沙蟲乾貝蝦粥
鮮美得很～用料乾貝6粒北極甜蝦20只冷凍大蝦8只沙蟲幹20條大米1杯油若干蔥花香菜若干鹽一小勺醬油3瓷勺蠔油1瓷勺水若干沙蟲乾貝蝦粥的做法把大蝦的蝦身蝦頭分離，蝦頭備用（擠蝦腦挑蝦線，蝦身背切兩半）大米加水煮開，沙蟲去沙...
乾貝蝦蟹粥
用料乾貝20粒大米100克薑絲5克大閘蟹3只蝦7只香芹4根小蔥2根花生醬1大勺鹽3克乾貝蝦蟹粥的做法準備食材，淘米，泡一晚上。螃蟹清洗乾淨，乾貝泡發，清洗蝦，菜切碎。開火，加米加花生醬加乾貝，大火煮開。一直攪拌，粥會越來越綿稠，煮...
乾貝蝦米粥
營養美味，葷素搭配用料乾貝10顆蝦米20顆香菇5只大米80克胡蘿蔔半隻芹菜1根香油少許鹽少許胡椒少許乾貝蝦米粥的做法準備食材，蝦米泡發，去泥線洗淨。乾貝洗乾淨壓碎（不要漲發）。香菇泡發洗淨後切絲。胡蘿蔔芹菜切沫。電飯鍋...
香菇乾貝沙蟲排骨粥
香氣濃郁的閩南排骨粥，早餐暖暖的來一碗，熨平所有起牀氣。有時候海鮮乾貨的香味是新鮮海鮮所代替不了的，經過時間醞釀海鮮已祛除了來自海洋鹹腥的氣味，僅留下鮮甜與獨特的香味。排骨的肉香與海鮮乾貨的鮮甜完全融合在軟糯...
乾貝幹蝦粥
中餐廳裏有一句話，我很贊同。“做飯是件特別治癒的事情，因爲你需要特別專注，在做飯的時候就沒有空想其他的了。”我一直覺得，所謂的好好生活，無非就是吃好喝好穿好睡好。那麼，每日的清晨，來碗暖心暖胃的熱粥吧。用料乾貝半量...
鮮掉眉毛的沙蟲乾貝肉粥
味好美香辛調味料採用拉鍊式包裝，這個包裝非常好，用不完的調味料不怕受潮，非常棒！用料乾貝20粒沙蟲幹4條肉末50克鹽3克姜1大片花生油味好美生薑粉1克味好美嫩肉粉2克鮮掉眉毛的沙蟲乾貝肉粥的做法沙蟲和乾貝。乾貝洗淨用...
乾貝蝦皮粥
凱娃子的早餐^_^用料乾貝蝦皮青豆玉米🌽胡蘿蔔🥕香菇薑片大米乾貝蝦皮粥的做法步驟很簡單，只要把所有食材放高壓鍋裏煮，像平時煮粥一樣！放海產品的話要泡發，因爲是乾貨！先洗乾淨，然後泡發一下，泡的水一起下鍋，記得要加薑片，去...
沙蟲粥
沙蟲，主產於福建、廣東、廣西、海南和臺灣沿海，國外沙蟲主要分佈於大西洋、太平洋、印度洋沿岸，爲星蟲科動物裸體方格星蟲的全體。功效：沙蟲具有滋陰降火、清肺止咳、健脾利尿、補充營養、美容養顏的功效，適用於陰虛盜汗、...
乾貝鮮蝦粥
加了乾貝的海鮮粥特別好吃，我用了剩飯，所以應該是乾貝鮮蝦泡飯，乾貝肉末蝦用油炒過，所以類似於龍蝦三吃中龍蝦粥的做法，其實用米直接煮粥口感會更好用料乾貝適量新鮮香菇2朵薑絲適量老虎蝦5只肉末適量薑絲適量小油菜2顆鬆...
乾貝沙蟲瘦肉冬瓜湯
這道湯鮮美營養豐富非常適合夏天喝的湯品用料乾貝15粒沙蟲15條冬瓜400克瘦肉200克姜1塊鹽適量(可不加)乾貝沙蟲瘦肉冬瓜湯的做法乾貝沙蟲乾貝沙蟲各15個乾貝洗淨浸泡1至2個小時沙蟲去沙袋從中間剖開放入鍋中小火烘炒...
乾貝蝦仁粥
在餐廳喝過一次海鮮粥，清清淡淡真的很合胃口！適合像我一樣腸胃嬌弱，胃口清淡的朋友！用料蝦仁乾貝大米鹽油麥菜青菜類都ok蔥姜白胡椒油乾貝蝦仁粥的做法乾貝泡泡水，水果玉米🌽凍海蝦備用蝦🦐化好了，取蝦線，切塊切薑絲和油麥菜...
蠔豉乾貝沙蟲粥
非常適合寶寶吃的一款粥，可以單用料蠔幹6顆乾貝10顆沙蟲5條瘦肉50g大米一量杯鹽少許油少許生抽少許薑片2片蠔豉乾貝沙蟲粥的做法蠔幹需要泡的時間比較長，提前泡兩個小時，沙蟲跟瑤柱只需要泡十幾分鍾即可！！瘦肉切片或者剁碎...
沙蟲蓮藕乾貝骨頭湯
普及一下沙蟲功效：除味道鮮美外，沙蟲營養價值和食療價值較之海蔘、魚翅有過之而無不及，被譽爲“海洋蟲草”，一些地方將其代替“冬蟲夏草”用於食療。它富含蛋白質，多肽成分，17種氨基酸，其中人體必需的氨基酸含量很高，除此之外...
乾貝鮮蝦粥
用料乾貝15粒鹽克大米1杯蝦20只幹魷魚1只香菇10朵姜2片香菜2根蔥2根乾貝鮮蝦粥的做法洗乾淨材料，切好備用蝦頭不要丟掉，炒出蝦油香噴噴的出鍋了...
沙蟲乾瘦肉粥（附炒沙蟲幹方法）
沙蟲有“海洋蟲草”的美譽，它富含蛋白質，多肽成分，17種氨基酸，其中人體必需的氨基酸含量很高，除此之外還含有鈣、磷、鐵、鋅、錳、鎂等12種微量元素以及蟲草素等具有抗氧化，抗菌，抗輻射，抗病毒，抗疲勞，防癌，調節免疫，延緩衰老作用...
沙蟲幹粥
沙蟲幹粥是寶寶很喜歡吃的，營養豐富，味道鮮美！用料大米1杯姜1片鹽少許瘦肉少許沙蟲幹3-4條沙蟲幹粥的做法沙蟲幹4條(都是去沙袋，乾淨無沙)剪成1釐米的小段，放入鍋中小火慢煎至金黃撈出。粥鍋里加入姜，沙蟲，煮至入味，加入瘦肉，...
乾貝蝦粥
家門口有個潮汕小館，乾貝蝦粥逢去必點，感冒難受時候來一碗，宿醉第二天來一碗，簡直不要太好喝，十一放假就自己動手做了一下，還算小成功…跟大家分享一下。用料乾貝適量大米適量蝦適量姜適量蔥適量芹菜適量冬菜適量乾貝蝦粥的...
乾貝沙蟲瘦肉粥
我家兩女兒最喜歡喝粥，乾貝沙蟲是很營養的，重點這個粥很方便，一鍋搞定她們兩的午餐或晚餐，哈哈哈用料瘦肉一小塊乾貝8粒沙蟲3條姜1片大米小半杯乾貝沙蟲瘦肉粥的做法把乾貝泡水，肉切成肉糜，沙蟲也切碎，姜切絲小鍋加油，先放入...
鮮蝦乾貝粥
主要就是簡單易操作！味道絕對不輸潮汕砂鍋粥！！用料乾貝15粒左右鮮活基圍蝦12只左右大米1杯鹽2小勺香芹3根黃酒適量菌菇（香菇、秀珍菇、金針菇、海鮮菇）任意一至多種都可以生菜2-3片姜2片胡蘿蔔3-4片香油1勺鮮蝦乾貝粥的做...
蝦乾貝粥
用料蝦只乾貝粒薑片大米杯胡椒粉克香菜根蝦乾貝粥的做法圓粒珍珠米泡水30分鐘，香菇絲泡水，姜切細絲。乾貝泡水10分鐘後清洗。蝦身首異處，蝦尾剖殼去蝦線蝦鬚。蝦尾+鹽+料酒醃製10分鐘去腥。起鍋燒油，油熱後放蝦頭翻炒，炒出...
乾貝海蝦粥
簡單易上手的做法。米湯有益氣，養陰，潤燥的功能，能刺激胃液的分泌，有助於消化。用料主料大米300g乾貝50g海蝦100g輔料蔥，食用油，鹽，胡椒粉適量乾貝海蝦粥的做法準備好材料：大米，乾貝，海蝦及蔥大米淘洗乾淨後吳乾貝一起放入電飯...
蝦米乾貝粥
粥，在廣東人的飲食中佔據着重要的位置，且一直以品種繁多著稱，從富貴到貧賤，從清雅到俚俗，富有濃郁的家鄉味、人情味。一直以來，廣東粥的烹煮方法都十分講究，用武火煲滾，文火煲透，並在“色、香、味”上已經形成了一門專門的學問...
沙蟲鮮蝦粥
沙蟲是一種老少皆宜的營養滋補及食療佳品。今天寫一個沙蟲幹處理方法，操作簡單，提鮮一級棒，煮有味粥或者煲湯的時候都會放一小把，特別好吃用料大米半杯杯蝦5只沙蟲1小把瘦肉1小塊沙蟲鮮蝦粥的做法先處理沙蟲，我煮的是一人...
蝦仁乾貝粥
用電飯煲的煮飯模式30多分鐘就能煮出一鍋鮮美可口的蝦仁乾貝粥，簡單易操作，和砂鍋燉出來的味道差不多，省去了要不停攪拌的麻煩。用料蝦10只乾貝1小把大米半杯香菜2根姜少許蝦仁乾貝粥的做法提前一天晚上將米和乾貝淘洗幹...
乾貝沙蟲排骨粥
用料乾貝5粒沙蟲幹8-12條幹貝沙蟲排骨粥的做法沙蟲乾洗淨，發開。...