一個人吃什麼
記錄爸媽不在的考試期間每天的吃吃喝喝🙃用料沒有一個人吃什麼的做法粉紫色的日出...
一個潮汕人家包糉子，放什麼料呢？
用料長糯米4斤花生150克紅豆50克麻豌豆50克鵪鶉蛋500克五花肉/豬前腿肉500克幹香菇100克幹蝦米100克乾貝(不喜歡也可以不放)適量菜脯(蘿蔔乾)200克糉子葉適量繩子適量調料粉(十三香/五香粉)適量鹽巴適量生抽適量老抽...
一個人食
孕期飲食，自己做自己吃。用料雞蛋1個麪粉少量牛奶少量香蕉1根一個人食的做法因爲想好好吃飯，保持一定的體重，就自己動手咯...
一個人吃什麼咖喱雞肉呢
最近在家研究一人食，一個人量最不好掌握了，要麼一頓吃不完，要不兩頓吃又少。用料雞胸肉1塊（差不多200g土豆1個咖喱塊1/4塊西蘭花4、5朵牛奶30ml一個人吃什麼咖喱雞肉呢的做法土豆買面一點的哦，燉出來好吃，西蘭花切小朵，雞胸...
假的火鍋面（一個人在家次什麼🙄)
自己在家，只有泡麪和部分食材，要怎麼吃纔不勉強自己嘞🤓就想吃點特別滴🙆🏻用料方便麪一包培根一片韓式泡菜適量芝士一片洋蔥六分之一量韓式辣醬一大勺食鹽少量黑胡椒粉一點假的火鍋面（一個人在家次什麼🙄)的做法將洋蔥...
一個人生活
我想我喜歡一個人生活，其實真的不錯用料米飯雞蛋香腸金針菇優樂美西紅柿黑芝麻調味品一個人生活的做法煎雞蛋時，撒上黑芝麻，兩面兒都變成固體以後，放上切好的香腸。稍微煎一下米飯上加我最喜歡金針菇涼菜用咖啡機衝一杯優...
一個人午餐
這大夏天的，一個人在家，希望每餐都想吃有葷有素，菜色多樣，還要有湯，要超有飽足感，還要清爽不油膩，因爲我是一枚好吃的妹子，又不想太肥了被千夫所指，希望能順帶着減減身上的肉肉，泥馬，有可能嗎？於是自創此菜……希望能與各美食妹子...
一人食·一個人一個家
七情六慾～唯有食慾最爲兇猛唯有食慾最容易滿足！來自餐桌上的小確幸！Happying~用料米飯1碗手抓餅1個雞蛋1枚水果（西瓜、獼猴桃、夏橙、博洋蜜瓜等）堅果仁1小袋一人食·一個人一個家的做法早午餐～智利現摘的獼猴桃🥝可以連皮...
不知道吃什麼指南之一個人也要好好吃飯
本來以爲自己一個人住會瘦的，但我的手藝不允許我瘦哈哈哈哈哈哈哈哈，總想變着花樣吃好好，隔幾天也自己出去搓一頓rourou用料各種想吃噠食材變花樣對自己好不知道吃什麼指南之一個人也要好好吃飯的做法早餐(^O^)!香辣什錦...
一個人
用料麪包1片洋蔥1個生抽1勺老抽1勺一個人的做法呃呃我想動因我想動因分析動因...
一個人吃什麼？超簡單的酸酸辣辣泡菜面
因爲自己不愛吃米飯，所以做了一碗泡菜豆腐湯和麪條的結合，可以把湯喝光光的那種湯麪哦用料鹽一勺生抽1勺泡菜半袋雞蛋1個蔥1根包漿豆腐4塊午餐肉2片一個人吃什麼？超簡單的酸酸辣辣泡菜面的做法水燒開下面條，要一邊燒開一...
一個人的飯
超級簡單喜歡西紅柿的收用料飯1碗土豆1個鹽適當蠔油2勺番茄1個番茄醬4勺水適量味精3克牛肉片10克蔥花3克醬油1勺糖3克一個人的飯的做法土豆🥔脫衣服切成塊牛肉🐂切成片也可以去超市買弄好的肥牛片西紅柿脫衣服切成條...
一個人的菜
一個人在家閒的沒事做又感覺餓做好後叫什麼名🤫用料西蘭花一朵土豆一個青椒一個一個人的菜的做法忘記拍照了🤣西蘭花土豆青椒切好用煮開的水煮煮好後放入涼水浸泡油花椒大料生抽蔥蒜青椒火腿（一小塊）老乾媽炒，然後放煮好...
就是記錄下一個人生活的我吃什麼😛
用料隨便就是記錄下一個人生活的我吃什麼😛的做法按心情小貼士希望任何人都能活出自己想要的生活❤️...
一個人吃什麼？吃雞蛋煎餃！
一個人食總是想寫白米飯之外的，簡單方便又好吃😋用料雞蛋1個速凍餃子一人食的量油一點點抹鍋底一個人吃什麼？吃雞蛋煎餃！的做法喜歡這個牌子的餃子🥟，比較大隻，是真的可口！！！步驟：1⃣️鍋底到一點點油，拿出用餃子把油抹開，哈哈哈哈...
簡單一個人吃什麼
番茄炒蛋，先放個坑用料番茄兩個雞蛋兩個鹽糖雞精若干料酒，醋若干簡單一個人吃什麼的做法番茄頂部劃十字花，開火，鍋內加熱水，放入番茄，煮到番茄皮破可以剝皮撈出。撈出後切塊狀備用。雞蛋打散，倒少量料酒，醋攪拌，去腥。鍋燒熱，加...
沒什麼不就是一個人吃飯嗎。
一個人總是隨便吃吃了事，但也應該認真吃點。健康很重要。用料你想吃的食物一人份飯後甜點一人份沒什麼不就是一個人吃飯嗎。的做法第一步，開啟冰箱。第二步，拿出手機。第三步，開啟美團。第四步，下單，完成。(大誤_(:з)∠)_)...
一個人意麪
意麪簡直是一個人吃飯的福音(˃⌑˂ഃ)用料意麪一人份洋蔥半個培根等肉類兩三片番茄一個意麪醬or番茄醬裝飾用羅勒等一個人意麪的做法半個洋蔥切絲培根切長方形小條番茄燙掉皮、去掉不能吃的部分大鍋燒滾水小鍋熱油（黃...
一個什麼什麼塔
酥香，隨意。期待鹹蛋黃口味用料A塔皮:黃油60糖30鹽1低粉70高粉20蛋黃一個B餡料:黃油50糖35杏仁粉55雞蛋一個口味創意無限一個什麼什麼塔的做法塔皮做法:黃油加糖打到發白，加入蛋黃攪拌吸收，過篩加入粉和鹽，揉成麪糰放冰箱...
一個人吃飯
用料茄子1個雞蛋3個胡蘿蔔半根青椒1個克一個人吃飯的做法今日份午餐是涼拌手撕茄條加蒸水蛋，一個人也要好好吃飯哦！...
一個人的什錦砂鍋
突然想吃很多品種的什錦煲，翻出冰箱存貨。什錦嘛，就是隨便什麼菜，喜歡的菜，加點主食就夠了用料洋芋寬粉牛蒡西蘭花炸豆腐乾辣椒魚豆腐魔芋絲醬油和味啉一個人的什錦砂鍋的做法湯底用幹蛤蜊，牛蒡條和鮮松針，加醬油和味啉煮30...
一個人帶娃吃什麼
不想帶娃外面吃飯，家裏隨便湊合也好過總吃外面的吧，好榜樣從媽做起。只是，一個人帶還燒，那是吃不消滴用料隨便啦一個人帶娃吃什麼的做法隨意，弄熟就好了麼儘量弄的大小可以一起吃，省得分開弄了...
一個人套餐
沒得故事，就是一個人，師傅教我做的懶人套餐用料胡蘿蔔半根玉米半個香腸半根大米半杯蔥大蒜2瓣鮮香菇一朵一個人套餐的做法剝出玉米粒，胡蘿蔔切丁，香腸切片，大蒜切片，香菇切片，備好料（沒來得及拍炒的圖片）先將香腸和大蒜放入鍋...
一個人在北京吃什麼
用料眼👀口👄鼻👃心♥一個人在北京吃什麼的做法從活着變成生活...
一個人的面
一個人也要好好吃飯用料麪條1份一個人的面的做法蘿蔔牛肉牛肉小蔥牛肉雞蛋小貼士一個人適合做...