南瓜菠菜意大利麪
用料南瓜500克黃油45克麪粉2湯勺意大利麪240克牛奶200克鹽8克胡椒粉3克菠菜9棵南瓜菠菜意大利麪的做法水開，放入意大利麪，加點鹽和橄欖油，以防麪條粘住，煮10分鐘左右，以掐斷面條中間沒有白色的爲好的標準，然後撈出瀝乾同時...
健康低卡吃意麪——菠菜意大利麪
意大利麪的菜譜做過很多次了，爲什麼一提減肥就會說意大利麪，當然是比較推薦。🍝淺談意麪記得有一個朋友和說我，一袋意麪，她2次就吃完了，我表示很震驚，它終歸是面，想要小蠻腰，咱還是多些配菜比較好啊！🍝🍝🍝GI，只要你經歷過減肥，...
低卡路里健康意大利菜——菠菜南瓜乳蛋餅
Cillia一個很棒的乳蛋餅，它健康低卡路里由菠菜南瓜雞蛋爲主，搭配脫脂奶，給喜歡健身和美食的健康吃貨一個不錯的選擇。用料菠菜（瀝乾切碎）1/2杯煮熟的南瓜1/2杯全蛋1個蛋清3個脫脂奶12盎司馬蘇裏拉低脂奶酪1杯植物油噴霧1瓶...
香腸菠菜菌菇意大利麪
孩子們的最愛！必殺技彩蛋用料意大利麪100克早餐香腸1根白玉菇20克菠菜一小把牛奶20克奶酪片一片色拉油10克煮麪水500毫升鹽適量香腸菠菜菌菇意大利麪的做法取小鍋熱水煮開，菠菜洗淨後燙熟。香腸和白玉菇切小塊，菠菜燙過...
菠菜油麥菜意大利麪
綠葉菜的營養價值非常高，含多種營養素，如果孩子不太愛吃，怎麼辦？連哄帶騙？軟硬兼施？沒用啊柚媽，孩子要麼用手拿扔掉，要麼吃進去吐出來。這麼有營養的東西怎麼做能讓孩子愛吃呢？將綠葉菜與意大利麪相結合來做~~外形討孩子歡喜~~...
南瓜意大利麪 pumpkin pasta
用料南瓜大蒜辣椒迷迭香蔬菜高湯黑胡椒鹽帕瑪森奶酪Parmesan南瓜意大利麪pumpkinpasta的做法南瓜去籽切小薄片，大蒜切面，辣椒切碎備用；提前開始煮意大利麪。熱鍋，放橄欖油，加入大蒜、辣椒煸炒一會，加入迷迭香；加南瓜翻炒一會...
南瓜咖喱醬意大利麪
外出歸家，簡單好味的晚餐~用料意大利麪150g南瓜半個胡蘿蔔一根青豆少許洋蔥少許橄欖油咖喱塊或咖喱粉黑胡椒粉鹽南瓜咖喱醬意大利麪的做法南瓜和胡蘿蔔蒸熟，南瓜切小塊、胡蘿蔔切丁意麪煮熟（十分鐘左右，水裏放鹽）、咖喱塊...
南瓜奶酪蔬菜焗意大利麪
實在是太快手，也沒想着拍照，就文字吧！寒意的秋天，暖心又暖胃，給小朋友吃再合適不過碳水+蔬菜+蛋白質+奶酪🧀，get用料意大利麪自己看着辦南瓜蒸熟150克芝士一片各式蔬菜有啥用啥淡奶油（牛奶也行）適量南瓜奶酪蔬菜焗意大利麪的...
南瓜芝士醬意大利麪
南瓜跟芝士拌在一起,味道很好~！用料南瓜200g麪粉1湯匙黃油30g芝士片2片鮮蘑菇適量扁意麪200g牛奶250g鹽適量胡椒粉適量南瓜芝士醬意大利麪的做法南瓜切成小塊,放入微波爐用高火叮3分鐘,用處理機打成泥狀備用。意麪把水...
南瓜田園蔬菜意大利麪
用料意大利綜合香料2小勺馬蘇裏拉芝士50克南瓜300剋意大利貝殼面100克洋蔥20克月桂葉2片雞脯肉40克白玉菇20克紅椒20克黃椒20克西芹20克獨蒜1個奶油50克高湯500ML黃油20克鹽雞粉南瓜田園蔬菜意大利麪的做法【南瓜醬】...
培根菠菜意大利🇮🇹面
偶然從電視📺學來的，簡單方便。平時不吃蒜的，這樣做出來不知不覺下肚了✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺用料意大利麪適量菠菜5-6根培根三片蘑菇（蓀菇爲佳）適量蒜大瓣3，小瓣5鹽適量黑胡椒粉適量培根菠菜意大利🇮🇹面的做法蒜切末...
齒頰留香南瓜意大利麪
自從去朋友店裏吃過一次這個南瓜意大利麪之後一直念念不忘，求教了一下朋友做法自己做，真的不要太好吃！！！所以分享一下這美味用料意大利麪2人份（無聊數了一下120根，哈哈）貝貝南瓜1個（拳頭大小）培根3片脆皮腸仔8根淡奶油40ml純牛...
菠菜杏鮑菇意大利麪
在美國不會開車真的跟沒有腿一樣何況現在大肚子出行更不方便冰箱裏有什麼就吃什麼吧用料雞蛋1只杏鮑菇一顆（一般大小就可以了）意大利麪180克（一人份）紫洋蔥半顆黃油一塊蘇打餅乾的大小（沒有黃油完全可以用其他油代替味道差...
菠菜意大利麪（沒有黃油）
翻出家裏還有一點剩下的意大利麪以及昨夜多出來的菠菜決定嘗試做一次菠菜意大利麪用料菠菜一小撮口蘑。2個洋蔥4分之一個意大利麪按需西蘭花一點點🦐。4-5個菠菜意大利麪（沒有黃油）的做法煮開水放點海鹽。放入意大利麪（...
龍蝦菠菜意大利麪🍝
原配方是西紅柿豌豆龍蝦殼熬成汁澆在做好的麪條上。我有顧慮西紅柿跟龍蝦的搭配？所以省去了那一步。另外，我參照的配方用的是basil,因爲家裏沒有Basil,就用菠菜代替。但結果也令人滿意。用料意大利麪2人份菠菜1小把白鬍...
奶油菠菜蘑菇意大利麪
用料意大利麪1份菠菜1小把蘑菇7個香腸1塊黃油，鹽，淡奶油，芝士粉適量小紅蔥1個奶油菠菜蘑菇意大利麪的做法菠菜汆水後浸泡冷水。材料切好。水中加鹽煮意大利麪，大概煮10分鐘左右。鍋中放入黃油。加入紅蔥碎炒出香味。加入...
意大利醬 菠菜汁面
閒暇之際做一道這樣的麪條，看着賞心悅目！因爲加了雞蛋，面會特別勁道，喜歡吃黑胡椒的可以稍微多加一點，根據個人口味還可以放一根芹菜梗！味道一點不遜色西餐廳用料雞蛋一隻豬肉/牛肉若干洋蔥半個菠菜若干麪粉適量大概600個左...
西紅柿菠菜意大利麪
用料西紅柿1個意大利麪1份肉末10克番茄醬1勺黑胡椒粉1勺鹽2克西紅柿菠菜意大利麪的做法配料，肉末，西紅柿，菠菜意大利麪🍝煮麪20分鐘後撈出放橄欖油拌一下放西紅柿，肉末蛋炒後放番茄醬。肉末變色後放菠菜翻炒，變軟後放意大...
菠菜三文魚意大利麪
踏青歸來，做了一桌子的素菜，春天的綠魅蔓延至我們的餐桌，三月的菠菜，除了富含營養，還如同這春色，在餐桌上帶來無限的綠意。3人量。用料煙燻三文魚菠菜200g意大利麪鮮奶油80g牛奶20g奶油沙司粉40g水100g鹽菠菜三文魚意大利麪...
低脂南瓜香腸意大利麪
無油無糖也沒有加奶油靠南瓜本身的甜味加上鹹口的香腸和少量的鹽真的很濃郁很好吃！我每次會多打一些南瓜剩下的喝掉（每天喝好多）用料意大利麪70G鹽一點南瓜150G香腸小半根黑胡椒裝飾低脂南瓜香腸意大利麪的做法將南瓜香...
意大利菠菜芝士餃，意大利風味
用料餡心120克蝦仁，去除蝦線，切1×1釐米丁60克熟火腿，切1×1釐米丁50克新鮮菠菜葉，洗淨瀝乾，切絲1小撮鹽40克橄欖油1小撮白胡椒粉意大利餃子2顆蛋165克低筋麪粉適量麪粉，手粉適量熱水，煮麪用適量鹽適量橄欖油，攪拌用鼠尾草奶...
牡蠣菠菜奶油意大利麪
由飽滿的牡蠣和嫩綠的菠菜打造的美味意大利麪。柔滑濃郁的醬汁完全滲入到各種食材中。如果沒有牡蠣，用蝦夷扇貝代替也可以。用料意大利麪160g牡蠣（去殼）8~10個菠菜½把（150g）鮮奶油¾杯鹽、粗粒黑胡椒、小麥粉（低筋麪粉）各適...
特別簡單炒麪意大利菠菜培根意大利麪
用料意大利麪1份菠菜1把蘑菇20個培根5片蒜3瓣特別簡單炒麪意大利菠菜培根意大利麪的做法意大利麪入滾水鍋，加入少量鹽和橄欖油。順便燙一下菠菜，備用。鴻禧菇或者任意喜歡的蘑菇入鍋，幹炒，炒香取出備用。培根切絲後與蒜頭...
番茄南瓜意麪 Fusilli 螺旋型意大利麪
轉載BurstTomato&SquashFusilliwithSweetBellPepper&Parmesan用料螺旋形意大利麪6ounceYellowSquash1unit葡萄番茄1bunch青椒1unit帕馬森乾酪¼cup紅洋蔥1unit百里香1sprig橄欖油3tablespoon鹽unit黑胡椒番茄...
和風菠菜意大利麪-MASA
MASA介紹義大利麵食譜-冬天有什麼好吃的菜呢?現代因爲Biotechnology,大部分的菜,不管夏天,冬天一整年都買得到.但是,味道還是有差.在日本代表冬天菜是菠菜,白蘿蔔,白菜,牛蒡,蔥,還有蕪.這次我想要用在臺灣也是容易買...