‼️捲餅新吃法，健康又減脂的番茄芝士牛肉卷（星爸爸同款）
最近被星爸爸家的番茄芝士牛肉卷種草了，今天在家完美復刻，自己做的料多多，還可以根據自己口味來搭配，完美！錄製了視頻，需要看完整版的可以看作品哈！用料捲餅3張牛肉碎120克洋蔥1小個番茄半個小番茄12個酸黃瓜1根番茄醬2-3勺...
海鮮捲心菜蛋餅｜低脂高蛋白｜捲餅新吃法
主食，蛋白質，蔬菜🥬，全部搞定！減脂期真的超愛這種吃法呀～用料全麥捲餅1個雞蛋2個低脂芝士適量捲心菜小半個蟹肉棒4個蝦仁適量調味鹽，黑胡椒粉海鮮捲心菜蛋餅｜低脂高蛋白｜捲餅新吃法的做法原材料做法簡單小火煎一煎超好吃爆漿...
培根金針卷--簡單易做又好吃‼️‼️‼️
學會這麼簡單又好吃的培根金針卷，再也不用出去吃燒烤啦！食材普通，做法簡單，來來來～～一起動手做起來！用料培根5片金針菇200克燒烤醬50克香蔥末適量培根金針卷--簡單易做又好吃‼️‼️‼️的做法金針菇洗淨切去根部，分成10份。培根從...
懶人早餐㊙️‼️捲餅芝士窩蛋
當開啟冰箱沒有肉沒有蔬菜沒有披薩醬怎麼辦有雞蛋嗎？有奶酪嗎？搞定快手也不失營養健康∑（〟〇О〇）真…真的嗎!?懶人早餐沒有最懶只有更懶用料捲餅1張可生食雞蛋1個沃特堡馬蘇裏拉奶酪片4片黑胡椒少許羅勒葉/可不用少許懶...
早餐輕鬆享‼️蟹肉雞蛋卷餅‼️低脂健康
快手早餐幾分鐘就可以完成，低脂健康‼️用料原味捲餅3張蟹柳適量雞蛋4個鹽3克黑胡椒粒適量牛奶10克生菜6片小番茄適量食用油10克早餐輕鬆享‼️蟹肉雞蛋卷餅‼️低脂健康的做法準備好簡單食材蟹柳撕小段備用打入雞蛋、鹽和黑...
手抓餅新吃法🔥懶人版醬香餅‼️完爆路邊攤
校門口必不可少的醬香餅相信你們都有吃過自己在家做也就10分鐘【食材】手抓餅3張、蔥花、芝麻用料手抓餅3張豆瓣醬1勺白芝麻適量蒜2瓣洋蔥1/4個黃豆醬1勺手抓餅新吃法🔥懶人版醬香餅‼️完爆路邊攤的做法【做法】1⃣️醬...
壽司卷。超棒‼️‼️👀👀
零基礎壽司卷用料雞蛋2只紫菜1片壽司簾1張香腸1根肉鬆若干黃瓜1根芝麻少許壽司卷。超棒‼️‼️👀👀的做法糯米、大米放一起、比平時少量水蒸好，配壽司醋：鹽、米醋、糖混合，趁熱拌入米飯。壽司簾鋪好用保鮮膜包好，鋪上紫菜、...
㊙️低卡飽腹黑全麥捲餅‼️大餅卷一切‼️
無需發酵，簡單揉一揉，就能做黑全麥捲餅，放上自己喜歡的蔬菜和肉肉，滿滿當當的營養‼️用料黑全麥粉100克鹽1克熱水70克玉米油適量雞蛋1個生菜（球生菜）適量烤腸（雞胸肉、火腿腸）適量蕃茄醬（辣醬）適量㊙️低卡飽腹黑全麥捲餅‼️大餅卷...
抹茶奶油蜜豆蛋糕卷‼️夏日小清新
這次做的抹茶蛋糕卷，我只用了三個雞蛋（大小約爲帶殼60克/個），捲上奶油側面可以看到非常漂亮的螺旋形狀。用料雞蛋3個玉米油30克牛奶35克低粉30克抹茶粉3克細砂糖25克內餡淡奶油150克細砂糖10克蜜紅豆30克抹茶奶油蜜豆蛋糕...
卷卷新意思
建個相冊記錄各類蛋糕卷。O(∩_∩)O用料A各種口味戚風蛋糕體一片A各種口味海綿蛋糕體一片B各種口味鮮奶油餡一份B各種口味奶油霜一份C各種水果適量D各種果仁適量卷卷新意思的做法烤一份蛋糕體。打發一份奶油餡。在蛋...
不和麪‼️不發麪‼️新手也0失敗的千層肉餅‼️賊香！！
錯過今天，再等4年！！今天在家裏嘗試了懶人千層肉餅~不用和麪不用發麪，超級快手0失敗！！一定要試試！！喜歡記得收藏哦麼麼噠~用料手抓餅3肉250克花椒30粒蔥1根姜3片生抽2勺料酒1勺不和麪‼️不發麪‼️新手也0失敗的千層肉餅‼️賊香！！的...
補血‼️好吃的紅糖饅頭卷‼️一次發酵‼️
紅糖饅頭真的是大部分女性寶寶的最愛，還有我家娃也是，除了常做的紅糖開花饅頭等，我比較喜歡吃卷卷，娃咬了一口說像彩虹，再咬一口像蝸牛，好吃又好玩下面記錄我的方子用料麪糰新疆麪粉(西域日記)300克紅糖15克水150克酵母3克...
手抓餅新吃法‼️這樣做，巨好吃🤗
✨週末在家寶寶想吃手抓餅了，今兒個就給她做個手抓餅香腸卷，嚐嚐手抓餅的新吃法！就用東菱空氣炸鍋來製作吧，不用油，就可炸出健康美味的小點心！多功能可換盤，真方便用料手抓餅1個火腿腸2根手抓餅新吃法‼️這樣做，巨好吃🤗的做法...
無需要打發，酥脆新穎‼️曲奇餅乾
春節臨近，做一些比較紅色送人比較隆重吉祥如意，主要是新穎時尚，收到禮物朋友也會感受對她誠意，喜歡就動起來，分享生活快樂時光用料低筋麪粉90克牛奶18克黃油40克糖粉15克奧利奧餅乾4個無需要打發，酥脆新穎‼️曲奇餅乾的做法...
薯片火腿卷🔥手抓餅新吃法‼️酥到掉渣
鏘鏘鏘～鏘～～我的手抓餅又重出江湖了這次和薯片火腿搭檔每一口都特別酥脆火腿腸還可以換成香腸根據自己喜好來噢～用料手抓餅2張火腿腸3根雞蛋1個薯片1袋澱粉適量薯片火腿卷🔥手抓餅新吃法‼️酥到掉渣的做法【食材】手抓餅2...
不用開酥‼️不用摺疊黃油‼️新月面包卷🥐新月熱狗卷🥐Crescent Roll/Dog
新月面包卷不是可頌牛角包(CroissantRoll)只是造型一樣哈。可頌牛角包是法式的需要黃油反覆被摺疊到麪糰中開酥。新月卷是美式的，密度更大，所以不用摺疊黃油，簡單很多，而且普通麪粉就可以做，蠻好吃的麪包卷！而且低油低糖！！菜...
香酥誘人‼️的青椒雞肉餅‼️新手零失敗
經常被路邊攤的餅子香得吞口水，但是疫情影響，對於外面的攤食還是有所顧忌所以自己在家做起來，用雞胸肉代替豬肉，更低脂，只要做這個餅再來碗小米粥，人生真是圓滿啦調味料也特別少，用的六月鮮8克輕鹽原汁醬油，減鹽增鮮下面記錄...
💯巧用春捲皮‼️韭菜雞蛋餅
本地有一家砂鍋粉絲店，那家的蛋餅也特別好吃，前幾天刷視頻看到了老闆做煎餅用的是春捲皮，昨天買菜時順便買了幾張，今早做了4張韭菜蛋餅，味道跟店裏賣的一模一樣，一家四口一人一張。吃的飽飽的！利用春捲皮方便又快手，喜歡的親...
手抓餅新吃——肉腸卷
用料手抓餅1塊肉腸適量雞蛋1個黑芝麻適量手抓餅新吃——肉腸卷的做法手抓餅切成小三角形（我的是一塊碎掉的手抓餅，所以隨意切了一下）。準備肉腸、雞蛋液。把肉腸放在形寬的一頭捲起來，放烤盤，接着刷一層蛋液，撒上黑芝麻（也可...
手抓餅新吃法🔥5分鐘快手醬香餅‼️
☘️在家追電視劇肯定少不了小吃，趕緊來一碟酥酥脆脆又香的醬香餅！一邊吃一邊追電視劇這樣才過癮；享受生活快樂！用料手抓餅3張蔥伴侶6月香甜麪醬1勺辣椒醬1勺生抽1勺細砂糖1勺白芝麻5克小蔥2根手抓餅新吃法🔥5分鐘快手醬香...
新手‼️快手版‼️低糖‼️網紅蛋糕紅絲絨蛋糕卷芝士奶酪蛋糕卷
很慚愧，一直以爲紅絲絨是紅色素，不敢吃哈哈哈哈。疫情當前，禁足在家，多少人自學成才了！後來科普了一下，正宗的紅絲絨用的是紅絲絨精華液，吃起來有香味兒，不是劣質香精味兒，後悔沒有早點嘗試。紅曲粉當然也可以，但是：一顏色沒有紅...
🈚️油🈚️麪粉免發酵‼️低碳捲餅‼️微波爐就ok
👩🍳過年吃胖了嘛，新的一年新的減脂，先囤些捲餅，畢竟餅卷萬物‼️關鍵，無糖油無麪粉，不發酵不揉麪，微波爐2分鐘就搞定‼️💕28.5卡/張｜食材攪攪｜微波爐就🉑️🌈4種食材就搞定，快手0難度，節後飲食恢復期的主食先安排上‼️減脂、健身、...
蛋糕卷技巧‼️正卷不掉皮‼️反捲毛巾面
如果想做一個完美的蛋糕卷，總結來說可以分爲三大要素：1⃣️不開裂：蛋白打太硬就會裂，多次嘗試打軟一些，就能解決2⃣️不掉皮：表面沒烤透就容易在卷的時候粘到油紙上，最佳解決方案就是使用熱風烤，實在沒有熱風可以增加表面的烘烤溫...
你肯定沒吃過的‼️薯條肉捲餅‼️軟軟酥酥巨好吃
這算是薯條新吃法了，夾了肉的😁捲餅裏吃，軟軟酥酥巨好吃用料薯條夾肉肉糜半斤雞蛋1個生抽1勺鹽4克料酒1勺薯條20根炸薯條和油適量香蔥雞蛋餅麪粉100克雞蛋1個水120克鹽2克五香粉2克小蔥4根其他配料生菜幾片番茄醬適量你...
清新小卷餅
口味清新，用料健康用料培根甜玉米粒雞蛋一枚小蔥胡蘿蔔洋蔥麪粉100g牛奶400ml鹽，料酒少許清新小卷餅的做法將麪粉，牛奶，少許鹽，一勺食用油混合均勻~加熱平底鍋，麪糊平攤在上面，用中火加熱至冒泡轉小火~小火加熱至能揭下，翻面...