紅棗球參甜湯
好喝簡單的紅棗海蔘甜湯，健康營養不減分用料紅棗7顆球參一斤冰糖適量澱粉適量紅棗球參甜湯的做法泡發好的球參解凍切片紅棗和冰糖一起煮到冰糖融化放海蔘下去煮，煮到海蔘軟了放點水澱粉勾芡即可...
參棗燉骨湯
用料參片排骨參棗燉骨湯的做法準備參片適量，排骨斬小塊洗淨滾水汆燙排骨，而後洗淨去血水和參片、紅棗放入燉盅注入純淨水隔水燉制2-3個鐘以鹽調味即可...
參棗豬肚湯
補益氣血。適用於面色白，四肢不溫，容易手冷腳冷，尿牀，盜汗的孩子。用料豬肚1個大棗3顆黨蔘15克參棗豬肚湯的做法每次飲湯量約50-100毫升。小貼士3歲以下的孩子喝湯不吃渣。消化好的時候煲湯食用。2天1次，喝1-2周。...
參芪紅棗湯
補氣養血用料黃芪45紅參20紅棗100生薑15紅糖適量參芪紅棗湯的做法燉煮一小時...
人蔘紅棗茯苓排骨湯
用料排骨克玉米粒薑片片茯苓，人蔘，紅棗人蔘紅棗茯苓排骨湯的做法先將買的排骨洗淨冷水下鍋，水煮滾後將排骨撈出放冷水裏再次洗淨將人蔘紅棗排骨茯苓生薑片放進裝好冷水的鍋裏同煮，水滾後放玉米煮15分鐘，再把胡蘿蔔放入小火...
蘋果紅棗甜湯
一人食也要養生。秋天到了，該喝點湯暖暖身子啦。用料蘋果1個紅棗4顆冰糖20克蘋果紅棗甜湯的做法蘋果削皮切丁，紅棗洗淨用刀切兩刀，加入冰糖少許。煮1.5h-2h。就可以喝啦。小貼士冰糖其實也可以不放，如果放看自己。蘋果切...
人蔘蟲草花紅棗雞湯
深夜食堂，煨一煲雞湯暖胃。廚房裏小火咕嘟，煨着香甜的雞湯。不由想起剛工作那年，有一晚跟幾個小夥伴從香港去深圳，在cocopark喝到的一份雞湯，入口清甜，味道不多不少剛剛好，回到北京，甚是想念。自那時起，心裏對廣式煲湯有了一份...
上班燉湯之紅參紅棗排骨湯
這是一道保健養生的湯，可以提高人體的免疫力方面的功效，還有很好的補血的作用。用料紅棗幾顆紅參捏一把排骨一條克料酒1勺薑片2片上班燉湯之紅參紅棗排骨湯的做法①排骨焯水（下料酒，薑片）Ps最好是從冷水煮到滾，會更好的去除...
太子參紅棗瘦肉燉湯
太子參也叫孩兒參，孩子臉色不好或發燒過後，中醫推薦用這味藥材益補身體，平時也可食用。哈密棗皮厚，棗味濃，煲湯一流。用料瘦肉適量哈密紅棗1顆太子參10克太子參紅棗瘦肉燉湯的做法瘦肉切小塊，紅棗去核，太子參洗淨，放入燉盅。...
參杞大棗湯
健脾、補氣、補血用料黃芪50g、大棗4枚、枸杞20g、紅參15g、生麥芽20g參杞大棗湯的做法所有食材清水洗淨，倒入鍋中，建議每次加2000m2、大火燒開，轉中火繼續熬煮50分鐘即可。...
當歸黨蔘紅棗烏雞湯
【元氣大補湯】自從男朋友喝了一次大酒醉到不省人事以後，就天天在我耳邊念念念：自己很疲憊。我想顯現我賢妻良母屬性的時候到了！希望這鍋湯喝下去，耳根子能清淨清淨～適合：需要迅速【益氣補血】的人羣祝大家元氣滿滿！用料烏雞...
香菇紅棗黨蔘沙蔘雞湯
用料香菇30g棗30g枸杞適量黨蔘30g沙蔘30g三七粉2g雞一隻香菇紅棗黨蔘沙蔘雞湯的做法雞剁碎薑切片紅棗適量香菇洗淨沙蔘洗好黨蔘適量枸杞一把三七極少量燉前，下極少茶油電壓力鍋燉煮1個小時左右...
姜棗參雞湯
來源：黃穗平說脾胃功效：益氣養血，健脾和胃。適合人羣：氣血不足、脾胃虛弱者。見倦怠乏力，大便溏稀，食慾減退，神疲懶言，食後腹脹，脘腹隱痛，遇勞而發，口淡不渴，面色萎黃，排便無力。舌淡或伴齒痕、苔薄白，脈弱無力。姜棗組合，調和氣血、...
參棗烏雞湯
昨天羣裏一位妹子說她最近：暈,然後沒力氣,手發抖.胸悶現在人天天都在忙，運動反到成了奢侈品。每天一大早就起牀去趕公交車或地鐵，在擁擠中被擠成各種表情。人的身體長期在一種疲憊而又奔波的狀態下就很容易出現虛症，陽氣...
參棗老鴿湯
黨蔘味甘性平入脾肺經具補中益氣和胃養血等功效老鴿養陽補中二者合而爲湯健肝養胃此款湯水具有補中益氣、養胃健脾、寧神益智、滋潤養陰、延年益壽之功效；特別適宜老年人、孕婦、兒童、體虛病弱者飲用。用料鴿子一隻紅...
參絲紅棗飯
人蔘絲的甘涼，搭配着紅棗的絲絲甜味，很清爽的一個飯哦！參絲清熱降火，紅棗補血養顏，很適合女生吃吖！用料去核紅棗人蔘絲白米糙米（喜歡的可加）參絲紅棗飯的做法糙米泡一小時，避免夾生紅棗，參絲洗乾淨；紅棗切小粒白米、糙米洗乾淨紅...
紅棗海蔘湯
⭐️海蔘被認爲是動物中的人蔘，具有非常好的滋補作用。海蔘含有豐富的牛磺酸、蛋白質、礦物質等營養成分，經常食用海蔘不僅能讓人的精力充沛，還能增強免疫力。海蔘中的各種氨基酸，還能營養腦神經，促進生長髮育，延緩機體衰老，增...
甜甜的紅糖紅棗湯圓
👩說家裏的水磨糯米粉實在不好用，我不信，畢竟我自己買回來的，所以今天親身實踐它到底好不好用！用料水磨糯米粉200克上下紅糖適量黑芝麻適量紅棗8顆溫水適量花生油4滴甜甜的紅糖紅棗湯圓的做法紅棗泡熱水後切碎糯米粉倒入...
黨蔘北芪紅棗燉雞湯
黨蔘黃芪燉雞湯是廣東省傳統的名餚，屬於粵菜系。有健脾胃、補氣益血、提高人體免疫力、強壯身體。如果平時怕冷，可以每天喝的，如果是偏於陽熱體質，長期喝容易上火哦用料雞400克黨蔘2條紅棗6顆北芪10片鹽3克黨蔘北芪紅棗燉...
黨蔘紅棗枸杞豬腳湯
黨蔘紅棗枸杞豬腳湯用料黨蔘紅棗枸杞豬腳黨蔘紅棗枸杞豬腳湯的做法湯料洗淨入鍋，大火煲開，換小火煲一個半小時...
當歸黨蔘紅棗鴿子湯
來完姨媽，最適合煮個當歸湯補一補。要是沒有鴿子，豬骨/雞也是很好的。用料當歸20克黨蔘20克紅棗1把枸杞1把鴿子1只當歸黨蔘紅棗鴿子湯的做法藥材洗乾淨，提前泡1個小時，把紅棗去核乳鴿洗乾淨，去頭去尾水燒開，把鴿子和湯料放...
紅參紅棗桂圓湯補品燉盅
用料紅棗顆桂圓顆紅參紅參紅棗桂圓湯補品燉盅的做法紅參，桂圓，紅棗放入燉盅加開水，泡一小時上蒸鍋，隔水燉30-40分鐘就可以了，喜歡喝甜的可以放點冰糖...
黨蔘枸杞紅棗土雞湯
1黨蔘兩條，枸杞適量，紅棗八個，把這些作料洗乾淨。2放進煮開的水裏面煮，然後把雞肉洗乾淨後放入高壓鍋裏面熬。3時間大概熬30/45分鐘即可。4然後把火調小，加入鹽巴。記住哦！不需要放油，原汁原味才美味呢。5過程很簡單，熬到了規...
紅棗紅米紅湯圓甜湯
滋補活血用料紅棗十顆紅米一碗湯圓一包白糖各人喜甜自下紅棗紅米紅湯圓甜湯的做法先把紅米洗淨加水煮至米差不多熟米差不多熟後加紅棗小火慢燉，10分鐘後加入湯圓，注意煮的時候要用勺子撈撈免得黏鍋，湯圓熟後加糖即可。...
人蔘紅棗湯
人蔘含氨基酸、多種維生素、糖類、人蔘皁甙、人蔘酸、膽鹼等，具有大補元氣、生津止渴、調營養胃的作用。紅棗含蛋白質、糖類、有機酸、粘液質、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等，個有補脾胃、生津液的功效。...