姨奶奶的石灰水蒸蛋
👵🏼蔡奶奶的妹妹有一碗讓全家人🐽垂涎三尺🤤的美食，恰逢去姨奶奶家拜年，餐桌上一大盆蛋羹分食一空，吃貨如我將此配方尋來，得以隨時享用美味。用料雞蛋4個水500克鹽10克石灰一小爪生抽/醬油三滴豬油一勺子姨奶奶的石灰水...
正宗新疆拉條，姨奶奶親自示範
第一次上傳菜譜，還有點小激動😁😁來自新疆的姨奶奶過來玩，帶來了很多新吃法，之前有時間就錄了一個新疆拉條的完整視頻，但是有4分鐘，視頻無法完整上傳，只能截取了。🤨第一次，還是有很多不到位，有問題留言，看到後回覆哦！🙃😉還有...
完勝某阿姨的焦糖奶茶 方子二
前段時間在家隔離，瘋狂想念炸雞漢堡，還有某阿姨的奶茶，可是人家都不開門怎麼辦，只好自力更生做起來了，沒想到出來的味道那麼好，完勝某阿姨，以後奶茶也不用出去買了😋在用第一個方子做了奶茶後發現太濃郁了，偶爾會想喝個稍微清...
養姨媽：醪糟燕麥蛋奶糊
快手營養早餐。適合姨媽期間食用。用料酒釀2勺雞蛋1個燕麥30克牛奶1袋或1盒枸杞適量養姨媽：醪糟燕麥蛋奶糊的做法取小奶鍋，倒入牛奶和燕麥、枸杞小火煮開鍋中沸騰後倒入打散的雞蛋蛋液浮起後，倒入兩勺醪糟，用小勺攪拌片刻...
完勝滬上阿姨的血糯米奶茶
記得第一次喝血糯米奶茶是在滬上阿姨，朋友說超好喝，我覺得還好吧，畢竟外面能用多好的材料做。小朋友也喜歡喝奶茶，記錄一下吧。秋天的第一杯奶茶，自己做起來吧。用料血糯米一量杯白糯米一量杯大紅袍紅茶5克純牛奶200ML煮茶...
姨媽期·代奶茶·無咖啡因·熱飲佳【青稞綠豆椰奶】
明明是熱飲卻喝出瞭解暑感這就是綠豆和椰奶的神奇之處啦青稞比燕麥粒更Q彈！彈出了雞頭米的水準！用料青稞米25克綠豆25克椰奶100克姨媽期·代奶茶·無咖啡因·熱飲佳【青稞綠豆椰奶】的做法青稞和綠豆洗淨加入150毫升水...
超適合姨媽期喝的奶茶🥤
用料牛奶450克水300克紅茶1包玫瑰花6紅糖20～50克超適合姨媽期喝的奶茶🥤的做法紅茶紅糖，這個是全糖的量，特別甜，不愛喝特別甜的可以減半中火熱鍋，紅糖變焦後變小火繼續再炒一會兒糖全部融化炒焦後，加入300毫升開水加入450毫...
大姨媽必備紅糖姜撞奶
女朋友大姨媽來了，不要多喝熱水啦！這碗紅糖姜撞奶送給心愛的她，心意滿滿～用料純牛奶（1盒）250毫升生薑1塊35克紅糖半塊10克大姨媽必備紅糖姜撞奶的做法材料很簡單就只有三樣，牛奶（牛奶要全脂的）、生薑、紅糖。生薑去皮用研磨器...
大姨媽奶茶佐鬆餅
女生總有那麼幾天，需要溫暖關愛自己，簡單易做，烹飪小白瞬間變魔幻主廚小能手。高顏值大姨媽下午茶…用料手工紅糖、牛奶、小黃姜、肉桂粉大姨媽奶茶佐鬆餅的做法準備好食材，小黃姜切絲、紅糖一大勺（按個人甜度偏好）、牛奶半...
老阿姨的家常奶茶/奶咖
事情是這個樣子滴:最近你們的阿姨夫每天都要給我訂一袋純牛奶，說要保證我的人身健康😂(人身健康是什麼鬼👻)。具體爲什麼，咱也不敢說，咱也不敢問滴。但是，你們的老阿姨啊，沒有遵守每天一袋牛奶的規則，以至於冰箱裏堆積了大...
牛奶醪糟燕麥粥【姨媽幸福粥】
生理期間，早餐給自己做一份快手溫暖的燕麥粥，一天的幸福就已經開始了😁用料雞蛋1個牛奶/水+奶粉250ml燕麥30克醪糟50g紅棗3顆枸杞1小把蜂蜜/白糖/紅糖適量黑芝麻適量肉桂粉適量牛奶醪糟燕麥粥【姨媽幸福粥】的做法水、...
奶茶（健康紅糖版姨媽期間必備）
這款奶茶是冬天我經常自己煮來喝的，暖心暖胃而且紅糖對女性也很好滋補養生，姨媽期間來一杯再好不過了！用料紅糖兩至三勺水適量鮮奶200ml紅茶葉適量奶茶（健康紅糖版姨媽期間必備）的做法鍋中先放少些清水煮開（如果想多喝點清...
阿姨奶茶
唯有美食與你不可辜負用料藍胖子全脂奶粉4勺血糯米400g冰糖若干顆阿姨奶茶的做法血糯米加少量水用電飯煲煮成濃稠的粥狀取4勺藍胖子奶粉用溫水沖泡加入血糯米，放入適量的冰糖（根據個人口味而定）配上自己做的瑪格麗特餅乾...
大姨媽必備～紅棗桂圓牛奶
宿舍買了電煮鍋，正好大姨媽來了，就想着煮一碗養生的甜品hhhh用料紅棗6顆桂圓乾4顆牛奶1袋大姨媽必備～紅棗桂圓牛奶的做法把紅棗和幹桂圓洗乾淨，去殼去核，撕碎。將牛奶、桂圓、紅棗放在鍋裏（不摻水）煮到牛奶沸騰1～2分鐘即可。...
養姨媽大法雞蛋核桃奶
曾經因爲不健康的節食減肥導致姨媽走失9個月，最後好好吃飯終於養回來了，試了N多偏方，最後確定了，養姨媽和穩定姨媽最好的最簡單的方法就是吃夠60Ｇ脂肪，那雞蛋核桃奶的組合就是最最最最棒的，2個雞蛋，500毫升奶，50Ｇ核桃。開發這個...
濃香奶茶（姨媽痛必備）
做爲姨媽痛重度患者的妹子一枚，深知姨媽痛的痛苦！那尊的是生不如死！！然後~無意間嘗試了這款奶茶，一下子彷彿開啟了新世界的大門。喝起來暖暖的，甜甜的，味道濃郁卻不甜膩，而且重點是！喝了真的姨媽就不痛了！！做起來也很方便哦~~用...
某阿姨奶茶店的奶蓋製作方法超級簡單
👆封面上的圖片是從微博上看到的盜圖盜圖盜圖重要的事情說三十遍，這裏我就不打出來了💥💥💥💥💥材料很簡單製作方法更簡單隻要你會攪拌啥都不是事兒。可以在自己喜歡的飲品上面加上奶蓋如提拉米蘇芝士奶蓋，巧克力芝士奶...
姜撞奶，感冒和大姨媽必備
天氣變冷，要是遇上陰冷的雨天或者大姨媽，多數人可能會選擇喝杯薑茶或者紅糖薑茶，但是姜的辛辣味實在是太強烈。最近被安利了姜撞奶，試了一下，真的完美解救了姜太辣的問題。溫潤的牛奶和辛辣的薑汁放在一起，薑汁的味道不那麼...
姜撞奶～大姨媽最喜歡的甜品
女生大姨媽來的時候來一碗，舒服！糖按自己喜好的量加，不加也行就是有點辣，加紅糖或者黑糖作出的姜撞奶是粉色的。用料薑汁20克牛奶250克糖（紅糖黑糖都行，不加也行，味道有點辣）10克姜撞奶～大姨媽最喜歡的甜品的做法研磨出薑蓉，濾...
完勝某阿姨的焦糖奶茶 方子一
前段時間在家隔離，瘋狂想念炸雞漢堡，還有某阿姨的奶茶，可是人家都不開門怎麼辦，只好自力更生做起來了，沒想到出來的味道那麼好，完勝某阿姨，以後奶茶也不用出去買了😋用料茶葉10克牛奶750克白糖100—200克完勝某阿姨的焦糖奶...
姨媽期不能錯過的薑汁撞奶
用料薑汁15克牛奶240ML一袋白糖10克姨媽期不能錯過的薑汁撞奶的做法一共三樣原材料姜切塊，用榨蒜泥的就可以榨出汁，這樣不用榨汁機洗得比較麻煩，榨汁機就會姜味比較重榨完汁，要過濾一下，如果沒有可以用咖啡濾紙（就是我）濾好...
安慰大姨媽的紅糖奶茶
特別適合姨媽期暖肚子用料紅糖兩塊水約100ml牛奶1盒紅茶一小把安慰大姨媽的紅糖奶茶的做法奶鍋倒入水、紅糖塊、紅茶，因爲水少所以要全程小火煮大概五分鐘倒入牛奶再次煮開.用過濾網濾掉茶葉就OK啦！小貼士兩塊紅糖甜度...
姨媽期間必喝的紅糖珍珠奶茶
每次來姨媽我都會煮紅糖奶茶來喝不僅暖肚子還超級好喝哦用料牛奶900ml紅茶一大茶包紅糖4-5勺水大概500ml珍珠適量姨媽期間必喝的紅糖珍珠奶茶的做法這麼大的茶包。我每次都會裝得很滿然後在鍋裏放大概500ml水開始煮茶...
椰子香草姜撞奶（姨媽聖品）
之所以要做姜撞奶是因爲覺得生理期不想再喝紅糖姜水了反正都是有姜的吃也要吃的好吃點我自己又很喜歡椰子和香草味所以就想到了這個辦法和我一樣喜歡這些味道的也可以試試喜歡其他味道的uu們也歡迎自己嘗試另外家裏的...
紅豆牛奶糯米丸——媲美奶茶的姨媽期補血好物
新手友好。解饞又營養～此菜譜用量爲2人一頓的份量用料紅豆150克阿膠紅糖2小包約40克牛奶200ml糯米粉70-100克溫水適量紅豆牛奶糯米丸——媲美奶茶的姨媽期補血好物的做法前一天晚上把紅豆和水放入電飯煲，按煮粥模式預約...