山楂紅棗桂圓湯
適合女孩們的飲品，方便簡單酸酸甜甜用料山楂3個桂圓8個紅棗6個山楂紅棗桂圓湯的做法桂圓剝皮洗淨，山楂洗淨後去蒂，紅棗洗淨適量水，我用的家裏吃飯的小碗兩碗半水，碗的大小對比如圖，所有材料放到鍋裏煮沸煮沸後加紅糖，根據自...
山楂桂圓紅棗茶
近日大姨媽老是不準時上崗，時隔兩個月她終於來了！看來最近的紅棗銀耳沒有白喝。又到了每個月補氣補血的時候（對我來說2個月？！），山楂桂圓紅棗茶在爐子上不停翻滾着，拿來當水喝，又好喝又解渴。用料山楂10粒桂圓10顆紅棗15顆枸杞5...
山楂紅棗湯
中醫認爲，痛經多由氣血失調﹑氣機不暢﹑血行受損所致。食療當以調理氣血，溫經散寒爲基本原則，才能起到氣血通暢，活血化瘀。山楂紅棗湯，對於血瘀型痛經者有很好食療效果，血淤型痛經患者常表現爲行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛...
桂圓紅棗湯
晨光也可以如此悠閒，從容！一碗甜湯，讓心情陽光燦爛！用料紅棗8顆桂圓50克水700克冰糖20克桂圓紅棗湯的做法桂圓50克紅棗8顆冰糖20克水700克所有食材放入小美，25分/100度/反轉小勺！我呢，趁着這段時間，去洗漱啦！音樂聲響起，桂圓紅...
桂圓山藥紅棗湯(小美版)
功效:益氣補血、養血安神。適合:貧血、神經衰弱、尤其是難以入睡的人。用料桂圓肉100克新鮮山藥(切丁)150克紅棗8顆冰糖適量開水1000克桂圓山藥紅棗湯(小美版)的做法烹煮‖山藥、紅棗放入主鍋加1000克開水，反轉/10分鐘...
紅豆紅棗桂圓山藥豆湯
因爲我一到冬天就手腳冰涼肚子不舒服家裏就買了一堆紅棗桂圓什麼的在家沒事幹就瞎研究結果發現這麼搭配真的好喝而且紅豆煮熟配上山藥豆真的很好吃推薦大家試一下真的簡單用料紅豆半小碗桂圓6顆紅棗8顆冰糖兩小塊山藥...
山楂湯圓
趁着市場上還有山楂，買回來做湯圓剛剛好，酸甜開胃還能消積食！一定要按照我的比例來哦，山楂的酸被白砂糖中和的剛剛好，拍攝照片的時候，攝影師都悄咪咪地嚐了好幾口。用料山楂200克糯米粉100克開水毫升白砂糖40克山楂湯圓的做...
紅棗桂圓山藥排骨湯
給胃不好的男朋友煲的養胃湯(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧補血健脾胃安神益氣滋陰壯陽用料排骨一隻山藥一根紅棗五顆加若干棗片桂圓酌量鹽酌量紅棗桂圓山藥排骨湯的做法一起下鍋後隔水燉~最後下點點鹽就好啦湯水很鮮...
紅棗桂圓山芋湯
在下午肚子有點餓的時候，總是喜歡燒一碗紅薯湯，感覺很暖和。而且還非常的簡單。用料紅薯桂圓紅棗紅棗桂圓山芋湯的做法紅薯切塊紅棗洗淨幹桂圓，剝皮。放入鍋中即可。...
洛神花山楂桂花紅棗茶
今天在菜市看見有新鮮的洛神花賣，加上現在正直秋冬天氣正是減肥好時於是買了一點回來做飲品喝。用料新鮮洛神花3朵糖山楂（沒有可以用幹山楂和冰糖代替）10克桂花幹2克紅棗三顆洛神花山楂桂花紅棗茶的做法新鮮的洛神花會有...
生薑，桂圓紅棗枸杞山楂玫瑰紅糖茶
自己的做的料足，衛生！月經神茶，冬天利器哈用料紅棗枸杞玫瑰山楂紅糖生薑桂圓生薑，桂圓紅棗枸杞山楂玫瑰紅糖茶的做法紅棗山楂泡水，去籽，剪成兩半枸杞玫瑰花用水洗乾淨把桂圓和紅棗籽放鍋裏熬湯把生薑洗乾淨，切絲把生薑紅棗枸...
立冬·紅棗山藥桂圓湯
立冬·寒，早上紅棗，中午餃子用料桂圓6顆紅棗5顆山藥1根蜂蜜1勺立冬·紅棗山藥桂圓湯的做法食材清洗乾淨，放入鍋中慢火煮30分鐘即可，出鍋放蜂蜜，糖也可以！立冬寒·宜食溫性食物。...
桂花山楂湯
酸酸甜甜的，適合幫助消化，日常做出來喝也很好喝，做的時候手機摔壞了，無法照相，抱歉用料山楂糖桂花或者幹桂花適量冰糖個人口味桂花山楂湯的做法山楂切開去核，洗淨洗好後放入鍋內，加入比山楂多三到四倍的水，大火燒開後，小火慢慢...
淮山桂圓紅棗玉竹雞湯
用料紅棗6顆桂圓10顆淮山幹一抓玉竹一抓雞半隻淮山桂圓紅棗玉竹雞湯的做法所有食材洗乾淨放進燉盅裏燉3個小時，依個人口味，可以不放鹽，原汁原味，香甜可口，正。...
山楂桂圓汁
用料山楂6個冰糖10顆水適量桂圓6個枸杞20粒山楂桂圓汁的做法1.洗淨新鮮的山楂，去掉兩頭；2.桂圓去殼；3.洗淨枸杞；4.材料都放入鍋中，放入冰糖和水；5.小火慢熬20分鐘即可。小貼士也可放入大棗...
桂圓紅棗花生山藥湯
功效:益氣補血，健脾和胃用料桂圓5個紅棗5個花生20個山藥1根枸杞10個桂圓紅棗花生山藥湯的做法大火煮開，轉小火煮30min...
紅棗桂圓湯
補血用料新疆大紅棗6顆桂圓一小把紅糖3勺杏仁6顆水適量紅棗桂圓湯的做法祈和破壁機米糊功能...
冬天可以喝的養生湯～山藥紅棗枸杞梨山楂桂圓湯(潤燥、消食、解膩)
滋補潤燥，保護血管的湯。吃肉多了可以喝點兒這個湯，山楂可以消肉積食。吃大魚大肉的親可以經常喝這個湯。用料紅棗六顆桂圓十顆枸杞適量梨兩個山楂三顆冬天可以喝的養生湯～山藥紅棗枸杞梨山楂桂圓湯(潤燥、消食、解膩)的...
山楂湯圓
冬至，飲食中有北吃餃子、南吃湯圓的傳統，今天我們先來教大家做湯圓。傳統的湯圓餡以芝麻、花生爲主，我們選用了北方時令的山楂，製成山楂醬作爲湯圓餡，酸酸甜甜，也是別有一番風味。用料山楂若干白糖大量蜂蜜適量檸檬1只糯米...
酸甜大棗薑茶（含桂圓、山楂、黑糖）
從小到大一直有痛經的毛病，以前只是煮大棗薑茶，時間長了一些喝不進去，看到山楂也有活血的功效，所以加了三顆，味道一下子好了很多，酸酸甜甜，容易下嚥了，嘿嘿。剛好旅遊買了黑糖，還有家裏剩下的桂圓，滿滿一鍋十全大補湯的感覺！用料...
紅豆薏米枸杞花生蔓越莓大棗桂圓山楂粥
復食第三天第四天的粥，紅色養心養氣血，因爲家裏黑色食材不多了，所以復食第三天第四天都吃這個粥，中午加一點水煮木耳和紫菜，我還吃了板栗。用料紅豆75克薏米75克花生50克桂圓10個大棗10個枸杞50克山楂5個蔓越莓20克紅豆薏...
紅棗桂圓枸杞山藥羊骨湯
用料紅棗5顆桂圓乾6顆枸杞10粒姜3片蔥段4段羊排500克山藥1根紅棗桂圓枸杞山藥羊骨湯的做法紅棗，桂圓，枸杞，姜，蔥段備好羊排焯水備好鍋裏燒水，開後放入1和2裏的所有材料，煮到羊排熟透加入山藥繼續煮至山藥熟，加入鹽和雞粉即可...
桂圓山楂棗羹
桂圓山楂棗羹月齡：1歲以上食材：桂圓50g紅棗30g山楂10g營養：今天我們來說一說山楂的營養吧！山楂富含豐富的蘋果酸、檸檬酸、維生素C、胡蘿蔔素、鉀、鈣等礦物質、還有膳食纖維、黃酮類等營養物質。可以很好地刺激寶寶食慾，...
蒸紅棗山楂桂圓
失眠，總是在睡不着覺的懊悔中～難道是娃開學我比較興奮？早起送娃後，逛起了我心心念唸的早市，看着新鮮的桂圓，果斷入手～上午發現原來買的正式我需要的-，補補自己流失的睡眠吧～科普：紅棗、枸杞桂圓山楂紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補...
山楂紅棗桂圓茶
用料山楂4個去核紅棗6顆枸杞10粒桂圓2顆山楂紅棗桂圓茶的做法對於血虛怕冷的女生，可以填補肝腎不足，補血同時能夠養血，防止天氣變涼產生血瘀情況...