養生菜餚
鴿子板栗鍋仔用料鴿子250克板栗500克鹽一小勺料酒二勺養生菜餚的做法第一步：鴿子切小塊，用料酒、鹽醃10分鐘。第二步：將晻過的鴿子肉和板栗肉一起在鍋裏，同時放到五片生薑，2勺料酒，煮開後小火15分鐘就好出鍋了。要說明的是：...
養生素菜
機緣巧合在外吃過一種養生素菜，口味很清淡，口感很爽脆的，真心喜歡，回到家就自己琢磨着嘗試着動手做起來，出品的顏值和美味並存，這菜餚深得家人的喜愛，趁空閒整理一下做個菜譜和廚友們分享學習。想清香的口感食材汆燙後復鍋翻...
葉府菜餚
拌苦瓜用料苦瓜蒜姜蔥八角葉府菜餚的做法苦瓜切條，用沸水燙10秒鐘左右撈出不用過涼，趁熱拌上醬油，醋，白糖，少許味精。空鍋燒油，放蔥薑蒜，八角炸出香味直接倒進苦瓜盆裏，蓋上蓋子放置2小時以上即可享用。...
簡單菜餚
這是自己在下廚房網發的第一個真真正正的圖，以前不知道在哪裏發，下面說說我這道菜，真是很適合減肥的人吃，而且真的很好吃用料糖適量新鮮的紅色朝天椒切成小粒的一盤四五個就可以了海鮮醬油少許如果有高湯就更加好了香油放...
花式菜餚
養眼又美味的花式菜餚簡單不失大氣聚會上的好菜餚用料青菜花一個大蝦四隻花甲八個粉絲一把大蒜四瓣香蔥若干（分成兩份）廚邦醬油若干勺花式菜餚的做法①粉絲提前用清水浸泡；②將青菜花、大蒜、香蔥、大蝦清洗切好備用；①起...
美味De生日菜餚
備一桌美食，約三兩朋友，靜享美味，不負好時光～（小蔥拌豆腐-藕合-香辣醬雞爪🐔-涼雞絲-糯米糰子-黃燜雞🐔-香水魚🐠-炒玉米-🍅番茄冬瓜湯～）一波美食正向你靠近😘💋用料彎蔥5根豆腐一塊藕一節雞胸肉2塊雞爪15只豆瓣醬2勺八角4個...
養生菜
調料只有醬油和小米辣主角：洋蔥，黃瓜，心裏美蘿蔔和花生用料搬運自抖音見水印養生菜的做法。...
菜餚圍邊
食品雕刻用料南瓜菜餚圍邊的做法取一塊南瓜，拿出雕刻刀用紅蘿蔔雕刻成一朵花...
養生菜心
秋季的菜心更嫩，更脆，菜心富含粗纖維，維生素c和胡蘿蔔素，不但能夠刺激腸胃蠕動，起到潤腸、助消化的作用，對護膚、養顏也有一定的作用。用料菜心350白果1小把水澱粉適量鮮湯1碗約250克鹽、油各少許養生菜心的做法白果提前煮...
宴請菜餚
這幾天過年聚會的菜譜請查收家裏聚會不知道做什麼希望能幫到你們用料鹽1克雞蛋1個宴請菜餚的做法如圖所示想問留言...
新年菜餚
用料適合過年時吃的菜品適量新年菜餚的做法寓意美好...
潮味菜餚
潮味菜系，是廣東菜的重要組成部分，主要以海鮮爲主，以鮮美爲特色，深受大家的喜愛。這桌晚餐，食材新鮮，正點。大廚是潮州很有名的廚師，菜式家常，味道不簡單。這裏呈現一桌佳餚，供日後宴客參考。用料海鮮適量適量潮味菜餚的做法潮...
小美菜餚
小美做的美食用料鹽克油克糖克薑片小美菜餚的做法羊排面蔥燒肉...
美味的菜餚
不喜歡做飯，也不喜歡廚房的油煙，可是現在爲了老公毅然做起。喜歡一個人就要給他做他喜歡吃的。用料喜歡美味的菜餚的做法用心堅持小貼士建立一個菜譜，記錄我在下廚房的成長。...
養生之菜
用料生菜，豆芽，小紅椒，養生之菜的做法123...
養生蒸菜
晚上嘴巴寂寞，好想吃東西，又怕長胖，就只能吃菜了。炒菜有油，煮菜我嫌麻煩，蒸菜是個不錯的選擇，而且顏值高，可以髮圈！用料金針菇1把香菇2朵西蘭花4小朵胡蘿蔔半根豆腐1塊生抽1勺橄欖油1勺（可不加）高湯1勺（可不加）養生蒸菜的做法豆...
【有了蒸野菜】熱量低爆表、口感香爆表、養生達人必吃春天菜餚
春天的氣息撲面而來，又到了吃野菜的時節啦！野菜是非人工種植的蔬菜，採集天地之靈氣，是大自然的美妙饋贈。在春天吃野菜，不僅味道鮮美，還有很好的養生功效哦！我在家附近的草地裏採摘了一些“麪條菜”，這幾天正是脆嫩的時候，打算...
草菇炒肉㊙️天然養生菜餚
每天吃25g的菌類，就可以保證人體一天的維生素所需喔~菌類抗癌多糖，對多種腫瘤有“抑制作用”所以常食菌類還能給身體，帶來豐富的優質蛋白、維生素A、維生素E、維生素C、以及微量元素等！而且草菇中的維生素C含量高居菇類第...
晴意菜餚
用料阿膠200克冰糖200克紅棗100剋核桃150克黑芝麻250克客家黃酒150克枸杞子100克水100克晴意菜餚的做法成膠後上盆壓實壓平切成條切切片快切結束完畢...
我的菜餚
用料薑片澱粉勺油克我的菜餚的做法首先其次...
養生炒菜
可以根據自己愛吃的食物自由搭配啦，俺喜歡銀耳膠質的口感，多吃銀耳令面板光滑，百合清甜解燥平鬱，幹枸杞子遇熱菜後嚼起來像果脯，益肝明目，彩椒漂亮富含維C，這道菜營養豐富，適合減肥、養生、愛美人羣，嘻嘻。用料鮮百合2個青、紅...
幸福菜餚
2018年年夜飯用料油10克幸福菜餚的做法水果擺盤女士菜...
超美味的養胃菜餚，米博來幫忙
要問這世上有什麼配大白米飯可以百吃不厭，白菜燉牛腩必須擁有姓名。牛腩、白菜、湯汁澆在米飯上就是最完美的結合，不知不覺就會吃上一大碗。用料牛腩400克（切塊）薑片10g料酒20g食用油15g大蒜5瓣白菜300g生抽15g蔥段10g桂...
日常菜餚
記錄自己明天下廚的成果～～用料愛日常菜餚的做法第一天，水煮肉片...
海鮮烙，鮮香營養瘦身菜餚
碼頭買來的五斤一隻的大魷魚分割成三部分，一魚多吃。這次說的是魷魚裙邊的海鮮烙做法，是由魚、蝦、蛤蜊、蟶子、魷魚裙、海鴨蛋和調味料，經過煎烙燜烹調手法巧妙地將幾種小鮮組合而成的一道鮮爆美味。5層小鮮透過粉汁、...