紅豆百合羹
小時候夏天游泳前，必須要來上那麼一碗纔會出門，都是記憶裏的味道用料赤小豆150克新鮮百合80克冰糖若干紅豆百合羹的做法1.紅豆用涼水泡一晚，放入電飯煲，煮粥模式，放入一小撮冰糖一起煮2.新鮮百合掰成片洗淨，待紅豆湯出鍋前1...
百合枸杞羹
百合滋陰潤燥，安心養神，䃼脾健胃，枸杞養眼明目，還補血，反正兩種食材常食好處多多，不一一說了。用料大百合2個枸杞適量糖適量百合枸杞羹的做法將百合掰開，把壞的撕掉，放水裏泡一下。水開後倒進鍋裏煮八分鐘，把蓋捂五分鐘就好啦...
紅棗百合羹
用有限的食材，滿足挑剔的味蕾~🙃很簡單的方子，因爲疫情期間很多人都選擇呆在家裏。對於會做飯的友友來說一日三餐信手拈來，可是對於不會做飯的友友來說就有點囧啦~~🙃於是，即便是最簡單的一款美食，有空時也願意把它寫出來...
紅豆芋圓百合羹
用料紅薯35克左右紫薯35克左右紅豆適量百合適量冰糖一塊葛根粉60克紅豆芋圓百合羹的做法紫薯紅薯蒸熟備用取葛根粉60克紫薯35克左右與葛根粉揉搓，加水40克左右成偏幹固態狀同比例做紅薯泥切塊可揉搓成自己喜歡的形狀沸...
紅豆百合粥
冰糖幾顆，水泡4小時，小燉鍋燉2個半小時用料紅豆100克薏米25克百合8克冰糖適量紅豆百合粥的做法要先浸泡小貼士不知道小赤豆行不行，我用的是小紅豆...
紅豆薏仁蓮子百合羹
用料紅豆半斤薏仁一把百合一把蓮子一把紅豆薏仁蓮子百合羹的做法燒開以後小火放肆熬…...
牛奶百合羹
用料新鮮百合100克牛奶250克大米30克冰糖適量清水150克牛奶百合羹的做法大米提前一晚淘洗乾淨後泡水早起瀝水備用，把所有材料放豆漿機開米糊模式！小貼士幹百合提前泡發後也可以哦！冰糖用小塊的！...
百合曇花羹
優曇花好不輕開。——袁枚曇花應該是世界上最美的食材了，粉色的花暈，花蕊潔白如霜，散發着淡淡的清香。曇花富含膠原蛋白，加上其它的食材，好一個潤肺，養胃，補陰的美容湯啊。用料曇花2朵百合20片川貝1克雪蓮子5克茯苓5粒枸杞20...
紅豆百合芡實羹
夏末，新鮮的蓮子菱角芡實上市了，不能放過用料百合50克冰糖50克紅豆100克芡實100克紅豆百合芡實羹的做法紅豆事先泡半天以上，如果沒泡直接高壓鍋壓20分鐘，否則不爛不起沙，不好吃。百合一頭，鮮的最好，乾的也行，泡半小時。芡實，就...
薏米紅豆蓮子百合紅棗羹
薏米紅豆蓮子百合羹這個是我看一個博主推薦的，她喝這個喝了十年吧，她說這個苦苦的不怎麼好喝但是喝了特別好，我自己看了就回家試試做了還加了紅棗，自己覺得這個羹味道不錯，我家小朋友也喝的下去。這個羹有祛風除溼，消水腫的...
蓮子百合羹
用料幹蓮子80克新鮮百合40克冰糖克水6600克蓮子百合羹的做法材料備好，蓮子浸泡一晚材料全部倒入豆漿機超級簡單快手的早餐，你也動手試試吧...
香甜百合羹
今天，分享給媽媽們一道對抗秋燥的好輔食，特意添加了被稱爲“菌中之冠”的銀耳，搭配清熱祛燥的小米和百合，不僅能增強寶寶的免疫力，還有潤肺的作用，讓寶寶一整個秋天身體都棒棒噠~用料紅棗5克小米10克浸泡好的百合2克浸泡好...
紅芸豆百合
用料百合克紅芸豆鹽2克紅芸豆百合的做法紅芸豆冷水泡2–3小時，冷水下鍋煮熟(大概20分鐘左右)撈出瀝乾，過一到涼水甘肅甜百合清洗乾淨備用熱鍋冷油，放紅芸豆，炒一分鐘放百合，少許鹽，起鍋裝盤...
銀耳百合羹
冬日，家裏的暖氣讓人感覺燥燥的，正好有新鮮的銀耳，那就做個潤潤的銀耳羹吧。用料銀耳三分之一朵枸杞20粒冰糖15克百合30克銀耳百合羹的做法取三分之一朵的鮮銀耳，去除根部的地方，泡入清水中大約10-20分鐘，然後稍稍沖洗一下，...
紅豆薏米百合羹
紅豆薏米百合這三樣都是好東西。前幾天“紅豆薏米百合湯”是我第一次煮着喝的。紅豆和薏米都有利水、消腫、清熱解毒的作用，喝完這個湯胃挺輕鬆的。薏米還有去斑消粉刺的功效，經常食用能使面板細膩有光澤，當然，不是立竿見...
紅豆紅棗薏仁銀耳百合羹
秋收冬藏，秋天得補，食補羹湯第一用料薏米適量銀耳適量冰糖適量紅豆適量百合適量紅棗適量蓮子適量核桃仁適量紅豆紅棗薏仁銀耳百合羹的做法準備食材，洗淨瀝乾水。加入適量清水，燉鍋晚上預約7小時，早上起來後，就可以享用美食...
紅綠百合羹
用料百合20克綠豆20克紅豆20克糖適量紅綠百合羹的做法將三物合水浸半小時，大火煮開後用小火煮至豆熟，加入適量糖小貼士清熱排毒，滋潤肌膚...
綠豆百合羹
清肺、潤燥、靜心用料綠豆適量百合適量冰糖適量澱粉適量水適量綠豆百合羹的做法綠豆煮至軟糯加百合煮熟，加冰糖適量至化，加水澱粉勾芡出鍋即可！...
銀爾百合羹
用料銀耳百合枸杞冰糖銀爾百合羹的做法銀耳百合泡20分鐘加水煮30分鐘加入枸杞冰糖即可...
紅豆百合飲
一款養顏護膚的飲品用料百合克紅豆克紅豆百合飲的做法泡好的赤紅豆，百合幹，水放入養生壺，啓動養身湯功能。...
紅棗紅豆蓮子百合銀耳羹
這是一款簡單好吃的美味湯羹，寶貝一歲左右我就開始做給他吃了！甜甜的美美的！湯羹材料之所以寫適量是因爲這個沒有什麼比例，可以根據自己的喜好來添加！用料紅豆適量蓮子適量百合適量銀耳半朵紅棗適量冰糖適量紅棗紅豆蓮子百...
紅豆銀耳百合蓮子養顏羹
美容養顏，暖胃祛溼。用料銀耳1朵枸杞10顆蓮子8顆紅豆一小把薏仁一小把百合10片紅豆銀耳百合蓮子養顏羹的做法紅豆，幹銀耳，幹百合，幹蓮子提前用水泡發。各種原料加入豆漿機，放少量紅糖，加水到上限水位線之間。開啓五穀功能即...
百合紅豆藕粉羹（滋陰潤燥）
【百合】是出了名的滋陰潤燥，安心凝神，很適合女性吃～百合的功效有：1.潤肺止咳：百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。2.寧心安神：百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未...
紅豆百合湯
前幾日在朋友處吃了這道紅豆百合，入口糯糯的，微甜，略帶百合的清香，真是讓人難忘的味道。特意問了做法，拿來和大家分享！益氣、養血、清火的一道甜品！用料上好的紅豆冰糖新鮮的百合或南瓜紅豆百合湯的做法將紅豆洗淨，加入水提前...
銀耳大棗百合紅豆綠豆羹
用料銀耳1朵紅棗8顆枸杞一把百合一把綠豆一把紅豆一大把紅糖或冰糖適量銀耳大棗百合紅豆綠豆羹的做法銀耳一朵用水泡開，大概泡3個小時左右準備好這些材料，也用水泡上紅糖或冰糖備好所有材料放到高壓鍋裏，時間調到豆類檔，...