大餐後的排毒果汁
如果你出去聚餐吃多了也別怕！回來早上空腹喝兩杯，到下午食物殘渣都能排出來，很快就能恢復體重，因爲暴飲暴食後發胖其實不是真的胖了，多是水腫和食物殘渣，把食物殘渣排出來就好了❗️千萬不要覺得有芹菜就難喝！真的很好喝！一定要...
南洋風白蘿蔔汁【排毒果汁】
方子來自【7天瘦肚子】早喝果汁晚喝湯用料白蘿蔔50g菠蘿100g水100ml南洋風白蘿蔔汁【排毒果汁】的做法全部食材入料理機榨成清爽液體，若不喜歡白蘿蔔的苦味，可以將皮削掉！小貼士這款果汁太辣了，白蘿蔔很辣，不會再喝第二遍！！...
ABC排毒果汁（果語篇）
突然面板過敏了，起了很多粒粒，中醫說只需要排毒去溼就乜事都無。今日就榨一個ABC排毒果汁吧！APPLE🍎，BEETROOT，CARROT。用料蘋果2個胡蘿蔔1根甜菜根1個ABC排毒果汁（果語篇）的做法胡蘿蔔切薄片，這樣用果語好搖一點。蘋果，甜菜根...
排毒果蔬汁 甘藍雪梨汁
天然的果蔬汁富含多種維生素，可以增強人體免疫力，維持人體酸鹼平衡，尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促進腸胃蠕動，輔助肝臟排毒解毒的作用，對便祕、體內有毒素等不健康的狀況具有改善作用。平日裏蔬果攝入量少的，一大杯蔬果...
排毒果蔬汁
最近各種做法的肉肉吃太多，感覺身體有些吃不消，做杯排毒汁，連續喝幾天給腸胃洗洗澡。輕鬆一下吧用料黃瓜1根雪梨1個清水1杯排毒果蔬汁的做法清水可以是常溫，也可以是冰的。這個看自己的喜好和腸胃功能黃瓜去頭尾，切段。雪...
排毒潤腸瘦身的大白菜蘋果汁
最近風靡大白菜瘦身。天熱了正好喝起😜《本草綱目拾遺》中說大白菜“甘渴無毒，利腸胃”。因爲大白菜含有豐富的膳食纖維，可增強腸胃的蠕動，減少糞便在體內的存留時間，加強消化吸收功能，能夠潤腸通便，減少體內堆積毒素。白菜...
果蔬汁 排毒 維生素
用料兩種羽衣甘藍，歐芹芹菜生菜菠菜檸檬姜果蔬汁排毒維生素的做法✌✌...
排毒果蔬汁 juice cleanse
homemade參考blueprint#5沒買到甜菜根用番茄代替沒加姜意外得好喝用料蘋果2個番茄2個青檸2個胡蘿蔔2個排毒果蔬汁juicecleanse的做法全部材料洗淨青檸去皮一起榨！...
代餐_蔬果美容排毒汁
推薦一款可以做代餐的果汁：+冷凍水果/有機蔬菜🍓🍍🥦🥕+堅果🌰+枸杞+椰子水🥥纖維素、蛋白質、油脂都有⚠️皮炎痘痘患者最好加點胡蘿蔔🥕🥥椰子水挑泰國NamHom的椰青口感好，而且椰子水無糖無膽固醇無脂肪清熱解毒，富含微...
排毒蔬果汁
材料：西芹、香菜、菠菜、紫甘藍、檸檬、蘋果、生薑⚠️注意：1、胃潰瘍、面板重病等患者不適合食用香菜。可自行百度一下功效與作用。2、紫甘藍最好換成羽衣甘藍😂我沒有才用的紫甘藍。3、菠菜最好熱水焯一下去掉草酸。4、...
果蔬汁排毒
我是小小搬運工，原方四人量，我換算成一個人的量喝三天，材料後面的重量是三天的，方便買菜，步驟裏的量是一次的用料生菜150g黃瓜300g芹菜150g青椒75g苦瓜75g菠菜150g奇異果82.5g檸檬82.5g胡蘿蔔225g蘋果675g哈密瓜300g姜15g...
my juice瘦身排毒果汁
每月定時輕斷食，嚴格控制熱量攝入，每天600~800卡路里的冷壓果蔬汁餐單，爲身體提供必須營養和能量的同時，消耗掉身體多餘的糖分和脂肪，以健康的方式控制體重，獲得好身材。每天用6瓶果汁代替正餐，每兩小時喝一瓶，堅持三天，不但會...
排毒果汁
用料黃瓜半根蘋果一個芹菜兩根青椒半個苦瓜半個排毒果汁的做法洗淨，流動清水泡半小時去除農藥。切小塊放入原汁機，即可。小貼士這個果汁不好喝也不難喝，但是健康^_^。蘋果記得是一個，可以中和味道。這些用量可以榨出兩大...
蔬果汁排毒
juicercleaning用料1/4黃瓜一條檸檬1/3蔬果汁排毒的做法蔬果成品...
排毒後的恢復餐純素
用酵素排毒5日，排毒前67kg，排毒後第六日空腹稱重61.6kg，此時的腸道已刮淨油脂，所以要食用5天的恢復餐，如果覺得自己已經減輕了重量，直接食用大魚大肉所有油脂會很快被幹淨的腸道所吸收，就會比原來還要胖很多，那麼接下來五天的...
排毒養顏蔬果汁~超健康，超排毒
排毒養顏好喝美麗無可替代,每天早上必須喝，可以換自己愛的蔬菜水果，果渣千萬不要扔，不要用原汁機，我用的是料理機。用料芹菜2根蘋果2個酸奶200g排毒養顏蔬果汁~超健康，超排毒的做法準備喜歡的菜和水果切塊，放料理機，再倒入酸...
排毒纖體果汁──番茄蘋果高麗菜汁
包菜是一種鹼性食物，含有多種維生素及礦物質，可以幫助體內排毒和通便，達到淨化體質的效果。用料番茄2個蘋果1個包菜100g蜂蜜少許排毒纖體果汁──番茄蘋果高麗菜汁的做法將番茄和蘋果洗淨、切塊，高麗菜洗淨切塊，一起放入蔬...
（假期後）清腸排毒果蔬汁，疏通腸胃
假期後，油膩飲食後，腸胃大清理清腸排毒，疏通腸胃用料獼猴桃🥝1個梨🍐半個黃瓜🥒1根（或半根）生菜🥬4片涼白開100ml（假期後）清腸排毒果蔬汁，疏通腸胃的做法健康～～美麗...
Hey Juice排毒果蔬汁
★★本人是喝過HEYJUICE3天18瓶果蔬汁的，這三天完全只喝果蔬汁，配上適量運動，正常排便2次，三天後體重減輕6斤，腰圍小了3CM，身體覺得輕鬆了，面板也有改善。網上看到有自制果蔬汁，立馬分享給大家，省錢、安全、更新鮮。原配方出自...
輕體美人鮮果汁【排毒果汁】
方子來自【7天瘦肚子】早喝果汁晚喝湯用料牛油果30g獼猴桃50g香蕉50g水50ml輕體美人鮮果汁【排毒果汁】的做法全部食材入料理機榨成濃稠的液體，如果覺得甜度不夠，可以添加香蕉小貼士這款還不錯，挺好喝，不過口感像💩...
【排毒養顏果蔬汁】
【排毒養顏果蔬汁】今天下午抽空參加了營養課講座，回家我試着用豆漿機做了排毒養顏飲品，口感不錯，跟愛美的MM分享一下哈~備註：這個方子是我根據自己家裏的原料琢磨的，不是老師的原方哈。大家也可以根據自己的體質，選擇既有...
【暢通】排毒果汁紀實
天氣開始乾燥，最近有點輕微便祕。最重要的是！！這幾天特別有食慾！！炸雞泡麪燒烤烤魚……什麼油膩吃什麼……簡直可怕。調理腸胃刻不容緩！所謂的菜譜，也相當於我的日記吧。☞我有一個榨汁機之無腦版☜用料蘋果半個無籽露一小把...
自制排毒果汁 Juice Cleanse
之前在英國經常喝幾天JUICECLEANSE用來排毒，現在閒下來，決定自己做一做試試。最好拉一個人一起來喝，便於堅持。我每次都是做兩人份，和媽媽一起喝。以下的用料量都是一天所需要的，如果要喝三天就乘以3，以此類推。這個食譜建...
年後排毒果汁🍹
過年吃膩，喝一杯，馬上清新爽氣☺️用料蘋果五個自家種胡蘿蔔適量年後排毒果汁🍹的做法切好所有材料，蘋果切小塊，胡蘿蔔切條，方便放進原汁機，不容易壞。先放胡蘿蔔進原汁機，蘋果容易氧化變色，交錯放入，一塊蘿蔔，一塊蘋果那樣。倒進...
暴飲暴食後自救！超模最愛夏日低卡排毒果汁
用料冰香蕉1根菠菜4把紫衣甘藍4個姜兩片橙子1個椰子水250毫升檸檬半個暴飲暴食後自救！超模最愛夏日低卡排毒果汁的做法材料如圖洗好切碎放入破壁機結束後加冰塊更好喝...