胡麻醬拌芽菜
超級簡單快捷的懶人菜式！關鍵是選好胡麻醬，在日本買的這款有芥末的胡麻醬，味道非常好！涼拌芽菜、菠菜、三絲……都可以。用料胡麻醬適量香油適量胡麻醬拌芽菜的做法熱水綽熟芽菜，可以加一點香油，也可以什麼都不加，放冰箱冷藏...
麻醬拌蔬菜
用料麻醬2勺菠菜或蔬菜1把生抽2勺糖1勺醋1勺麻醬拌蔬菜的做法1.菠菜洗乾淨，用水燙熟。2.麻醬，生抽，醋，糖的比例，2:2:1:1調勻，如果很乾可加點清水。3.菠菜擠幹水分，把麻醬調料倒上去拌勻。可撒一些芝麻裝飾。...
芝麻醋醬拌豆芽菜和豆腐
用料綠豆芽100g豆腐（小塊）50g白芝麻醬10g醬油5ml糖一小匙白芝麻碎少許醋10ml芝麻醋醬拌豆芽菜和豆腐的做法綠豆芽掐頭去尾。放入鍋中小火，炒出水分（不需要油～），將豆腐塊烤熟，我是凍豆腐塊和豆芽一起小火炒熟了。將醬汁和豆芽...
醋拌菠菜豆芽胡蘿蔔
酸甜口而且用料簡單用料菠菜豆芽胡蘿蔔糖醋鹽大蒜醋拌菠菜豆芽胡蘿蔔的做法把菠菜豆芽焯熟捏團去除多餘水分胡蘿蔔過一下熱水把蒜弄碎然後加入醋糖鹽調汁按照自己喜歡的口味添加即可擺盤澆汁...
麻醬拌菜——百搭的麻醬配方，拌菜拌麪都好吃
麻醬汁調好了的話，真是百搭~麻醬油麥菜、麻醬菠菜、麻醬苦菊、麻醬馬蘭頭~只要是可以可以水煮、生吃的青菜，就可以用這個醬汁來拌着吃~我圖片中使用的菜，叫做“菊花菜”，看起來有點像芹菜葉一樣的形狀~用料芝麻醬2勺花生...
拌芽菜
看“俠飯”學的用料綠豆芽200克香菜20克韓國紫菜1包芝麻油適量拌芽菜的做法洗淨綠豆芽和香菜，鍋中放水燒開後，倒入芽菜，香菜，焯一下關火，揸幹水分，用芝麻油，韓國紫菜調味。...
麻醬小拌菜
今天上一道超級簡單的隨手小菜最關鍵的調味就是--麻醬，芝麻醬啦平時拌涼菜特別喜歡放點芝麻醬，很香用料幹豆腐2張木耳30g娃娃菜100g黃瓜100g辣椒油適量鹽適量大蒜適量醋適量醬油適量糖適量味精適量香菜適量麻醬小拌菜的...
麻醬拌生菜
晚餐不想要吃太飽，但又不想吃的太簡單，沒有層次感的晚餐，乾脆不要吃的好～所以，又想要滿足吃貨的胃，又不想撐破肚皮，那就來嚐嚐比路邊攤還要美味、更衛生的麻醬拌生菜吧！🤤🤤🤤💗💗用料芝麻醬適量生菜適量鹽適量生抽1勺白糖適...
芝麻醬拌菜
用料包菜半個肉丸土豆木耳芝麻醬拌菜的做法❤️自己喜歡吃什麼就放什麼芝麻醬：芝麻醬倒入碗中，加入熱水❗攪拌混合均勻；醬汁：蒜末➕小米椒➕熟白芝麻➕孜然粉➕鹽➕雞粉➕白糖➕香醋➕蠔油➕生抽➕香油➕花椒油➕油潑辣子➕...
麻醬拌青菜
任何青菜，瓜類都可以用調和好的麻醬來拌，特別是炎熱夏天。開胃，爽口。用料油麥菜，油菜，空心菜，小白菜，芹菜，圓白菜，黃瓜，西葫蘆……麻醬生抽鹽香醋糖綠芥末辣椒油蒜末麻醬拌青菜的做法先將青菜用開水焯一下，斷生就可。涼涼。麻醬...
拌菜麻醬汁
其實涼拌菜就是套路，掌握幾個拌菜組合，統統不在話下用料芝麻醬4勺醋1-2勺白糖1勺鹽半勺生抽2勺熟白芝麻適量生抽2勺這是另外一種方法拌菜麻醬汁的做法涼白開泄麻醬，一定是一點一點弄，不能着急。也可以用油泄。加生抽和醋...
麻醬拌菜花
上手容易，出菜迅速，喜辣之人不可錯過。用料花菜1個香油8克鹽4克糖5克生抽6克老抽3克辣椒粉5克油（熱鍋油）6克芝麻花生醬（六必居）1勺麻醬拌菜花的做法將切好的花菜放入沸水焯5分鐘。盆子裏倒8克香油，把撈出的花菜放進去攪拌，再...
麻醬汁涼拌菜｜胡蘿蔔菠菜金針菇
清爽好吃的麻醬汁拌菜，這次我用的胡蘿蔔、菠菜和金針菇；之前也有用胡蘿蔔絲、土豆絲、海帶絲、粉絲做過。所以放什麼只看自己喜歡，顏色搭配好更能讓人口水大動增進食慾啦！一樣的配方，食材不同又有不一樣的味道，做法簡單，可以...
醬拌柳樹芽
春季柳樹剛剛發芽時採摘，清熱敗火用料柳芽豆瓣醬醬拌柳樹芽的做法柳芽洗淨後用開水燙熟將1的柳樹芽放涼水中浸泡半天或一夜去苦味將經2處理的柳芽瀝水，根據個人口味用豆瓣醬調味兒小貼士柳芽要在沒開花之前剛剛發芽時採...
醬麻油拌黃豆芽空心菜莖
空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜，節節菜。能解毒、清熱涼血、利尿，適用於食物中毒，吐血鼻衄，尿血，小兒胎毒，癰瘡、疔腫、丹毒等。內服或外用。用料空心菜莖黃豆芽淡口醬油或白醬油適...
麻醬涼拌菜
麻醬不僅鈣含量豐富，而且還有潤腸通便的效果。再搭配綠葉青菜。非常適合孩子和老人食用。我家經常做，孩子特別喜歡，雖然是一道涼菜，但是卻很下飯!快手又美味。用料綠葉菜(菠菜)1把鹽適量香油1勺芝麻醬1勺花生醬1勺耗油1勺...
涼拌豆芽胡蘿蔔菠菜
在宅勤務～自然不能辜負美食用料胡蘿蔔🥕1/3根，大概30g菠菜3根，大概100g豆芽100g✨胡麻油1大勺✨顆粒味素（類似雞精）1/2小勺（看個人）✨醬油1/2小勺✨白芝麻適量✨鹽🧂適量✨糖一丟丟涼拌豆芽胡蘿蔔菠菜的做法將胡蘿蔔🥕和菠菜...
麻醬大拌菜
花生醬一定要那種純花生醬，配料表裏只有花生的那種。大拌菜裏的蔬菜很隨意，選自己喜歡的就好，不必非要和我寫的一樣，自由發揮。純屬自己記錄一下菜譜後期會慢慢完善用料苦菊粉絲洋蔥紫甘藍木耳香菜青椒生抽／味極鮮花椒油香...
豆芽麻醬拌麪
用料麪條1份黃瓜半根香菜2根黃豆芽適量生抽半勺陳醋1勺辣油/老乾媽1勺芝麻醬1勺芝麻油1勺鹽適量糖適量豆芽麻醬拌麪的做法取一個大點的碗或盆放入鹽、糖、生抽、醋、辣椒油、芝麻油鍋裏燒水先煮豆芽，煮熟後撈出大碗裏，...
菠菜豆芽胡蘿蔔三色涼拌菜
轉自Cookpad：☆栄養士のれしぴ☆殿堂級拌菜色彩鮮豔的拌菜是便當常備菜的不二之選用料菠菜約150g豆芽約100g胡蘿蔔半根醬汁芝麻油1大勺半白芝麻1大勺醬油1/2大勺雞精1/3小勺鹽1/4小勺菠菜豆芽胡蘿蔔三色涼拌菜的做法胡...
麻醬拌菜
用料芝麻醬4勺小西紅柿5個小黃柿子3個水蘿蔔1根生菜6片醬油3勺醋2勺鹽5克芝麻2克蒜3瓣香油1勺蔥半根麻醬拌菜的做法把小柿子切開，水蘿蔔切片把生菜用手撕開小碗裏依次放入麻醬，香油，醬油，醋，蒜，蔥，鹽，芝麻。把所有切好的蔬菜...
麻醬拌白菜
用料鹽3克白糖6克蜂蜜6克芝麻醬2大勺老抽3滴香醋5小勺麻醬拌白菜的做法白菜手撕成塊...
拌雜菜（豆芽菜、胡蘿蔔、黃瓜）
本人上班族一枚，白天上班，晚上看娃，下班之後匆匆趕回家做飯，沒有華麗的法餐大碟，複雜的擺盤配菜，簡單的拌菜，也很爽口呢用料豆芽菜兩大把黃瓜一根胡蘿蔔一根花椒適量拌雜菜（豆芽菜、胡蘿蔔、黃瓜）的做法豆芽菜洗淨下鍋焯熟（就是...
麻醬菠菜拌麪
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料鮮麪條150g菠菜80g芝麻醬15g大蒜10g小蔥10g生抽10g老抽5g醋10g鹽1g白糖2g熱油10g花生碎10g麻醬菠菜拌麪的做法菠菜沸水入鍋，焯20～30秒後，撈出。麻醬汁：碗中加入大蒜、小蔥、熱油...
麻醬拌菠菜
最近大魚大肉吃太多了，吃兩天清淡的，綠葉菜老公最愛吃菠菜用料菠菜一把芝麻醬2勺味極鮮半勺鹽小半勺芝麻小半勺蒜1瓣麻醬拌菠菜的做法第一步先把洗乾淨的菠菜放入開水中汆燙，放入菠菜後再開鍋約一分鐘撈出撈出過涼水，稍微...