蓮子百合燉花膠
用料蓮子1小把百合適量冰糖適量克牛奶150克花膠2只蓮子百合燉花膠的做法花膠提前一晩泡好，白蓮子、百合洗淨放入燉盅，用電燉鍋隔水燉2個小時在即將好之前20分鐘加入牛奶、冰糖。選擇電燉鍋因為沒時間守著廚房，燉到2小時...
無花果百合杞子燉瘦肉
用料瘦肉無花果百合杞子無花果百合杞子燉瘦肉的做法瘦肉剁成肉泥，全部材料放入燉盅3小時即可...
花膠羊肚菌燉瘦肉湯
我的燉盅是750ml的，所以材料都是一個人份量。用料花膠一塊羊肚菌一個瘦肉適量淮山兩片克蟲草花適量小花菇兩個紅棗兩顆枸杞適量姜兩片鹽適量花膠羊肚菌燉瘦肉湯的做法材料準備好：1.花膠以前一晚發泡，用薑片和蔥頭大火煮5...
蓮子百合瑤柱煲水鴨
清心火，養陰安神！蓮子性平味甘，有補脾止瀉、養心安神的功效。而蓮子芯有很好的去火功效，還可以治療口舌生瘡。百合有潤肺止咳、寧心安神的功效。新鮮百合功效比干品百合功效要好，與蓮子一起搭配，不但能清火，還能養陰。用料水...
百分百成功花膠燉鮮奶
花膠燉鮮奶香港Girl很注重養生最喜歡花膠燉響鑼湯/燉牛奶so她們看上去更年輕and滿滿的膠原蛋白你們說是不是！！！有沒有！！！吃花膠真的能可以讓面板白淨細膩貴在堅持一週一次兩次三次堅持給我們自己的面板充充電現在我們開始花...
蓮子薏米綠豆燉田雞
今日介紹來自古董系的粵菜湯品，基本只有老人家纔會知道纔會做的傳統靚湯。小時侯物質缺乏，嬤嬤屋企中最美味都是來自附近田裏、河基、河涌內的大自然饋贈，田雞、黃鱔、螃蜞、水魚、水蛇、生魚、塘蝨……純天然的野生之物...
蓮子百合雪耳煲冰糖
用料雪耳蓮子百合冰糖蓮子百合雪耳煲冰糖的做法雪耳泡發後撕成小朵。蓮子提前浸泡。除冰糖外全部材料冷水入鍋煲1小時再放冰糖煮10分鐘即可。...
桃膠皁角米蓮子煲雪耳
用料桃膠皁角米蓮子雪耳杞子冰糖桃膠皁角米蓮子煲雪耳的做法桃膠用冷水浸泡24小時，待全部發開沒有硬結後再清除雜質，浸泡途中可以換水皁角米洗淨後用冷水浸泡24小時，浸泡後的水可以用水開後先放蓮子，雪耳進去煲出膠質後，再...
桃膠花膠燉鮮奶
月經過後女人對自己好一點哦用料紅棗4顆冰糖小許桃膠10克花膠30克牛奶1盒桃膠花膠燉鮮奶的做法先把花膠桃膠提前泡發準備北海道牛奶和練奶放水沒過材料先燉半小時最後加牛奶和練奶燉20分鐘出鍋小貼士先把桃膠花膠提前...
牛奶燉桃膠
用料牛奶500ml桃膠5顆冰糖6粒紅棗少量枸杞少量淡奶油少量牛奶燉桃膠的做法選了⑤粒桃膠起碼要泡10小時以上中途需要清理雜質併換水泡了12小時的桃膠發大了幾十倍放了幾顆紅棗和枸杞，差不多好的時候就可以放冰糖了(因為...
家庭版-鮮奶燉花膠
『花膠』是女人美容的必食品。❤️又其生了小孩或是過了30以上的女士們，有機會一定要試試✨做甜品🍰的花膠選厚身點的老膠會比較好，老膠的吸收功效比較大，新膠功效會一般，最後一星期食2-3次💥重點提示：泡發花膠是一件很麻煩...
蓮子百合核桃燉瘦肉
用料瘦肉核桃蓮子百合薑片蓮子百合核桃燉瘦肉的做法瘦肉切大塊。蓮子提前浸泡。百合，核桃清洗乾淨。所有材料放入燉盅3小時即可。...
花膠燉牛奶
突然聽到寂寞地躺在冰箱深處的三隻花膠筒的呼喚遂邀請牛奶君和冰糖姐一起與之高溫昇華變成三位一體的養顏聖品用料牛奶540克即500ml冰糖28克花膠68克花膠燉牛奶的做法泡發花膠下廚房真是烹飪大道上的指路明燈看了下廚...
阿膠燉雞湯
功效：血虛眩暈、心悸、妊娠下血、虛勞咳喘、陰虛燥咳，乃因血虛或肺陰不足而致；此湯補血止血、潤肺滋陰，湯中阿膠是用驢皮熬製成的膠塊，含有豐富的蛋白質，有良好的補血止血的作用，既可補血止血，又入肺以滋陰潤肺。雞肉健脾補虛...
黃芪當歸花膠燉瘦肉
補氣血，補膠原蛋白是女人畢生功課。用料瘦肉花膠當歸黃芪黨參紅棗圓肉杞子薑片黃芪當歸花膠燉瘦肉的做法瘦肉切大塊飛水洗淨。花膠處理好。所有藥材提前浸泡清洗。所有材料放入燉盅隔水燉3小時即可。...
花膠蓮子百合湯
花膠（魚膠）性甘味平，入肝腎經，有潤膚養顏、滋陰養血、滋養五臟及補腎益精的作用。從營養角度看，花膠蛋白質含量高，含大量膠原蛋白、骨膠原等，及少量礦物質和鐵質。蓮子還可以強心、降壓、鎮靜、抗衰老等。百合又名菜百合、蒜...
花膠蟲草花燉雞
用料花膠蟲草花雞腿肉紅棗薑片花膠蟲草花燉雞的做法花膠提前一晚用水泡軟；用時鍋中熱水，放薑片下花膠煮一下去腥；過冷水切片備用；雞腿肉洗乾淨焯水去多餘油脂撈起備用；蟲草花、紅棗泡洗一下備用。將蟲草花、花膠、雞腿肉、...
蓮子百合桃膠糖水
平日在家都會整桃膠，因爲女兒較喜歡直接撈生果食，所以今日就轉一轉整糖水，一家大細都合適。用料蓮子適量百合乾適量枸杞適量紅棗適量龍眼乾適量桃膠個人喜好冰糖個人喜好蓮子百合桃膠糖水的做法如果可以，再加新鮮龍眼和新...
桃膠雪蓮子雪耳糖水
用料雪蓮子桃膠銀耳冰糖玫瑰花醬桃膠雪蓮子雪耳糖水的做法材料克數隨意泡發(1小時左右)挖去中間苦澀的蒂切成小塊(注意不要太碎了)在鍋裡放入大量水，大火煲開20min轉小火20min，熄火停留20min桃膠提前一晚放在冰箱裡泡發...
淮山圓肉花膠燉水鴨
益氣養血，養陰退熱。熱病後，產後，勞傷而氣血虛弱，脾胃不足者，症見肌熱煩渴，胃納不佳，或面色潮紅，或虛煩不眠等，亦可用於婦女經來發熱。感冒者不吃。用料水鴨花膠圓肉淮山薑片淮山圓肉花膠燉水鴨的做法花膠提前處理好。水鴨斬大...
紅豆牛奶麥片燉花膠
這是一位香港的阿姨教我做的，但我後面自己改良了，加了麥片和紅豆，增加了這款糖水的口感層次。我個人覺得更好吃！你們也可以不加！用料花膠適量紅豆50克鮮牛奶500克棗2顆冰糖適量桃膠5克麥片20克百合3克無花果乾3顆紅豆牛奶...
鮮奶燉花膠
配合我們新產品，明治頂級鮮奶，給大家送上一份甜食用料明治鮮奶半瓶以上花膠起碼一個紅棗數顆鮮奶燉花膠的做法花膠（魚泡泡）必須先浸泡（用薑蔥水煮過）發大變軟，然後切小細條準備一個燉盅放入泡好的花膠注入鮮牛奶中途我們可以...
培根通粉+桃膠雪蓮子奶
一個人簡單嘅晚餐😍。份量似乎有D多了😄🤣用料通粉50克洋蔥半隻紅黃青燈籠椒各半隻培根兩片桃膠適量雪蓮子適量冰糖適量鮮奶250ml培根通粉+桃膠雪蓮子奶的做法先將配料切粒備用煲滾水後放入通粉攪拌後關火🔥焗5分鐘，然...
蓮子芯麥冬杞子燉豬心
用料豬心蓮子芯麥冬杞子薑片蓮子芯麥冬杞子燉豬心的做法豬心洗淨切厚片。蓮子芯，麥冬，杞子提前浸泡清洗乾淨。所有材料放入燉盅隔水燉3小時即可。...
花膠蓮子百合燉鮮奶
❄️寒風下吃一碗花膠燉奶，除了滋潤皮膚外，蓮子百合也有安神作用。晚上來一碗，可以甜絲絲的做個美夢！用料花膠1隻鮮奶3盒白蓮適量百合適量冰糖適量開水300ml薑2片花膠蓮子百合燉鮮奶的做法浸發花膠～先將乾花膠和薑片放滾水裡...