育，很適宜8個月以上寶寶食用！用料番茄🍅1個西蘭花🥦4朵銀鱈魚1小塊寶寶掛麪🍜1把...
寶寶輔食之鱈魚蔬菜面
七八個月大的寶寶可以嘗試哦用料寶寶面銀鱈魚西蘭花和蓬蒿菜各一點點核桃油幾滴寶寶輔食之鱈魚蔬菜面的做法材料如圖鱈魚隔水蒸15分鐘，去皮去骨，挑出魚肉；蔬菜水煮5分鐘；兩者一起入輔食機打成泥煮麪條，完成後加入之前最好...
寶寶輔食銀魚蔬菜餅
隨便做做用料雞蛋個銀魚克麪粉克胡蘿蔔根寶寶輔食銀魚蔬菜餅的做法菠菜胡蘿蔔燒熟食材全部切碎，菠菜提前出一下草酸與麪粉混合後放入鍋中煎～搞定...
小AC輔食記8M+之青檸銀鱈魚蔬菜粥
千哥近視眼~從我懷孕開始~沒放過任何一個機會讓我和寶寶補DHA~恰好我又酷愛吃魚🐠之所以選擇銀鱈魚~是因爲它的油脂含量低~不容易影響寶寶腸胃~例如拉肚子什麼的~而且入口即化~用料銀鱈魚1小塊青檸1個蔬菜葉1片米粉一...
銀魚乾貝蔬菜蝴蝶麪湯（輔食）
自打上班了，給兒子做飯就太複雜了，唉😔。週末給他改善下伙食吧。平時只能做點燴飯或者餃子包子啥的，讓姥姥熱熱給他吃了。用料銀魚10克雞蛋1個乾貝6粒油麥菜菜心部分一點點蝴蝶面一把花菇1朵銀魚乾貝蔬菜蝴蝶麪湯（輔食）的...
銀魚時蔬炒餑餑（輔食）
兒子今天也吃炒餑餑用料餑餑1/2雞蛋1個萵筍1/4根芹菜1小根銀魚50克檸檬1片銀魚時蔬炒餑餑（輔食）的做法餑餑切小丁，放雞蛋液醃製一小會我用的幹銀魚，需要提前泡發，水裏放了一片鮮檸檬去腥，忘記拍照了熱油炒香蔥花，放銀魚炒至...
輔食-銀魚蔬菜餅
用料鵪鶉蛋4只銀魚少量胡蘿蔔少量青菜少量麪粉50g水50ml輔食-銀魚蔬菜餅的做法胡蘿蔔先煮熟煮軟的胡蘿蔔，銀魚，青菜分別切細，敲進鵪鶉蛋加入麪粉，水，攪拌均勻倒入方形容器中蒸15分鐘至熟透切成寶寶容易抓的條狀再滾碗湯，就...
寶寶輔食蔬菜銀鱈魚泥
雅寶今日午餐：香甜可口銀鱈魚泥。銀鱈魚營養價值極高，屬於正宗的高端輔食，我在這裏就不科普啦，感興趣的可以百度。選擇這幾種蔬菜爲佐料主要爲了增加魚泥香甜清爽的口感，有人可能會覺得洋蔥對小寶寶來說太刺激，其實不然，熟透...
寶寶輔食之營養蔬菜魚餅
寶寶輔食也要多種多樣，才能給寶寶更多的營養，而且多樣化的輔食也能讓寶寶更加有食慾呢。做這款小餅很簡單，可以加入各種食材，不喜歡吃蔬菜的寶寶會在不知不覺中吃掉很多蔬菜哦。用料雞蛋1個胡蘿蔔1根土豆1個魚肉1塊麪粉50...
寶寶輔食 三文魚餅➕冬瓜銀魚蔬菜湯🍣
美味的三文魚餅，寶寶用手抓小餅還能鍛鍊抓握能力，我麥又是光盤用料雞蛋1個檸檬半個麪粉30克左右三文魚1塊姜適量蔥食量寶寶輔食三文魚餅➕冬瓜銀魚蔬菜湯🍣的做法三文魚提前一晚冰箱冷藏解凍哦！洗乾淨後用片狀檸檬醃製半...
銀魚乾貝雜蔬飯（輔食）
銀魚加乾貝，鮮上加鮮啊，加上時蔬一起燉飯，兒子肯定喜歡吃用料乾貝12個銀魚100克香菇2朵胡蘿蔔1/3根芹菜1/2根木耳10朵大蔥適量米飯一碗蝦皮粉1勺豬肝粉1勺銀魚乾貝雜蔬飯（輔食）的做法木耳和乾貝提前泡發好。銀魚我用的鮮的...
寶寶輔食之鱈魚蔬菜餅
鱈魚蔬菜餅適合⑨個月寶寶吃哦鱈魚中富含DHA，對寶寶眼睛好，又能促進寶寶大腦發育，讓寶寶越吃越聰明。把蔬菜放在餅裏，攻克挑食的寶寶，營養更加全面。用料鱈魚1塊胡蘿蔔1段菠菜葉5-6片土豆半個麪粉適量寶寶輔食之鱈魚蔬菜餅...
銀魚蔬菜烙
平時我習慣在冰箱裏囤一些乾貨，像臘肉、銀魚乾、蝦米等，遇到新鮮食材不好買的時候，這些‘存糧’就起到了很大的方便。今天這道菜，我用了銀魚、麪粉等食材，加入蔬菜一起來烙一道美食。營養均衡的同時，吃起來外脆內軟，口感也相...
寶寶輔食之魚肉蔬菜面
每天都要給寶寶提供所需的營養。多吃魚寶寶會變的聰明，我用的是龍利魚，此魚沒有刺，魚肉又軟又嫩，而且沒有腥味，非常適合小寶寶食用。用料細面一小把綠葉蔬菜數片魚肉一塊鹽少量香油數滴蔥適量薑絲適量寶寶輔食之魚肉蔬菜面...
【輔食】銀魚豆腐蔬菜餅
用料銀魚15克嫩豆腐50g胡蘿蔔12g生菜12g雞蛋1個麪粉10克【輔食】銀魚豆腐蔬菜餅的做法銀魚、胡蘿蔔、生菜上鍋蒸熟，豆腐焯水後撈出備用銀魚切碎，豆腐用研磨碗搗爛，胡蘿蔔切丁，生菜切碎，放入一個碗中加入雞蛋和麪粉，混合均勻...
輔食之銀魚黑芝麻糕
用料銀魚20克雞蛋2個娃娃菜20g低筋麪粉25克水10毫升黑芝麻適量輔食之銀魚黑芝麻糕的做法如圖如圖如圖如圖如圖...
寶寶輔食 之 蔬菜銀魚小餅
九個月寶寶吃起來很開心用料小銀魚西蘭花西葫蘆胡蘿蔔麪粉寶寶輔食之蔬菜銀魚小餅的做法西葫蘆胡蘿蔔去皮切絲，西蘭花洗淨只取花部分，放入鍋中焯熟取出瀝乾水份，小銀魚洗淨去頭去尾切碎把切碎的銀魚和蔬菜混合放適量麪粉...
輔食之雙層銀魚蒸蛋
用料雞蛋2個銀魚20克紫甘藍20g芹菜2根輔食之雙層銀魚蒸蛋的做法如圖如圖如圖...
寶寶輔食-銀魚蔥花雞蛋烙
1歲後的寶寶就可以吃了，很簡單的一款菜。銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒有大魚刺。據現代營養學分析，銀魚營養豐富，具有高蛋白、低脂肪之特點。雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦...